Homepage » Beauty & Lifestyle » Trucul natural pentru a scăpa de balonare. Băutura care îți detoxifică digestia

Trucul natural pentru a scăpa de balonare. Băutura care îți detoxifică digestia

Emil Manda

De Emil Manda.
Publicat pe 23.08.2025 la 15:54 Actualizat pe 23.08.2025 la 15:54

Ai observat că burta ta este mereu balonată? O nouă rețetă simplă, bazată pe ingrediente naturale, promite să regleze digestia și să ofere mai multă energie chiar de dimineață.

Trucul natural pentru a scăpa de balonare. Băutura care îți detoxifică digestia

Trucul natural pentru a scăpa de balonare. B

Profimediaimages.ro

  • Băutura naturală combate balonarea și îmbunătățește digestia
  • Consecvența consumului este esențială pentru rezultate

Secretul stă într-o băutură preparată dintr-un măr verde, unu sau două bețișoare de scorțișoară și două frunze de dafin. Mărul, cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare, susține metabolismul și ajută la menținerea greutății. Scorțișoara reduce nivelul de zahăr din organism și poate preveni diabetul, iar frunzele de dafin stimulează digestia și absorbția nutrienților, reducând balonarea și disconfortul abdominal.

Mod de preparare:

Taie mărul în bucăți mici și pune-l într-un vas cu 250 ml apă, apoi adaugă scorțișoara și frunzele de dafin. Fierbe amestecul între trei și cinci minute acoperit cu un capac și lasă-l la infuzat câteva minute. Consumă băutura dimineața, înainte de micul dejun, timp de o săptămână sau două pentru rezultate vizibile.

Se recomandă neapărat consecvența deoarece efectele apar doar dacă băutura este consumată zilnic și nu doar ocazional. Această combinație naturală promite să elimine balonarea, să îmbunătățească digestia și să ofere o stare generală de bine.

Alte metode care te pot scăpa de balonare

Consumul de ceaiuri din plante, precum mușețel, mentă sau fenicul, poate calma disconfortul abdominal și stimulează digestia. De asemenea, hidratarea corespunzătoare și evitarea băuturilor carbogazoase reduc retenția de apă și senzația de stomac umflat.

Alimentația joacă și ea un rol esențial, pentru că evitarea excesului de alimente procesate, bogate în sare sau zahăr, precum și consumul de mese mici și frecvente, ajută intestinul să funcționeze mai eficient. În plus, exercițiile fizice ușoare, cum ar fi plimbările după masă sau exercițiile de stretching, pot stimula digestia și accelera eliminarea gazelor, reducând rapid senzația de balonare.

Citește și: Cel mai bun ceai pentru balonare din 9 plante vindecătoare. Se consumă după masă

În articolul
Trucul natural pentru a scăpa de balonare. Băutura care îți detoxifică digestia
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Părinții copilului mutilat de câini în Mărășești, declarații tulburătoare! Tatăl băiatului își strigă durerea, în ziua în care a fost înmormântat
Stiri interne • la 13:38
Părinții copilului mutilat de câini în Mărășești, declarații tulburătoare! Tatăl băiatului își strigă durerea, în ziua în care a fost înmormântat
  • Părinții copilului mort în Mărășești, Vrancea, au făcut declarații dureroase
  • Familia lui l-a condus pe ultimul drum
Nadia Comăneci, confesiuni emoționante despre fiul ei! Unde studiază Dylan
Emisiuni TV • la 13:05
Nadia Comăneci, confesiuni emoționante despre fiul ei! Unde studiază Dylan
  • Nadia Comăneci are o relație specială cu fiul ei
  • Cum s-a adaptat marea sportivă la noua etapă din familia ei
Diseară, ceaiul le pune capac concurenților în Asia Express. Drumul Eroilor, din nou lider detașat de audiență
Showbiz intern • la 12:21
Diseară, ceaiul le pune capac concurenților în Asia Express. Drumul Eroilor, din nou lider detașat de audiență
  • Diseară, ceaiul le pune capac concurenților în Asia Express
  • Drumul Eroilor, din nou lider detașat de audiență
Cine este și cu ce se ocupă Andreea, soția lui Dorian Popa. Vloggerul este mândru de ea
Showbiz intern • la 12:15
Cine este și cu ce se ocupă Andreea, soția lui Dorian Popa. Vloggerul este mândru de ea
  • Cu ce se ocupă Andreea, soția lui Dorian Popa
  • Ce diferență de vârstă există între cei doi
Antena Stars, partener strategic media al Bucharest Fashion Week. Un eveniment care pune în valoare identitatea modei românești
Showbiz intern • la 11:52
Antena Stars, partener strategic media al Bucharest Fashion Week. Un eveniment care pune în valoare identitatea modei românești
  • Antena Stars, partener strategic media al Bucharest Fashion Week
  • Un eveniment care pune în valoare identitatea modei românești
A fost stabilită cauza morții lui Felix Baumgartner! Răsturnare dramatică de situație
Stiri interne • la 11:21
A fost stabilită cauza morții lui Felix Baumgartner! Răsturnare dramatică de situație
  • De ce a murit iubitul Mihaelei Rădulescu
  • S-a stabilit cauza morții lui Felix Baumgartner
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Ciclonul Barbara mătură sud-estul României. Sfaturile autorităţilor: "Staţi în casă, închideţi ferestrele"
recomandare pe observatornews.ro
Ciclonul Barbara mătură sud-estul României. Sfaturile autorităţilor: "Staţi în casă, închideţi ferestrele"
Femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă uimeşte din nou. Ce a mâncat în fiecare zi fără să se îngraşe deloc
recomandare pe as.ro
Femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă uimeşte din nou. Ce a mâncat în fiecare zi fără să se îngraşe deloc
De ce se întorc ACASĂ românii din Diaspora!
Romania TV
De ce se întorc ACASĂ românii din Diaspora!
Trei zodii renasc din cenușa trecutului, la ora 10:10. Ies din labirintul provocărilor
Romania TV
Trei zodii renasc din cenușa trecutului, la ora 10:10. Ies din labirintul provocărilor
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cât ține al doilea val al ciclonului. România, sub cod roșu de ploi torențiale și furtuni violente. Vești proaste de la ANM
recomandare pe playtech.ro
Cât ține al doilea val al ciclonului. România, sub cod roșu de ploi torențiale și furtuni violente. Vești proaste de la ANM
De ce nu mai pornește centrala termică și ce poți face înainte să chemi instalatorul. Cele mai comune erori
recomandare pe playtech.ro
De ce nu mai pornește centrala termică și ce poți face înainte să chemi instalatorul. Cele mai comune erori
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele  👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
recomandare pe redactia.ro
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele 👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
recomandare pe redactia.ro
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”
recomandare pe bzi.ro
Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
Cele 5 zodii norocoase ale săptămânii 6–12 octombrie 2025: putere, iubire și transformare
recomandare pe Jurnalul.ro
Cele 5 zodii norocoase ale săptămânii 6–12 octombrie 2025: putere, iubire și transformare
Cine este Liviu Bora. S-a alăturat distribuției Iubire cu parfum de lavandă
recomandare pe a1.ro
Cine este Liviu Bora. S-a alăturat distribuției Iubire cu parfum de lavandă
Close