Live acum Un show păcătos
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă simplă de gazpacho. O supa rece de legume delicioasă

Rețetă simplă de gazpacho. O supa rece de legume delicioasă

De Redactia Spynews.ro.
Publicat pe 03.03.2022 la 18:11 Actualizat pe 03.03.2022 la 18:11

Gazpacho este o supă care se servește rece și este exact ceea ce vei avea nevoie în zilele căldureoase care urmează. Cel mai mare avantaj este faptul că se prepară rapid, dar este extrem de sățioasă și sănătoasă în același timp. Iată o rețetă simplă și delicioasă de gazpacho!

Supa rece gazpacho va fi preferata ta

Unsplash

Supa rece gazpacho este alegerea perfectă pentru perioada postului, pentru zilele toride, dar și pentru vegetarieni și vegani. Rețeta simplă de gazpacho pe care o prezentăm mai jos poate fi preparată în 20 de minute, dar mai mult va sta la frigider.

Gazpacho - supă rece de legume după o rețetă simplă și savuroasă

Această rețetă de gazpacho are toate savorile necesare pentru a fi preferata ta, iar aroma ei este potențată de ingredientul special, adăugat la final. Mărarul se potrivește perfect în această supă rece de legume.

Ingrediente

- 6 roșii

- 2 castraveți

- 1 ceapă

- 1 ardei gras verde

- 1 ardei iute

- 1 lămâie

- 2 lingurițe cu oțet balsamic

- 2 lingurițe cu ulei de măsline

- 1 linguriță cu sare

- ½ linguriță cu piper măcinat

- 1 legătură cu mărar

Mod de preparare

Prima dată trebuie să te ocupi de legume. Se taie legumele cubulețe, apoi se asezonează cu zeamă de lămâie, oțet balsamic, ulei de măsline, sare și piper.

Se pune 3/4 din acest amestec într-un blender și se mixează bine. Apoi, se combină legumele tăiate cu supa obținută și se amestecă bine.

Se dă la frigider peste noapte sau cel puțin 1-2 ore.

Înainte de servire, se presară peste supa gazpacho mărarul tocat.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Rețetă simplă de gazpacho. O supa rece de legume delicioasă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Actualitate
Regele Spaniei și soția sa, Regina Letizia, vizită în România. Unde se vor duce pentru prima dată
  • Regele Spaniei și soția sa, Regina Letizia, vizită în România
  • Unde se vor duce pentru prima dată
Emisiuni TV
Mireasa - Capriciile Iubirii. Cum a reacționat Amalia când a intrat în casă Cristian Marinescu. Concurenta s-a despărțit recent de Robert
  • Cristian Marinescu a intrat în casa Mireasa
  • Cum a reacționat Amalia
Showbiz international
Actrița care a rupt logodna înainte de căsătorie. Motivul care a dus la despărțirea de partenerul ei
  • Actrița care a rupt logodna înainte de căsătorie
  • Motivul care a dus la despărțirea de partenerul ei
Stiri interne
Vedete din România, prezente la protestul din Piața Victoriei, după uciderea Teodorei Marcu. Delia, Lora, Anca Serea și multe alte persoane publice cer dreptate și măsuri ferme împotriva violenței
  • Vedete din România s-au alăturat protestului din Piața Victoriei, după moartea Teodorei Marcu
  • Decesul tinerei a stârnit revoltă și durere în rândul opiniei publice
Showbiz international
Doliu în industria muzicii! Compozitorul decorat de 6 presedinți, Eugen Doga, a murit la 88 de ani
  • Doliu în industria muzicii!
  • Compozitorul Eugen Doga a murit la 88 de ani
Stiri interne
Vești bune pentru români! Cine sunt cei care vor primi 1.500 de lei de la stat. Ce documente le sunt necesare
  • Sprijin financiar în vremuri grele
  • Cine sunt românii care vor primi 1500 de lei de la stat
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici
recomandare pe as.ro
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
recomandare pe antena3.ro
16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați
recomandare pe antena3.ro
O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze
recomandare pe antena3.ro
Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”
recomandare pe playtech.ro
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
recomandare pe playtech.ro
Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii
recomandare pe redactia.ro
EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa
recomandare pe redactia.ro
Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe Jurnalul.ro
4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur
recomandare pe a1.ro
Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis