Vrei să fii mai slabă şi mai tonifiată? Acestea sunt cele mai ieftine diete
Publicat pe 28.05.2018 la 18:58 Actualizat pe 28.05.2018 la 18:59
Vara este pe punctul de a sosi, iar tu nu ai încă corpul mult visat? Nu te întrista, poţi apela la câteva diete care te vor ajuta să dai jos kilogramele în plus şi care mai mult de atât, nu sunt costisitoare.
Poţi da jos kilogramele în plus apelând la cele mai ieftine diete
pixabay.com
Vara este pe punctul de a sosi, iar tu nu ai încă corpul mult visat? Nu te întrista, poţi apela la câteva diete care te vor ajuta să dai jos kilogramele în plus şi care mai mult de atât, nu sunt costisitoare.
Dieta este probabil unul dintre cele mai rostite cuvinte de către femei, dar aceasta pare câteodata greu de accesat din cauza banilor. Ei bine, ar trebui să ştii că există diete ieftine şi extrem de eficiente.
1) Dieta cu sucuri: Această dietă constă în consumarea a 6 mese pe zi, din două în două ore, din care 4 sucuri şi o mică salată la prânz. Te va ajuta să scapi rapid de kilograme şi să te detoxifici în acelaşi timp.
Articolul continuă după recomandări
2) Dieta japoneză: Se bazează în general pe consumul de legume, fructe şi chiar puţin peşte. Poţi pierde până la 3 kilograme în doar trei zile, potrivit csid.ro.
3) Dieta cu iaurt: Această dietă a fost testată de cele mai renumite modele din lume şi este bazată pe iaurt, ceea ce o face accesibilă ca preţ.
4) Dieta cu mere: Cura cu mere este foarte uşor de urmat şi te ajută să obţii o siluetă de invidiat, având numeroase efecte benefice asupra organismului. Totodată, această dietă este soluţia perfectă pentru o talia de viespe la care visai, scăpându-te de toxine.
5) Dieta de post: Această cură te poate scăpa de 3 kilograme în aproximativ o săptămână. Nu este nevoie să fie o sărbătoare ca să o poţi urma, ci doar să consumi alimente vegetale atunci când eşti pregătită.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
M.G.
