Homepage » Actualitate » REŢETA ZILEI - MARŢI: Dovleac copt şi risotto cu caşcaval

REŢETA ZILEI - MARŢI: Dovleac copt şi risotto cu caşcaval

Publicat pe 09.09.2015 la 16:00 Actualizat pe 09.09.2015 la 16:02

Recomandarea noastră pentru astăzi este o mâncare uşoară şi delicioasă de dovleac copt şi risotto cu caşcaval! Este potrivită pentru acest anotimp şi mai ales nu îngraşă.

Recomandarea noastră pentru astăzi este o mâncare uşoară şi delicioasă de dovleac copt şi risotto cu caşcaval! Este potrivită pentru acest anotimp şi mai ales nu îngraşă.

Conform Good Food, modul de preparare şi ingredientele sunt:

Ingrediente

1kg de dovleac, curăţat de coajă şi de seminţe, tăiat în cubuleţe
1 lingură ulei de măsline
1 mână seminţe de dovleac
1 ceapă, tocată
1 căţel de usturoi, zdrobit
25g de unt
300g de orez pentru risotto
150ml de vin alb
1,2 litri de supă fierbinte de legume
100g de caşcaval, ras
1 legătură mică de chives, ruptă în bucăţi


Mod de preparare

1. Se încălzeşte cuptorul la 200º C/gaz 6. Se stropeşte dovleacul cu ulei şi se coace 15-20 de minute, până când devine moale şi auriu. În ultimele 4-5 minute se amestecă seminţele de dovleac cu puţină sare, se presară peste dovleac şi se lasă la cuptor restul de timp. Se scoate jumătate din cantitatea de dovleac şi se face piure, restul se păstrează cald în cuptor, la foc foarte mic.
2. Între timp, se înmoaie ceapa şi usturoiul în unt, într-o tigaie. Se adaugă amestecând orezul şi se mai lasă pe foc 1-2 minute. Se adaugă vinul şi se amestecă pe foc până când se evaporă. Se adaugă supa, câte un polonic, se amestecă până când se absoarbe lichidul aproape complet şi apoi se adaugă următorul polonic. După ce s-a încorporat toată supa, orezul ar trebui să fie moale şi cremos. Se adaugă piureul de dovleac şi se amestecă în continuare pe foc până când se încălzeşte, apoi se asezonează cu sare şi piper. Se serveşte în boluri nu foarte adânci, presărat cu dovleac copt, caşcaval, chives şi seminţe de dovleac.

Sursă foto Good Food

Citeşte şi

Reţeta zilei - LUNI: Supă cremă de dovleac - Potrivită pentru serile răcoroase de toamnă

REŢETA ZILEI - SÂMBĂTĂ: Cel mai delicios tort cu ciocolată, migdale şi nuci

În articolul
REŢETA ZILEI - MARŢI: Dovleac copt şi risotto cu caşcaval
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Fratele lui Florin Pastramă a avut prima reacție după declarațiile lui Brigitte. Ce spune despre banii pe care aceasta susține că i-a împrumutat
Emisiuni TV • ieri la 23:31
Fratele lui Florin Pastramă a avut prima reacție după declarațiile lui Brigitte. Ce spune despre banii pe care aceasta susține că i-a împrumutat
  • Fratele lui Florin Pastramă, prima reacție după ce Brigitte a spus că i-a dat bani
  • Ce spune Relu Pastramă
Ce artist va cânta la nunta Andrei Volos și a lui Robert Lele. Ce mesaj le-a transmis înainte de eveniment
Showbiz intern • ieri la 23:15
Ce artist va cânta la nunta Andrei Volos și a lui Robert Lele. Ce mesaj le-a transmis înainte de eveniment
  • Andra Volos și Robert Lele se pregătesc de nuntă
  • Cine va cânta la evenimentul lor
Dana Roba, reacție explozivă, după declarațiile tiktokeriței Alișorii. Cum o pune la punct
Showbiz intern • ieri la 22:49
Dana Roba, reacție explozivă, după declarațiile tiktokeriței Alișorii. Cum o pune la punct
  • Dana Roba a reacționat, după declarațiile tiktokeriței Alișorii
  • Cum a pus-o la punct
Radu Vâlcan i-a făcut o declarație de dragoste superbă soției lui, Adela Popescu: „Asta e iubirea deplină”
Showbiz intern • ieri la 22:44
Radu Vâlcan i-a făcut o declarație de dragoste superbă soției lui, Adela Popescu: „Asta e iubirea deplină”
  • Cât de îndrăgostit este Radu Vâlcan de soția lui, Adela Popescu
  • I-a făcut o declarație de dragoste superbă
VEZI MAI MULT
Recomandări
Un olandez a vrut să se mute în România şi a fost păcălit cu 2 apartamente în Braşov. "7 ani mi-au furat"
recomandare pe observatornews.ro
Un olandez a vrut să se mute în România şi a fost păcălit cu 2 apartamente în Braşov. "7 ani mi-au furat"
Un olandez a vrut să se mute în România şi a fost păcălit cu 2 apartamente în Braşov. "7 ani mi-au furat"
recomandare pe observatornews.ro
Un olandez a vrut să se mute în România şi a fost păcălit cu 2 apartamente în Braşov. "7 ani mi-au furat"
Un olandez a vrut să se mute în România şi a fost păcălit cu 2 apartamente în Braşov. "7 ani mi-au furat"
recomandare pe observatornews.ro
Un olandez a vrut să se mute în România şi a fost păcălit cu 2 apartamente în Braşov. "7 ani mi-au furat"
Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani
recomandare pe as.ro
Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani
Fiica lui Cazimir Ionescu s-a sinucis. Mama actriței, mesaj sfâșietor la aflarea veștii: Viața a ales însă...
Romania TV
Fiica lui Cazimir Ionescu s-a sinucis. Mama actriței, mesaj sfâșietor la aflarea veștii: Viața a ales însă...
EXCLUSIV FOTO Fiica lui Cazimir Ionescu, depusă la Bellu. Durere fără margini la căpătâiul Victoriei, mama actriței este în stare de șoc
Romania TV
EXCLUSIV FOTO Fiica lui Cazimir Ionescu, depusă la Bellu. Durere fără margini la căpătâiul Victoriei, mama actriței este în stare de șoc
Un bărbat a fost scos, joi, de 3 ori din mare de salvamari, la Eforie. A patra oară a murit
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat a fost scos, joi, de 3 ori din mare de salvamari, la Eforie. A patra oară a murit
10.000 de monede, îndesate în crăpăturile coloanelor de la Barajul Uriașului, au fost scoase una câte una pentru a proteja situl UNESCO
recomandare pe antena3.ro
10.000 de monede, îndesate în crăpăturile coloanelor de la Barajul Uriașului, au fost scoase una câte una pentru a proteja situl UNESCO
Imagini apocaliptice în Nepal. Viituri uriaşe au măturat totul în cale. Sunt zeci de morți și sute de dispăruți, inclusiv turiști
recomandare pe antena3.ro
Imagini apocaliptice în Nepal. Viituri uriaşe au măturat totul în cale. Sunt zeci de morți și sute de dispăruți, inclusiv turiști
Imagini șocante! Ce se ascunde în spatele porumbului „proaspăt” vândut pe plaja din Eforie Nord
recomandare pe Jurnalul.ro
Imagini șocante! Ce se ascunde în spatele porumbului „proaspăt” vândut pe plaja din Eforie Nord
Ionuț și Claudia formează cel de-al patrulea cuplu participant în acest an, la Insula Iubirii, la Antena 1 și pe AntenaPLAY
recomandare pe a1.ro
Ionuț și Claudia formează cel de-al patrulea cuplu participant în acest an, la Insula Iubirii, la Antena 1 și pe AntenaPLAY
Close