Live acum Meniu de vedetă - meniul săptămânii
Prime time 19:00/ Petrecem în familie (r)
Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de clătite fără zahăr, cu banane. Sunt pufoase și au o aromă delicioasă

Rețetă de clătite fără zahăr, cu banane. Sunt pufoase și au o aromă delicioasă

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 19.02.2024 la 13:12 Actualizat pe 19.02.2024 la 13:12

Clătitele sunt gătite în întreaga lume și sunt unul dintre deserturile rapide și delicioase potrivite în zilele în care nu ai foarte mult timp la dispoziție. În cazul în care vrei să te bucuri de acest preparat, fără să te îngrași, iată cum să îl gătești fără zahăr.

Clătitele sunt un desert rapid și delicios.

Profimedia

Deserturile rapide și delicioase sunt gătite de toată lumea, căci mai ales într-o zi de luni, timpul este foarte limitat. Chiar și așa, poți să te bucuri de câteva momente de răsfăț, chiar și fără să pui câteva kilograme în plus. Clătitele fără zahăr sunt pe lista deserturilor sănătoase, iar vestea bună este că poți să le combini cu aromele dorite de tine.

Rețetă delicioasă de clătite fără zahăr, cu banane

Clătitele fără zahăr sunt la fel de dulci și delicioase la fel ca și cele cu zahăr, dar au mult mai puține calorii. Acest ingredient este nociv pentru organism, iar consumul regulat duce la o mulțime de probleme. Din acest motiv, trebuie să profiți de alternativele pe care le ai la dispoziție pentru un gust de neuitat.

Ingrediente

Mod de preparare

Se zdrobesc bananele până când au textura unei creme. Peste ele se pun ouăle și se bat cu un tel sau un mixer. După ce s-au incorporat, se adaugă și făină și se amestecă în continuare. La sfârșit se adaugă esența de vanilie.

După ce compoziția este omogenă și nu are cocoloașe, se pregătește o tigaie unsă cu foarte puțin ulei și se pun la prăjit.

Ce să adaugi compoziție ca să fie pufoase

Un aluat pufos de clătite este un vis pentru orice iubitor al acestui desert, iar lucrurile sunt mai ușoare decât ai crede.

Tot ce trebuie să faci este să adaugi cantitatea exactă de făină, la fel cum scrie în rețetă, în funcție de restul cantităților. Cu cât adaugi mai multă făină, cu atât clătitele devin din ce în ce mai tari.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Rețetă de clătite fără zahăr, cu banane. Sunt pufoase și au o aromă delicioasă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Dani Oțil a împlinit 45 de ani! Cum l-au surprins soția și fiul, la miezul nopții. Urarea emoționantă a Gabrielei Oțil
  • Dani Oțil își sărbătorește ziua de naștere
  • Cum l-au surprins soția și fiul
Showbiz intern
Brigitte Pastramă, gata să se pună pe treabă pentru noua afacere. Cum arată locația | FOTO
  • Brigitte Pastramă a terminat de amenajat atelierul de haine
  • Cum arată locația din Dubai
Beauty & Lifestyle
De ce să torni piper negru în vasul de toaletă. Ce se va întâmpla?
  • Un nou truc de curățenie devine viral
  • Specialiștii rămân sceptici
Showbiz intern
Ella Vișan de la Insula iubirii, mesaj dureros: „O decizie greșită...”. Ce se întâmplă cu iubita lui Andrei Lemnaru
  • Ella Vișan de la Insula iubirii, mesaj dureros
  • Ce a transmis iubita lui Andrei Lemnaru
Stiri interne
Cutremur azi în România. Seism de 4,2 pe scara Richter în zona Vrancea, resimțit în mai multe județe
  • Seismul s-a produs la 130 de km adâncime
  • România a înregistrat mai multe cutremure peste patru grade în ultimele luni
Showbiz intern
Anamaria Vaida și Claudiu de la Insula Iubirii, prezenți la nunta fostei ispite Lala! Cum au apărut cei doi: ”Pe Jaguar style” | FOTO
  • Anamaria Vaida și Claudiu de la Insula Iubirii au mers împreună la nunta ispitei Lala
  • Cât de serioasă a devenit relația lor de iubire
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
recomandare pe as.ro
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
Romania TV
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
Romania TV
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
recomandare pe antena3.ro
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
recomandare pe antena3.ro
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
recomandare pe antena3.ro
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
recomandare pe playtech.ro
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
recomandare pe playtech.ro
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
recomandare pe dailybusiness.ro
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
recomandare pe dailybusiness.ro
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
recomandare pe a1.ro
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum