Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de filet de pui cu sos cremă de usturoi și parmezan. Ce să gătești delicios pentru prânzul cu familia

Rețetă de filet de pui cu sos cremă de usturoi și parmezan. Ce să gătești delicios pentru prânzul cu familia

Ilinca Lunca

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 08.02.2025 la 18:22 Actualizat pe 08.02.2025 la 18:22

Dacă ești în căutarea unui prânz sănătos, pe care să îl gătești repede și cu puține ingrediente, rețeta de filet de pui cu sos cremă de usturoi și parmezan este perfectă pentru o după amiază alături de familie. Iată cum gătești acest preparat!

filet de pui cu sos cremă de usturoi și parmezan

Sosul de parmezan se gătește din doar 3 ingrediente.

Profimedia

  • Cum gătești cel mai buin filet de pui
  • Poate fi servit cu sos cremă de usturoi

Pieptul de pui este perfect pentru o masă alături de familie pentru că se gătește repede și este delicios. Alături de ingredientele potrivite devine cremos și se transformă într-un adevărat deliciu.

Rețetă de filet de pui cu sos cremă de usturoi

După cum știe toată lumea deja, pieptul de pui poate fi gătit în multe feluri, în funcție de dorințele fiecăruia. Dacă te-ai plictisit de rețetele gătite de toată lumea, iată un preparat care cu siguranță va fi pe placul tău. Este cremos, fraged și aromat! Pentru iubitorii de usturoi este un deliciu!

Ingrediente

Mod de preparare

Se pregătește o tigaie mare, în care se pune uleiul de măsline și se încălzește. Se condimentează puiul cu sare și piper pe ambele părți și se prăjește uniform, timp de aproximativ 7 minute. Se lasă la scurs câteva minute.

Se pune în același ulei usturoiul tocat bine și se prăjește puțin, iar mai apoi se adaugă smântâna pentru gătit și se amestecă bine. În sos se rade parmezanul, apoi se adaugă fulgii de ardei iute. Continui să amesteci până când sosul devine cremos. Se adaugă din nou filet de pui până când se amestecă cu sosul și se mai lasă câteva minute la foc mic.

Cum poți să mai folosești parmezanul

Filetul de pui cu sos cremă de usturoi se mănâncă cu cartofi prăjiți. Dacă vrei să te bucuri de cei mai buni cartofi, este recomandat să razi puțin parmezan peste ei cât încă sunt calzi. De asemenea, poți să adaugi și puțin pătrunjel tocat mărunt.

Citește și: Cea mai delicioasă rețetă de piept de pui cu cartofi la cuptor. Ingredientul secret care face carnea fragedă și aromată

În articolul
Rețetă de filet de pui cu sos cremă de usturoi și parmezan. Ce să gătești delicios pentru prânzul cu familia
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Donald Trump a anunțat moartea lui Ali Khamenei, liderul regimului islamic de la Teheran
Stiri internationale • la 01:08
Donald Trump a anunțat moartea lui Ali Khamenei, liderul regimului islamic de la Teheran
  • Oficialii SUA și Israel spun că Khamenei ar fi fost ucis
  • Ce declarații a făcut președintele Donald Trump
Aeroportul din Dubai a fost lovit de o dronă iraniană! Toate zborurile sunt suspendate
Stiri internationale • la 00:52
Aeroportul din Dubai a fost lovit de o dronă iraniană! Toate zborurile sunt suspendate
  • Scene de groază pe Aeroportul din Dubai
  • A fost lovit de o dronă iraniană!
  • Toate zborurile sunt suspendate
Cine a câștigat jocul de imunitate la Survivor. Lupta dintre cele două triburi a fost crâncenă
Emisiuni TV • ieri la 23:55
Cine a câștigat jocul de imunitate la Survivor. Lupta dintre cele două triburi a fost crâncenă
  • Lupta pentru imunitate a fost crâncenă
  • Cine a câștigat jocul
Cătălin Vișănescu și-a prezentat iubita fiului său. Cât de fericit e fostul soț al lui Betty Salam
Showbiz intern • ieri la 23:29
Cătălin Vișănescu și-a prezentat iubita fiului său. Cât de fericit e fostul soț al lui Betty Salam
  • Fostul soț al lui Betty Salam radiază de bucurie
  • Cătălin Vișănescu și-a prezentat iubita fiului său
  • Cum se înțeleg cei doi
Marina Almășan trece prin momente dificile! Ce i-a spus fiului ei, aflat în mijlocul exploziilor din Dubai
Showbiz intern • ieri la 22:52
Marina Almășan trece prin momente dificile! Ce i-a spus fiului ei, aflat în mijlocul exploziilor din Dubai
  • Momente grele pentru Marina Almășan
  • Jurnalista îi duce grija fiului ei din Dubai
Zodiile care primesc un mesaj important de la Univers pe 1 martie 2026. Ce trebuie să știe nativii
Horoscop • ieri la 22:49
Zodiile care primesc un mesaj important de la Univers pe 1 martie 2026. Ce trebuie să știe nativii
  • Semnal de la Univers!
  • 1 martie 2026 aduce vești importante pentru patru zodii
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Destinația Anului în România 2026. Zona care a rămas punctul-cheie pentru turismul românesc
recomandare pe observatornews.ro
Destinația Anului în România 2026. Zona care a rămas punctul-cheie pentru turismul românesc
Cea mai tare aroganţă: vedeta care a ajuns să aibă două frigidere în bucătărie! Care e motivul
recomandare pe as.ro
Cea mai tare aroganţă: vedeta care a ajuns să aibă două frigidere în bucătărie! Care e motivul
Pensii 2026. S-a decis! Seniorii vor primi mai mulţi bani de Paşte şi de Crăciun
Romania TV
Pensii 2026. S-a decis! Seniorii vor primi mai mulţi bani de Paşte şi de Crăciun
Carmen de la Sălciua s-a schimbat complet. A luat câteva kilograme în plus și a ales o ținută care nu o avantajează deloc. Fanii abia au recunoscut-o! FOTO
Romania TV
Carmen de la Sălciua s-a schimbat complet. A luat câteva kilograme în plus și a ales o ținută care nu o avantajează deloc. Fanii abia au recunoscut-o! FOTO
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cutremur puternic în România! Bucureştiul s-a zguduit serios în această seară
recomandare pe playtech.ro
Cutremur puternic în România! Bucureştiul s-a zguduit serios în această seară
Cu ce se ocupă acum Nadia Dănciulescu, la 14 ani de la „Frumusețe pe muchie de cuțit”. Viața ei s-a schimbat complet
recomandare pe playtech.ro
Cu ce se ocupă acum Nadia Dănciulescu, la 14 ani de la „Frumusețe pe muchie de cuțit”. Viața ei s-a schimbat complet
Pensionarii care primesc diferențe restante. Cum verifici dacă ești pe listă și când intră banii
recomandare pe redactia.ro
Pensionarii care primesc diferențe restante. Cum verifici dacă ești pe listă și când intră banii
Văduva lui Gabriel Cotabiță, ridicată de mascați! Ce au descoperit anchetatorii
recomandare pe redactia.ro
Văduva lui Gabriel Cotabiță, ridicată de mascați! Ce au descoperit anchetatorii
Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Loredana Groza, în ținută extravagantă, la parastasul tatălui! Internauții au reacționat negativ: „Semănați cu…“ – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza, în ținută extravagantă, la parastasul tatălui! Internauții au reacționat negativ: „Semănați cu…“ – GALERIE FOTO
Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani
CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse
recomandare pe dailybusiness.ro
CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse
Taxele universitare cresc cu până la 80%. Studenții ASE și UBB vor plăti peste 10.000 de lei la anumite programe
recomandare pe dailybusiness.ro
Taxele universitare cresc cu până la 80%. Studenții ASE și UBB vor plăti peste 10.000 de lei la anumite programe
Reformă și haos: apare al treilea tip de magistrat-pensionar. Va fi cel mai sărac dintre toți „specialii”
recomandare pe Jurnalul.ro
Reformă și haos: apare al treilea tip de magistrat-pensionar. Va fi cel mai sărac dintre toți „specialii”
Prima reacție a Sandrei Izbașa după gestul făcut de soțul ei, Răzvan Bănică, în finala Power Couple. Ce a publicat în online
recomandare pe a1.ro
Prima reacție a Sandrei Izbașa după gestul făcut de soțul ei, Răzvan Bănică, în finala Power Couple. Ce a publicat în online
Close