Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de pateu de fasole cu legume. Un preparat delicios de sezon

Rețetă de pateu de fasole cu legume. Un preparat delicios de sezon

Publicat pe 11.03.2024 la 09:48 Actualizat pe 11.03.2024 la 09:48

Pentru această zi de luni ți-am pregătit o rețetă de sezon, mai exact pateul de fasole cu legume. Este un preparat delicios și sănătos, pe care ar trebui să-l încerci și tu măcar o dată. Iată de ce ingrediente ai nevoie, dar și care este modul de preparare!

Preparat delicios

Rețetă simplă de pateu de fasole cu legume

profimediaimages.ro

  • Rețetă de pateu de fasole cu legume
  • De ce ingrediente ai nevoie
  • Care este modul de preparare

Rețeta de pateu de fasole cu legume este simplă, însă vei avea nevoie de mai multe ingrediente pentru ea. Iată care sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi pentru a te bucura de o delicatesă!

Rețetă de pateu de fasole cu legume

Această rețetă de pateu de fasole cu legume este nu doar gustoasă, dar și ușor de personalizat în funcție de preferințele tale.

Ingrediente:

-400 g de fasole albă (poate fi din conservă, bine scursă și clătită)

-1 morcov mediu, curățat și tăiat în bucăți

-1 țelină mică, curățată și tăiată în bucăți

-1 ceapă mică, curățată și tăiată grosier

-2-3 căței de usturoi, curățați

-2 linguri ulei de măsline

-1 linguriță de cimbru uscat sau proaspăt

-sare

-piper

-opțional: sucul de la ½ lămâie

-opțional: 1 lingură de pastă de tomate sau roșii cherry tăiate în jumătate pentru un plus de savoare

-opțional: un praf de boia de ardei dulce sau iute, pentru culoare și aromă

Mod de preparare:

Într-o tigaie mare, încălzește uleiul de măsline la foc mediu. Adaugă ceapa, morcovul, și țelina și sotează-le până când încep să se înmoaie, aproximativ 5-7 minute. Adaugă usturoiul, cimbrul, sare, și piper după gust și mai gătește încă 2-3 minute.

Dacă folosești fasole uscată, asigură-te că a fost înmuiată peste noapte și apoi fiartă conform instrucțiunilor de pe ambalaj până când este moale. Dacă folosești fasole din conservă, acest pas trebuie omis.

Adaugă fasolea la amestecul de legume din tigaie. Dacă ai ales să folosești pasta de tomate sau roșiile cherry, adaugă-le acum. Gătește împreună pentru încă câteva minute, apoi lasă amestecul să se răcească puțin.

Pune amestecul într-un blender sau folosește un blender de mână pentru a-l pasa până devine o pastă omogenă. Dacă este necesar, poți adăuga puțină apă sau supă vegetală pentru a ajunge la consistența dorită.

Adaugă sucul de lămâie, boiaua de ardei și orice alte condimente pe care dorești să le incluzi. Ajustează cu sare și piper după gust. Pateul de fasole cu legume este delicios servit pe pâine prăjită sau ca umplutură într-un wrap de legume.Poți decora cu ierburi proaspete sau semințe pentru un plus de textură și aromă. Poftă bună!

Citește și: Rețetă de prăjitură cu rom și căpșuni. Desert delicios pentru momente speciale

În articolul
Rețetă de pateu de fasole cu legume. Un preparat delicios de sezon
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Bogdan de la Ploiești a vorbit despre legătura profundă dintre el și Vanessa. Manelistul le-a dat, din nou, peste nas răutăcioșilor
Showbiz intern • la 13:49
Bogdan de la Ploiești a vorbit despre legătura profundă dintre el și Vanessa. Manelistul le-a dat, din nou, peste nas răutăcioșilor
  • Bogdan de la Ploiești, mesaj pentru toți haterii!
  • Cum a descris relația dintre el și Vanessa
Orlando Zaharia a împlinit 47 de ani. Cum a sărbătorit juratul de la „Chefi la cuțite”
Showbiz intern • la 13:39
Orlando Zaharia a împlinit 47 de ani. Cum a sărbătorit juratul de la „Chefi la cuțite”
  • Orlando Zaharia și-a sărbătorit ziua de naștere
  • Juratul de la „Chefi la cuțite” a împlinit 47 de ani
Cât a plătit un client pentru o singură roșie la o terasă din Mykonos. Suma i-a lăsat pe turiști fără cuvinte
Stiri internationale • la 13:16
Cât a plătit un client pentru o singură roșie la o terasă din Mykonos. Suma i-a lăsat pe turiști fără cuvinte
  • Suma uriașă pe care un turist a plătit-o la o terasă din Mykonos
  • Oamenii au rămas șocați
Stela Enache i-a adus un omagiu soțului ei pe scena festivalului lui Selly: „Atâta vreme cât eu mai trăiesc”
Showbiz intern • la 13:09
Stela Enache i-a adus un omagiu soțului ei pe scena festivalului lui Selly: „Atâta vreme cât eu mai trăiesc”
  • Stela Enache a avut un discurs emoționant la festivalul lui Selly
  • Artista și-a amintit de Florin Bogardo
VEZI MAI MULT
Recomandări
Au găsit ploșnițe în cameră, dar tot ei au fost dați afară din hotel. Coșmarul unor români în Bulgaria
recomandare pe observatornews.ro
Au găsit ploșnițe în cameră, dar tot ei au fost dați afară din hotel. Coșmarul unor români în Bulgaria
Ce era de fapt obiectul misterios adus de valuri pe plaja din Eforie. Turiştii şi-au făcut poze cu el
recomandare pe observatornews.ro
Ce era de fapt obiectul misterios adus de valuri pe plaja din Eforie. Turiştii şi-au făcut poze cu el
Ce era de fapt obiectul misterios adus de valuri pe plaja din Eforie. Turiştii şi-au făcut poze cu el
recomandare pe observatornews.ro
Ce era de fapt obiectul misterios adus de valuri pe plaja din Eforie. Turiştii şi-au făcut poze cu el
E din nou scandal în România după ce David Popovici a scris istorie la Campionatele Europene: „Există o ipocrizie”
recomandare pe as.ro
E din nou scandal în România după ce David Popovici a scris istorie la Campionatele Europene: „Există o ipocrizie”
O nouă BOMBĂ despre pensionarul SRI și ANNA. Blestemul amantei a funcționat...
Romania TV
O nouă BOMBĂ despre pensionarul SRI și ANNA. Blestemul amantei a funcționat...
Tragedie în familia lui Mircea Rednic! A murit în somn, cu doar câteva ore înainte de nuntă
Romania TV
Tragedie în familia lui Mircea Rednic! A murit în somn, cu doar câteva ore înainte de nuntă
Câștigătorul celui mai mare premiu din istoria 6/49 nu pleacă acasă cu toți banii. Cât îi rămâne după impozitarea celor 53 de milioane
recomandare pe antena3.ro
Câștigătorul celui mai mare premiu din istoria 6/49 nu pleacă acasă cu toți banii. Cât îi rămâne după impozitarea celor 53 de milioane
Ce sunt „pietrele foametei” care au ieșit la suprafață din râurile secate și de ce scrie pe ele „dacă mă vezi, plângi”
recomandare pe antena3.ro
Ce sunt „pietrele foametei” care au ieșit la suprafață din râurile secate și de ce scrie pe ele „dacă mă vezi, plângi”
Niște muncitori care renovau o clădire au găsit în zidul ei aur de 9.000.000 de euro
recomandare pe antena3.ro
Niște muncitori care renovau o clădire au găsit în zidul ei aur de 9.000.000 de euro
Sistemul energetic, atacat din capul statului: președintele dă în Hidro, premierul în Nuclear
recomandare pe Jurnalul.ro
Sistemul energetic, atacat din capul statului: președintele dă în Hidro, premierul în Nuclear
Horoscop săptămânal 17 august – 23 august 2026. Zodiile au parte de o perioadă plină de surprize
recomandare pe a1.ro
Horoscop săptămânal 17 august – 23 august 2026. Zodiile au parte de o perioadă plină de surprize
Close