Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » REȚETE cu pește: Calcan la cuptor, cu mujdei din usturoi verde

REȚETE cu pește: Calcan la cuptor, cu mujdei din usturoi verde

Publicat pe 12.03.2019 la 09:55 Actualizat pe 12.03.2019 la 09:55

Aveți poftă de ceva bun și nu știți ce să pregătiți pentru masa de prânz? Atunci rețeta noastră de azi este tot ce vă trebuie pentru a mânca ceva delicios și pentru a-i surprinde pe cei dragi cu un preparat pe măsură. 

REȚETE cu pește: Calcan la cuptor, cu mujdei din usturoi verde

REȚETE cu pește: Calcan la cuptor, cu mujdei din usturoi verde

diabetesfoodhub.org

Aveți poftă de ceva bun și nu știți ce să pregătiți pentru masa de prânz? Atunci rețeta noastră de azi este tot ce vă trebuie pentru a mânca ceva delicios și pentru a-i surprinde pe cei dragi cu un preparat pe măsură.

Pentru astăzi v-am pregătit o rețetă delicioasă! Este vorba de calcan la cuptor cu mujdei din usturoi verde, un adevărat deliciu și o masă pe cinste pentru prânz. Iată de ce aveți nevoie!

1 calcan (greutatea poate varia, dar pentru 4 persoane aveţi nevoie de un peşte de cca 2 kg)
1 legătură zdravănă de usturoi verde
sare marină grunjoasă, piper, ulei

Mod de preparare:

Calcanul se curăţă făcând o incizie pe burtă (partea cu pielea albă), în zona capului. Pe acolo scoateţi tot ce este în stomac şi îl spălaţi bine. Capul se taie, la fel şi coada şi ‘dantela’ de pe margini. Se taie în bucăţi cât de cât egale, dar tineţi cont că partea din jurul burţii va avea mai puţină carne. Va fi nevoie de un cuţit solid şi forţă.
Se şterge bine de apă, se asezonează cu sare şi piper, se ţine la rece.

Pregătiţi o mămăligă şi un mujdei din usturoiul verde.
Încingeţi grătarul (aici îl folosim pe cel din fontă). Preventiv, ungeţi peştele cu puţin ulei. Presăraţi sare grunjoasă pe grătar, apoi asezaţi calcanul. Pentru că bucăţile sunt groase şi pentru ca pielea îl protejează, va avea nevoie de puţin mai mult timp pentru a se pătrunde, faţă de alt pește.

Verificaţi dacă e gata cu vârful unui cuţit, cu care puteţi verifica dacă în interior carnea s-a făcut albă şi se desprinde uşor de pe oase.

Se dă la masă cu mujdei şi mămăligă (alternativ, merg şi nişte cartofi natur tăvăliţi prin pătrunjel, dar usturoiul nu poate lipsi!

R.D.

În articolul
REȚETE cu pește: Calcan la cuptor, cu mujdei din usturoi verde
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Anne-Mary și Maria de la Mireasa au rupt prietenia în direct. Ce s-a întâmplat: „Eu nu sunt nimeni”
Emisiuni TV • la 20:46
Anne-Mary și Maria de la Mireasa au rupt prietenia în direct. Ce s-a întâmplat: „Eu nu sunt nimeni”
  • Anne-Mary și Maria de la Mireasa au rupt prietenia
  • Cele două și-au făcut reciproc reproșuri în direct
Cum explică Andrei Beleuț cearta cu Anastasia de la Mireasa. Concurentul era interesat să o cunoască
Emisiuni TV • la 20:12
Cum explică Andrei Beleuț cearta cu Anastasia de la Mireasa. Concurentul era interesat să o cunoască
  • Andrei Beleuț, declarații despre cearta cu Anastasia
  • Concurentul voia să o cunoască inițial
Incendiu la o locuință socială din Constanța! Patru persoane au fost evacuate, iar Planul Roșu de Intervenție a fost activat
Stiri interne • la 20:03
Incendiu la o locuință socială din Constanța! Patru persoane au fost evacuate, iar Planul Roșu de Intervenție a fost activat
  • Incendiu la o locuință socială din județul Constanța
  • Ce au transmis autoritățile
Ce cadou inedit a primit Simona Gherghe de ziua ei de naștere. Prezentatoarea emisiunii Mireasa a împlinit 49 de ani
Showbiz intern • la 19:58
Ce cadou inedit a primit Simona Gherghe de ziua ei de naștere. Prezentatoarea emisiunii Mireasa a împlinit 49 de ani
  • Simona Gherghe a împlinit 49 de ani
  • Ce cadou a primit de ziua ei de naștere
VEZI MAI MULT
Recomandări
Stațiunea în care circulația trenurilor a fost închisă din cauza ploilor abundente. O cale ferată s-a surpat
recomandare pe observatornews.ro
Stațiunea în care circulația trenurilor a fost închisă din cauza ploilor abundente. O cale ferată s-a surpat
Radarele fixe de 24.000 € din Timişoara sunt bune doar de decor. De ce nu funcționează sistemul
recomandare pe observatornews.ro
Radarele fixe de 24.000 € din Timişoara sunt bune doar de decor. De ce nu funcționează sistemul
Cum va fi vremea până la sfârșitul lunii noiembrie. Schimbări bruşte de temperatură de la o săptămână la alta
recomandare pe observatornews.ro
Cum va fi vremea până la sfârșitul lunii noiembrie. Schimbări bruşte de temperatură de la o săptămână la alta
Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul
recomandare pe as.ro
Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul
EXCLUSIV. Imagini necenzurate de la paranghelia PSD de la Timişoara
Romania TV
EXCLUSIV. Imagini necenzurate de la paranghelia PSD de la Timişoara
Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!
Romania TV
Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!
În 2019, un electrician a salvat un ursuleț care avea 2 kg. Acum, ursul are 150 kg și încă mai încearcă să se urce la el în brațe
recomandare pe antena3.ro
În 2019, un electrician a salvat un ursuleț care avea 2 kg. Acum, ursul are 150 kg și încă mai încearcă să se urce la el în brațe
Atacantul lui Tenerife, Jesus De Miguel, a murit, după o accidentare pe teren în timpul unui meci. Avea 30 de ani
recomandare pe antena3.ro
Atacantul lui Tenerife, Jesus De Miguel, a murit, după o accidentare pe teren în timpul unui meci. Avea 30 de ani
Românul care a făcut Therme la București construiește acum Therme și la Manchester. Va fi cel mai mare complex de wellbeing din lume
recomandare pe antena3.ro
Românul care a făcut Therme la București construiește acum Therme și la Manchester. Va fi cel mai mare complex de wellbeing din lume
Cum s-a furat Șantierul Naval Mangalia. De la raiul coreean la dezastrul olandez
recomandare pe Jurnalul.ro
Cum s-a furat Șantierul Naval Mangalia. De la raiul coreean la dezastrul olandez
Gabi Torje, mesaj după ediția Asia Express de aseară. Ce a transmis despre relația cu Alin Alexuc: „Împreună sau separați?”
recomandare pe a1.ro
Gabi Torje, mesaj după ediția Asia Express de aseară. Ce a transmis despre relația cu Alin Alexuc: „Împreună sau separați?”
Close