Live acum Mireasa. Capriciile iubirii
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce se întâmplă în organismul tău dacă vei consuma ceai de banane. Efectul este uimitor

Ce se întâmplă în organismul tău dacă vei consuma ceai de banane. Efectul este uimitor

Publicat pe 06.05.2023 la 11:09 Actualizat pe 06.05.2023 la 11:09

Bananele fac parte din dieta multor români, fiind accesibile și extrem de delicioase. Ele conțin multe vitamine și minerale, astfel că, poți face și ceai cu ajutorul lor. Băutura rezultată te va ajuta să elimini stresul și îmbunătățește calitatea somnului.

Pixabay

Bananele se numără printre cele mai delicioase fructe pe care le găsim pe rafturile magazinelor. Sunt recomandate pentru vitaminele și mineralele pe care le conțin, astfel că o dietă care să le includă este foarte sănătoasă. Totuși, din ele se poate face și ceai, aducând numeroase beneficii organismului.

Ce se întâmplă dacă bei ceai de banane

Ceaiul de banane are multe beneficii pentru organism. Este o băutură delicioasă, mai ales că este dulce, având și un miros plăcut. Aduce minerale și vitamine, elemente pe care le conține fructul, dar te ajută să ai un somn odihnitor și relaxant. Te ajută să te calmezi, iar dacă suferi de stres, este remediul ideal.

Tot ce trebuie să faci pentru a-l prepara este să pui la fiert o banană. O lași să dea în clocot câteva minute, apoi vei consuma lichidul obținut, după ce se răcește. Vei simți efectele ceaiului în scurt timp și tei putea să ai o viață mai liniștită.

Alimentul care topește kilogramele în plus

Bananele te ajută să înlocuiești zahărul din alimentația sa și vei putea să slăbești mai ușor. Fructele conțin fructoză naturală care te ajută să ții kilogramele sub control, fără să-ți faci griji la cum vei ameliora pofta de dulce. Pe lângă banane, mai există un aliment care poate fi găsit oriunde și vă ajută să aveți o dietă sănătoasă și echilibrată.

El poate fi consumat fără limită, având un număr redus de calorii. Dacă este natural, cu atât mai bine, iar procesul de digestie este mult mai rapid. Vorbim despre brânza de vaci, aliment pe care îl recomandă nutriționistul Mihaela Bilic.

”Pe vremuri, dacă făceai hepatită sau erai în convalescenta după vreo boală gravă, ți se recomanda o dietă bazată pe brânză de vaci și carne fiartă. Acestea erau alimentele ușor de digerat, dar care ajutau și la refacerea organismului. “Celebra” brânză de vaci a ajuns să fie sinonimul alimentației dietetice și chiar e campioană când vine vorba de slăbit!

Când spunem “brânză de vaci” ne referim la brânza proaspătă, dacă suntem români, sau la cottage cheese (perle de brânză), dacă suntem englezi. Și chiar ei, cercetători englezi, au ajuns la concluzia că folosirea produselor lactate cu zer mult (lapte bătut, brânză proaspătă, urdă) crește cu 30% randamentul curei de slăbire.

Studiul făcut pe 2 grupuri de persoane cu dietă identică din punct de vedere al numărului de calorii a arătat o pierdere în greutate superioară în cazul celor care consumau produse lactate. Efectul se datorează conținutului de calciu și proteine din lapte, plus grăsimi cu efect anti-obezitate. Așa că de mâine, dacă vreți să slăbiți, vă recomand brânza proaspătă cu bastonașe de legume-fără limită de cantitate - indiferent câtă grăsime are sau cum se numește”, a scris Mihaela Bilic, pe pagina ei de Instagram.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce se întâmplă în organismul tău dacă vei consuma ceai de banane. Efectul este uimitor
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Stiri internationale
Discuție tensionată între Donald Trump și soția lui, Melania. Imaginile au devenit virale | VIDEO
  • Donald Trump, surprins într-un gest neașteptat față de Melania la bordul Marine One
  • Cei doi ar fi avut o discuție tensionată
Showbiz intern
Cu ce se ocupă Maria și Cristian, câștigătorii de la Mireasa, sezonul 11, după ce s-a terminat competiția. Unde vor să se stabilească
  • Cu ce se ocupă Maria și Cristian de la Mireasa, sezonul 11
  • Cum decurge căsnicia lor
Stiri interne
Ioana Popescu a murit! Devoratoarea de fotbaliști avea 45 de ani
  • A murit Ioana Popescu
  • Bruneta s-a stins din viață la vârsta de 45 de ani 
Showbiz intern
Adda, primele declarații, după ce ea și Cătălin Rizea au acceptat provocarea Power Couple. Ce i-a determinat să participe la emisiune
  • Adda și Cătălin Rizea vor participa la Power Couple
  • Ce i-a determinat să accepte provocarea
Emisiuni TV
Acces Direct. Scandal între vecini. Totul ar fi pornit de la un contor de curent și o țeavă de apă: "Mi-a zis că îmi dă cu o cărămidă în cap..."
  • A explodat scandalul între vecini
  • Totul ar fi început de la un contor și o țeavă de apă
Stiri interne
Ce mesaj sfâșietor a pus una dintre mămicile care și-au pierdut copiii după ce s-ar fi infectat cu o bacterie Spitalul Sfânta Maria din Iași: "Avea 21 de zile..." | FOTO
  • Mesajul sfâșietor al unei mame care și-a pierdut copilul la Spitalul Sfânta Maria din Iași
  • Micuțul s-a stins din viață la 21 de zile
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Un criminal din Tulcea a fost prins după 26 de ani. Ce l-a dat de gol
recomandare pe as.ro
La ce a renunţat femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă pentru a se menţine în forma de vis
Romania TV
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Romania TV
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Cum se calculează pensia pentru cei care au lucrat ani întregi în ture de 12 sau 24 de ore
recomandare pe playtech.ro
Indicator rutier cu un pentagon galben pe el. Ce trebuie să facă şoferii când îl văd
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
recomandare pe dailybusiness.ro
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 29 septembrie - 5 octombrie 2025. Este timpul pentru introspecție
recomandare pe a1.ro
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei