Live acum Un show păcătos
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Plante care ajută împotriva stresului și depresiei. Îți vor schimba imediat starea

Plante care ajută împotriva stresului și depresiei. Îți vor schimba imediat starea

Publicat pe 07.04.2023 la 12:38 Actualizat pe 07.04.2023 la 13:12

Majoritatea lumii spune despre stres că este boala secolului, iar depresia poate urma imediat stresul. Ei bine, multe persoane nu știu cum să gestioneze aceste probleme, iar noi ne-am gândit să vă prezentăm trei remedii naturale pentru stres. Există trei plante care vă vor ajuta cu siguranță. Acestea vă vor schimba imediat starea!

Plante care ajută împotriva stresului și depresiei

profimediaimages.ro

Dacă și tu ai probleme cu stresul și te simți depresiv, atunci noi îți sărim în ajutor și îți prezentăm câteva plante care vă vor ajuta. Îți vor schimba imediat starea de spirit și te vor face să te simți mai bine. Iată despre ce plante este vorba!

Plante care ajută împotriva stresului și depresiei

Ienupăr

Ienupărul are în compoziție foarte multe uleiuri volatile, care au efecte terapeutice și care ajută împotriva anxietății. Dacă te confrunți cu probleme de stres sau insomnie, atunci încearcă neapărat această plantă.

Ienupărul este bun atât în ceai, cât și ca tratament. Boabele de ienupăr se pot pune în apă atunci când faci baie, pentru că te ajută să te relaxezi și îți schimbă starea de spirit. Uleiurile acestor boabe îndepărtează stresul și ajută la combaterea tensiunii musculare.

Busuioc

Busuiocul ajută în problemele cu stresul și depresia, pentru că el combate un exces de cortizol. Această plantă este adaptogenă, astfel că ea te ajută să te adaptezi în condițiile dificile și grele pe care le întâmpini în viața de zi cu zi.

Această plantă se poate consuma fie sub formă de infuzie, fie sub formă de tinctură. Frunzele de busuioc se por mesteca pur și simplu, deoarece îți vor oferi o stare de relaxare. De asemenea, uleiul de busuioc este benefic pentru calmarea nervilor.

Sunătoare

Sunătoarea îți va oferi întotdeauna o stare de liniște și bine. Ceaiul de sunătoare este bun în orice moment al zilei, deoarece el te ajută să te liniștești și să te calmezi. Acest ceai te ajută și să dormi.

În cazul în care alegi să urmezi un tratament care conține sunătoare, atunci este indicat să vorbești cu un medic, deoarece această plantă conține mai mult substanțe care se regăsesc și în medicamente.

Mai mult decât atât, în cazul în care te confrunți cu simptome de depresie sau cu stări grave de stres, atunci este reocmandat să ceri ajutorul unui medic specialist, care să îți spună exact ce te-ar ajuta.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Plante care ajută împotriva stresului și depresiei. Îți vor schimba imediat starea
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Asia Express, 28 octombrie 2025. Ce echipă a ajuns prima la pupitrul Irinei Fodor. Lupta pentru cazare la hotel a fost destul de strânsă
  • Echipa care a ajuns prima la Irina Fodor
  • Cine a primit cazare la hotel
Emisiuni TV
Elena Merișoreanu, probleme înainte să intre într-o emisiune TV! Cântreața a fost la un pas să leșine: ”Am căzut pe spate”
  • Elena Merișoreanu a trecut prin momente de panică
  • Artista a făcut declarații la Spynews TV
Showbiz intern
Marilu Dobrescu a ajuns la psihiatru din cauza scandalului cu Iustin Petrescu! Influencerița, nevoită să ceară ajutor de urgență
  • Marilu Dobrescu a făcut declarații despre perioada în care a lipsit de pe rețelele de socializare
  • Influencerița a ajuns pe mâinile medicilor
Emisiuni TV
Asia Express, 28 octombrie 2025. Momente dificile pentru Gabi Tamaș. A trebuit să ajungă urgent la hotel
  • Ce s-a întâmplat cu Gabi Tamaș în Asia Express
  • S-a întors la hotel
Showbiz intern
Oana Roman, mesaj emoționant pentru Isabela, fiica ei. Ce promisiune i-a făcut vedeta
  • Oana Roman, mesaj emoționant pentru fiica ei
  • Ce i-a promis unicului său copil
Showbiz intern
Armin Nicoară, la un pas să se prăbușească cu elicopterul înainte de propria nuntă: ”Tremur”
  • Armin Nicoară a avut parte de peripeții la nunta lui
  • Cum a ajuns artistul la marele eveniment
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Cum va fi vremea în România în luna noiembrie. Prognoza meteo ANM până la final de toamnă
recomandare pe as.ro
Afacerea “unică în Europa” a milionarului român care va câştiga o avere! “Nu am mai văzut aşa ceva”
Romania TV
ULTIMUL mesaj al doctoriței de la Spitalul din Buzău, înainte să se stingă. Ștefania Szabo urma un tratament cardiac și era epuizată din cauza gărzilor
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Dosar penal în cazul morţii directoarei spitalului din Buzău. Ce s-a întâmplat cu doar câteva ore înainte cu Ştefania Szabo
recomandare pe playtech.ro
Când ai voie să oprești pe banda de urgență. Amenzile pot ajunge la 4.000 de lei și permisul se suspendă 90 de zile
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe bzi.ro
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Cinci membri ai echipajului, salvați, după ce un elicopter și un avion de vânătoare ale Marinei SUA s-au prăbușit în Marea Chinei de Sud
recomandare pe dailybusiness.ro
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
recomandare pe Jurnalul.ro
Pușcărie pentru preoți, fotografi, cârciumari care participă la nunți între minori
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta