Live acum Spynews TV (r)
Prime time 19:30/ In culisele celebritatii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Leguma care luptă împotriva cancerului. Mihaela Bilic o recomandă în dieta zilnică

Leguma care luptă împotriva cancerului. Mihaela Bilic o recomandă în dieta zilnică

De Andreea Stancescu.
Publicat pe 12.07.2023 la 21:57 Actualizat pe 12.07.2023 la 21:57

Mihaela Bilic recomandă un aliment minune care luptă împotriva cancerului. Acesta se găsește pe rafturile magazinelor și poate fi inclus într-o mulțime de rețete delicioase.

Facebook / Pixabay

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai cunoscuți medici nutriționiști din România a vorbit despre o legumă foarte importantă în lupta împotriva cancerului. Ea se găsește în toate magazinele, dar nu mulți sunt cei care o consumă.

Ce legumă luptă împotriva cancerului

Broccoli este leguma ce luptă împotriva cancerului. Totodată, compușii săi protejează stomacul fiind extrem de util și împotriva ulcerului, o problemă tot mai întâlnită la români. Fitonutrienții au efect maxim dacă alegem să-l consumăm crud sau gătit la minim, fiert 2-3 minute la abur.

Se recomandă să fie consumat cât mai des, mai ales că ne aflăm în sezonul legumelor verzi. Alături de broccoli se poate consuma varza și conopida, având și efect alcalinizant, reușind să neutralizeze toate toxinele din organism

”Broccoli este un dușman de moarte pentru bacteriile cauzatoare de ulcer, dar și leguma numărul 1 în protectia anticancer! Fitonutrientii cu efect anticancer din broccoli au eficientă maximă dacă îl consumăm crud sau îl gătim minim, fiert la abur 2-3 minute. În felul asta protejăm și vitamina C, prezenta din belșug în broccoli”, a spus dr. Mihaela Bilic în cadrul unei emisiuni TV.

Ulcerul poate fi prevenit prin consumul de broccoli

Broccoli este un aliment minune și are efecte benefice și pentru stomacul tău. Leguma are numeroase proprietăți are țin departe bacteriile ce pot provoca boli grave. Helicobacter pylori are efecte devastatoare odată ce fragilizează barieră protectoare a peretelui intenstinal, iar sucul gastric va eroda celulele. O dietă echilibrată, unde broccoli va avea rol principal, va elimina aceste probleme.

”Trei sferturi din ulcerele de stomac și aproape toate ulcerele de intestin sunt cauzate de infectia cu H. pylori, nu de aciditatea gastrică, așa cum se credea în trecut. Nimeni nu a crezut că la un pH = 2, așa cum avem în stomac, vreo forma de viață ar putea supraviețui. Ei bine, Helicobacter pylori nu doar supraviețuiește, dar mai face și stricăciuni! Bacteria adera la mucoasa gastrica si fragilizeaza bariera protectoare a peretelui intestinal. Rezultatul: sucul gastric acid erodeazà treptat celulele submucoase, apar durerea si arsura, deci ulcerul e instalat”, a mai explicat Mihaela Bilic.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Leguma care luptă împotriva cancerului. Mihaela Bilic o recomandă în dieta zilnică
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Stiri interne
Vremea a făcut prăpăd în România! Acoperișuri smulse și zeci de copaci doborâți de vântul puternic. Cât vor mai dura fenomenele meteo extreme
  • Furtunile au făcut prăpăd în mai multe zone din țară
  • Acoperișuri și copaci căzuți în urma vântului puternic
Beauty & Lifestyle
Cea mai tare excursie europeană pe care trebuie să o faci cel puțin o dată în viață. Traseul pe care nu trebuie să-l ratezi
  • Traseul pitoresc din Europa
  • Excursia de neuitat pe care trebuie să o faci cel puțin o dată în viață
Monden
Cât de mult o afectează pe Antonia comentariile negative. Alex Velea recunoaște că nu îi e ușor: „Au nenorocit-o psihic ...”
  • Alex Velea vorbește despre impactul comentariilor negative asupra Antoniei
  • Artista nu poate fi indiferentă la valul de hate
Stiri interne
Eclipsa parțială de soare poate fi văzută și în România. Când începe fenomenul și în ce zone poate fi urmărit
  • Eclipsa parțială de soare în România
  • Detalii despre ora de început și locurile de vizibilitate
Beauty & Lifestyle
Locul fermecător din Italia ignorat de turiști, dar plin de magie și tradiție. Are ape turcoaz, vârfuri alpine și sate medievale
  • Lacul turcoaz ascuns al Italiei
  • Un colț de rai între satele medievale din Friuli-Venezia Giulia
Stiri interne
Bilanțul tragic al cutremurului de 7,7 din Asia. Cel puțin 1.000 de persoane au murit și alte mii au fost rănite 
  • Bilanț dramatic al cutremurului din Asia
  • Peste 1.000 de morți și mii de răniți
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Bărbatul torturat de hoţi pentru card voia să îi cumpere fiului un apartament de 100.000 €. A murit fără să spună codul PIN
recomandare pe as.ro
Ce pensie poate avea Valentin Ceaușescu de la statul român. Suma pe care o primește lună de lună
Romania TV
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Romania TV
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
recomandare pe antena3.ro
Rotația Pământului încetinește și asta ar putea fi explicația pentru cantitatea de oxigen pe care o avem
recomandare pe antena3.ro
O sferă misterioasă, aurie, a fost descoperită pe fundul oceanului: „Pare începutul unui film de groază”
recomandare pe antena3.ro
A început sezonul de uscare a ardeilor iuți în Bangladesh. Imagini spectaculoase cu fermierii „scufundați” în marea de chili roșii
recomandare pe playtech.ro
Momente grele pentru Lidia Buble! A trebuit să ia măsuri drastice, s-au implicat și surorile ei
recomandare pe playtech.ro
Planta iubită de toţi românii pe care nu ai voie să o culegi în Germania. Deja s-au dat amenzi
recomandare pe redactia.ro
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
recomandare pe redactia.ro
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
recomandare pe Ciao.ro
Doliu în muzica populară! Artista a murit la doar 35 de ani. A lăsat în urmă doi copilași
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe dailybusiness.ro
Secretul neștiut când faci curățenie. Cum poți transforma baia cu pasta de dinți!
recomandare pe dailybusiness.ro
Regretele bărbaților care divorțează. Ce îi frământă cu adevărat și ce învață din experiență
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 31 aprilie - 6 martie 2025. Taurii sunt încrezători. Leii vor avea oportunitate financiară neașteptată
recomandare pe a1.ro
Filmările pentru Insula Iubirii sezon9 s-au încheiat:„Emoțiile ating cele mai înalte cote, trăirile sunt mai puternice ca oricând”