Homepage » Actualitate » REŢETA ZILEI - MARŢI: Dovleac copt şi risotto cu caşcaval

REŢETA ZILEI - MARŢI: Dovleac copt şi risotto cu caşcaval

Publicat pe 09.09.2015 la 16:00 Actualizat pe 09.09.2015 la 16:02

Recomandarea noastră pentru astăzi este o mâncare uşoară şi delicioasă de dovleac copt şi risotto cu caşcaval! Este potrivită pentru acest anotimp şi mai ales nu îngraşă.

Recomandarea noastră pentru astăzi este o mâncare uşoară şi delicioasă de dovleac copt şi risotto cu caşcaval! Este potrivită pentru acest anotimp şi mai ales nu îngraşă.

Conform Good Food, modul de preparare şi ingredientele sunt:

Ingrediente

1kg de dovleac, curăţat de coajă şi de seminţe, tăiat în cubuleţe
1 lingură ulei de măsline
1 mână seminţe de dovleac
1 ceapă, tocată
1 căţel de usturoi, zdrobit
25g de unt
300g de orez pentru risotto
150ml de vin alb
1,2 litri de supă fierbinte de legume
100g de caşcaval, ras
1 legătură mică de chives, ruptă în bucăţi


Mod de preparare

1. Se încălzeşte cuptorul la 200º C/gaz 6. Se stropeşte dovleacul cu ulei şi se coace 15-20 de minute, până când devine moale şi auriu. În ultimele 4-5 minute se amestecă seminţele de dovleac cu puţină sare, se presară peste dovleac şi se lasă la cuptor restul de timp. Se scoate jumătate din cantitatea de dovleac şi se face piure, restul se păstrează cald în cuptor, la foc foarte mic.
2. Între timp, se înmoaie ceapa şi usturoiul în unt, într-o tigaie. Se adaugă amestecând orezul şi se mai lasă pe foc 1-2 minute. Se adaugă vinul şi se amestecă pe foc până când se evaporă. Se adaugă supa, câte un polonic, se amestecă până când se absoarbe lichidul aproape complet şi apoi se adaugă următorul polonic. După ce s-a încorporat toată supa, orezul ar trebui să fie moale şi cremos. Se adaugă piureul de dovleac şi se amestecă în continuare pe foc până când se încălzeşte, apoi se asezonează cu sare şi piper. Se serveşte în boluri nu foarte adânci, presărat cu dovleac copt, caşcaval, chives şi seminţe de dovleac.

Sursă foto Good Food

Citeşte şi

Reţeta zilei - LUNI: Supă cremă de dovleac - Potrivită pentru serile răcoroase de toamnă

REŢETA ZILEI - SÂMBĂTĂ: Cel mai delicios tort cu ciocolată, migdale şi nuci

În articolul
REŢETA ZILEI - MARŢI: Dovleac copt şi risotto cu caşcaval
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Mihaela Rădulescu susține că a fost ștearsă din viața lui Felix Baumgartner pe Wikipedia: „Fix la un an de la moartea lui”
Showbiz intern • la 08:28
Mihaela Rădulescu susține că a fost ștearsă din viața lui Felix Baumgartner pe Wikipedia: „Fix la un an de la moartea lui”
  • La un an de la moartea lui Felix Baumgartner, Mihaela Rădulescu face acuzații
  • Susține că a fost ștearsă din viața lui Felix Baumgartner pe Wikipedia
Ema și Răzvan de la Insula Iubirii, schimb de replici acide! Ce și-au reproșat cei doi
Emisiuni TV • ieri la 23:47
Ema și Răzvan de la Insula Iubirii, schimb de replici acide! Ce și-au reproșat cei doi
  • Ema Oprișan, reproșuri la adresa lui Răzvan Kovacs
  • Fostul concurent i-a răspuns brunetei cu aceeași monedă
Gestul emoționant al părinților fetiței din Bacău, care și-a pierdut viața. Ce au pus în sicriul micuței
Stiri interne • ieri la 22:41
Gestul emoționant al părinților fetiței din Bacău, care și-a pierdut viața. Ce au pus în sicriul micuței
  • Rebeca a fost înmormântată
  • Ce se afla în sicriul micuței
Radu Vâlcan a reacționat la transformarea Daianei, la Insula Iubirii - Reuniuni. Prezentatorul: „Wow!”
Emisiuni TV • ieri la 22:06
Radu Vâlcan a reacționat la transformarea Daianei, la Insula Iubirii - Reuniuni. Prezentatorul: „Wow!”
  • Radu Vâlcan, șocat de transformarea Daianei
  • Ce i-a transmis prezentatorul
VEZI MAI MULT
Recomandări
A plătit 75.000 de € pe un apartament la My Home Residence. Coşmarul care a urmat: "Am început să tremur"
recomandare pe observatornews.ro
A plătit 75.000 de € pe un apartament la My Home Residence. Coşmarul care a urmat: "Am început să tremur"
Cum se menţine în formă soţia lui Leonard Doroftei, la 51 de ani. „Secretul” pe care l-a dezvăluit
recomandare pe as.ro
Cum se menţine în formă soţia lui Leonard Doroftei, la 51 de ani. „Secretul” pe care l-a dezvăluit
Este OFICIAL! Nicușor Dan a semnat legea! Acești bugetari vor primi bonusuri de performanță consistente. Ei sunt obligați, însă, să aducă și bani la bugetul de stat
Romania TV
Este OFICIAL! Nicușor Dan a semnat legea! Acești bugetari vor primi bonusuri de performanță consistente. Ei sunt obligați, însă, să aducă și bani la bugetul de stat
Mirabela Grădinaru și-a făcut publică declarația de avere. Cât de bogată este Prima Doamnă. Partenera lui Nicușor Dan câștigă un salariu foarte bun în fiecare lună!
Romania TV
Mirabela Grădinaru și-a făcut publică declarația de avere. Cât de bogată este Prima Doamnă. Partenera lui Nicușor Dan câștigă un salariu foarte bun în fiecare lună!
O învățătoare din Sibiu a luat 4,90 la Titularizare și a făcut contestație. Când s-au afișat rezultatele, a avut o surpriză
recomandare pe antena3.ro
O învățătoare din Sibiu a luat 4,90 la Titularizare și a făcut contestație. Când s-au afișat rezultatele, a avut o surpriză
După ce i-au fost descoperite mesajele vechi de pe Instagram, o regină a frumuseții a rămas fără coroană
recomandare pe antena3.ro
După ce i-au fost descoperite mesajele vechi de pe Instagram, o regină a frumuseții a rămas fără coroană
Bărbatul care a vandalizat o stâncă pe Transfăgărășan cu o "declaraţie de dragoste" e căutat de poliție și comisarii de mediu
recomandare pe antena3.ro
Bărbatul care a vandalizat o stâncă pe Transfăgărășan cu o "declaraţie de dragoste" e căutat de poliție și comisarii de mediu
Ce să nu arunci SUB NICI O FORMA din casă astăzi, de Schimbarea la Față . Se spune ca ....
recomandare pe redactia.ro
Ce să nu arunci SUB NICI O FORMA din casă astăzi, de Schimbarea la Față . Se spune ca ....
«Am decis împreună cu Mirabela să..." Mesajul venit acum. Mii de reactii INSTANT
recomandare pe redactia.ro
«Am decis împreună cu Mirabela să..." Mesajul venit acum. Mii de reactii INSTANT
Investigație, Canalul Bala: Cum au dispărut milioane de euro pe Dunăre
recomandare pe Jurnalul.ro
Investigație, Canalul Bala: Cum au dispărut milioane de euro pe Dunăre
Cum a surprins-o Dani Oțil pe soția lui în vacanță: „Și-a riscat viața în baia fetelor”:
recomandare pe a1.ro
Cum a surprins-o Dani Oțil pe soția lui în vacanță: „Și-a riscat viața în baia fetelor”:
Close