Homepage » Actualitate » Alimentul pe care trebuie să îl consumi obligatoriu în zilele caniculare ca să te răcorești instant. Nu este apa și nici un produs lichid

Alimentul pe care trebuie să îl consumi obligatoriu în zilele caniculare ca să te răcorești instant. Nu este apa și nici un produs lichid

Publicat pe 15.06.2022 la 14:54 Actualizat pe 15.06.2022 la 14:54

Vara și-a intrat pe deplin în rol, astfel că zilele caniculare și-au făcut și ele simțită prezența pe meleagurile românești. Ei bine, dacă nu știi ce să faci ca să te răcorești, noi îți dezvăluim alimentul minune prin care poți să rezolvi această problemă instant. Nu, nu este apă și nici vreun produs lichid!

Alimentul pe care trebuie să îl consumi obligatoriu în zilele caniculare ca să te răcorești instant. Nu este apa și nici un produs lichid

Salata, alimentul care te răcorește instant vara!

vecteezy

Alimentul care te răcorește instant vara
Trebuie să-l ai mereu în casă

Ai crezut că doar apa rece sau înghețata poate să te răcorească într-o zi de vară, ei bine, nu este deloc așa fiindcă există un aliment minune care poate să îndeplinească acest rol mult mai bine și să țină și de foame.

Alimentul care te răcorește într-o zi toridă de vară

Ce-i drept, nu sunt mulți cei care știu faptul că senzația de cald sau rece din organism vine și de la alimentele consumate, astfel că este nevoie să alegem cu mare atenție produsele pentru a face față temperaturilor caniculare.

Într-adevăr, consumul de lichide este recomandat pentru ca organismul nostru să se hidrateze, însă alimentul care te răcorește instant într-o zi caniculară este chiar salata verde. Bineînțeles, în această categorie nu poate să nu intre și varza cu spanacul.

Salata, o serie de beneficii pentru organism

Știm cu toții faptul că salata are o mulțime de beneficii, însă pe lângă vitaminele și toate lucrurile bune, acest aliment te ajută și să lupți contra tamperaturilor ridicate, însă mai sunt indicate și în curele de slăbire.

De asemenea, salata verde ajută și la digestie, fiind un aliment ideal pentru zilele toride de vară, care nu trebuie să lipsească din frigiderul tău, mai ales că poate fi servită alături de numeroase alte legume, cât și de carne pentru a avea parte de o masă copioasă și răcoritoare.

CITEȘTE ȘI: Alimentul care reduce riscul de a face demență. Îl poți consuma în fiecare săptămână și este foarte sănătos

În articolul

Alimentul pe care trebuie să îl consumi obligatoriu în zilele caniculare ca să te răcorești instant. Nu este apa și nici un produs lichid

:

Știri

Sezonul Scorpionului a început. Zodiile care vor trece prin transformări majore până pe 22 noiembrie

Horoscop • ieri la 23:00

Sezonul Scorpionului a început. Zodiile care vor trece prin transformări majore până pe 22 noiembrie

Sezonul Scorpionului a început pe 23 octombrie și se termină pe 22 noiembrie
Ce impact are asupra zodiilor

Cristina Cioran a reacționat, după ce a fost criticată că nu mai are răbdare cu doi copii. Vedeta a declarat acum câteva săptămâni că îl vrea și pe al treilea

Showbiz intern • ieri la 22:08

Cristina Cioran a reacționat, după ce a fost criticată că nu mai are răbdare cu doi copii. Vedeta a declarat acum câteva săptămâni că îl vrea și pe al treilea

Cristina Cioran, criticată că nu are răbdare cu doi copii
Cum a reacționat vedeta

O altă mamă care a născut la spitalul unde a murit Mădălina, la un pas de tragedie. Ce a pățit imediat după venirea pe lume a fiicei sale: „Retrăiesc și astăzi momentul”

Stiri interne • ieri la 21:33

O altă mamă care a născut la spitalul unde a murit Mădălina, la un pas de tragedie. Ce a pățit imediat după venirea pe lume a fiicei sale: „Retrăiesc și astăzi momentul”

Monica a născut acum 16 ani la spitalul unde a murit Mădălina
Ce a pățit femeia, imediat după nașterea fiicei sale

Mireasa - Capriciile iubirii. Gabriela și Virgil au fost eliminați. Ce regret are fostul concurent: „Nu sunt egoist”

Emisiuni TV • ieri la 20:53

Mireasa - Capriciile iubirii. Gabriela și Virgil au fost eliminați. Ce regret are fostul concurent: „Nu sunt egoist”

Gabriela și Virgil au fost eliminați astăzi de la Mireasa
Ce regret are fostul concurent

NASA ar fi lansat o sondă de apărare pentru a proteja Pământul de o cometă. De ce a fost adăugată pe lista de pericole

Stiri internationale • ieri la 20:05

NASA ar fi lansat o sondă de apărare pentru a proteja Pământul de o cometă. De ce a fost adăugată pe lista de pericole

NASA ar fi lansat o sondă de apărare pentru a proteja Pământul de o cometă
3I/ATLAS i-a uimit pe specialiști

Atac armat la Universitatea Harvard. Un bărbat pe bicicletă ar fi împușcat o persoană

Stiri internationale • ieri la 19:19

Atac armat la Universitatea Harvard. Un bărbat pe bicicletă ar fi împușcat o persoană

Atac armat la Universitatea Harvard
Un bărbat ar fi deschis focul de armă

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Bianka şi Tony, găsiţi morţi unul lângă altul într-o maşină. Se ştiau din copilărie şi aveau planuri de viitor

recomandare pe observatornews.ro

Bianka şi Tony, găsiţi morţi unul lângă altul într-o maşină. Se ştiau din copilărie şi aveau planuri de viitor

Lovitura dată de celebrul milionar care şi-a pierdut toată averea şi a ajuns la închisoare: “Sunt recunoscător”

recomandare pe as.ro

Lovitura dată de celebrul milionar care şi-a pierdut toată averea şi a ajuns la închisoare: “Sunt recunoscător”

Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient

Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient

Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!

Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Ajutor pentru încălzire 2025. Unde se depun actele

recomandare pe playtech.ro

Ajutor pentru încălzire 2025. Unde se depun actele

Cele mai profitabile ore pentru Uber și Bolt. Când merită cu adevărat să ieși pe traseu

recomandare pe playtech.ro

Cele mai profitabile ore pentru Uber și Bolt. Când merită cu adevărat să ieși pe traseu

Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor

recomandare pe redactia.ro

Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor

Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil

recomandare pe redactia.ro

Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

recomandare pe Ciao.ro

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“

recomandare pe bzi.ro

Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“

Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO

Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera

recomandare pe dailybusiness.ro

Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera

Încă un trend ucigaş ia amploare în mediul online. „Mukbang”, fascinaţia pentru cantităţile uriaşe de mâncare

recomandare pe dailybusiness.ro

Încă un trend ucigaş ia amploare în mediul online. „Mukbang”, fascinaţia pentru cantităţile uriaşe de mâncare

Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii

recomandare pe Jurnalul.ro

Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii

Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta

recomandare pe a1.ro

Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta