Homepage » Beauty & Lifestyle » Cât de sănătoasă este slănina pentru organism. Ce spune nutriționistul Mihaela Bilic despre preparat: „Puteți mânca...”

Cât de sănătoasă este slănina pentru organism. Ce spune nutriționistul Mihaela Bilic despre preparat: „Puteți mânca...”

Publicat pe 11.12.2022 la 23:50 Actualizat pe 11.12.2022 la 23:50

Slănina este nelipsită de pe masa românilor mai ales în zilele de sărbătoare. Aceasta aduce mai multe beneficii organismului și chiar a fost recomandată de medicul nutriționist Mihaela Bilic.

Cât de sănătoasă este slănina pentru organism. Ce spune nutriționistul Mihaela Bilic despre preparat: „Puteți mânca...”

Slănină

Retete culinare

  • Ce spune Mihaela Bilic despre slănină
  • Care sunt beneficiile aduce organismului

Slănina se numără printre cele mai consumate preparate de către români. Deși afectează silueta, este prezentă pe mese datorită gustului ei. În această perioadă, când gospodinele pregătesc mesele pentru Crăciun și Anul Nou. Mihaela Bilic susține recomandă în mod frecvent alimentele tradiționale și îi sfătuiește pe români să le consume.

Ce spune Mihaela Bilic despre slănină

Mihaela Bilic face multe recomandări alimentare pe rețelele de socializare personale, astfel că românii se pot inspira de la ea. Nutriționistul recomandă consumarea de slănină deoarece este o sursă de grăsime sănătoase și mai ales de sezon. Aceasta se aseamănă cu uleiul de măsline și de somon, de care știm că aduc doar beneficii.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

În această perioadă nu trebuie să exagerăm cu mâncarea fiindcă rezultatul nu va fi deloc plăcut. Kilogramele se vor depune, iar starea noastră fizică nu va fi deloc una bună, fiind plini până la refuz. Mihaela Bilic recomandă să consumăm totul cu moderație și să nu facem excese.

Ce beneficii are slănina

O parte dintre români, mai ales doamnele se feresc să o consume în cantități mari deoarece are un aport caloric foarte mare și nu ajută deloc la siluetă. Ultimele cercetări în domeniul sănătății au demonstrat că slănina consumată în mod frecvent, va aduce mai multe beneficii organismului.

Printre acestea se numără întărirea sistemului imunitar și este un remediu bun împotriva durerilor articulare. Totodată, ajută la buna funcționare a creierului, rinichilor și inima.

Persoanele care vor consuma grăsime au ritmul cardiac regulat, dar și o circulație ușoară a sângelui. Slănina este bună și pentru persoanele care se știu consumatoare de alcool. Încetinește intoxicarea alcoolică prin acoperirea pereților stomacului, creând un pansament gastric și previne absorbția rapidă a alcoolului din stomac.

CITEȘTE ȘI: Mihaela Bilic, despre cea mai nocivă pâine. Detaliul la care trebuie să fii atent în momentul în care o alegi

În articolul
Cât de sănătoasă este slănina pentru organism. Ce spune nutriționistul Mihaela Bilic despre preparat: „Puteți mânca...”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cât de calculată este Ana Morodan în vacanţe? “Nu ştiu să bugetez”
Emisiuni TV • la 13:20
Cât de calculată este Ana Morodan în vacanţe? “Nu ştiu să bugetez”
  • Ana Morodan pleacă în vacanțe fără buget stabilit
  • Cum își împarte banii
Tatăl singurului supraviețuitor din Argeș a fost chemat să participe la căutări, fără să știe că fiul său se află printre victime. Cum a reacționat
Emisiuni TV • la 13:14
Tatăl singurului supraviețuitor din Argeș a fost chemat să participe la căutări, fără să știe că fiul său se află printre victime. Cum a reacționat
  • În ce stare este singurul supraviețuitor din Argeș
  • Tatăl său a făcut parte din echipa de căutări
Ajunge pentru a șaptea oară pe masa de operație în lupta cu cancerul. Monica Pop, declarații în exclusivitate pentru Spynews TV,  „Faci tot ce poți ca să trăiești”
Emisiuni TV • la 12:52
Ajunge pentru a șaptea oară pe masa de operație în lupta cu cancerul. Monica Pop, declarații în exclusivitate pentru Spynews TV, „Faci tot ce poți ca să trăiești”
  • Monica Pop, declarații în exclusivitate pentru Spynews TV
  • Medicul a vorbit despre strategiile sale de viață
Cum arată locul în care este cazată Irina Fodor, în Asia Express! S-a spus că ar fi stat în lux, dar realitatea este alta: ”Miroase a șosete murdare” | FOTO
Showbiz intern • la 12:49
Cum arată locul în care este cazată Irina Fodor, în Asia Express! S-a spus că ar fi stat în lux, dar realitatea este alta: ”Miroase a șosete murdare” | FOTO
  • Irina Fodor și-a prezentat camera de la Asia Express
  • Unde a stat prezentatoarea TV
Marisa Paloma a venit cu explicații, după ce s-a spus că e îngropată în datorii! Influencerița a spus lucrurilor pe nume: ”A fost vorba de foarte mulți bani”
Showbiz intern • la 12:11
Marisa Paloma a venit cu explicații, după ce s-a spus că e îngropată în datorii! Influencerița a spus lucrurilor pe nume: ”A fost vorba de foarte mulți bani”
  • Marisa Paloma a fost călcată pe nervi de zvonurile că ar avea datorii
  • Influencerița a explicat de unde a pornit totul
Cât a mers darul la nunta Alinei Eremia! Fratele artistei, Mircea, dezvăluiri despre evenimentul anului: ”Nu a avut nevoie”
Emisiuni TV • la 11:27
Cât a mers darul la nunta Alinei Eremia! Fratele artistei, Mircea, dezvăluiri despre evenimentul anului: ”Nu a avut nevoie”
  • Ce relație are Mircea Eremia cu cumnatul său
  • Alina Eremia și Eduard Barbu au o relație de iubire de 9 ani
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
recomandare pe observatornews.ro
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
recomandare pe as.ro
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
Romania TV
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
Romania TV
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
recomandare pe antena3.ro
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
recomandare pe antena3.ro
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
recomandare pe antena3.ro
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
recomandare pe playtech.ro
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
recomandare pe playtech.ro
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
recomandare pe ProSport.ro
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
recomandare pe bzi.ro
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
recomandare pe dailybusiness.ro
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
recomandare pe dailybusiness.ro
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum
recomandare pe a1.ro
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum
Close