Live acum Acces Direct
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de turtă dulce fără zahăr. Un desert delicios, cu puține calorii

Rețetă de turtă dulce fără zahăr. Un desert delicios, cu puține calorii

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 16.02.2024 la 23:55 Actualizat pe 16.02.2024 la 23:59

Turta dulce este unul dintre preparatele potrivite pentru a-i răsfăța pe cei dragi, mai ales într-o zi de weekend de iarnă. De obicei, acest desert are multe calorii, motiv pentru care trebuie să o încerci pe cea fără zahăr. Iată cum se prepară rețeta de turtă dulce fără zahăr și câte calorii are.

Turta dulce este delicioasă și are puține calorii.

Unsplash

Știm cu toții cât de delicioasă este turta dulce, dar majoritatea oamenilor o evită din cauza faptului că îngrașă. Puțini știu acest lucru, dar se poate găti și fără zahăr, iar rezultatul este spectaculos. Tot ce trebuie să faci este să alegi ingredientele potrivite și să urmezi pașii pe care ti-i prezentăm rețeta următoare.

Rețetă de turtă dulce fără zahăr

Turta dulce se poate găti după rețeta clasică sau cu glazură. De asemenea, poate fi combinată cu o mulțime de arome, după preferințele tale. Acest desert poate fi servit cu un ceai sau o ciocolată caldă.

Indiferent de rețetă, turta dulce este la fel de delicoasă. Astfel, noi îți vom prezenta rețeta clasică, însă fără zahăr.

Ingrediente

Mod de preparare

Se adaugă într-un bol încăpător zahărul, bicarbonatul de sodiu, ghimbirul și nucșoara și se amestecă până se omogenizează. Într-un alt bol adăugăm untul la temperatura camerei, ouăle și mierea. Se amestecă cele două conținuturi până se formează un aluat moale și lipicios. Se întinde cu un sucitor și se taie cu forme. Se pun într-o tavă tapetată cu hârtie de copt și se bagă la cuptor timp de maxim 15 minute.

Câte calorii are turta dulce fără zahăr

Turta dulce fără zahăr este un desert sănătos, cu ingrediente benefice pentru organism și cu avantajul de a te feri de kilogramele în plus. Așadar, acest preparat are aproximativ 200 de calorii pentru 100 de grame, dar depinde de combinațiile de ingrediente din rețetă. Spre deosebire, cea cu zahăr conține aproximativ 380 de calorii pentru 100 de grame.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Rețetă de turtă dulce fără zahăr. Un desert delicios, cu puține calorii
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Mario Fresh, ipostază incendiară cu iubita lui. Cum a surprins-o pe tânăra care i-a furat inima | FOTO
  • Mario Fresh, ipostază incendiară cu iubita lui
  • Cum a surprins-o pe tânăra care i-a furat inima
Emisiuni TV
Rețetă de tacos cu carne de vită și cheddar, de la Meniu de vedetă. Cum gătește chef Horia Manea acest preparat gustos
  • Rețetă de tacos cu carne de vită și cheddar
  • Chef Horia Manea a gătit un preparat gustos
Showbiz intern
Andra Volos, replică acidă după ce a fost criticată pentru cum își crește fetița. Ce a scos-o din sărite pe soția lui Robert Lele
  • Andra Volos, replică acidă după ce a fost criticată pentru cum își crește fetița
  • Ce a enervat-o pe soția lui Robert Lele
Monden
Unul dintre cele mai frumoase drumuri din Europa a devenit atracție turistică! Este construit în stâncă și desparte două orașe celebre
  • Unde se află una dintre cele mai frumoase străzi din Europa
  • De ce trebuie neapărat să o adaugi pe lista destinațiilor de vacanță
Emisiuni TV
Niculina Stoican şi Nelu Vlad, protagoniştii noii ediţii “Petrecem în familie” cu Mirela Vaida
  • Niculina Stoican şi Nelu Vlad, protagoniştii noii ediţii “Petrecem în familie”
  • Mirela Vaida aduce invitați speciali la Antena Stars
Emisiuni TV
Soțul Ancăi Molnar, confesiuni despre ultimele clipe de viață! Claudiu a luat parte la scene tulburătoare: ”Știam ce va urma”
  • Claudiu Molnar a fost alături de soția lui până în ultimele clipe de viață
  • Soțul make-up artistului a făcut declarații în lacrimi
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Trucul prin care putem face răcoare în locuinţă, fără aer condiţionat
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii dă din casă! Ce i-a făcut propria nevastă. Dieta secretă care l-a ajutat enorm
Romania TV
Vlăduța Lupău este în culmea fericirii! Cât de frumos a dat vestea! Fanii au sărit imediat să o felicite!
Romania TV
Cum pot românii să obțină ajutorul pentru energie de la Guvern. Câți bani pot primi pe lună și ce pași trebuie să urmeze
recomandare pe antena3.ro
O femeie cu un copil de 2 ani spune cum e să locuiești pe un vas de croazieră, cu totul gratuit. Există, totuși, un dezavantaj
recomandare pe antena3.ro
Furie în Bulgaria din cauza panterei negre. Oamenii spun că au pierdut bani din cauza ei și cer despăgubiri
recomandare pe antena3.ro
Mireasă din Vâlcea bătută de mire la nuntă, pentru că a supărat-o pe mama soacră. Ea a fost dusă la spital, el a continuat petrecerea
recomandare pe playtech.ro
Cea mai frumoasă plajă din Europa se află în Grecia. Puţini români ştiu de ea, panorama dramatică te cucereşte pe loc
recomandare pe playtech.ro
Cum şi cât se udă trandafirii din grădină când e caniculă. Detaliul care distruge bobocii
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe redactia.ro
Se schimbă școala românească din temelii. Părinții riscă și închisoarea dacă nu respectă acest lucru.
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe dailybusiness.ro
De ce mamele aflate în concediu maternal trebuie să plătească CASS. Premierul Ilie Bolojan: „Nu ne mai putem permite să fim o țară de excepții”
recomandare pe dailybusiness.ro
Pensii 2025. Cu cât vor scădea pensiile de peste 3000 de lei, de la 1 august, după taxarea CASS
recomandare pe Jurnalul.ro
Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie
recomandare pe a1.ro
Artist celebru din România a sărit la bătaie în timpul concertului său. Ce s-a întâmplat între el și un fan