Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Plachie de pește la cuptor cu legume. Cea mai bună rețetă pentru Florii și nu numai

Plachie de pește la cuptor cu legume. Cea mai bună rețetă pentru Florii și nu numai

Publicat pe 21.04.2021 la 11:56 Actualizat pe 21.04.2021 la 11:56

Te gândești să prepari un fel de mâncare cu pește, dar nu ai încă o idee? Stai liniștit, căci noi îți oferim un pont de zile mari pentru o plachie de pește la cumptor cu legume de primăvară. Această rețetă este perfectă pentru masa de Florii și nu numai, căci o prepari foarte rapid.

O farfurie cu plachie de pește

Plachie de pește la cuptor cu legume

Arhiva

  • Plachia de pește la cuptor, preparată în doar 20 de minute.
  • Rețeta are și câteva ingredinte speciale.

Peștele este un aliment ce se găsește pe mai toate mesele românilor, în foarte multe preparate, dar noi acum te învățăm cum să faci o plachie de pește cu legume la cuptor, într-un timp foarte rapid. Mai jos găsești pașii pe care trebuie să îi urmezi pentru a te declara un bucătar iscusit.

Ingrediente

Dacă te întrebi de ce ingredinte ai nevoie pentru o plachie de pește delicioasă, mai jos găsești lista alimentelor ce îți trebuie atunci când te apuci de gătit.

- 1,4 kg Crap fără cap

- 3 cepe

- 100ml ulei

- 100ml pastă de tomate

- 2g boia de ardei

- 100ml vin alb

- 3g usturoi

- 2g piper măcinat

- 4 foi de dafin

- 500g roșii proaspete

- 50g pătrunjel verde

- sare după gust

Mod de preparare

Acum că ți-am spus de ce ingrediente ai nevoie, îți spunem și ce pași trebuie să urmezi pentru a te bucura, tu și prietenii tăi, de o plachie de pește.

Primul pas pe care trebuie să îl faci este să tai peștele în bucăți elegale, să îl cureți li să îl speli bine. Apoi și ceapa, usturoiul și pătrunjelul se spală și se curăță, și se taie foarte mărunt. Ulterior, roșiile se fierb, se decojesc și se taie cuburi, ca mai apoi să se amestece cu paste de roșii, dar și cu 100 ml apă.

După care, trebuie să călești ceapa și să adaugi amestecul cu roșii, iar la scurt timp nu uita să pui boia, piper, foi de dafin, usturoi, un litru de apă fiartă și sare. Iar ultimul pas, după fierberea sosului pentru un sfert de oră, adaugă peștele peste acest sos, acoperit cu legume și băgat totul la cuptor timp de 20 de minute, la 180 de grade.

Trucuri pentru cea mai bună plachie de pește la cuptor cu legume

Și nu în ultimul rând, dacă-ți dorești să îți iasă o plachie de pește cu legume ca la mama acasă, bucătarii pricepuți spun că poți aduga în tavă, înainte de a pune preparatul la cuptor, puțin vin, măsline și chiar zeamă de lămâie.

Citește și: Cea mai bună salată de ton. Rețeta simplă, dietetică și ieftină

În articolul
Plachie de pește la cuptor cu legume. Cea mai bună rețetă pentru Florii și nu numai
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Crina Abrudan și-a vindecat sufletul în Peru! Vedeta, declarații despre experiența trăită alături de șamani: ”E nevoie de multă pregătire”
Emisiuni TV • la 00:10
Crina Abrudan și-a vindecat sufletul în Peru! Vedeta, declarații despre experiența trăită alături de șamani: ”E nevoie de multă pregătire”
  • Crina Abrudan a făcut terapie în Peru
  • Cum i-a schimbat viața experiența cu șamanii
Cum a început scandalul monstru dintre Bassam și o șoferiță, în trafic! Hairstylist-ul vedetelor reacționează, după ce a fost acuzat că a agresat-o
Emisiuni TV • ieri la 23:20
Cum a început scandalul monstru dintre Bassam și o șoferiță, în trafic! Hairstylist-ul vedetelor reacționează, după ce a fost acuzat că a agresat-o
  • Bassam Dabbas a fost acuzat că a agresat o șoferiță
  • Cum comentează imaginile controversate
Bassam Dabbas, acuzat că a înjurat o domnișoară în trafic! Totul a fost filmat! Poliția s-a sesizat | VIDEO
Showbiz intern • ieri la 23:13
Bassam Dabbas, acuzat că a înjurat o domnișoară în trafic! Totul a fost filmat! Poliția s-a sesizat | VIDEO
  • Bassam Dabbas a fost filmat în timp ce ar fi agresat o domnișoară în trafic
  • Scandalul a ajuns în atenția tuturor
Horoscop sâmbătă, 14 septembrie 2024: Vărsătorii primesc o mulțime de complimente
Horoscop zilnic • ieri la 22:53
Horoscop sâmbătă, 14 septembrie 2024: Vărsătorii primesc o mulțime de complimente
  • Horoscopul zilei de sâmbătă, 14 septembrie 2024
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de sâmbătă
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Cine este Simona, noua concurentă de la Mireasa! A trăit o poveste de dragoste controversată, iar acum își caută jumătatea
Emisiuni TV • ieri la 22:03
Cine este Simona, noua concurentă de la Mireasa! A trăit o poveste de dragoste controversată, iar acum își caută jumătatea
  • Simona a intrat în casa Mireasa
  • Concurenta a dezvăluit cum își dorește să arate viitorul partener
Cu ce se ocupă acum Daiana de la Insula Iubirii! Cum s-a schimbat viața ei după despărțirea de Rareș
Showbiz intern • ieri la 21:35
Cu ce se ocupă acum Daiana de la Insula Iubirii! Cum s-a schimbat viața ei după despărțirea de Rareș
  • Din ce își câștigă banii Daiana
  • Unde locuiește fosta concurentă de la Insula Iubirii
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Momentul în care un poliţist pe motocicletă loveşte în plin o femeie aflată pe trecere, pe Calea Victoriei. Avea sirenele pornite
recomandare pe observatornews.ro
Momentul în care un poliţist pe motocicletă loveşte în plin o femeie aflată pe trecere, pe Calea Victoriei. Avea sirenele pornite
Cu ce a ajuns să se ocupe acum cea mai cunoscută amantă din România, după ce s-a iubit 16 ani cu un milionar român însurat!
recomandare pe as.ro
Cu ce a ajuns să se ocupe acum cea mai cunoscută amantă din România, după ce s-a iubit 16 ani cu un milionar român însurat!
Bomba bombelor în showbiz. Fiul Andreei Esca rupe tăcerea despre relaţia cu Laura Giurcanu. Avem imaginile
Romania TV
Bomba bombelor în showbiz. Fiul Andreei Esca rupe tăcerea despre relaţia cu Laura Giurcanu. Avem imaginile
Cum arată casa de vacanță a Mihaelei Bilic. Este în inima pădurii și pare ruptă din basme. Nu are electricitate și nici apă curentă sau gaze
Romania TV
Cum arată casa de vacanță a Mihaelei Bilic. Este în inima pădurii și pare ruptă din basme. Nu are electricitate și nici apă curentă sau gaze
Un hoț s-a dat drept manechin și a stat ore în șir în vitrina unui magazin cu o geantă în mână ca să poate fura după închidere
recomandare pe antena3.ro
Un hoț s-a dat drept manechin și a stat ore în șir în vitrina unui magazin cu o geantă în mână ca să poate fura după închidere
A murit „cel mai monstruos culturist din lume”. Sportivul mânca de 7 ori pe zi, peste 16.000 de calorii
recomandare pe antena3.ro
A murit „cel mai monstruos culturist din lume”. Sportivul mânca de 7 ori pe zi, peste 16.000 de calorii
Frenezie generală în Thailanda după ce s-a născut Moo Deng, un pui de hipopotam pigmeu. Însă celebritatea vine cu un preț
recomandare pe antena3.ro
Frenezie generală în Thailanda după ce s-a născut Moo Deng, un pui de hipopotam pigmeu. Însă celebritatea vine cu un preț
Când ajunge ciclonul Boris în România. Va aduce primele ninsori și ploi torențiale, de când scad temperaturile
recomandare pe playtech.ro
Când ajunge ciclonul Boris în România. Va aduce primele ninsori și ploi torențiale, de când scad temperaturile
Cât de bine arată Stana Izbașa la 55 de ani. Cântăreața le dă clasă multor tinere de 20 de ani
recomandare pe playtech.ro
Cât de bine arată Stana Izbașa la 55 de ani. Cântăreața le dă clasă multor tinere de 20 de ani
Cum arată Antonia după ce și-a schimbat radical look-ul
recomandare pe redactia.ro
Cum arată Antonia după ce și-a schimbat radical look-ul
Distrus de durere în pușcărie. Cum a primit Gabriel Vasiliu vestea morții soției sale în Olanda
recomandare pe redactia.ro
Distrus de durere în pușcărie. Cum a primit Gabriel Vasiliu vestea morții soției sale în Olanda
Doliu imens în televiziune! A murit prezentatorul Insulei Faimoșilor în urma unui infarct
recomandare pe Ciao.ro
Doliu imens în televiziune! A murit prezentatorul Insulei Faimoșilor în urma unui infarct
60 de grade în vara anului 1931 la București. '60 de grade la București. Cea mai mare arșiță din Europa a fost la noi', titrau ziarele vremii
recomandare pe shtiu.ro
60 de grade în vara anului 1931 la București. '60 de grade la București. Cea mai mare arșiță din Europa a fost la noi', titrau ziarele vremii
FOTO. Zeița de la Montreal, în costum de baie, la 62 de ani. Cum arată Nadia Comăneci pregătită de plajă
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Zeița de la Montreal, în costum de baie, la 62 de ani. Cum arată Nadia Comăneci pregătită de plajă
Salarii de 5.000 de lei pe lună, pentru cei fără studii superioare! Unde găsești aceste locuri de muncă
recomandare pe bzi.ro
Salarii de 5.000 de lei pe lună, pentru cei fără studii superioare! Unde găsești aceste locuri de muncă
Ispita Diandra arată senzațional după ce a slăbit 8 kilograme! Ține post negru luni, miercuri și vineri
recomandare pe bzi.ro
Ispita Diandra arată senzațional după ce a slăbit 8 kilograme! Ține post negru luni, miercuri și vineri
Au CRESCUT uluitor importurile de lactate! Se consumă lapte din toată Europa!
recomandare pe dailybusiness.ro
Au CRESCUT uluitor importurile de lactate! Se consumă lapte din toată Europa!
Burduja, anunț despre plafonarea prețurilor: „Trebuie să spunem lucrurilor pe nume!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Burduja, anunț despre plafonarea prețurilor: „Trebuie să spunem lucrurilor pe nume!”
Opriți mâncarea falsă: originea pe etichetă. Top 10 cele mai falsificate produse
recomandare pe Jurnalul.ro
Opriți mâncarea falsă: originea pe etichetă. Top 10 cele mai falsificate produse
Adelina Chivu, primul interviu după anunțul că ea și Mihai Morar prezintă X Factor România. A revenit în televiziune după 16 ani
recomandare pe a1.ro
Adelina Chivu, primul interviu după anunțul că ea și Mihai Morar prezintă X Factor România. A revenit în televiziune după 16 ani
Close