Sirop de tuse făcut în casă. Cu doar 3 ingrediente vei scăpa de răceală

Tusea poate să devină deranjantă și nu este deloc plăcută pentru nimeni. Medicamentele sau siropurile găsite în farmacii nu își fac efectul în totalitate și poate că vreți să încercați ceva natural. Ridichea neagră are multiple proprietăți și vă va ajuta să scăpați de simptomele pe care nu vi le doriți.

În trecut, pentru a combate răceala, se folosea în mod frecvent ridichea. Ea ajuta și pentru tratarea bolilor biliare sau digestive. Se poate găsi atât în piață, cât și pe rafturile marilor magazine. Aici ar trebui să fiți atenți ca leguma să nu fie stropită cu chimicale și să fie cât mai bio.

Cum se prepară siropul de tuse

Pentru prepararea siropului de tuse ai nevoie de o ridiche neagră, 3 linguri de miere și o lingură de polen. Ridichea se spală bine, dar fără să o cureți de coajă. Se scobește la interior, chiar în mijloc, cu ajutorul unui cuțit. Miezul pe care l-ai scos îl poți consuma ca atare sau îl folosești în alte preparate.

Mierea și polenul se toarnă în scobitura pe care ai făcut-o și va sta la infuzat o zi, respectiv 24 de ore. După ce a trecut timpul, se consumă o linguriță de dimineața și una seara.

CITEȘTE ȘI: Ce alimente să consumi împotriva gripei și răcelii. Care sunt recomandările făcute de specialiști