Homepage » Beauty & Lifestyle » Diete » Dieta cu nuci te ajută să slăbeşti 7 kilograme în 7 zile

Dieta cu nuci te ajută să slăbeşti 7 kilograme în 7 zile

Publicat pe 25.09.2018 la 23:04 Actualizat pe 26.09.2018 la 09:46

Nucile sunt foarte consistente şi permit realizarea unei diete pe baza lor. Dieta nu trebuie să dureze mai mult de 10 zile.

Dieta cu nuci te ajută să slăbeşti 7 kilograme în 7 zile

Dietă cu nuci

unsplash

Nucile sunt foarte consistente şi permit realizarea unei diete pe baza lor. Dieta nu trebuie să dureze mai mult de 10 zile.

În cazul dietei cu nuci, porţiile trebuie să conţină doar 250 de grame de nuci la o masă. Pe durata acestei diete este interzisă consumarea oricărui tip de carne, trebuie consumate 1, 5 l de apă pe zi. De asemenea, condimentele, dulciurile şi alcoolul trebuie eliminate cu orice preţ din dietă.

Iată ce trebuie consumat în cazul dietei cu nuci:

Mic dejun

Se poate mânca o salată de roşii, puţină brânzică slabă sau iaurt şi o mână de nuci.

CITEŞTE ŞI:Dieta cu aloe vera. Slăbeşte cu această plantă minune

Prânz

Supă de legume, cartofi sau fasole şi o mână de nuci.

Cină

Salată de crudităţi şi un suc de legume sau fructe şi o mână de nuci.

Înainte de a începe o dietă este recomandat să cerem sfatul medicului nutriţionist.

Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

L.T.

În articolul
Dieta cu nuci te ajută să slăbeşti 7 kilograme în 7 zile
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Primele imagini de la nunta fiicei lui Bill Gates. Jennifer Gates a îmbrăcat două rochii de mireasă / FOTO
Showbiz international • la 09:06
Primele imagini de la nunta fiicei lui Bill Gates. Jennifer Gates a îmbrăcat două rochii de mireasă / FOTO
  • Jennifer Gates a spus marele ”DA”.
  • Fiica lui Bill Gates a făcut publice primele fotografii de la marele eveniment.
Cum se înțelege Cătălin Botezatu cu tatăl său! Cei doi nu au o relație foarte apropiată: ”Există această ruptură între noi”
Showbiz intern • la 08:57
Cum se înțelege Cătălin Botezatu cu tatăl său! Cei doi nu au o relație foarte apropiată: ”Există această ruptură între noi”
  • Cătălin Botezatu, despre relația cu tatăl său
  • Ce l-a deranjat pe designer la părintele lui
Un copil de 9 ani a suferit arsuri de gradul 3 după ce a căzut într-o groapă RADET. Zona era plină cu apă clocotită
Stiri interne • la 08:42
Un copil de 9 ani a suferit arsuri de gradul 3 după ce a căzut într-o groapă RADET. Zona era plină cu apă clocotită
  • Copilul a căzut în apa clocotită.
  • Zona nu era împrejmuită.
Irina Deaconescu, petrecerea cu fast pentru tăierea moțului fiicei ei. Ce a ales Victoria de pe tavă / FOTO
Showbiz intern • la 08:38
Irina Deaconescu, petrecerea cu fast pentru tăierea moțului fiicei ei. Ce a ales Victoria de pe tavă / FOTO
  • Fetița Irinei Deaconescu a împlinit un an
  • Vloggerița a organizat o petrecere pentru Victoria
Ce relație are Mihaela Rădulescu cu fiul ei de când tânărul a plecat de acasă. Ayan studiază în America: ”E tot ce am visat”
Showbiz intern • la 08:38
Ce relație are Mihaela Rădulescu cu fiul ei de când tânărul a plecat de acasă. Ayan studiază în America: ”E tot ce am visat”
  • Mihaela Rădulescu îi oferă fiului toată libertatea de a alege.
  • Ayan studiază departe de casă, dar își ține mama aproape.
România, pe primul loc în lume la numărul morților de COVID-19! Țara noastră a depășit America și Rusia
Stiri interne • la 08:27
România, pe primul loc în lume la numărul morților de COVID-19! Țara noastră a depășit America și Rusia
  • Numărul de decese, tot mai mare în țara noastră
  • România, pe primul loc în lume în cazul morților de COVID-19
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Antrenoare însărcinată, atacată de un urs în faţa a zeci de copii terifiaţi, în timpul unui spectacol de circ din Rusia
recomandare pe as.ro
Anamaria Prodan „îl distruge” pe Laurenţiu Reghecampf! Mesaj crunt, în plin scandal de divorţ. Ce i-a transmis impresara
Romania TV
ULTIMA ORĂ. Avem numele noului premier, nu e Cîţu, nici Cioloş, Surpriză mare
Romania TV
Primele imagini cu AMANTA lui Reghe însărcinată. Asemănarea izbitoare cu Anamaria Prodan! WOW!
recomandare pe antena3.ro
Horoscop octombrie 2021, cu Cristina Demetrescu. Leii se îndrăgostesc iremediabil, Vărsătorii dau lovitura
recomandare pe antena3.ro
Mihai Gâdea: "Au ştiut, au tăcut şi nu au făcut nimic. Suntem ruşinea Europei"
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat din India și-a ucis soția bogată cu o cobră, după ce nu a reușit să o omoare cu o viperă
recomandare pe playtech.ro
A turnat bere în tigaie şi a lăsat-o câteva minute. Efectul a uimit-o total
recomandare pe playtech.ro
Primele imagini cu fiica lui Bill Gates mireasă. Cum s-au distrat bogaţii lumii la nunta de 2 milioane de dolari
recomandare pe redactia.ro
Clipe de coșmar pentru Gabriela Cristea. O ambulanță a venit de urgență acasă la ea pentru cele două fetițe. Ce s-a întâmplat
recomandare pe redactia.ro
S-a spus că face videochat, dar iată cu ce se ocupă, de fapt, amanta lui Reghe! Are studii chiar și la Cambridge
recomandare pe a1.ro
Ce tarif cere Bogdan de la Ploiești pentru a cânta la o nuntă sau la un botez. Câți bani trebuie să scoți din buzunare
recomandare pe romaniatv.net
Mihai Bendeac nu se mai ascunde! Actorul a spus adevărul despre orientarea lui sexuală
recomandare pe romaniatv.net
"Karma funcţionează!" Lovitura de graţie primită de Anamaria Prodan
recomandare pe bzi.ro
Vaccinarea împotriva COVID-19 va fi obligatorie în România. Ministrul demis al Sănătății, Cseke Attila a făcut anunţul
recomandare pe Jurnalul.ro
Povești de ambulanță și dric, în cea mai infectată comună din România
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Triunghi amoros: așa arată vedeta înșelată de soțul ei fotbalist cu o actriță! `Ai distrus o altă familie`
recomandare pe Ciao.ro
Familie de artiști, UCISĂ de Covid! Detalii îngrozitoare despre ultimele zile din viața lor
recomandare pe Impact.ro
Liviu Vârciu, foc și pară pe invitați după botezul fiului său. A ieșit în pierdere și le bate obrazul, cum i-a amenințat