Live acum In culisele celebritatii
Prime time 19:30/ In culisele celebritatii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de clătite fără zahăr, cu banane. Sunt pufoase și au o aromă delicioasă

Rețetă de clătite fără zahăr, cu banane. Sunt pufoase și au o aromă delicioasă

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 19.02.2024 la 13:12 Actualizat pe 19.02.2024 la 13:12

Clătitele sunt gătite în întreaga lume și sunt unul dintre deserturile rapide și delicioase potrivite în zilele în care nu ai foarte mult timp la dispoziție. În cazul în care vrei să te bucuri de acest preparat, fără să te îngrași, iată cum să îl gătești fără zahăr.

Clătitele sunt un desert rapid și delicios.

Profimedia

Deserturile rapide și delicioase sunt gătite de toată lumea, căci mai ales într-o zi de luni, timpul este foarte limitat. Chiar și așa, poți să te bucuri de câteva momente de răsfăț, chiar și fără să pui câteva kilograme în plus. Clătitele fără zahăr sunt pe lista deserturilor sănătoase, iar vestea bună este că poți să le combini cu aromele dorite de tine.

Rețetă delicioasă de clătite fără zahăr, cu banane

Clătitele fără zahăr sunt la fel de dulci și delicioase la fel ca și cele cu zahăr, dar au mult mai puține calorii. Acest ingredient este nociv pentru organism, iar consumul regulat duce la o mulțime de probleme. Din acest motiv, trebuie să profiți de alternativele pe care le ai la dispoziție pentru un gust de neuitat.

Ingrediente

Mod de preparare

Se zdrobesc bananele până când au textura unei creme. Peste ele se pun ouăle și se bat cu un tel sau un mixer. După ce s-au incorporat, se adaugă și făină și se amestecă în continuare. La sfârșit se adaugă esența de vanilie.

După ce compoziția este omogenă și nu are cocoloașe, se pregătește o tigaie unsă cu foarte puțin ulei și se pun la prăjit.

Ce să adaugi compoziție ca să fie pufoase

Un aluat pufos de clătite este un vis pentru orice iubitor al acestui desert, iar lucrurile sunt mai ușoare decât ai crede.

Tot ce trebuie să faci este să adaugi cantitatea exactă de făină, la fel cum scrie în rețetă, în funcție de restul cantităților. Cu cât adaugi mai multă făină, cu atât clătitele devin din ce în ce mai tari.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Rețetă de clătite fără zahăr, cu banane. Sunt pufoase și au o aromă delicioasă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Retete
Rețetă ușoară de chec aperitiv pufos și delicios. Poate fi servit la micul dejun
  • Rețetă ușoară de chec aperitiv
  • Ai nevoie de doar câteva ingrediente simple
Emisiuni TV
Visul românesc – Succes internațional. Cum a ajuns Andrei la afaceri de peste 20 de milioane de euro în Dubai. A angajat la companiile sale și români
  • Povestea demnă de luat exemplu a lui Andrei
  • Românul s-a stabilit în Dubai și se bucură de un succes uriaș
Showbiz intern
Marele absent de la înmormântarea lui Andrei Perneș! Fanii se așteptau să îl vadă la evenimentul trist. Care a fost motivul
  • Cine a lipsit de la înmormântarea lui Andrei Perneș
  • Familia lui este sfâșiată de durere
Beauty & Lifestyle
Top 10 cele mai sigure țări de vizitat pentru femei. Unde poți călători singură fără probleme
  • Unde să călătorești singură fără să duci grija pericolelor
  • Cele mai sigure țări pentru femei
Showbiz intern
Tzancă Uraganu și Lambada își sărbătoresc fiul cel mare! Ce urare emoționantă a transmis Alina Marymar de ziua lui Andreas
  • Tzancă Uraganu și Lambada își sărbătoresc fiul cel mare
  • Alina Marymar, mesaj emoționant de ziua lui Andreas
Showbiz intern
Cu ce se ocupă femeia care i-a luat locul Sabrinei în viața lui Andrei Perneș de la Mireasa. Se despărțise definitiv de fosta soție de opt luni
  • Cu ce se ocupă femeia care i-a luat locul Sabrinei în viața lui Andrei Perneș de la Mireasa
  • Fostul concurent și Sabrina nu mai erau împreună de opt luni
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
"Nu pot să cred că America ne cere să-i alegem pe oamenii ruşilor". Iulian Fota, despre atacurile din SUA la adresa României
recomandare pe as.ro
Greşeala fatală care l-a costat toată averea pe un fost milionar român celebru: „De acolo a plecat”!
Romania TV
Magazinele ”La Sibieni”, ÎNCHISE pe capete. Angajații spălau salamul expirat cu acetonă și îl repuneau la vânzare
Romania TV
Un bucătar renumit a slăbit 90 de kilograme în 8 luni. Nu și-a tăiat stomacul și a ținut o dietă foarte UȘOARĂ!
recomandare pe antena3.ro
"A murit pentru că a furat ciocolată". Cutremurătorul caz al unei fete de 13 ani, care lucra ca menajeră în casa unei familii bogate
recomandare pe antena3.ro
Povestea ardeleanului de culoare care oferă consultanță în afaceri și te învață să gătești pe TikTok: „Am fost sărac lipit”
recomandare pe antena3.ro
Insula care se poate închiria în întregime cu doar 50 de euro pe noapte. Are o casă cu 9 dormitoare, complet utilată
recomandare pe playtech.ro
Durere mare la înmormântarea lui Andrei Perneș! Obiectul ciudat pus pe sicriu, cei prezenţi nu au...
recomandare pe playtech.ro
Secretul moldovencelor pentru cea mai bună ciorbă de fasole. Doar ele o fac aşa
recomandare pe redactia.ro
Care ar fi, de fapt, cauza morții lui Andrei Perneș. De ce a pierdut controlul volanului fostul concurent de la "Mireasa""
recomandare pe redactia.ro
Care ar fi, de fapt, cauza morții lui Andrei Perneș. De ce a pierdut controlul volanului fostul concurent de la "Mireasa""
recomandare pe Ciao.ro
Mânuţele la control! Vedele din România, surprinse în ipostaze stânjenitoare cu mâna la...
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Vicecampioana olimpică și-a arătat tatuajele și piercing-ul dintr-o zonă delicată
recomandare pe bzi.ro
Cum a surprins-o Fuego pe Irina Loghin de ziua de naștere a artistei! Ce cadou inedit i-a oferit
recomandare pe bzi.ro
Sânziana Negru a fost reținută pe un aeroport din Arabia Saudită! Ce a putut să pățească influencerița
recomandare pe dailybusiness.ro
Guvernul a salvat firmele mari de la taxe suplimentare. Cum au beneficiat aceste companii de „iertarea” statului
recomandare pe dailybusiness.ro
Se scumpesc biletele de tren! Cu cât se vor majora tarifele în funcţie de tipul trenului
recomandare pe Jurnalul.ro
Astrologia și succesul financiar: Ce zodii produc cei mai mulți miliardari?
recomandare pe a1.ro
Ce sport practică fiul lui Pepe, după aproape doi ani de înot. Micuțul este susținut de tatăl său: „Am vorbit cu..”