Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de hummus cu sfeclă roșie coaptă. Un preparat inedit pentru perioada postului

Rețetă de hummus cu sfeclă roșie coaptă. Un preparat inedit pentru perioada postului

De Bianca Matei.
Publicat pe 25.03.2022 la 22:18 Actualizat pe 25.03.2022 la 22:18

Este sfârșit de săptămâna, iar weekend-ul se apropie cu pași repezi. Dacă nu știi ce preparat să faci în weekend, noi îți prezentăm rețeta de hummus cu sfeclă roșie coaptă. Iată care sunt ingredientele de care ai nevoie pentru a pregăti acest preparat de post!

Rețetă de hummus cu sfeclă roșie coaptă. Un preparat inedit pentru perioada postului

Rețetă de hummus cu sfeclă roșie coaptă

facebook

  • Rețetă de hummus cu sfeclă roșie coaptă
  • Un preparat inedit pentru perioada postului

Rețeta de hummus cu sfeclă roșie este ușor de preparat, e extrem de gustos și sănătos și, pe deasupra, arată absolut minunat pe orice masă festivă. Este un preparat perfect pentru vegani, vegetarieni și pentru cei care țin post.

Ingrediente:

-2 bucăți de sfeclă medii

-400 g năut fiert

-1/2 linguriță sare

-3 linguri tahini

-2 căței de usturoi

-2 linguri zeamă de lămâie

-2 linguri apă

-2 linguri ulei de măsline

-2 linguri rozmarin sau chimion

Mod de preparare:

Spală sfecla bine și pune-o la copt (acoperită cu hârtie de copt sau folie de aluminiu) timp de 45 de minute. Dacă atunci când o înțepi cu o scobitoare aceasta intră ușor, înseamnă că e gata. Scoate din cuptor și lasă la răcit 5-10 minute.

În timp ce aceasta se răcește, prepară hummus-ul. Combină toate ingredientele într-un blender (în afară de uleiul de măsline, pe care îl adaugi abia la final, treptat).

Când s-a răcit sfecla, curăț-o, taie-o bucăți mici și paseaz-o într-un blender, până e moale de tot. Adaug-o peste hummus-ul făcut mai devreme.

Se servește cel mai bine cu pâine prăjită crocantă și fierbinte.

Citește și: Secretul celei mai bune rețete de mâncare de urzici. Cât se fierb pentru a avea cel mai bun gust

În articolul
Rețetă de hummus cu sfeclă roșie coaptă. Un preparat inedit pentru perioada postului
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Banc: ”Un bețiv ajunge acasă și sună la ușă”. Începe weekendul cu cele mai bune glume 
Actualitate • la 10:20
Banc: ”Un bețiv ajunge acasă și sună la ușă”. Începe weekendul cu cele mai bune glume 
  • Cele mai amuzante bancuri
  • Nu ai cum să nu râzi
  • Glumele care îți vor însenina ziua
Femeie de 84 de ani, ucisă de propria fiică. Cadavrul ei a fost găsit tranșat, în cadă, de celălalt copil
Stiri internationale • la 10:04
Femeie de 84 de ani, ucisă de propria fiică. Cadavrul ei a fost găsit tranșat, în cadă, de celălalt copil
  • Cum a reacționat criminala atunci când a fost prinsă
  • Bătrâna avea probleme psihice
  • Cum o descriu vecinii
Accident deosebit de grav în Satu Mare. Un tânăr de 19 ani a murit pe loc, fiind prins sub locomotiva unui tren / FOTO
Stiri interne • la 09:35
Accident deosebit de grav în Satu Mare. Un tânăr de 19 ani a murit pe loc, fiind prins sub locomotiva unui tren / FOTO
  • Accident feroviar grav
  • Alte două persoane se aflau în autoturism
  • Tânărul de 19 ani era șoferul mașinii
Horoscop sâmbătă, 28 mai. Capricornii vor avea o surpriză plăcută
Horoscop zilnic • la 09:27
Horoscop sâmbătă, 28 mai. Capricornii vor avea o surpriză plăcută
  • Horoscopul zilei de 28 mai 2022
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de vineri
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Explozie urmată de incendiu în Iași. O femeie a murit
Stiri interne • ieri la 23:58
Explozie urmată de incendiu în Iași. O femeie a murit
  • O explozie urmată de incendiu a avut loc, în această seară, în Iași
  • O femeie a decedat, iar un bărbat se luptă să trăiască
Copiii Adelei Popescu, probleme de sănătate. Ce a postat prezentatoarea TV pe rețelele de socializare / FOTO
Showbiz intern • ieri la 23:46
Copiii Adelei Popescu, probleme de sănătate. Ce a postat prezentatoarea TV pe rețelele de socializare / FOTO
  • Adela Popescu nu traversează o perioadă bună
  • Ce au pățit copiii prezentatoarei TV
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Coşmar Residence: Alexandru Mocanu a investit 30.000 euro, în 2017, ca să îşi facă o casă în cel mai bogat sector al Capitalei. De ce regretă decizia
recomandare pe as.ro
Fosta soție a lui Cristi Borcea a întors toate privirile. Cum a reacționat noul bărbat din viața Alinei Vidican
Romania TV
Imagini bombă! Cu cine s-a cuplat Irina Tănase, fosta lui Dragnea. Partenerul ei de acum e blindat de bani (FOTO)
Romania TV
Nucleara în showbiz. Reghe dezvăluie cu ce bărbat a prins-o pe Prodanca. Motivul REAL al divorţului
recomandare pe antena3.ro
Pericolul din îngheţată: "Seamănă cu detergentul, ne modifică flora intestinală şi produce inflamaţii"
recomandare pe antena3.ro
Ce pensie are Mioara Velicu după 60 de ani de muncă: "Am luat bani din bancă să plătesc datoriile la stat"
recomandare pe antena3.ro
Cele 3 otrăvuri pe care românii le înghit zilnic. Avertismentul profesorului Constantin Dulcan: ”Așa apar tumorile”
recomandare pe playtech.ro
Ce plan bizar are Monica Anghel la 51 de ani. Ireal ce vrea să facă, toți sunt uimiți
recomandare pe playtech.ro
Ce să faci pentru a păstra căpșunele proaspete timp îndelungat. Greșeala pe care o fac mulți, din păcate
recomandare pe substantial.ro
Cel mai dramatic moment din viața Lorei. Artista a fost la un pas de a muri într-un accident
recomandare pe substantial.ro
Cum arăta Gabriela Cristea când s-a apucat de televiziune. Vedeta a fugit de acasă pentru a-și trăi visul, însă arăta complet diferit față de cum o știi
recomandare pe substantial.ro
Cum încearcă Alexandru Ciucu să-i ia fetițele Alinei Sorescu, după despărțire! Artista a făcut lumină și a scos la iveală detalii mai puțin cunoscute
recomandare pe redactia.ro
Nimeni nu l-a văzut până acum! Prima fotografie cu băiețelul Vulpiței! Cu cine seamănă
recomandare pe redactia.ro
Cum a topit Nicole Cherry kilogramele după sarcină: „După ce am născut...” Regula simplă pe care o respectă
recomandare pe Impact.ro
Mirabela Dauer, moment TERIFIANT! Doctorul i-a dat vestea ÎNGROZITOARE! Are...Doamne Dumnezeule...
recomandare pe Ciao.ro
Soția l-a prins cu amanta în apartament! Dezvăluiri ȘOC din showbiz
recomandare pe shtiu.ro
Ne facem de râs de la graniță! Primul lucru pe care-l văd turiștii când intră în România
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Fiica lui Ilie Năstase și-a făcut cont pe un site pentru adulți. `Ferească Dumnezeu! Eu am rămas șocată!`
recomandare pe bzi.ro
Ungaria a declarat stare de război!! Alertă şi la graniţa de vest a României..
recomandare pe bzi.ro
Este anunţul momentului! Declaraţia face înconjurul lumii!! Volodimir Zelenski a făcut anunţul care schimbă tot cu privire la războiul din Ucraina..
recomandare pe bzi.ro
A stat 26 de ani în concediu medical apoi a ieșit la pensie. Cum a reușit să fenteze atâția ani de muncă..
recomandare pe romaniatv.net
Este NUCLEARA în showbiz. Nimeni nu se aştepta la asta, Bianca a dat vestea!
recomandare pe romaniatv.net
Ce s-a întâmplat în închisoare cu cel mai temut interlop. A ajuns la spital!
recomandare pe Jurnalul.ro
„Jaful secolului” de la Muzeul Brukenthal din Sibiu
recomandare pe a1.ro
O femeie a simțit că se mișcă ceva noaptea în pat, dar când a privit atent s-a speriat. Peste ce a putut să dea