Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de pateu de fasole cu legume. Un preparat delicios de sezon

Rețetă de pateu de fasole cu legume. Un preparat delicios de sezon

Publicat pe 11.03.2024 la 09:48 Actualizat pe 11.03.2024 la 09:48

Pentru această zi de luni ți-am pregătit o rețetă de sezon, mai exact pateul de fasole cu legume. Este un preparat delicios și sănătos, pe care ar trebui să-l încerci și tu măcar o dată. Iată de ce ingrediente ai nevoie, dar și care este modul de preparare!

Preparat delicios

Rețetă simplă de pateu de fasole cu legume

profimediaimages.ro

  • Rețetă de pateu de fasole cu legume
  • De ce ingrediente ai nevoie
  • Care este modul de preparare

Rețeta de pateu de fasole cu legume este simplă, însă vei avea nevoie de mai multe ingrediente pentru ea. Iată care sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi pentru a te bucura de o delicatesă!

Rețetă de pateu de fasole cu legume

Această rețetă de pateu de fasole cu legume este nu doar gustoasă, dar și ușor de personalizat în funcție de preferințele tale.

Ingrediente:

-400 g de fasole albă (poate fi din conservă, bine scursă și clătită)

-1 morcov mediu, curățat și tăiat în bucăți

-1 țelină mică, curățată și tăiată în bucăți

-1 ceapă mică, curățată și tăiată grosier

-2-3 căței de usturoi, curățați

-2 linguri ulei de măsline

-1 linguriță de cimbru uscat sau proaspăt

-sare

-piper

-opțional: sucul de la ½ lămâie

-opțional: 1 lingură de pastă de tomate sau roșii cherry tăiate în jumătate pentru un plus de savoare

-opțional: un praf de boia de ardei dulce sau iute, pentru culoare și aromă

Mod de preparare:

Într-o tigaie mare, încălzește uleiul de măsline la foc mediu. Adaugă ceapa, morcovul, și țelina și sotează-le până când încep să se înmoaie, aproximativ 5-7 minute. Adaugă usturoiul, cimbrul, sare, și piper după gust și mai gătește încă 2-3 minute.

Dacă folosești fasole uscată, asigură-te că a fost înmuiată peste noapte și apoi fiartă conform instrucțiunilor de pe ambalaj până când este moale. Dacă folosești fasole din conservă, acest pas trebuie omis.

Adaugă fasolea la amestecul de legume din tigaie. Dacă ai ales să folosești pasta de tomate sau roșiile cherry, adaugă-le acum. Gătește împreună pentru încă câteva minute, apoi lasă amestecul să se răcească puțin.

Pune amestecul într-un blender sau folosește un blender de mână pentru a-l pasa până devine o pastă omogenă. Dacă este necesar, poți adăuga puțină apă sau supă vegetală pentru a ajunge la consistența dorită.

Adaugă sucul de lămâie, boiaua de ardei și orice alte condimente pe care dorești să le incluzi. Ajustează cu sare și piper după gust. Pateul de fasole cu legume este delicios servit pe pâine prăjită sau ca umplutură într-un wrap de legume.Poți decora cu ierburi proaspete sau semințe pentru un plus de textură și aromă. Poftă bună!

Citește și: Rețetă de prăjitură cu rom și căpșuni. Desert delicios pentru momente speciale

În articolul
Rețetă de pateu de fasole cu legume. Un preparat delicios de sezon
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Panică în parcul Herăstrău! Laura Cosoi a găsit un șarpe ascuns în iarbă | FOTO
Showbiz intern • la 12:48
Panică în parcul Herăstrău! Laura Cosoi a găsit un șarpe ascuns în iarbă | FOTO
  • Laura Cosoi a fost întâmpinată de un șarpe
  • Ce s-a întâmplat în parcul Herăstrău
Cod galben de inundații în județele deja afectate. Hidrologii anunță că urmează două zile cu fenomene extreme
Meteo • la 12:39
Cod galben de inundații în județele deja afectate. Hidrologii anunță că urmează două zile cu fenomene extreme
  • Fenomene extreme continuă
  • Cod galben de inundații în zonele afectate
Start în forță pentru noul sezon “Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere”: “Parcă ne luptam pentru o vacanță în Dubai, nu pentru relaxare!”
Emisiuni TV • la 12:18
Start în forță pentru noul sezon “Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere”: “Parcă ne luptam pentru o vacanță în Dubai, nu pentru relaxare!”
  • Start în forță pentru noul sezon “Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere”
  • Ce părea inițial o joacă de vară s-a transformat într-o luptă acerbă
Marilu Dobrescu, o nouă înțepătură la adresa fostului partener, Iustin Petrescu. Ce a transmis influencerița / FOTO
Showbiz intern • la 11:45
Marilu Dobrescu, o nouă înțepătură la adresa fostului partener, Iustin Petrescu. Ce a transmis influencerița / FOTO
  • Marilu Dobrescu, mesaj cu subînțeles pentru fostul partener
  • Războiul declarațiilor continuă
Rețetă de mâncărică savuroasă de fasole galbenă. Chef Horia Manea îți prezintă toți pașii importanți
Emisiuni TV • la 11:38
Rețetă de mâncărică savuroasă de fasole galbenă. Chef Horia Manea îți prezintă toți pașii importanți
  • Ceaq mai bună mâncărică de fasole galbenă
  • Rețeta lui Horia Manea
Iustin Petrescu scoate dovezile! Fostul iubit al influenceriței demontează toate acuzațiile despre bătaie și bani: ”Asistați la cel mai mare abuz” | FOTO
Showbiz intern • la 11:24
Iustin Petrescu scoate dovezile! Fostul iubit al influenceriței demontează toate acuzațiile despre bătaie și bani: ”Asistați la cel mai mare abuz” | FOTO
  • Iustin Petrescu a postat imagini cu propriile răni
  • Fostul iubit al lui Marilu Dobrescu spune că ar fi fost bătut
Vezi toate știrile noi
Recomandări
O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici
recomandare pe observatornews.ro
O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
recomandare pe as.ro
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați
recomandare pe antena3.ro
16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați
O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze
recomandare pe antena3.ro
O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze
Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”
recomandare pe antena3.ro
Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
recomandare pe playtech.ro
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii
recomandare pe playtech.ro
Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii
EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa
recomandare pe redactia.ro
EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa
Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină
recomandare pe redactia.ro
Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur
recomandare pe Jurnalul.ro
4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur
Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis
recomandare pe a1.ro
Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis
Close