Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » REȚETE cu pește: Calcan la cuptor, cu mujdei din usturoi verde

REȚETE cu pește: Calcan la cuptor, cu mujdei din usturoi verde

Publicat pe 12.03.2019 la 09:55 Actualizat pe 12.03.2019 la 09:55

Aveți poftă de ceva bun și nu știți ce să pregătiți pentru masa de prânz? Atunci rețeta noastră de azi este tot ce vă trebuie pentru a mânca ceva delicios și pentru a-i surprinde pe cei dragi cu un preparat pe măsură. 

REȚETE cu pește: Calcan la cuptor, cu mujdei din usturoi verde

REȚETE cu pește: Calcan la cuptor, cu mujdei din usturoi verde

diabetesfoodhub.org

Aveți poftă de ceva bun și nu știți ce să pregătiți pentru masa de prânz? Atunci rețeta noastră de azi este tot ce vă trebuie pentru a mânca ceva delicios și pentru a-i surprinde pe cei dragi cu un preparat pe măsură.

Pentru astăzi v-am pregătit o rețetă delicioasă! Este vorba de calcan la cuptor cu mujdei din usturoi verde, un adevărat deliciu și o masă pe cinste pentru prânz. Iată de ce aveți nevoie!

1 calcan (greutatea poate varia, dar pentru 4 persoane aveţi nevoie de un peşte de cca 2 kg)
1 legătură zdravănă de usturoi verde
sare marină grunjoasă, piper, ulei

Mod de preparare:

Calcanul se curăţă făcând o incizie pe burtă (partea cu pielea albă), în zona capului. Pe acolo scoateţi tot ce este în stomac şi îl spălaţi bine. Capul se taie, la fel şi coada şi ‘dantela’ de pe margini. Se taie în bucăţi cât de cât egale, dar tineţi cont că partea din jurul burţii va avea mai puţină carne. Va fi nevoie de un cuţit solid şi forţă.
Se şterge bine de apă, se asezonează cu sare şi piper, se ţine la rece.

Pregătiţi o mămăligă şi un mujdei din usturoiul verde.
Încingeţi grătarul (aici îl folosim pe cel din fontă). Preventiv, ungeţi peştele cu puţin ulei. Presăraţi sare grunjoasă pe grătar, apoi asezaţi calcanul. Pentru că bucăţile sunt groase şi pentru ca pielea îl protejează, va avea nevoie de puţin mai mult timp pentru a se pătrunde, faţă de alt pește.

Verificaţi dacă e gata cu vârful unui cuţit, cu care puteţi verifica dacă în interior carnea s-a făcut albă şi se desprinde uşor de pe oase.

Se dă la masă cu mujdei şi mămăligă (alternativ, merg şi nişte cartofi natur tăvăliţi prin pătrunjel, dar usturoiul nu poate lipsi!

R.D.

În articolul
REȚETE cu pește: Calcan la cuptor, cu mujdei din usturoi verde
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ozana Barabancea se pregătește de o nouă operație! Cântăreața va trece printr-o schimbare fizică: ”Nu afectează corzile vocale”
Emisiuni TV • ieri la 23:47
Ozana Barabancea se pregătește de o nouă operație! Cântăreața va trece printr-o schimbare fizică: ”Nu afectează corzile vocale”
  • Ozana Barabancea va trece printr-o nouă schimbare
  • Cântăreața a dezvăluit ce schimbare își va face
O româncă a fost dezamăgită de baia unui tren CFR. A filmat totul, iar imaginile au stârnit revolta oamenilor: ”Am crezut că e intr-o pușcărie”
Stiri interne • ieri la 23:11
O româncă a fost dezamăgită de baia unui tren CFR. A filmat totul, iar imaginile au stârnit revolta oamenilor: ”Am crezut că e intr-o pușcărie”
  • Imaginile revoltătoare au stârnit reacții
  • Ce a găsit o româncă în baia unui tren CFR
Deea Maxer a păstrat numele lui Dinu Maxer, chiar și după căsătoria cu Constantin Cataramă! De ce a luat această decizie
Emisiuni TV • ieri la 22:34
Deea Maxer a păstrat numele lui Dinu Maxer, chiar și după căsătoria cu Constantin Cataramă! De ce a luat această decizie
  • Deea Maxer a cerut să își păstreze numele din prima căsătorie
  • Vedeta a fost nevoită să ia această decizie
Cea mai bună rețetă de merdenea. Cum o prepari acasă
Retete • ieri la 21:54
Cea mai bună rețetă de merdenea. Cum o prepari acasă
  • Cum pregătești cea mai bună merdenea la tine acasă
  • Ai nevoie de câteva ingrediente ieftine
VEZI MAI MULT
Recomandări
Ce a pățit Mădălin după ce a cumpărat cu sute de euro cursuri de îmbogățire de la un influencer
recomandare pe observatornews.ro
Ce a pățit Mădălin după ce a cumpărat cu sute de euro cursuri de îmbogățire de la un influencer
Legea Salarizării: bugetarii cer Guvernului să ia mai mulți bani de la privați pentru ei
recomandare pe observatornews.ro
Legea Salarizării: bugetarii cer Guvernului să ia mai mulți bani de la privați pentru ei
Ce a pățit Mădălin după ce a cumpărat cu sute de euro cursuri de îmbogățire de la un influencer
recomandare pe observatornews.ro
Ce a pățit Mădălin după ce a cumpărat cu sute de euro cursuri de îmbogățire de la un influencer
Alimentul pe care Bernadette Szocs îl mănâncă zi de zi. „Fără asta nu pot să trăiesc”
recomandare pe as.ro
Alimentul pe care Bernadette Szocs îl mănâncă zi de zi. „Fără asta nu pot să trăiesc”
Ți se rupe sufletul! Frații înecați în stațiunea Olimp, conduși pe ultimul drum. AVEM primele imagini de la înmormântare
Romania TV
Ți se rupe sufletul! Frații înecați în stațiunea Olimp, conduși pe ultimul drum. AVEM primele imagini de la înmormântare
Nicuşor Dan a semnat DECRETUL târziu în noapte
Romania TV
Nicuşor Dan a semnat DECRETUL târziu în noapte
De la 1 septembrie, o parte dintre români nu mai trebuie să folosească cardul de sănătate. Anunțul făcut de șeful CNAS
recomandare pe antena3.ro
De la 1 septembrie, o parte dintre români nu mai trebuie să folosească cardul de sănătate. Anunțul făcut de șeful CNAS
Ungaria și-a drenat apele generații la rând. Acum, seceta scoate la iveală prețul plătit: lacurile dispar, iar terenurile se usucă
recomandare pe antena3.ro
Ungaria și-a drenat apele generații la rând. Acum, seceta scoate la iveală prețul plătit: lacurile dispar, iar terenurile se usucă
Ce se întâmplă dacă lași încărcătorul de la telefon în priză. Cât curent consumă și care sunt pericolele
recomandare pe antena3.ro
Ce se întâmplă dacă lași încărcătorul de la telefon în priză. Cât curent consumă și care sunt pericolele
30% din HoReCa se închide. Semnal de alarmă: peste 80% din afaceri sunt în pierdere
recomandare pe Jurnalul.ro
30% din HoReCa se închide. Semnal de alarmă: peste 80% din afaceri sunt în pierdere
Insula Iubirii: Reuniuni. Momentul în care Cristina a început să plângă la imaginile cu Andrei. "Nici eu nu sunt bine emoțional"
recomandare pe a1.ro
Insula Iubirii: Reuniuni. Momentul în care Cristina a început să plângă la imaginile cu Andrei. "Nici eu nu sunt bine emoțional"
Close