Live acum Petrecem in familie (r)
Prime time 19:00/ Petrecem in familie (r)
Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de turtă dulce fără zahăr. Un desert delicios, cu puține calorii

Rețetă de turtă dulce fără zahăr. Un desert delicios, cu puține calorii

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 16.02.2024 la 23:55 Actualizat pe 16.02.2024 la 23:59

Turta dulce este unul dintre preparatele potrivite pentru a-i răsfăța pe cei dragi, mai ales într-o zi de weekend de iarnă. De obicei, acest desert are multe calorii, motiv pentru care trebuie să o încerci pe cea fără zahăr. Iată cum se prepară rețeta de turtă dulce fără zahăr și câte calorii are.

Turta dulce este delicioasă și are puține calorii.

Unsplash

Știm cu toții cât de delicioasă este turta dulce, dar majoritatea oamenilor o evită din cauza faptului că îngrașă. Puțini știu acest lucru, dar se poate găti și fără zahăr, iar rezultatul este spectaculos. Tot ce trebuie să faci este să alegi ingredientele potrivite și să urmezi pașii pe care ti-i prezentăm rețeta următoare.

Rețetă de turtă dulce fără zahăr

Turta dulce se poate găti după rețeta clasică sau cu glazură. De asemenea, poate fi combinată cu o mulțime de arome, după preferințele tale. Acest desert poate fi servit cu un ceai sau o ciocolată caldă.

Indiferent de rețetă, turta dulce este la fel de delicoasă. Astfel, noi îți vom prezenta rețeta clasică, însă fără zahăr.

Ingrediente

Mod de preparare

Se adaugă într-un bol încăpător zahărul, bicarbonatul de sodiu, ghimbirul și nucșoara și se amestecă până se omogenizează. Într-un alt bol adăugăm untul la temperatura camerei, ouăle și mierea. Se amestecă cele două conținuturi până se formează un aluat moale și lipicios. Se întinde cu un sucitor și se taie cu forme. Se pun într-o tavă tapetată cu hârtie de copt și se bagă la cuptor timp de maxim 15 minute.

Câte calorii are turta dulce fără zahăr

Turta dulce fără zahăr este un desert sănătos, cu ingrediente benefice pentru organism și cu avantajul de a te feri de kilogramele în plus. Așadar, acest preparat are aproximativ 200 de calorii pentru 100 de grame, dar depinde de combinațiile de ingrediente din rețetă. Spre deosebire, cea cu zahăr conține aproximativ 380 de calorii pentru 100 de grame.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Rețetă de turtă dulce fără zahăr. Un desert delicios, cu puține calorii
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Retete
Rețeta bunicii de gogoși cu lingura! Sunt atât de delicioase încât și se topesc în gură
  • Cea mai delicioasă rețetă de gogoși cu lingura
  • Ai nevoie doar de câteva ingrediente
Showbiz intern
Nuntă în fotbal! Un jucător român s-a căsătorit cu iubita lui! Imagini de la evenimentul spectaculos | FOTO
  • Un jucător român de fotbal s-a căsătorit cu iubita lui
  • Cum arată marele eveniment
Stiri interne
Postarea care a ridicat semne de întrebare! Un român susține că afinele cumpărate de la supermarket aveau un cod bizar de cifre pe ele | FOTO
  • Afinele care l-au pus pe un român pe gânduri
  • Susține că ar fi avut un cod pe ele
Showbiz intern
Fiica lui Sile Cămătaru a dezvăluit sexul bebelușului! Rebeca Balint va deveni mamă a doua oară | FOTO
  • Sile Cămătaru urmează să devină bunic din nou
  • Ce va avea fiica lui
Stiri internationale
Incident aviatic îngrozitor! Un avion s-a prăbușit peste o casă și a provocat un incediu uriaș | FOTO
  • Un incident aviatic a avut loc sâmbătă dimineață
  • Un avion s-a prăbușit și a distrus o casă
Paparazzi
Rochia i-a jucat feste miresei lui Dinu Maxer! Crăpătura lungă a arătat nu doar picioarele bine tonifiate | PAPARAZZI
  • Dinu Maxer și Magdalena Chihaia au strălucit la nunta lor
  • Paparazzii Spynews.ro au surprins imagini incendiare
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici
recomandare pe as.ro
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
recomandare pe antena3.ro
16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați
recomandare pe antena3.ro
O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze
recomandare pe antena3.ro
Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”
recomandare pe playtech.ro
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
recomandare pe playtech.ro
Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii
recomandare pe redactia.ro
EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa
recomandare pe redactia.ro
Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe Jurnalul.ro
4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur
recomandare pe a1.ro
Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis