Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de pateu de fasole cu legume. Un preparat delicios de sezon

Rețetă de pateu de fasole cu legume. Un preparat delicios de sezon

Publicat pe 11.03.2024 la 09:48 Actualizat pe 11.03.2024 la 09:48

Pentru această zi de luni ți-am pregătit o rețetă de sezon, mai exact pateul de fasole cu legume. Este un preparat delicios și sănătos, pe care ar trebui să-l încerci și tu măcar o dată. Iată de ce ingrediente ai nevoie, dar și care este modul de preparare!

Preparat delicios

Rețetă simplă de pateu de fasole cu legume

profimediaimages.ro

  • Rețetă de pateu de fasole cu legume
  • De ce ingrediente ai nevoie
  • Care este modul de preparare

Rețeta de pateu de fasole cu legume este simplă, însă vei avea nevoie de mai multe ingrediente pentru ea. Iată care sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi pentru a te bucura de o delicatesă!

Rețetă de pateu de fasole cu legume

Această rețetă de pateu de fasole cu legume este nu doar gustoasă, dar și ușor de personalizat în funcție de preferințele tale.

Ingrediente:

-400 g de fasole albă (poate fi din conservă, bine scursă și clătită)

-1 morcov mediu, curățat și tăiat în bucăți

-1 țelină mică, curățată și tăiată în bucăți

-1 ceapă mică, curățată și tăiată grosier

-2-3 căței de usturoi, curățați

-2 linguri ulei de măsline

-1 linguriță de cimbru uscat sau proaspăt

-sare

-piper

-opțional: sucul de la ½ lămâie

-opțional: 1 lingură de pastă de tomate sau roșii cherry tăiate în jumătate pentru un plus de savoare

-opțional: un praf de boia de ardei dulce sau iute, pentru culoare și aromă

Mod de preparare:

Într-o tigaie mare, încălzește uleiul de măsline la foc mediu. Adaugă ceapa, morcovul, și țelina și sotează-le până când încep să se înmoaie, aproximativ 5-7 minute. Adaugă usturoiul, cimbrul, sare, și piper după gust și mai gătește încă 2-3 minute.

Dacă folosești fasole uscată, asigură-te că a fost înmuiată peste noapte și apoi fiartă conform instrucțiunilor de pe ambalaj până când este moale. Dacă folosești fasole din conservă, acest pas trebuie omis.

Adaugă fasolea la amestecul de legume din tigaie. Dacă ai ales să folosești pasta de tomate sau roșiile cherry, adaugă-le acum. Gătește împreună pentru încă câteva minute, apoi lasă amestecul să se răcească puțin.

Pune amestecul într-un blender sau folosește un blender de mână pentru a-l pasa până devine o pastă omogenă. Dacă este necesar, poți adăuga puțină apă sau supă vegetală pentru a ajunge la consistența dorită.

Adaugă sucul de lămâie, boiaua de ardei și orice alte condimente pe care dorești să le incluzi. Ajustează cu sare și piper după gust. Pateul de fasole cu legume este delicios servit pe pâine prăjită sau ca umplutură într-un wrap de legume.Poți decora cu ierburi proaspete sau semințe pentru un plus de textură și aromă. Poftă bună!

Citește și: Rețetă de prăjitură cu rom și căpșuni. Desert delicios pentru momente speciale

În articolul
Rețetă de pateu de fasole cu legume. Un preparat delicios de sezon
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Roxana Vașniuc a anunțat că îi acordă divorțul soțului ei. Ce pretenții are de la el
Emisiuni TV • la 00:17
Roxana Vașniuc a anunțat că îi acordă divorțul soțului ei. Ce pretenții are de la el
  • Roxana Vașniuc a răspuns acuzațiilor soțului ei
  • Familia acestuia i-ar fi tăiat utilitățile
Mașina în care se aflau Gabi Torje și Alin Alexuc a luat foc! Cum au reacționat concurenții de la Asia Express
Emisiuni TV • ieri la 23:45
Mașina în care se aflau Gabi Torje și Alin Alexuc a luat foc! Cum au reacționat concurenții de la Asia Express
  • Gabi Torje și Alin Alexuc, momente de panică
  • Cei doi s-au speriat teribil
O româncă a câștigat ultramaratonul de 100 km din Antarctica. Povestea impresionantă a Mariei Dănilă: ”Tatăl meu a murit în acest an, am alergat pentru el”
Stiri interne • ieri la 23:30
O româncă a câștigat ultramaratonul de 100 km din Antarctica. Povestea impresionantă a Mariei Dănilă: ”Tatăl meu a murit în acest an, am alergat pentru el”
  • Maria Dănilă a devenit campioană generală
  • Cine este alpinista română
Cum faci cea mai bună varză murată pentru sarmale. Greșeala care îi poate strica gustul
Beauty & Lifestyle • ieri la 22:52
Cum faci cea mai bună varză murată pentru sarmale. Greșeala care îi poate strica gustul
  • Cum pregătești cea mai bună varză murată
  • Secretul unui preparat savuros
VEZI MAI MULT
Recomandări
EXCLUSIV. Codul nescris al Familiei Metrorex. Un fost angajat dezvăluie cum intri aici: ai rude sau dai şpagă
recomandare pe observatornews.ro
EXCLUSIV. Codul nescris al Familiei Metrorex. Un fost angajat dezvăluie cum intri aici: ai rude sau dai şpagă
EXCLUSIV. Codul nescris al Familiei Metrorex. Un fost angajat dezvăluie cum intri aici: ai rude sau dai şpagă
recomandare pe observatornews.ro
EXCLUSIV. Codul nescris al Familiei Metrorex. Un fost angajat dezvăluie cum intri aici: ai rude sau dai şpagă
Tânăr, prins când trişa la examenul de admitere în Poliţie. Greşise răspunsurile şi după ce le-a copiat
recomandare pe observatornews.ro
Tânăr, prins când trişa la examenul de admitere în Poliţie. Greşise răspunsurile şi după ce le-a copiat
Vedeta divorțată face un apel disperat pe internet: „Tată, nu mă lăsa singură!”
recomandare pe as.ro
Vedeta divorțată face un apel disperat pe internet: „Tată, nu mă lăsa singură!”
Brrrr! Florinela Georgescu anunță ger de crapă pietrele. Când scad temperaturile la minus 20 de grade. Urmează perioade extrem de geroase!
Romania TV
Brrrr! Florinela Georgescu anunță ger de crapă pietrele. Când scad temperaturile la minus 20 de grade. Urmează perioade extrem de geroase!
Termen-limită pentru programarea concediilor din 2027
Romania TV
Termen-limită pentru programarea concediilor din 2027
O familie din Ilva Mică a reinventat o meserie foarte veche, de care mulți dintre noi nici nu au auzit
recomandare pe antena3.ro
O familie din Ilva Mică a reinventat o meserie foarte veche, de care mulți dintre noi nici nu au auzit
Fiul lui Arnold Schwarzenegger, Joseph Baena, a debutat în culturismul profesionist și a intrat în Top 5
recomandare pe antena3.ro
Fiul lui Arnold Schwarzenegger, Joseph Baena, a debutat în culturismul profesionist și a intrat în Top 5
Vin 10 zile consecutive de ninsoare în România. Localitățile în care va ninge în zilele următoare
recomandare pe antena3.ro
Vin 10 zile consecutive de ninsoare în România. Localitățile în care va ninge în zilele următoare
„Divorțul” dintre USR și Nicușor Dan se accentuează. Progresiștii vor să modifice legea privind Cancelaria Ordinelor de la Palatul Cotroceni
recomandare pe Jurnalul.ro
„Divorțul” dintre USR și Nicușor Dan se accentuează. Progresiștii vor să modifice legea privind Cancelaria Ordinelor de la Palatul Cotroceni
Cât este marele premiu la Asia Express 2026. Ce sumă de bani primește echipa câștigătoare de pe Drumul Mătăsii
recomandare pe a1.ro
Cât este marele premiu la Asia Express 2026. Ce sumă de bani primește echipa câștigătoare de pe Drumul Mătăsii
Close