Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » REŢETA ZILEI: Somon Teriyaki, uşor şi rapid de gătit. Ideal pentru un weekend agitat

REŢETA ZILEI: Somon Teriyaki, uşor şi rapid de gătit. Ideal pentru un weekend agitat

Publicat pe 14.12.2018 la 16:55 Actualizat pe 14.12.2018 la 17:08

Este ultima zi lucrătoare a acestei săptămâni, iar sărbătorile de iarnă bat la uşă. Dacă nu aţi terminat pregătirile, doriţi să împodobiţi bradul, sau vă treziţi cu musafiri acasă, somonul cu sos Teriyaki este preparatul ideal. Gustos şi uşor de făcut, nu veţi avea bătăi de cap pentru o masă perfectă. Poftă bună!

REŢETA ZILEI: Somon Teriyaki, uşor şi rapid de gătit. Ideal pentru un weekend agitat

Somon Teryaki

natashakitchen.com

Este ultima zi lucrătoare a acestei săptămâni, iar sărbătorile de iarnă bat la uşă. Dacă nu aţi terminat pregătirile, doriţi să împodobiţi bradul, sau vă treziţi cu musafiri acasă, somonul cu sos Teriyaki este preparatul ideal. Gustos şi uşor de făcut, nu veţi avea bătăi de cap pentru o masă perfectă. Poftă bună!

Ingrediente Somon Teriyaki:

  • 500 gr somon file
  • 4 linguri sos de soia (japonez)
  • 3 linguri oțet de orez
  • 1 lingură zahăr brun
  • 1/4 linguriță fulgi chili
  • 1 linguriță rasă amidon
  • 1/2 pliculeț dashi

Mod de preparare Somon Teriyaki:

Se fierbe sosul de soia, oțetul, chili și zahărul la foc mic până se dizolvă tot zahărul. Se fierbe apoi la foc mediu 2 minute. Se adaugă amidonul dizolvat în 2 linguri apă și se mai fierbe 2 minute. La final se adaugă dashi și se amestecă. Sosul va deveni vascos, că un caramel. Se lasă să se răcorească. Se taie file-ul de somon felii late (4 felii). Se adaugă peste felii 4 linguri din sosul de mai sus și se lasă 30 minute la marinat. În acest timp va reveni la temperatura camerei. Se pun file-urile în tava cuptorului cu hârtie de copt. Se coc la 100C timp de 30 minute. Se curată file-urile cu un cuțit de proteină albă coagulată la baza, care arată că un albuș de ou. Se adaugă restul de sos într-o tigaie care cuprinde file-urile. Se aduce la fiebere și în acel moment se adaugă somonul cu pielea în sus. Se lasă să fiarbă în sos 1 minut, timp în care se va glazură pe acea parte, apoi se întorc cu pielea în jos și se mai lasă încă 1 minut. Sosul se va reduce mult și se va "lipi" de peşte. Se scot file-urile din tigaie și se servesc imediat, presărate cu susan prăjit și rondele de ceapă verde. Sunt bune cu spanac sotat și orez basmati.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

A.O.

În articolul
REŢETA ZILEI: Somon Teriyaki, uşor şi rapid de gătit. Ideal pentru un weekend agitat
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Incredibil! O firmă de mașini din China a încercat să își facă reclamă, dar a distrus o parte dintr-un monument! VIDEO
Stiri internationale • la 11:39
Incredibil! O firmă de mașini din China a încercat să își facă reclamă, dar a distrus o parte dintr-un monument! VIDEO
  • O mașină a distrus o parte dintr-un monument, în China
  • Firma a vrut să își facă reclamă, dar a stârnit reacții negative
Lady Gaga a mărturisit că s-a confruntat cu probleme mintale. Cine i-a fost alături în perioada complicată: „Eram complet distrusă”
Showbiz international • la 11:05
Lady Gaga a mărturisit că s-a confruntat cu probleme mintale. Cine i-a fost alături în perioada complicată: „Eram complet distrusă”
  • Lady Gaga, declarații despre una dintre cele mai grele perioade din viața ei
  • A recunoscut că s-a confruntat cu probleme mintale
O femeie și copiii ei au murit, după ce ar fi mâncat de la vânzători stradali, în Istanbul. Soțul ei, în stare gravă. Ce ar fi consumat
Stiri internationale • la 10:32
O femeie și copiii ei au murit, după ce ar fi mâncat de la vânzători stradali, în Istanbul. Soțul ei, în stare gravă. Ce ar fi consumat
  • O femeie și cei doi copii ai ei au murit, după ce ar fi mâncat de la vânzători stradali
  • Soțul ei este în stare gravă, la terapie intensivă
Carmen Grebenișan a recunoscut că s-a gândit la moarte în timpul nașterii. Își mai dorește să devină sau nu mamă din nou
Showbiz intern • la 10:00
Carmen Grebenișan a recunoscut că s-a gândit la moarte în timpul nașterii. Își mai dorește să devină sau nu mamă din nou
  • Carmen Grebenișan a recunoscut că s-a temut de moarte în timpul nașterii
  • Cum și-a gestionat fricile
Jador, primele imagini cu chipul fiului său. Cântărețul și Avraam, surprinși în ipostaze înduioșătoare: „Este cea mai mare binecuvântare”
Showbiz intern • la 09:33
Jador, primele imagini cu chipul fiului său. Cântărețul și Avraam, surprinși în ipostaze înduioșătoare: „Este cea mai mare binecuvântare”
  • Jador și-a prezentat fiul
  • Cântărețul, imagini emoționante alături de Avraam
Secrete din căsnicia Georgianei Lobonț. Cum gestionează cântăreața și soțul ei situațiile tensionate
Emisiuni TV • ieri la 23:42
Secrete din căsnicia Georgianei Lobonț. Cum gestionează cântăreața și soțul ei situațiile tensionate
  • Cum reușesc Georgiana Lobonț și soțul ei să treacă peste momentele tensionate
  • Vedeta a recunoscut că timpul ei cu familia este limitat
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Analist, despre Strategia Naţională de Apărare: De ce era nevoie să menționăm ideea de independență solidară?
recomandare pe observatornews.ro
Analist, despre Strategia Naţională de Apărare: De ce era nevoie să menționăm ideea de independență solidară?
Cum a reacționat soția lui Gabi Tamaș după succesul din Asia Express. Mesajul Ioanei după finală
recomandare pe as.ro
Cum a reacționat soția lui Gabi Tamaș după succesul din Asia Express. Mesajul Ioanei după finală
Tragedie fără margini! Bogdan, un soldat român, a murit în războiul din Ucraina! Și-a dat viața pentru pace!
Romania TV
Tragedie fără margini! Bogdan, un soldat român, a murit în războiul din Ucraina! Și-a dat viața pentru pace!
O, ce veste minunată! Bani în plus pentru bunici pe lângă a 13-a pensie de Crăciun
Romania TV
O, ce veste minunată! Bani în plus pentru bunici pe lângă a 13-a pensie de Crăciun
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
De ce centrala merge, dar apa nu se încălzește. Cele mai frecvente cauze și soluții rapide
recomandare pe playtech.ro
De ce centrala merge, dar apa nu se încălzește. Cele mai frecvente cauze și soluții rapide
Cum conduci în siguranţă pe ceaţă. Reglaje esenţiale la maşină şi sfaturi utile pentru şoferi
recomandare pe playtech.ro
Cum conduci în siguranţă pe ceaţă. Reglaje esenţiale la maşină şi sfaturi utile pentru şoferi
Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai  importanți actori de la Teatrul Nottara
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai importanți actori de la Teatrul Nottara
Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai  importanți actori de la Teatrul Nottara
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai importanți actori de la Teatrul Nottara
Nimeni nu e fără de păcat! Vedetele din România care ţin postul Crăciunului pentru iertare
recomandare pe Ciao.ro
Nimeni nu e fără de păcat! Vedetele din România care ţin postul Crăciunului pentru iertare
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“
recomandare pe bzi.ro
Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“
Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!
recomandare pe bzi.ro
Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!
Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență
recomandare pe dailybusiness.ro
Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență
Dronă militară căzută în județul Tulcea, la 5 kilometri de granița cu Ucraina. Armata nu a putut ridica avioanele din cauza vremii
recomandare pe dailybusiness.ro
Dronă militară căzută în județul Tulcea, la 5 kilometri de granița cu Ucraina. Armata nu a putut ridica avioanele din cauza vremii
Horoscop săptămânal, 17–23 noiembrie 2025: Perioada marilor revelații!
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 17–23 noiembrie 2025: Perioada marilor revelații!
Pentru aceste zodii luna decembrie 2025 reprezintă un nou început. Ce schimbări vor face nativii
recomandare pe a1.ro
Pentru aceste zodii luna decembrie 2025 reprezintă un nou început. Ce schimbări vor face nativii
Close