Live acum Știrile Antena Stars - Best of
Prime time 20:30/ X Factor
Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de chifteluțe cu năut. Preparatul delicios în timpul postului

Rețetă de chifteluțe cu năut. Preparatul delicios în timpul postului

De Andreea Stancescu.
Publicat pe 22.11.2023 la 18:59 Actualizat pe 22.11.2023 la 18:59

Ne aflăm în perioada Postului de Crăciun, iar gospodinele fac numeroase preparate care pot fi consumate de întreaga familie. Chifteluțele cu năut sunt delicioase și se pregătesc în doar câteva minute, fără să fie nevoie de niciun efort.

Chifteluțele de post de prepară într-un mod simplu

Pixabay

Suntem în perioada postului de Crăciun, iar creștinii renunță la preparatele ce provin de la animale. Gospodinele pregătesc numeroase rețete care pot fi consumate de toată familia, fiind delicioase.

Chifteluțele de post se prepată simplă și nu ai nevoie de multă îndemânare în bucătărie. Ele au un gust foarte bun și se pot combina cu alte ingrediente pentru un prânz sau o cină perfectă.

Ingrediente

Mod de preparare

Se începe cu prepararea năutului. Dacă utilizați năut uscat, fierbeți-l până când este moale. Dacă folosiți năut din conservă, scurgeți-l și clătiți-l bine. Se pune năutul fiert într-un bol mare și pisați-l cu o furculiță sau pasați-l cu un blender de mână. Adăugați ceapa tocată, usturoiul zdrobit, făina de năut, pesmetul, uleiul de măsline, tarhonul, cimbrul, sare și piper. Amestecați bine până când obțineți o compoziție omogenă.

Luați porții mici din compoziție și formați chifteluțe rotunde sau ovale, după preferință. Puteți să vă umeziți ușor mâinile cu apă pentru a preveni lipirea compoziției. Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu. Prăjiți chifteluțele pe ambele părți până când devin aurii și crocante.

Pentru a absorbi uleiul se așează chifteluțele pe șervețele de hârtie și se lasă câteva minute. Ele pot fi servite cu sos de roșii, cartofi fierți sau piure de cartofi. Altă variantă ar fi într-un sandviș sau wrap cu diverse legume proaspete și sosuri de post.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Rețetă de chifteluțe cu năut. Preparatul delicios în timpul postului
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Ce facultate a urmat Naba Salem de la Insula Iubirii. Ce studii are una dintre ispitele sezonului 9 
  • Facultatea pe care a absolvit-o Naba Salem
  • Ce studii are una dintre ispitele de la Insula Iubirii
Beauty & Lifestyle
Uită de Saint-Tropez. Descoperă cele 5 sate montane de o frumusețe rară, din sudul Franței. Destinațiile care te vor cuceri
  • Renunță la aglomerație și lux
  • Sudul Franței are 5 sate montane care îți vor cuceri inima
Stiri internationale
Tensiuni între SUA și Rusia. Donald Trump reacționează dur după comentariile fostului lider de la Kremlin
  • Tensiuni între SUA și Rusia
  • Donald Trump reacționează dur după comentariile fostului lider de la Kremlin
Showbiz intern
Adda sare în apărarea lui Justin Timberlake, după ce a anunțat că suferă de Lyme. Cântăreața s-a confruntat cu același diagnostic: „Am trecut prin iad”
  • Adda sare în apărarea lui Justin Timberlake, după ce a anunțat că suferă de Lyme
  • Cântăreața s-a confruntat cu același diagnostic
Showbiz intern
Reacția Denisei Nechifor după ce s-a zvonit că ar avea o relație cu un bărbat căsătorit! Declarațiile vedetei despre presupusa idilă: „Era frumos să...”
  • Reacția Denisei Nechifor după ce s-a zvonit că ar avea o relație cu un bărbat căsătorit!
  • Declarațiile vedetei despre presupusa idilă
Showbiz intern
Cum răspunde Dana Roba celor care o critică pentru noua relație. Dezvăluirile făcute despre actualul iubit: „Nu regret”
  • Cum răspunde Dana Roba celor care o critică pentru noua relație
  • Dezvăluirile făcute despre actualul iubit
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Angelica, una din victimele tragediei din Deltă, visa de mult la acest concediu. Mărturia sfâşietoare a mamei
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
recomandare pe antena3.ro
Cum arată pe interior casa veche de 100 de ani a baronului Neuman din Arad, care se vinde cu 2,4 milioane € 
recomandare pe antena3.ro
O rusoaică spune cum a fost la mare, în resortul lui Kim Jong Un: Au anulat avionul, ne-au dus cu trenul. Un tren pentru 13 oameni
recomandare pe antena3.ro
Șoc pentru o tânără care a crezut că face baie în apa „spumoasă și sărată” a mării. După ce a postat filmarea a aflat unde era, de fapt
recomandare pe playtech.ro
Răsturnare de situație în cazul Felix Baumgartner. Mihaela Rădulescu a angajat un avocat, descoperirea care....
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe redactia.ro
Suma neașteptată pe care David Popovici o încasează după aurul mondial la natație
recomandare pe redactia.ro
Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe dailybusiness.ro
Locuri de muncă pentru români în ţările UE. Ce posturi sunt disponibile şi ce salarii se oferă
recomandare pe dailybusiness.ro
Salariile şi sporurile vor fi îngheţate în 2026. Ce alte beneficii vor fi restrânse de Guvernul Bolojan
recomandare pe Jurnalul.ro
Săptămână de aur: Top 5 zodii norocoase între 28 Iulie și 3 August 2025
recomandare pe a1.ro
Ionela Coșa și George Vornicu sunt noii concurenți de la Insula Iubirii sezonul 9. Cu ce se ocupă și cum a început povestea lor de dragoste