Băutura care crește riscul de chelie la bărbați. Ce au descoperit specialiștii despre căderea părului

Specialiștii chinezi au descoperit, în cadrul unui studiu numit „Legătura dintre băuturile îndulcite cu zahăr și pierderea părului la bărbați tineri”, că a crescut numărul cazurilor de persoane care au chelie. Dacă în 2010, prevalența căderii părului era de 21,3%, în 2021 s-a ajuns la un procent de 27,5%.

Dacă vrei să nu ai o problemă cu căderea părului, specialiștii recomandă să eviți pe cât de mult posibil sucurile, apele îndulcite, băuturile care au aromă de fructe, cafeaua și chiar și ceaiurile, dacă obișnuiești să le bei cu zahăr.

Ce ingrediente trebuie să eviți

Pentru un păr des și sănătos este recomandat să stai departe de îndulcitorul de porumb, băuturi îndulcite cu zahăr, sirop de porumb, glucoză, zahăr brun, dextroză, lactoză, sirop de malț, miere, fructoză, zaharoză, melasă și zahăr brut.

Cu atât mai mult, băuturile care conțin mult zahăr nu numai că îți afectează părul, ci și sănătatea. Dacă consumi des acest ingredient vei risca să te confrunți cu diabet de tip 2, obezitate, boli renale, boli de inimă, boli hepatice non-alcoolice, iar totodată va avea de suferit și dantura ta.

Cel mai bine încerci să adopți un stil de viață sănătos, să faci sport și să acorzi o mare importanță alimentației tale.

Citește și: De câte ori pe săptămână este recomandat să îți speli părul. Ce spun specialiștii