Homepage » Beauty & Lifestyle » Șapte lucruri pe care corpul tău încearcă să ți le transmită dacă transpiri în somn. Semnele pe care ar fi bine să nu le ignori

Șapte lucruri pe care corpul tău încearcă să ți le transmită dacă transpiri în somn. Semnele pe care ar fi bine să nu le ignori

Andreea Stancescu

De Andreea Stancescu.
Publicat pe 05.04.2023 la 12:03 Actualizat pe 05.04.2023 la 12:03

Somnul este foarte important pentru o viață sănătoasă, dar ce facem când avem câteva simptome neprevăzute? Transpirația poate să ridice câteva semne de întrebare, fiind un semnal al corpului că se confruntă cu o afecțiune.

Șapte lucruri pe care corpul tău încearcă să ți le transmită dacă transpiri în somn. Semnele pe care ar fi bine să nu le ignori

Pixabay

  • Șapte lucruri pe care corpul tău încearcă să ți le transmită dacă transpiri în somn
  • Semnele pe care ar fi bine să nu le ignori

Transpirația nocturnă poate ascunde câteva simptome grave, pe care nici nu le conștientizăm. Este recomandat să faceți și o vizită la medic, dacă transpirația este abundentă, mai ales în timpul somnului. Până atunci, puteți să faceți câteva schimbări în cameră, cum ar fi lenjeria confortabilă, lumina sau temperatura pe care o aveți.

Stresul ne afectează organismul

Dacă suntem prea stresați sau preocupați cu activitățile din timpul zilei chiar și înainte de somn, riști să transpiri prea mult. Cei mai mulți dintre noi nu ne acordăm grija necesară pentru a reuși să ne relaxăm, astfel că organismul va încerca să ne arate mai multe semne. Alimentația proastă și odihna redusă duc la oboseală constantă, palpitații ale inimii sau transpirații în timpul nopții.

Temperatura din cameră este importantă

Temperatura din camera în care dormim ar trebui să fie cuprinsă între 18-22 de grade Celsius. Dacă este prea mare, poate duce la un disconfort, același lucru se întâmplă și cu lenjeria de pat sau hainele pe care le purtăm în acest timp. Dacă ai probleme cu transpirație, ai putea să scazi temperatura câteva nopți să vezi cum te simți.

Efecte secundare ale medicamentelor

Anumite medicamente ar putea să creeze efecte secundare în urma diagnosticului pe care îl aveți. De cele mai multe ori antidepresivele sau suplimentele cu testosteron duc la transpirații nocturne.

Tulburare de transpirație

Dacă transpirați și în timpul zilei, în mod excesiv, este posibil să vă confruntați cu o tulburare de transpirație, de care să nu știți. Afecțiunea se numește hiperhidroză, iar dacă apare în mai multe zone, precum palme, axile, ar trebui să vizitați un medic pentru consult.

Probleme cu tiroida

Tiroida se poate număra printre cauzele transpirației nocturne. Probleme de zahăr din sânge ar putea fi cauza, denumită în termeni medicali hipoglicemie. Este asociat cu niveluri prea mari de insulină din sânge. La persoanele care suferă de diabet este și mai accentuat, mai ales că sunt incluse și medicamentele, epuizarea fizică sau lipsa unei mese în timpul zile.

Menopauză

Temperatura corpului este influențată de mai mulți factori, iar aici sunt incluși și hormonii. Transpirațiile în timpul nopții, dar și alte simptome hormonale pot arăta o menopauză precoce.

Tuberculoză

O cauză destul de rară, dar care afectează o parte a populației este tuberculoza. Boala infecțioasă afectează plămânii, iar unul dintre efecte este transpirație, în special în timpul nopții.

CITEȘTE ȘI: Top cinci ceaiuri naturale care tratează insomnia. De ce se recomandă între 6 și 8 ore de somn pe noapte

În articolul
Șapte lucruri pe care corpul tău încearcă să ți le transmită dacă transpiri în somn. Semnele pe care ar fi bine să nu le ignori
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
O altă fostă iubită a lui Cătălin Dobrescu îl acuză pe antrenor de agresiune fizică. Episodul pe care Vanessa l-a povestit abia acum: „M-a terminat psihic”
Emisiuni TV • la 23:44
O altă fostă iubită a lui Cătălin Dobrescu îl acuză pe antrenor de agresiune fizică. Episodul pe care Vanessa l-a povestit abia acum: „M-a terminat psihic”
  • Cătălin Dobrescu și Vanessa au fost împreună două luni
  • Tânăra susține că antrenorul de fitness a fost agresiv fizic cu ea
Alexandru Ciucu rupe tăcerea, după ce Alina Sorescu a spus că atât ea, cât și fiicele lor, au fost supuse abuzului emoțional. Cum decurge fiecare întâlnire cu fetele
Emisiuni TV • la 23:15
Alexandru Ciucu rupe tăcerea, după ce Alina Sorescu a spus că atât ea, cât și fiicele lor, au fost supuse abuzului emoțional. Cum decurge fiecare întâlnire cu fetele
  • Alexandru Ciucu o contrazice pe Alina Sorescu, după ce a spus că ea și fiicele lor au fost supuse unui abuz emoțional
  • Ce se întâmplă de fiecare dată când se duce să își ia fetele
Ramona Olaru, declarații despre căsătorie. Ce nu ar mai accepta vreodată de la viitorul iubit
Emisiuni TV • la 22:40
Ramona Olaru, declarații despre căsătorie. Ce nu ar mai accepta vreodată de la viitorul iubit
  • Ramona Olaru, declarații despre căsătorie
  • Asistenta TV face declarații despre planul amoros
Top 3 zodii cu lipici la bani în luna iulie. Cine va avea noroc în perioada următoare
Horoscop • la 21:47
Top 3 zodii cu lipici la bani în luna iulie. Cine va avea noroc în perioada următoare
  • Top 3 zodii cu lipici la bani în luna iulie
  • Ce nativi sunt favorizați pe plan financiar
Marea Britanie și Irlanda și-au îndemnat cetățenii să își facă provizii pentru situații de urgență. Ce trebuie să conțină
Stiri internationale • la 21:22
Marea Britanie și Irlanda și-au îndemnat cetățenii să își facă provizii pentru situații de urgență. Ce trebuie să conțină
  • Marea Britanie și Irlanda și-au îndemnat cetățenii să își facă provizii pentru situații de urgență
  • Ce trebuie să conțină un kit
Mireasa - Capriciile iubirii. Mihaela și Ștefan, probleme în relație, după ce concurentul a citit mesajul ei pentru un alt bărbat. Ce i-a propus iubitului ei
Emisiuni TV • la 20:49
Mireasa - Capriciile iubirii. Mihaela și Ștefan, probleme în relație, după ce concurentul a citit mesajul ei pentru un alt bărbat. Ce i-a propus iubitului ei
  • Ștefan a găsit o notiță în telefonul Mihaelei pentru un alt bărbat
  • Cum a reacționat concurentul
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Olanda va ceda 18 avioane F-16 României. Forţele Aeriene Române vor avea o flotă de 73 de F-16
recomandare pe observatornews.ro
Olanda va ceda 18 avioane F-16 României. Forţele Aeriene Române vor avea o flotă de 73 de F-16
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
recomandare pe as.ro
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Criza economică se adânceşte: Salariile bugetarilor vor fi plătite în tranşe. Vârful crizei va fi în august!
Romania TV
Criza economică se adânceşte: Salariile bugetarilor vor fi plătite în tranşe. Vârful crizei va fi în august!
Instituția de stat din România unde 60 de angajați vin la serviciu ca să stea degeaba. Directorul are un salariu de 12.000 de lei
recomandare pe antena3.ro
Instituția de stat din România unde 60 de angajați vin la serviciu ca să stea degeaba. Directorul are un salariu de 12.000 de lei
Înainte de a pleca la Haga, Nicușor Dan s-a dus la cumpărături cu fiica lui la Primark, magazin cu prețuri reduse
recomandare pe antena3.ro
Înainte de a pleca la Haga, Nicușor Dan s-a dus la cumpărături cu fiica lui la Primark, magazin cu prețuri reduse
Gest șocant făcut de o vedetă YouTube care a fost hărțuită online. Soțul ei a transmis un mesaj tulburător: „Nu a mai putut suporta”
recomandare pe antena3.ro
Gest șocant făcut de o vedetă YouTube care a fost hărțuită online. Soțul ei a transmis un mesaj tulburător: „Nu a mai putut suporta”
Cum îți uzi corect dovleceii ca să nu mucegăiască. Greșeala pe care mulți grădinari o fac fără să știe
recomandare pe playtech.ro
Cum îți uzi corect dovleceii ca să nu mucegăiască. Greșeala pe care mulți grădinari o fac fără să știe
Cu ce să stropești prunii ca să nu facă viermi. Tratamente recomandate la 14 zile
recomandare pe playtech.ro
Cu ce să stropești prunii ca să nu facă viermi. Tratamente recomandate la 14 zile
Anunț important pentru pensionari. Câți bani vor mai primi lunar românii după măsurile de austeritate ale guvernului Bolojan. Noul ministru al Muncii a spus totul
recomandare pe redactia.ro
Anunț important pentru pensionari. Câți bani vor mai primi lunar românii după măsurile de austeritate ale guvernului Bolojan. Noul ministru al Muncii a spus totul
Anunț important pentru pensionari. Câți bani vor mai primi lunar românii după măsurile de austeritate ale guvernului Bolojan. Noul ministru al Muncii a spus totul
recomandare pe redactia.ro
Anunț important pentru pensionari. Câți bani vor mai primi lunar românii după măsurile de austeritate ale guvernului Bolojan. Noul ministru al Muncii a spus totul
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
Milionari la guvernare. Miniștrii din guvernul Bolojan, între afaceri și averi
recomandare pe dailybusiness.ro
Milionari la guvernare. Miniștrii din guvernul Bolojan, între afaceri și averi
ANAF a făcut anunțul despre impozitarea veniturilor. Care sunt românii vizaţi și obligațiile fiscale
recomandare pe dailybusiness.ro
ANAF a făcut anunțul despre impozitarea veniturilor. Care sunt românii vizaţi și obligațiile fiscale
Gata cu greutățile! Aceste 3 zodii respiră ușurate în iulie 2025
recomandare pe Jurnalul.ro
Gata cu greutățile! Aceste 3 zodii respiră ușurate în iulie 2025
Trei noi bărbați se adaugă listei de ispite din sezonul 9 Insula Iubirii: Mattia, Liviu, Sorin. Show-ul fenomen revine din iulie
recomandare pe a1.ro
Trei noi bărbați se adaugă listei de ispite din sezonul 9 Insula Iubirii: Mattia, Liviu, Sorin. Show-ul fenomen revine din iulie
Close