Homepage » Actualitate » REŢETA ZILEI - MARŢI: Dovleac copt şi risotto cu caşcaval

REŢETA ZILEI - MARŢI: Dovleac copt şi risotto cu caşcaval

Publicat pe 09.09.2015 la 16:00 Actualizat pe 09.09.2015 la 16:02

Recomandarea noastră pentru astăzi este o mâncare uşoară şi delicioasă de dovleac copt şi risotto cu caşcaval! Este potrivită pentru acest anotimp şi mai ales nu îngraşă.

Recomandarea noastră pentru astăzi este o mâncare uşoară şi delicioasă de dovleac copt şi risotto cu caşcaval! Este potrivită pentru acest anotimp şi mai ales nu îngraşă.

Conform Good Food, modul de preparare şi ingredientele sunt:

Ingrediente

1kg de dovleac, curăţat de coajă şi de seminţe, tăiat în cubuleţe
1 lingură ulei de măsline
1 mână seminţe de dovleac
1 ceapă, tocată
1 căţel de usturoi, zdrobit
25g de unt
300g de orez pentru risotto
150ml de vin alb
1,2 litri de supă fierbinte de legume
100g de caşcaval, ras
1 legătură mică de chives, ruptă în bucăţi


Mod de preparare

1. Se încălzeşte cuptorul la 200º C/gaz 6. Se stropeşte dovleacul cu ulei şi se coace 15-20 de minute, până când devine moale şi auriu. În ultimele 4-5 minute se amestecă seminţele de dovleac cu puţină sare, se presară peste dovleac şi se lasă la cuptor restul de timp. Se scoate jumătate din cantitatea de dovleac şi se face piure, restul se păstrează cald în cuptor, la foc foarte mic.
2. Între timp, se înmoaie ceapa şi usturoiul în unt, într-o tigaie. Se adaugă amestecând orezul şi se mai lasă pe foc 1-2 minute. Se adaugă vinul şi se amestecă pe foc până când se evaporă. Se adaugă supa, câte un polonic, se amestecă până când se absoarbe lichidul aproape complet şi apoi se adaugă următorul polonic. După ce s-a încorporat toată supa, orezul ar trebui să fie moale şi cremos. Se adaugă piureul de dovleac şi se amestecă în continuare pe foc până când se încălzeşte, apoi se asezonează cu sare şi piper. Se serveşte în boluri nu foarte adânci, presărat cu dovleac copt, caşcaval, chives şi seminţe de dovleac.

Sursă foto Good Food

Citeşte şi

Reţeta zilei - LUNI: Supă cremă de dovleac - Potrivită pentru serile răcoroase de toamnă

REŢETA ZILEI - SÂMBĂTĂ: Cel mai delicios tort cu ciocolată, migdale şi nuci

În articolul
REŢETA ZILEI - MARŢI: Dovleac copt şi risotto cu caşcaval
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Reacția mamei fotbalistului de la Rapid după moartea lui. Ce gest trist a făcut femeia
Stiri interne • la 00:12
Reacția mamei fotbalistului de la Rapid după moartea lui. Ce gest trist a făcut femeia
  • Andrei Petrache a fost găsit mort la 26 de ani
  • Mama lui l-a căutat aproape o lună
Reacția acidă a lui Carmen de la Sălciua când a fost întrebată câte operații estetice are: ”Le-ai plătit tu?”
Showbiz intern • ieri la 23:59
Reacția acidă a lui Carmen de la Sălciua când a fost întrebată câte operații estetice are: ”Le-ai plătit tu?”
  • Carmen de la Sălciua a răspuns comentariilor negative
  • De ce a fost criticată artista
Românii din Irlanda, gest emoționant în memoria Loredanei Moroșanu. Femeia de 48 de ani a fost ucisă în propria locuință
Stiri internationale • ieri la 23:45
Românii din Irlanda, gest emoționant în memoria Loredanei Moroșanu. Femeia de 48 de ani a fost ucisă în propria locuință
  • O româncă și-a pierdut viața în Irlanda
  • Loredana Moroșanu avea 48 de ani
Asia Express 2026. Cine a fost eliminat din competiție. Mătasea a fost roșie
Showbiz intern • ieri la 23:43
Asia Express 2026. Cine a fost eliminat din competiție. Mătasea a fost roșie
  • Cine a fost eliminat de la Asia Express 2026
  • O echipă a plecat acasă
VEZI MAI MULT
Recomandări
Fructele de vară care se culeg la final de toamnă în România. Un kilogram costă 40 de lei
recomandare pe observatornews.ro
Fructele de vară care se culeg la final de toamnă în România. Un kilogram costă 40 de lei
ANIMAȚIE. Filmul tragediei feroviare din Spania: "Îi luam pulsul ca să-l conving să rămână cu mine"
recomandare pe observatornews.ro
ANIMAȚIE. Filmul tragediei feroviare din Spania: "Îi luam pulsul ca să-l conving să rămână cu mine"
Fructele de vară care se culeg la final de toamnă în România. Un kilogram costă 40 de lei
recomandare pe observatornews.ro
Fructele de vară care se culeg la final de toamnă în România. Un kilogram costă 40 de lei
Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul
recomandare pe as.ro
Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul
Se taie ajutoarele pentru bunicii cu pensii mici. Noul ministru al Muncii a făcut anunţul neaşteptat
Romania TV
Se taie ajutoarele pentru bunicii cu pensii mici. Noul ministru al Muncii a făcut anunţul neaşteptat
Aurel Pădureanu, transformare incredibilă. Artistul a slăbit peste 20 de kg fără dietă. Cum arată acum!
Romania TV
Aurel Pădureanu, transformare incredibilă. Artistul a slăbit peste 20 de kg fără dietă. Cum arată acum!
Ce s-a întâmplat cu 23 de minute înainte de tragedia feroviară din Spania. Decizia „inexplicabilă” care a dus la impactul fatal
recomandare pe antena3.ro
Ce s-a întâmplat cu 23 de minute înainte de tragedia feroviară din Spania. Decizia „inexplicabilă” care a dus la impactul fatal
Vortexul polar se va „rupe” în două nuclee: Cea mai timpurie încălzire stratosferică din istorie e pe cale să se producă în noiembrie
recomandare pe antena3.ro
Vortexul polar se va „rupe” în două nuclee: Cea mai timpurie încălzire stratosferică din istorie e pe cale să se producă în noiembrie
O carte poştală trimisă în 1944 dintr-o închisoare din Germania a ajuns, în sfârșit, la destinație
recomandare pe antena3.ro
O carte poştală trimisă în 1944 dintr-o închisoare din Germania a ajuns, în sfârșit, la destinație
Când trebuie pornită centrala termică toamna și iarna. Temperatura ideală în fiecare cameră pentru confort și facturi mai mici
recomandare pe Jurnalul.ro
Când trebuie pornită centrala termică toamna și iarna. Temperatura ideală în fiecare cameră pentru confort și facturi mai mici
Valerie Lungu, în lacrimi la Asia Express, după ce nu a primit nicio scrisoare de la familie. Mărturisirea dureroasă
recomandare pe a1.ro
Valerie Lungu, în lacrimi la Asia Express, după ce nu a primit nicio scrisoare de la familie. Mărturisirea dureroasă
Close