Live acum Mireasa. Capriciile iubirii (r)
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Atenție la curmale! Au și efecte secundare care vă pot afecta sănătatea! Dacă le consumați, e bine să știți și asta

Atenție la curmale! Au și efecte secundare care vă pot afecta sănătatea! Dacă le consumați, e bine să știți și asta

Publicat pe 02.04.2023 la 13:34 Actualizat pe 02.04.2023 la 13:34

Curmalele pot face parte dintr-o dietă echilibrată, fiind o gustare foarte bună. Cu toate că au un gust delicios, ele pot să vă afecteze sănătatea și să aveți diferite afecțiuni la care nici nu v-ați fi așteptat.

Pixabay

Curmalele sunt consumate de mulți români ca și gustare sau chiar la micul dejun, alături de un bol de cereale. Cu toate că au multe beneficii, ele vă pot afecta sănătatea dacă vor fi consumate într-o cantitate mult prea mare.

Probleme abdominale

Curmalele nu pot crea probleme abdominale, doar sulfiții care se adaugă în conținutul lor. Ei sunt un conținut chimic cu ajutorul căruia fructele uscate se vor păstra o perioadă mai îndelungată și se vor elimina bacteriile. Persoanele care sunt sensibile vor avea parte de câteva reacții adverse, precum dureri de stomac, gaze, balonare sau diaree.

Fructele uscate reprezintă o sursă mare de fibre și pot crea o reacție diferită în corpul vostru. O creștere bruscă de fibre în organism poate duce la probleme abdominale, cum ar fi balonarea sau constipația. Nici ceara folosită pentru a le acoperi nu este mai sănătoasă. Se utilizază pentru a le face să arate mai bine, dar, utilizată pe termen lung va duce la probleme digestive.

Curmalele pot promova hiperkaliemia

Ele conțin potasiu, astfel că te poți confrunta cu hiperkaliemie. Este o afecțiune unde nivelurile de potasiu devin ridicate în sânge și, o valoare prea mare, este dăunătoare. Un nivel optim de potasiu în sânge ar trebui să fie cuprins între 3,6 și 5,2 milimoli/litru. Dacă se depășește valoarea de 7 milimoli/litru poate să devină periculos și este nevoie de intervenție medicală.

Atacuri de astm

Deși nu s-ar făcut atât de multe studii pentru a ajunge la o concluzie concretă cu privire la provocarea astmului, specialiștii consideră că fructele uscate duc la alergii, iar ele produc astm. Astfel că persoanele cu risc ar trebuie să aibă o atenție sporită. 80% dintre persoanele care se confruntă cu astm bronșic, se confruntă cu alergii la substanțe din aer cum ar fi mucegaiul. Acesta se găsește și în curmale.

Erupții cutanate

Fructele uscate, asemeni curmalelor pot să provoace erupții cutanate, de vină ar fi sulfiții care se regăsesc în conținutul lor. Erupțiile pot fi cauzate și de mucegaiul prezent în fructe.

Duce la creșterea în greutate

Curmalele sunt bogate în fibre, dar numărul lor de calorii este destul de mare. Acestea contribuie la creșterea în greutate, fără să ne dăm seama. Conțin 2,8 calorii pe gram, densitatea lor energetică fiind destul de mare.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Atenție la curmale! Au și efecte secundare care vă pot afecta sănătatea! Dacă le consumați, e bine să știți și asta
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Stiri interne
România ar putea rămâne fără curent 52 de ore! Raportul care pune pe jar autoritățile
  • Pană totală de curent în România
  • Scenariul despre care se discută la Bruxelles
Showbiz intern
Larisa Udilă și soțul ei au împlinit 1 an de la nuntă! Imagini de vis cu influencerița în rochie de mireasă
  • Larisa Udilă a strălucit în rochia de mireasă la nunta ei
  • Influencerița a postat imagini mai rar văzute până acum
Showbiz intern
Cum a reacționat Bianca Dan de la Insula Iubirii când a văzut că Marian Grozavu a pierdut lupta cu Mattia Carnessali. I-a transmis un mesaj emoționant
  • Domnul Marian a pierdut lupta cu ispita Mattia
  • Cum a reacționat Bianca Dan
Emisiuni TV
Asia Express. Tensiune maximă la cursa pentru ultima șansă! Ce echipă a ajuns ultima la Irina Fodor. Ce culoare a avut medalia din cutie
  • Asia Express 22 octombrie 2025
  • Ce concurenți au ajuns ultimii la Irina Fodor și ce culoare a avut medalia
Showbiz intern
Cum demonstrează Bogdan de la Ploiești că s-a despărțit de Cristina Pucean! A făcut publică dovada: ”Să nu văd aud că e strategie de marketing”
  • Cum a demonstrat Bogdan de la Ploiești că nu mai formează un cuplu cu Cristina Pucean
  • Cântărețul s-a apărat în fața acuzațiilor
Showbiz intern
Cum și-a sărbătorit Chaqueline, fiica cea mare a lui Alex Bodi, ziua de naștere. Anca, iubita afaceristului, a fost prezentă
  • Cum a arătat ziua de naștere a lui Chaqueline
  • Anca, iubita lui Alex Bodi, a luat parte la eveniment
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Cum a inventat un bărbat o unitate SRI falsă și a convins civili să devină "agenți secreți"
recomandare pe as.ro
Celebrul milionar s-a căsătorit cu “cea mai frumoasă femeie de pe planetă”
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
De ce trebuie să schimbi mai devreme anvelopele de iarnă: noile compoziţii modifică regulile siguranţei
recomandare pe playtech.ro
Cât a încasat Ioana Ginghină pe proiectele cu Primăria și ce relație are cu primarul George Tuță. Declarațiile EXCLUSIVE ale actriței
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce se întâmplă în Dubai nu rămâne doar în Dubai! Imaginile cu Aryna Sabalenka și Paula Badosa în costum de baie au încins imaginația fanilor
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”
recomandare pe dailybusiness.ro
Sébastien Lecornu, premierul Franței, suspendă reforma pensiilor pentru a evita prăbușirea guvernului
recomandare pe Jurnalul.ro
Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta