Live acum Un show păcătos
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Trucul natural pentru a scăpa de balonare. Băutura care îți detoxifică digestia

Trucul natural pentru a scăpa de balonare. Băutura care îți detoxifică digestia

De Emil Manda.
Publicat pe 23.08.2025 la 15:54 Actualizat pe 23.08.2025 la 15:54

Ai observat că burta ta este mereu balonată? O nouă rețetă simplă, bazată pe ingrediente naturale, promite să regleze digestia și să ofere mai multă energie chiar de dimineață.

Trucul natural pentru a scăpa de balonare. B

Profimediaimages.ro

Secretul stă într-o băutură preparată dintr-un măr verde, unu sau două bețișoare de scorțișoară și două frunze de dafin. Mărul, cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare, susține metabolismul și ajută la menținerea greutății. Scorțișoara reduce nivelul de zahăr din organism și poate preveni diabetul, iar frunzele de dafin stimulează digestia și absorbția nutrienților, reducând balonarea și disconfortul abdominal.

Mod de preparare:

Taie mărul în bucăți mici și pune-l într-un vas cu 250 ml apă, apoi adaugă scorțișoara și frunzele de dafin. Fierbe amestecul între trei și cinci minute acoperit cu un capac și lasă-l la infuzat câteva minute. Consumă băutura dimineața, înainte de micul dejun, timp de o săptămână sau două pentru rezultate vizibile.

Se recomandă neapărat consecvența deoarece efectele apar doar dacă băutura este consumată zilnic și nu doar ocazional. Această combinație naturală promite să elimine balonarea, să îmbunătățească digestia și să ofere o stare generală de bine.

Alte metode care te pot scăpa de balonare

Consumul de ceaiuri din plante, precum mușețel, mentă sau fenicul, poate calma disconfortul abdominal și stimulează digestia. De asemenea, hidratarea corespunzătoare și evitarea băuturilor carbogazoase reduc retenția de apă și senzația de stomac umflat.

Alimentația joacă și ea un rol esențial, pentru că evitarea excesului de alimente procesate, bogate în sare sau zahăr, precum și consumul de mese mici și frecvente, ajută intestinul să funcționeze mai eficient. În plus, exercițiile fizice ușoare, cum ar fi plimbările după masă sau exercițiile de stretching, pot stimula digestia și accelera eliminarea gazelor, reducând rapid senzația de balonare.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Trucul natural pentru a scăpa de balonare. Băutura care îți detoxifică digestia
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Adriana Bahmuțeanu, mărturisiri explozive la Un show păcătos despre averea fostului soț! Honorius Prigoană, fiul lui Silviu Prigoană, acuzat că a falsificat semnătura tatălui
  • Adriana Bahmuțeanu, acuzații la adresa fiului lui Silviu Prigoană
  • Vedeta susține că Honorius Prigoana a falsificat semnătura tatălui
Emisiuni TV
Asia Express sezonul 8, 29 octombrie 2025. Alexandru Ion, acuzat de Anda Adam că trișează! Ce replică i-a dat concurentul: ”N-am înțeles remarca lui”
  • Cum a reacționat Alexandru Ion când a fost acuzat de Anda Adam că trișează
  • Dialog acid între cei doi concurenți în cursa pentru ultima șansă
Stiri interne
Anca Faur, soția astronatului Buzz Aldrin, a murit! Cei doi erau căsătoriți de doi ani
  • Anca Faur a murit în Statele Unite ale Americii
  • Anunțul a fost făcut de familia lui Buzz Aldrin, soțul ei
Stiri interne
Ultimă oră! Trei persoane au fost reținute în urma exploziei din Rahova. S-au efectuat percheziții în București și Ilfov
  • Ce persoane au fost retinute în urma exploziei din Rahova
  • Percheziții în București și Ilfov
Emisiuni TV
Asia Express sezonul 8, 29 octombrie 2025. Ce echipe au plecat în cursa pentru ultima șansă. Insigna va fi roșie la final
  • Ce echipe au plecat în cursa pentru ultima șansă
  • O echipă a primit biletul spre Coreea de Sud
Emisiuni TV
Văduva lui Mihai Constantinescu, mărturisiri emoționante, la 6 ani de când și-a pierdut soțul. Care a fost ultima lor conversație
  • S-au împlinit 6 ani de când a murit Mihai Constantinescu
  • Ce mărturisiri a făcut soția sa, Simona Secrier
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Cum va fi vremea în România în luna noiembrie. Prognoza meteo ANM până la final de toamnă
recomandare pe as.ro
Afacerea “unică în Europa” a milionarului român care va câştiga o avere! “Nu am mai văzut aşa ceva”
Romania TV
ULTIMUL mesaj al doctoriței de la Spitalul din Buzău, înainte să se stingă. Ștefania Szabo urma un tratament cardiac și era epuizată din cauza gărzilor
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Dosar penal în cazul morţii directoarei spitalului din Buzău. Ce s-a întâmplat cu doar câteva ore înainte cu Ştefania Szabo
recomandare pe playtech.ro
Când ai voie să oprești pe banda de urgență. Amenzile pot ajunge la 4.000 de lei și permisul se suspendă 90 de zile
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe bzi.ro
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Cinci membri ai echipajului, salvați, după ce un elicopter și un avion de vânătoare ale Marinei SUA s-au prăbușit în Marea Chinei de Sud
recomandare pe dailybusiness.ro
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
recomandare pe Jurnalul.ro
Pușcărie pentru preoți, fotografi, cârciumari care participă la nunți între minori
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta