Homepage » Beauty & Lifestyle » Șapte lucruri pe care corpul tău încearcă să ți le transmită dacă transpiri în somn. Semnele pe care ar fi bine să nu le ignori

Șapte lucruri pe care corpul tău încearcă să ți le transmită dacă transpiri în somn. Semnele pe care ar fi bine să nu le ignori

Publicat pe 05.04.2023 la 12:03 Actualizat pe 05.04.2023 la 12:03

Somnul este foarte important pentru o viață sănătoasă, dar ce facem când avem câteva simptome neprevăzute? Transpirația poate să ridice câteva semne de întrebare, fiind un semnal al corpului că se confruntă cu o afecțiune.

Șapte lucruri pe care corpul tău încearcă să ți le transmită dacă transpiri în somn. Semnele pe care ar fi bine să nu le ignori

Pixabay

  • Șapte lucruri pe care corpul tău încearcă să ți le transmită dacă transpiri în somn
  • Semnele pe care ar fi bine să nu le ignori

Transpirația nocturnă poate ascunde câteva simptome grave, pe care nici nu le conștientizăm. Este recomandat să faceți și o vizită la medic, dacă transpirația este abundentă, mai ales în timpul somnului. Până atunci, puteți să faceți câteva schimbări în cameră, cum ar fi lenjeria confortabilă, lumina sau temperatura pe care o aveți.

Stresul ne afectează organismul

Dacă suntem prea stresați sau preocupați cu activitățile din timpul zilei chiar și înainte de somn, riști să transpiri prea mult. Cei mai mulți dintre noi nu ne acordăm grija necesară pentru a reuși să ne relaxăm, astfel că organismul va încerca să ne arate mai multe semne. Alimentația proastă și odihna redusă duc la oboseală constantă, palpitații ale inimii sau transpirații în timpul nopții.

Temperatura din cameră este importantă

Temperatura din camera în care dormim ar trebui să fie cuprinsă între 18-22 de grade Celsius. Dacă este prea mare, poate duce la un disconfort, același lucru se întâmplă și cu lenjeria de pat sau hainele pe care le purtăm în acest timp. Dacă ai probleme cu transpirație, ai putea să scazi temperatura câteva nopți să vezi cum te simți.

Efecte secundare ale medicamentelor

Anumite medicamente ar putea să creeze efecte secundare în urma diagnosticului pe care îl aveți. De cele mai multe ori antidepresivele sau suplimentele cu testosteron duc la transpirații nocturne.

Tulburare de transpirație

Dacă transpirați și în timpul zilei, în mod excesiv, este posibil să vă confruntați cu o tulburare de transpirație, de care să nu știți. Afecțiunea se numește hiperhidroză, iar dacă apare în mai multe zone, precum palme, axile, ar trebui să vizitați un medic pentru consult.

Probleme cu tiroida

Tiroida se poate număra printre cauzele transpirației nocturne. Probleme de zahăr din sânge ar putea fi cauza, denumită în termeni medicali hipoglicemie. Este asociat cu niveluri prea mari de insulină din sânge. La persoanele care suferă de diabet este și mai accentuat, mai ales că sunt incluse și medicamentele, epuizarea fizică sau lipsa unei mese în timpul zile.

Menopauză

Temperatura corpului este influențată de mai mulți factori, iar aici sunt incluși și hormonii. Transpirațiile în timpul nopții, dar și alte simptome hormonale pot arăta o menopauză precoce.

Tuberculoză

O cauză destul de rară, dar care afectează o parte a populației este tuberculoza. Boala infecțioasă afectează plămânii, iar unul dintre efecte este transpirație, în special în timpul nopții.

CITEȘTE ȘI: Top cinci ceaiuri naturale care tratează insomnia. De ce se recomandă între 6 și 8 ore de somn pe noapte

În articolul
Șapte lucruri pe care corpul tău încearcă să ți le transmită dacă transpiri în somn. Semnele pe care ar fi bine să nu le ignori
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
În ce destinație au ajuns Ștefania și Speak. Artista a izbucnit în lacrimi: “Am plâns mult”
Showbiz intern • la 14:42
În ce destinație au ajuns Ștefania și Speak. Artista a izbucnit în lacrimi: “Am plâns mult”
  • Unde sunt acum Ștefania și Speak
  • Cântăreața a plâns
Marisa Paloma are probleme cu casa la doar câteva luni după ce s-a mutat. Ce s-a întâmplat în locuința de lux a influenceriței
Showbiz intern • la 12:57
Marisa Paloma are probleme cu casa la doar câteva luni după ce s-a mutat. Ce s-a întâmplat în locuința de lux a influenceriței
  • Marisa Paloma, probleme în noua casă
  • Ce i s-a întâmplat brunetei
Cum arată viața celui mai "sărac" actor din Marea Britanie. Nu seamănă deloc cu un basm Hollywoodian
Showbiz international • la 12:19
Cum arată viața celui mai "sărac" actor din Marea Britanie. Nu seamănă deloc cu un basm Hollywoodian
  • Cine este cel mai "sărac" actor din Marea Britanie
  • Cum arată viața sa
Astăzi are loc nunta Selenei Gomez! Marile celebrități care vor participa la evenimentul anului
Showbiz international • la 11:44
Astăzi are loc nunta Selenei Gomez! Marile celebrități care vor participa la evenimentul anului
  • Selena Gomez se căsătorește astăzi
  • Celebritățile care îi vor fi alături
Ce se întâmplă cu trupul neînsuflețit al Ioanei Popescu. Doar rudele de gradul 1 îl pot ridica de la INML , iar ea nu are pe nimeni
Showbiz intern • la 11:10
Ce se întâmplă cu trupul neînsuflețit al Ioanei Popescu. Doar rudele de gradul 1 îl pot ridica de la INML , iar ea nu are pe nimeni
  • Cine va ridica trupul neînsuflețit al Ioanei Popescu de la INML
  • Jurnalista a murit la 45 de ani
Influencer celebru din New York, apel disperat în lacrimi. Problema care l-a făcut să izbucnească în plâns pe TikTok
Showbiz international • la 10:29
Influencer celebru din New York, apel disperat în lacrimi. Problema care l-a făcut să izbucnească în plâns pe TikTok
  • Problema cu care se confruntă Haley Kalil
  • Influencerița din New York a trecut prin momente grele
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Un criminal din Tulcea a fost prins după 26 de ani. Ce l-a dat de gol
recomandare pe observatornews.ro
Un criminal din Tulcea a fost prins după 26 de ani. Ce l-a dat de gol
La ce a renunţat femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă pentru a se menţine în forma de vis
recomandare pe as.ro
La ce a renunţat femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă pentru a se menţine în forma de vis
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Romania TV
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
Romania TV
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cum se calculează pensia pentru cei care au lucrat ani întregi în ture de 12 sau 24 de ore
recomandare pe playtech.ro
Cum se calculează pensia pentru cei care au lucrat ani întregi în ture de 12 sau 24 de ore
Indicator rutier cu un pentagon galben pe el. Ce trebuie să facă şoferii când îl văd
recomandare pe playtech.ro
Indicator rutier cu un pentagon galben pe el. Ce trebuie să facă şoferii când îl văd
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
recomandare pe dailybusiness.ro
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
recomandare pe dailybusiness.ro
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
Horoscop săptămânal, 29 septembrie - 5 octombrie 2025. Este timpul pentru introspecție
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 29 septembrie - 5 octombrie 2025. Este timpul pentru introspecție
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei
recomandare pe a1.ro
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei
Close