Antena
Search Menu
Live acum Viaţa fără filtru
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
AntenaPlay Live
Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » REŢETE de primăvară: Salată arăbească Tabbouleh

REŢETE de primăvară: Salată arăbească Tabbouleh

Publicat pe 17.03.2019 la 15:35 Actualizat pe 17.03.2019 la 15:35

Primăvara s-a instalat în toată ţara, iar gospodinele pregătesc trecerea de la reţetele de iarnă, la cele răcoritoare, de vară. Salata arăbească autentică, cunoscută şi ca Tabbouleh, este perfectă pentru această perioadă a anului! În plus, are puţine calorii şi mulţi nutrienţi!

REŢETE de primăvară: Salată arăbească Tabbouleh

REŢETE de primăvară: Salată arăbească Tabbouleh

bbcgoodfood.com

Primăvara s-a instalat în toată ţara, iar gospodinele pregătesc trecerea de la reţetele de iarnă, la cele răcoritoare, de vară. Salata arăbească autentică, cunoscută şi ca Tabbouleh, este perfectă pentru această perioadă a anului! În plus, are puţine calorii şi mulţi nutrienţi!

Ingrediente salată arăbească Tabbouleh

  • 50 g bulgur
  • 2 roșii medii
  • 1 lămâie
  • 3 fire ceapă verde
  • 1 legătură groasă pătrunjel
  • o mâna frunze mentă proaspătă
  • 3 linguri ulei de măsline
  • sare
  • piper

Articolul continuă după recomandări

A murit Doru Mihăilescu, fostul concurent de la iUmor. Mesajul lui Nae Nicolae: ”Drum lin, prieten drag!”
Playtech
A murit Doru Mihăilescu, fostul concurent de la iUmor. Mesajul lui Nae Nicolae: ”Drum lin, prieten drag!”
O nouă despărţire în showbizul românesc. Şi-au luat ADIO la Ibiza, ea a rămas cu căţelul
Romania TV
O nouă despărţire în showbizul românesc. Şi-au luat ADIO la Ibiza, ea a rămas cu căţelul
Imagini neașteptate cu Melania Trump! Mulți s-au întrebat dacă ea e în aceste poze
impact.ro
Imagini neașteptate cu Melania Trump! Mulți s-au întrebat dacă ea e în aceste poze
(P) De ce este important să respectăm dimensiunile recomandate ale anvelopelor?
AntenaStars
(P) De ce este important să respectăm dimensiunile recomandate ale anvelopelor?

Mod de preparare salata arăbească Tabbouleh

Lasă bulgurul la înmuiat în apă pentru o oră. Taie roșiile cubulețe, toacă ceapă verde mărunt, apoi continuă cu pătrunjelul și frunzele de mentă. Combină toate ingredientele, adaugă și bulgurul scurs de apă, potrivește de sare și piper. Stoarce lămâia și adaugă uleiul de măsline, amestecă și da tabbouleh la frigider pentru minim 10 minute înainte de servire.

Poftă bună!

A.O.

În articolul
REŢETE de primăvară: Salată arăbească Tabbouleh
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Încă o nuntă în familia Mireasa! Un fost concurent s-a căsătorit cu iubita. Imagini emoționante de la eveniment / FOTO
Showbiz intern • la 15:14
Încă o nuntă în familia Mireasa! Un fost concurent s-a căsătorit cu iubita. Imagini emoționante de la eveniment / FOTO
  • Un fost concurent de la Mireasa s-a căsătorit cu iubita
  • Imagini emoționante de la eveniment
Cum descrie Cristina Cioran împăcarea cu Alex Dobrescu. Vor deveni părinți, pentru a doua oară, în februarie: “E foarte greu…”
Emisiuni TV • la 15:09
Cum descrie Cristina Cioran împăcarea cu Alex Dobrescu. Vor deveni părinți, pentru a doua oară, în februarie: “E foarte greu…”
  • Cum descrie Cristina Cioran împăcarea cu Alex Dobrescu
  • Vor deveni părinți, pentru a doua oară, în februarie
  • Declarațiile vedetei
„Am plecat noi doi în vacanță și ne întoarcem 3”. Andra Volos, însărcinată din nou? Cum a răspuns soția lui Lele
Showbiz intern • la 14:32
„Am plecat noi doi în vacanță și ne întoarcem 3”. Andra Volos, însărcinată din nou? Cum a răspuns soția lui Lele
  • Andra Volos și Robert Lele au plecat în vacanță
  • Șatena a dat de înțeles că este însărcinată
  • Cum a răspuns
Brânzoaice ca la bunica. Rețeta simplă pe care să o prepari
Retete • la 14:15
Brânzoaice ca la bunica. Rețeta simplă pe care să o prepari
  • Brânzoaice ca la bunica
  • Rețeta simplă pe care să o prepari
Emanuel Mirea, solistul trupei Stigma, revine pe scenă în cel mai nou episod X Factor, duminică, de la 20.00, la Antena 1
Emisiuni TV • la 13:42
Emanuel Mirea, solistul trupei Stigma, revine pe scenă în cel mai nou episod X Factor, duminică, de la 20.00, la Antena 1
  • A făcut furori cu trupa Stigma, în anii 2000, apoi a continuat seria succeselor muzicale cu propria formaţie
  • Emanuel Mirea, solistul trupei Stigma, revine pe scenă în cel mai nou episod X Factor
Dănuț Lupu, moment inedit. Ce a făcut fostul fotbalist după ce i-a adus un ultim omagiu lui Dinu Gheorghe
Paparazzi • la 13:36
Dănuț Lupu, moment inedit. Ce a făcut fostul fotbalist după ce i-a adus un ultim omagiu lui Dinu Gheorghe
  • Familia și apropiații i-au adus un ultim omagiu lui Dinu Gheorghe
  • Prezent a fost și Dănuț Lupu
  • Ce a făcut după ce a plecat de la capelă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Bentley decapotabil, strivit pe asfalt în centrul Ploieştiului. Bolidul a lovit un SUV parcat, apoi s-a răsturnat pe plafon
recomandare pe observatornews.ro
Bentley decapotabil, strivit pe asfalt în centrul Ploieştiului. Bolidul a lovit un SUV parcat, apoi s-a răsturnat pe plafon
Claudia Bavel ar avea o relaţie secretă cu un celebru milionar. Cei doi au fost surprinşi într-un hotel din Barcelona
recomandare pe as.ro
Claudia Bavel ar avea o relaţie secretă cu un celebru milionar. Cei doi au fost surprinşi într-un hotel din Barcelona
Se acordă a 13-a pensie în 2025. Cine sunt seniorii care vor încasa 1.000 de lei în plus până de Crăciun
Romania TV
Se acordă a 13-a pensie în 2025. Cine sunt seniorii care vor încasa 1.000 de lei în plus până de Crăciun
Ajutoare sociale 2025: 600 de lei lunar pe card pentru românii amărâţi
Romania TV
Ajutoare sociale 2025: 600 de lei lunar pe card pentru românii amărâţi
Mister în cazul morții a două surori, la Roma. Poliția a intrat în alertă după ce a fost descoperit testamentul lor
recomandare pe antena3.ro
Mister în cazul morții a două surori, la Roma. Poliția a intrat în alertă după ce a fost descoperit testamentul lor
Situație revoltătoare la Romsilva. Fostul director a ieșit la pensie, a încasat prima de 100.000 de euro și s-a reangajat iar șef
recomandare pe antena3.ro
Situație revoltătoare la Romsilva. Fostul director a ieșit la pensie, a încasat prima de 100.000 de euro și s-a reangajat iar șef
Un munte din Noua Zeelandă a primit prin lege calitatea de persoană. Are, de-acum, drepturi și obligații ca orice om
recomandare pe antena3.ro
Un munte din Noua Zeelandă a primit prin lege calitatea de persoană. Are, de-acum, drepturi și obligații ca orice om
A murit Doru Mihăilescu, fostul concurent de la iUmor. Mesajul lui Nae Nicolae: ”Drum lin, prieten drag!”
recomandare pe playtech.ro
A murit Doru Mihăilescu, fostul concurent de la iUmor. Mesajul lui Nae Nicolae: ”Drum lin, prieten drag!”
Adrian Alexandrov, moment emoționant cu fiica lui: „Ești cel mai bun tată din lume!”. Cum s-au fotografiat la munte
recomandare pe playtech.ro
Adrian Alexandrov, moment emoționant cu fiica lui: „Ești cel mai bun tată din lume!”. Cum s-au fotografiat la munte
Adevărul despre moartea subită a lui Dinu Gheorghe. Ce i s-a întâmplat, de fapt?
recomandare pe redactia.ro
Adevărul despre moartea subită a lui Dinu Gheorghe. Ce i s-a întâmplat, de fapt?
Adevărul despre moartea subită a lui Dinu Gheorghe. Ce i s-a întâmplat, de fapt?
recomandare pe redactia.ro
Adevărul despre moartea subită a lui Dinu Gheorghe. Ce i s-a întâmplat, de fapt?
Dramă la Bollywood! Marele actor Khan, înjunghiat în propria casă din Mumbai
recomandare pe Ciao.ro
Dramă la Bollywood! Marele actor Khan, înjunghiat în propria casă din Mumbai
Se unește cu Canada? SUA va deveni cea mai mare țară din lume depășind Rusia
recomandare pe shtiu.ro
Se unește cu Canada? SUA va deveni cea mai mare țară din lume depășind Rusia
FOTO. Ludovica e una dintre cele mai frumoase soții de fotbalişti și are peste 4.000.000 de fani pe Instagram
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Ludovica e una dintre cele mai frumoase soții de fotbalişti și are peste 4.000.000 de fani pe Instagram
Cătălin Botezatu a stabilit cui îi lasă moștenirea! Ce îl leagă de Florin Burescu
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a stabilit cui îi lasă moștenirea! Ce îl leagă de Florin Burescu
Fiica Andreei Marin a spus adevărul despre intervențiile estetice: „Este un subiect tabu!”
recomandare pe bzi.ro
Fiica Andreei Marin a spus adevărul despre intervențiile estetice: „Este un subiect tabu!”
Benzină la discreție. Cât consuma președintele Senatului înainte de tăierile lui Bolojan
recomandare pe dailybusiness.ro
Benzină la discreție. Cât consuma președintele Senatului înainte de tăierile lui Bolojan
Cele două zodii care își găsesc iubirea vieții lor în ianuarie 2025. Soarele răsare pe strada amorului pentru acești nativi
recomandare pe dailybusiness.ro
Cele două zodii care își găsesc iubirea vieții lor în ianuarie 2025. Soarele răsare pe strada amorului pentru acești nativi
Horoscopul lunii februarie 2025. Pasiune și curaj în dragoste. Optimismul deschide ușile pentru noi oportunități
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscopul lunii februarie 2025. Pasiune și curaj în dragoste. Optimismul deschide ușile pentru noi oportunități
Laura și Mihai au stabilit data nunții. Când și unde se vor căsători câștigătorii Mireasa, după ce tânăra a spus în competiție că nu ar vrea la Bistrița
recomandare pe a1.ro
Laura și Mihai au stabilit data nunții. Când și unde se vor căsători câștigătorii Mireasa, după ce tânăra a spus în competiție că nu ar vrea la Bistrița
Close