Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Plachie de pește la cuptor cu legume. Cea mai bună rețetă pentru Florii și nu numai

Plachie de pește la cuptor cu legume. Cea mai bună rețetă pentru Florii și nu numai

Publicat pe 21.04.2021 la 11:56 Actualizat pe 21.04.2021 la 11:56

Te gândești să prepari un fel de mâncare cu pește, dar nu ai încă o idee? Stai liniștit, căci noi îți oferim un pont de zile mari pentru o plachie de pește la cumptor cu legume de primăvară. Această rețetă este perfectă pentru masa de Florii și nu numai, căci o prepari foarte rapid.

O farfurie cu plachie de pește

Plachie de pește la cuptor cu legume

Arhiva

  • Plachia de pește la cuptor, preparată în doar 20 de minute.
  • Rețeta are și câteva ingredinte speciale.

Peștele este un aliment ce se găsește pe mai toate mesele românilor, în foarte multe preparate, dar noi acum te învățăm cum să faci o plachie de pește cu legume la cuptor, într-un timp foarte rapid. Mai jos găsești pașii pe care trebuie să îi urmezi pentru a te declara un bucătar iscusit.

Ingrediente

Dacă te întrebi de ce ingredinte ai nevoie pentru o plachie de pește delicioasă, mai jos găsești lista alimentelor ce îți trebuie atunci când te apuci de gătit.

- 1,4 kg Crap fără cap

- 3 cepe

- 100ml ulei

- 100ml pastă de tomate

- 2g boia de ardei

- 100ml vin alb

- 3g usturoi

- 2g piper măcinat

- 4 foi de dafin

- 500g roșii proaspete

- 50g pătrunjel verde

- sare după gust

Mod de preparare

Acum că ți-am spus de ce ingrediente ai nevoie, îți spunem și ce pași trebuie să urmezi pentru a te bucura, tu și prietenii tăi, de o plachie de pește.

Primul pas pe care trebuie să îl faci este să tai peștele în bucăți elegale, să îl cureți li să îl speli bine. Apoi și ceapa, usturoiul și pătrunjelul se spală și se curăță, și se taie foarte mărunt. Ulterior, roșiile se fierb, se decojesc și se taie cuburi, ca mai apoi să se amestece cu paste de roșii, dar și cu 100 ml apă.

După care, trebuie să călești ceapa și să adaugi amestecul cu roșii, iar la scurt timp nu uita să pui boia, piper, foi de dafin, usturoi, un litru de apă fiartă și sare. Iar ultimul pas, după fierberea sosului pentru un sfert de oră, adaugă peștele peste acest sos, acoperit cu legume și băgat totul la cuptor timp de 20 de minute, la 180 de grade.

Trucuri pentru cea mai bună plachie de pește la cuptor cu legume

Și nu în ultimul rând, dacă-ți dorești să îți iasă o plachie de pește cu legume ca la mama acasă, bucătarii pricepuți spun că poți aduga în tavă, înainte de a pune preparatul la cuptor, puțin vin, măsline și chiar zeamă de lămâie.

Citește și: Cea mai bună salată de ton. Rețeta simplă, dietetică și ieftină

În articolul
Plachie de pește la cuptor cu legume. Cea mai bună rețetă pentru Florii și nu numai
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Coleg de facultate cu Mircea Lucescu! Dan Voiculescu: „Dacă am avea o mie de oameni ca el, România s-ar schimba radical”
Emisiuni TV • la 14:02
Coleg de facultate cu Mircea Lucescu! Dan Voiculescu: „Dacă am avea o mie de oameni ca el, România s-ar schimba radical”
  • Dan Voiculescu, despre Mircea Lucescu
  • Cei doi au fost colegi de facultate
Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău, mai îndrăgostiți ca niciodată! Imagini romantice cu diva și iubitul ei
Showbiz intern • la 13:55
Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău, mai îndrăgostiți ca niciodată! Imagini romantice cu diva și iubitul ei
  • Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău s-au afișat în ipostaze romantice împreună
  • Cum decurge relația lor de iubire
Ștefania, urare emoționantă pentru Speak. Artistul a împlinit 39 de ani
Showbiz intern • la 13:47
Ștefania, urare emoționantă pentru Speak. Artistul a împlinit 39 de ani
  • Ștefania, mesaj emoționant pentru Speak
  • Cântărețul a împlinit 39 de ani
Victorie pentru frații Tate! Ce a decis în urmă cu puțin timp instanța din Florida
Showbiz international • la 13:20
Victorie pentru frații Tate! Ce a decis în urmă cu puțin timp instanța din Florida
  • Andrew și Tristan Tate au câștigat procesul din Florida
  • Care a fost hotărârea instanței
Primele declarații ale mamei Biankăi, fata găsită moartă alături de iubit, în mașină. Ce s-a întâmplat cu telefoanele lor
Stiri interne • la 13:08
Primele declarații ale mamei Biankăi, fata găsită moartă alături de iubit, în mașină. Ce s-a întâmplat cu telefoanele lor
  • Mama Biankăi, fata moartă în Harghita, a făcut primele declarații după tragedie
  • Femeia este cutremurată de durere
Ana Odagiu, mărturisiri dureroase despre cea mai grea despărțire prin care a trecut: "Nu-mi dădeam seama ce se întâmplă cu mine"
Emisiuni TV • la 12:43
Ana Odagiu, mărturisiri dureroase despre cea mai grea despărțire prin care a trecut: "Nu-mi dădeam seama ce se întâmplă cu mine"
  • Ana Odagiu, mărturisiri grele despre despărțirea prin care a trecut
  • Cum se simțea actrița în acea perioadă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Bianka şi Tony, găsiţi morţi unul lângă altul într-o maşină. Se ştiau din copilărie şi aveau planuri de viitor
recomandare pe observatornews.ro
Bianka şi Tony, găsiţi morţi unul lângă altul într-o maşină. Se ştiau din copilărie şi aveau planuri de viitor
Lovitura dată de celebrul milionar care şi-a pierdut toată averea şi a ajuns la închisoare: “Sunt recunoscător”
recomandare pe as.ro
Lovitura dată de celebrul milionar care şi-a pierdut toată averea şi a ajuns la închisoare: “Sunt recunoscător”
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
Romania TV
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Ajutor pentru încălzire 2025. Unde se depun actele
recomandare pe playtech.ro
Ajutor pentru încălzire 2025. Unde se depun actele
Cele mai profitabile ore pentru Uber și Bolt. Când merită cu adevărat să ieși pe traseu
recomandare pe playtech.ro
Cele mai profitabile ore pentru Uber și Bolt. Când merită cu adevărat să ieși pe traseu
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
recomandare pe bzi.ro
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
recomandare pe dailybusiness.ro
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
Încă un trend ucigaş ia amploare în mediul online. „Mukbang”, fascinaţia pentru cantităţile uriaşe de mâncare
recomandare pe dailybusiness.ro
Încă un trend ucigaş ia amploare în mediul online. „Mukbang”, fascinaţia pentru cantităţile uriaşe de mâncare
Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii
recomandare pe Jurnalul.ro
Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta
Close