Homepage » Actualitate » Alimentul pe care trebuie să îl consumi obligatoriu în zilele caniculare ca să te răcorești instant. Nu este apa și nici un produs lichid

Alimentul pe care trebuie să îl consumi obligatoriu în zilele caniculare ca să te răcorești instant. Nu este apa și nici un produs lichid

Publicat pe 15.06.2022 la 14:54 Actualizat pe 15.06.2022 la 14:54

Vara și-a intrat pe deplin în rol, astfel că zilele caniculare și-au făcut și ele simțită prezența pe meleagurile românești. Ei bine, dacă nu știi ce să faci ca să te răcorești, noi îți dezvăluim alimentul minune prin care poți să rezolvi această problemă instant. Nu, nu este apă și nici vreun produs lichid!

Alimentul pe care trebuie să îl consumi obligatoriu în zilele caniculare ca să te răcorești instant. Nu este apa și nici un produs lichid

Salata, alimentul care te răcorește instant vara!

vecteezy

Alimentul care te răcorește instant vara
Trebuie să-l ai mereu în casă

Ai crezut că doar apa rece sau înghețata poate să te răcorească într-o zi de vară, ei bine, nu este deloc așa fiindcă există un aliment minune care poate să îndeplinească acest rol mult mai bine și să țină și de foame.

Alimentul care te răcorește într-o zi toridă de vară

Ce-i drept, nu sunt mulți cei care știu faptul că senzația de cald sau rece din organism vine și de la alimentele consumate, astfel că este nevoie să alegem cu mare atenție produsele pentru a face față temperaturilor caniculare.

Într-adevăr, consumul de lichide este recomandat pentru ca organismul nostru să se hidrateze, însă alimentul care te răcorește instant într-o zi caniculară este chiar salata verde. Bineînțeles, în această categorie nu poate să nu intre și varza cu spanacul.

Salata, o serie de beneficii pentru organism

Știm cu toții faptul că salata are o mulțime de beneficii, însă pe lângă vitaminele și toate lucrurile bune, acest aliment te ajută și să lupți contra tamperaturilor ridicate, însă mai sunt indicate și în curele de slăbire.

De asemenea, salata verde ajută și la digestie, fiind un aliment ideal pentru zilele toride de vară, care nu trebuie să lipsească din frigiderul tău, mai ales că poate fi servită alături de numeroase alte legume, cât și de carne pentru a avea parte de o masă copioasă și răcoritoare.

CITEȘTE ȘI: Alimentul care reduce riscul de a face demență. Îl poți consuma în fiecare săptămână și este foarte sănătos

În articolul

Alimentul pe care trebuie să îl consumi obligatoriu în zilele caniculare ca să te răcorești instant. Nu este apa și nici un produs lichid

:

Știri

Sorin și Diana de la Mireasa - Capriciile iubrii au decis să pună punct relației. Cei doi s-au despărțit după noaptea petrecută la hotel

Emisiuni TV • la 20:15

Sorin și Diana de la Mireasa - Capriciile iubrii au decis să pună punct relației. Cei doi s-au despărțit după noaptea petrecută la hotel

Sorin și Diana s-au despărțit
Cum a reacționat mama Dianei

Ce se întâmplă între Alex Bodi și Anca? Frumoasa brunetă i-a dat unfollow, iar el încearcă să îi facă în ciudă?

Showbiz intern • la 19:27

Ce se întâmplă între Alex Bodi și Anca? Frumoasa brunetă i-a dat unfollow, iar el încearcă să îi facă în ciudă?

Cum îi face Alex Bodi în ciudă Ancăi
Bruneta i-a dat unfollow

Alberto Guță nu este fan shopping, iar noi avem dovezile! Ce face fiul lui Nicolae Guță, alături de iubita sa, în mall

Paparazzi • la 18:52

Alberto Guță nu este fan shopping, iar noi avem dovezile! Ce face fiul lui Nicolae Guță, alături de iubita sa, în mall

Cum au fost surprinși Alberto Guță și iubita sa
Fiul lui Nicolae Guță nu e mare fan shopping

Tată din Timișoara acuză că nu își poate vedea copilul care se află la mamă: „Nu-l lăsa cu motivul că-i prea mic încă”

Emisiuni TV • la 18:13

Tată din Timișoara acuză că nu își poate vedea copilul care se află la mamă: „Nu-l lăsa cu motivul că-i prea mic încă”

Andrei, ținut de parte de propriul copil
Mama copilului ar fi cea vinovată

Cine este, de fapt, proprietara clinicii în care a murit fetița de 2 ani. Susține că s-au mai efectuat peste 1.700 de de proceduri de sedare profundă

Stiri interne • la 17:26

Cine este, de fapt, proprietara clinicii în care a murit fetița de 2 ani. Susține că s-au mai efectuat peste 1.700 de de proceduri de sedare profundă

Cine este proprietara clinicii stomatologice din București
Deținătoarea a transmis că s-au mai efectuat proceduri de sedare profundă

Fetița de doi ani, moartă pe scaunul stomatologului, ar mai fi fost sedată profund. Totul s-ar fi întâmplat la aceeași clinică, acum un an

Stiri interne • la 16:39

Fetița de doi ani, moartă pe scaunul stomatologului, ar mai fi fost sedată profund. Totul s-ar fi întâmplat la aceeași clinică, acum un an

Detalii de ultim moment despre fetița moartă pe scaunul stomatologului
Copila de doi ani ar mai fi fost sedată profund

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Analist, despre Strategia Naţională de Apărare: De ce era nevoie să menționăm ideea de independență solidară?

recomandare pe observatornews.ro

Analist, despre Strategia Naţională de Apărare: De ce era nevoie să menționăm ideea de independență solidară?

Cum a reacționat soția lui Gabi Tamaș după succesul din Asia Express. Mesajul Ioanei după finală

recomandare pe as.ro

Cum a reacționat soția lui Gabi Tamaș după succesul din Asia Express. Mesajul Ioanei după finală

Tragedie fără margini! Bogdan, un soldat român, a murit în războiul din Ucraina! Și-a dat viața pentru pace!

Tragedie fără margini! Bogdan, un soldat român, a murit în războiul din Ucraina! Și-a dat viața pentru pace!

O, ce veste minunată! Bani în plus pentru bunici pe lângă a 13-a pensie de Crăciun

O, ce veste minunată! Bani în plus pentru bunici pe lângă a 13-a pensie de Crăciun

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

De ce centrala merge, dar apa nu se încălzește. Cele mai frecvente cauze și soluții rapide

recomandare pe playtech.ro

De ce centrala merge, dar apa nu se încălzește. Cele mai frecvente cauze și soluții rapide

Cum conduci în siguranţă pe ceaţă. Reglaje esenţiale la maşină şi sfaturi utile pentru şoferi

recomandare pe playtech.ro

Cum conduci în siguranţă pe ceaţă. Reglaje esenţiale la maşină şi sfaturi utile pentru şoferi

Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai importanți actori de la Teatrul Nottara

recomandare pe redactia.ro

Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai importanți actori de la Teatrul Nottara

Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai importanți actori de la Teatrul Nottara

recomandare pe redactia.ro

Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai importanți actori de la Teatrul Nottara

Nimeni nu e fără de păcat! Vedetele din România care ţin postul Crăciunului pentru iertare

recomandare pe Ciao.ro

Nimeni nu e fără de păcat! Vedetele din România care ţin postul Crăciunului pentru iertare

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“

recomandare pe bzi.ro

Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“

Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!

recomandare pe bzi.ro

Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!

Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență

recomandare pe dailybusiness.ro

Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență

Dronă militară căzută în județul Tulcea, la 5 kilometri de granița cu Ucraina. Armata nu a putut ridica avioanele din cauza vremii

recomandare pe dailybusiness.ro

Dronă militară căzută în județul Tulcea, la 5 kilometri de granița cu Ucraina. Armata nu a putut ridica avioanele din cauza vremii

Horoscop săptămânal, 17–23 noiembrie 2025: Perioada marilor revelații!

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop săptămânal, 17–23 noiembrie 2025: Perioada marilor revelații!

Pentru aceste zodii luna decembrie 2025 reprezintă un nou început. Ce schimbări vor face nativii

recomandare pe a1.ro

Pentru aceste zodii luna decembrie 2025 reprezintă un nou început. Ce schimbări vor face nativii