Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Patru idei de rețete pentru un prânz in familie. Ce poți să gătești pentru a lua masa alături de cei dragi

Patru idei de rețete pentru un prânz in familie. Ce poți să gătești pentru a lua masa alături de cei dragi

De Mihaela Ioana.
Publicat pe 28.10.2021 la 18:26 Actualizat pe 28.10.2021 la 18:26

Timpul petrecut cu familia este prețios, iar atmosfera și mâncarea contează foarte mult. Cei dragi se pot bucura de o masă copioasă. Rețete pentru piept de pui cu usturoi, ghimbir și mentă, fasole verde cu roșii, supă de pui, friptură de miel la cuptor.

Patru idei de rețete pentru un prânz in familie. Ce poți să gătești pentru a lua masa alături de cei dragi

Patru idei de rețete pentru un prânz in familie

Facebook

  • Rețetă clasică de supă de pui.
  • Rețetă piept de pui cu usturoi, ghimbir și mentă.

Cu toții știm cât de importante sunt momentele alături de cei dragi. Timpul petrecut cu familia este prețios, iar atmosfera și mâncarea contează foarte mult. Există foarte multe rețete pentru o masă delicioasă și pe placut tuturor.

Rețete cu puține calorii

Fasolea verde cu roșii poate fi un adevărat deliciu pentru mulți dintre noi, iar rețeta și modul de preparare sunt simple.

Ingrediente

500 gr fasole verde

2 căței de usturoi

1 ceapă mare

400 gr roșii coapte

2 lingurițe pastă de roșii

1 linguriță zahăr

4 linguri ulei de măsline

1 fir de busuioc

5 frunze de busuioc

1 linguriță de oțet

Mod de preparare

Fasolea verde se spală, roșiile se opăresc 15 secunde, după care se curăță de coajă. Ceapa trebuie tăiată, iar apoi călită timp de 5 minute cu două linguri de ulei. Se adaugă și usturoiul, pasta de roșii, sarea și piperul. Toate acestea se lasă la prajit pentru un minut.

După ce s-au călit, se va adăga fasolea, roșiile și firul de busuioc. Se toarnă apă deasupra, până la jumătatea fasolei. Se lasă la fiert 15 minute, iar apoi se adaugă oțetul, zahărul și roșiile tăiate în bucățele. Se mai pune la fiert pentru 15-20 de minute.

Rețetă cu piept de pui pentru prânz în familie

Pieptul de pui cu usturoi, ghimbir și mentă. O adevărată delicatesă cu care îi poți impresiona pe membrii familiei.

Ingrediente

4 jumătăți de piept de pui dezosat

8 căței de usturoi

2 linguri de ghimbir tocat

3 linguri de zeamă de lămâie

1 lingură de mentă mărunțită

1 linguriță de chilli

3 lingurițe de sare

3 linguri de ulei de măsline

1 linguriță de turmeric

1 lingură de coriandru

Mod de preparare

Usturoiul, ghimbirul, zeama de lămâie, coriandul, menta și uleiul se vor amesteca într-un bol. Într-un alt bol se vor amesteca sarea, pudra de chili și turmenicul, după care se toarnă pasta în bolul cu celelalte ingrediente.

După ce pasta și puiul au fost lăsate la frigider pentru două ore, puiul se va pune la prăjit, la foc mic, într-o tigaie încinsă, după care se adaugă și celelalte ingrediente. Se lasă timp de 15 minute, iar apoi se poate servi.

Rețetă clasică de supă de pui

Supa de pui este una dintre cele mai hrănitoare, iar prin varietatea de moduri de preparare și ingrediente poate fi o delicatesă.

Ingrediente

150 g fidea

sare si piper

4 pulpe de pui

cateva fire de marar

2 cartofi

2 morcovi

1 felie telina

Mod de preparare

Pulpele de pui se pun la fiert în apă cu sare. Se taie, cât mai mărunt, cartofii, tețina și morcovii și se adaugă în apa în care fierb pulpele. După ce au fiert, se adaugă și fideaua la fiert pentru 10 minute.

Friptura perfectă pentru un pranz în familie

Friptura de miel la cuptor este una dintre cele mai bune fripuri cu care îi poți delecta pe membrii familei tale.

Ingrediente

1 pulpă de miel de 2 kg

1 pahar mare de vin alb

50 ml ulei de măsline

2 crenguțe de rozmarin

7 căței de usturoi

Mod de preparare

După ce am spălat pulpa, curățăm usturoiul și îl tăiem mărunt. Pulpa trebuie înțepată, iar în găurile respective se adaugă usturoiul. Carnea trebuie unsă cu ulei, apoi se adaugă sare și piper. Se așează într-o tavă unsă cu ulei, se adaugă vinul alb, apă călduță și acele de rozmarin.

Se pune în cuptorul preîncălzit la 200 de grade, se acoperă cu o folie de aluminiu și se lasă la cuptor pentru 1 oră și 30 de minute. Pulpa trebuie întoarsă după 30 de minute, iar din 10 în 10 minute, carnea trebuie unsă cu sosul din tavă. După ce s-a rumenit este gata să fie servită.

Ce ingrediente mai poți folosi pentru un prânz în familie

Sunt foarte multe rețete delicioase cu care îți poți surprinde familia. Le poți pregăti salate, piure, cartofi, pizza, dar și delicatese precum prăjiturile cu caise.

În articolul
Patru idei de rețete pentru un prânz in familie. Ce poți să gătești pentru a lua masa alături de cei dragi
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Avertizare ANM de vremea rea! Pericol de polei în aproape toată țara, în această noapte
Meteo • la 18:42
Avertizare ANM de vremea rea! Pericol de polei în aproape toată țara, în această noapte
  • Polei în aproape toată țara
  • Avertizare de vreme rea de ultim moment
Cum e viața Elenei Gheorghe dincolo de lumina reflectoarelor. Ce a mărturisit vedeta: ''Totul se termină cu bine” / FOTO
Showbiz intern • la 18:26
Cum e viața Elenei Gheorghe dincolo de lumina reflectoarelor. Ce a mărturisit vedeta: ''Totul se termină cu bine” / FOTO
  • Viața Elenei Gheorghe dincolo de lumea mondenă
  • Iată ce a mărturisit vedeta!
Când va avea loc botezul copilului lui Liviu Kevin și Dodo. Artista a oferit primele informații despre marea petrecere: "Urmează"
Showbiz intern • la 18:13
Când va avea loc botezul copilului lui Liviu Kevin și Dodo. Artista a oferit primele informații despre marea petrecere: "Urmează"
  • Dodo, primele detalii despre botezul fiului ei
  • Artista a împărtășit totul cu marea ei comunitate
Oana Roman, fotografii de colecție cu fiica sa. Cât de mare a crescut Isabela, fetița ei și a lui Marius Elisei / FOTO
Showbiz intern • la 17:51
Oana Roman, fotografii de colecție cu fiica sa. Cât de mare a crescut Isabela, fetița ei și a lui Marius Elisei / FOTO
  • Oana Roman, fotografii emoționante cu fiica sa!
  • Cum s-au fotografiat cele două lângă bradul de Crăciun
Crimă șocantă în Vaslui! Un bărbat de 79 de ani și-a ucis soția și fiul cu toporul. Motivul pentru care a recurs la această faptă
Stiri interne • la 17:23
Crimă șocantă în Vaslui! Un bărbat de 79 de ani și-a ucis soția și fiul cu toporul. Motivul pentru care a recurs la această faptă
  • Un bărbat de 79 de ani și-a omorât familia cu un topor
  • Iată care este motivul pentru care a recurs la această faptă!
Care este cel mai de preț cadou pe care l-a primit Nicole Cherry. Artista a împărtășit totul cu fanii de pe Instagram / FOTO
Showbiz intern • la 17:21
Care este cel mai de preț cadou pe care l-a primit Nicole Cherry. Artista a împărtășit totul cu fanii de pe Instagram / FOTO
  • Nicole Cherry își serbează ziua de naștere astăzi
  • Ce cadou special a primit
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Garduri instalate în mai multe supermarketuri din ţară pentru a-i separa pe vaccinați de nevaccinați
recomandare pe as.ro
„M-am săturat de mizeria lui”. Anamaria Prodan s-a dezlănţuit la adresa lui Laurenţiu Reghecampf: „Este compromis definitiv”
Romania TV
Rabla pentru Electrocasnice. Etapa a doua de selecție începe chiar de azi! Nu rata startul, voucherele se epuizează în câteva minute
Romania TV
Toată lumea îl ştia de pe Youtube. Ultimele cuvinte au fost filmate, CUTREMURĂTOR!
recomandare pe antena3.ro
Român din Anglia, mesaj dur pentru prietenii de acasă: "Aici lucrez prin gheață, frig, zăpadă. Munciți cu mine aici ca să vă dau bere, de Crăciun, când mă întorc acasă?!"
recomandare pe antena3.ro
"Băutura zeilor" energizează şi readuce buna dispoziţie. Sunt indicate 2-3 cești pe zi
recomandare pe antena3.ro
Planta care vindecă inima, tratează depresia şi reduce colesterolul ridicat. Se face o cură de 3 luni
recomandare pe playtech.ro
Cum a câștigat Irinel Columbeanu mulți bani în comunism. Secretul aflat abia acum
recomandare pe playtech.ro
Cum a slăbit Lidia Buble în timp record, după apariția la Asia Express. Secretul artistei
recomandare pe substantial.ro
Cătălin Botezatu, mai sincer ca niciodată. Ce părere are creatorul de modă despre femeile care devin mămici la vârste fragede
recomandare pe substantial.ro
Andi Constantin, un burlac pretențios. Ce fel de femei nu își dorește în viața lui. „Când vorbesc cu cineva și văd… ”
recomandare pe substantial.ro
Denisa Tănase, rețeta succesului. În anul pandemiei, vedeta și-a dublat cifra de afaceri
recomandare pe redactia.ro
Cine sunt câștigătorii Asia Express. La ei ajunge premiul de 30.000 de euro
recomandare pe redactia.ro
N-o mai recunoști astăzi! Mulți zic că s-a operat atât de mult încât nu mai seamănă deloc cu ea
recomandare pe Impact.ro
Ce faci de Crăciun în funcţie de zodie. E cel mai tare horoscop de Sărbători
recomandare pe Ciao.ro
Monica Gabor și Mr. Pink au pus iar ”paie pe foc”! Cum i-au surprins paparazzi
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Tania Budi, în costum de baie la 53 de ani! Imagini demențiale: a oprit timpul în loc
recomandare pe Jurnalul.ro
Cum a fost eliberat din puşcărie unul dintre cei mai de temut asasini din România
recomandare pe bzi.ro
Vaccinarea împotriva COVID-19 va fi obligatorie în România. Ministrul demis al Sănătății, Cseke Attila a făcut anunţul
recomandare pe romaniatv.net
Noi dezvăluri despre amanta lui Reghe, Kamara rupe tăcerea: Cea mai mare ruşine...
recomandare pe romaniatv.net
Alexandra Stan, după ce a recunoscut că este BISEXUALĂ, în pat cu...WOW!
recomandare pe a1.ro
Cum arată casa în care locuiește Zarug, de la Asia Express - Drumul Împăraților. Imagini din casa acestuia