Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații

Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații

Publicat pe 01.11.2021 la 12:08 Actualizat pe 01.11.2021 la 12:08

Laptele de aur cu turmeric este o băutură gustoasă, pe care o poți consuma seara înainte de culcare. De asemenea, este recomandată în sezonul rece, pentru beneficiile și proprietățile pe care le poate aduce organismului. Mai jos o să găsești o rețetă simplă, pe care o poți pregăti rapid și multe alte detalii despre băutura miraculoasă.

Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații

Laptele de aur cu turmeric, beneficii și contraindicații

Facebook

  • Ce beneficii are laptele de aur cu turmeric
  • Laptele de aur cu turmeric ajută în dietele de slăbit

Pentru că vremea începe să devină din ce în ce mai aprigă, iar organismul mai sensibil, este recomandat să consumăm cât mai multe produse bogate în vitamine și care au proprietăți și beneficii asupra organismului nostru. Laptele de aur cu turmeric este unul dintre produsele recomndate de către specialiști. Este o băutură gustoasă, pe care o poți consuma seara înainte de culcare. Mai jos o să găsești o rețetă simplă, pe care o poți pregăti foarte rapid și alte detalii despre băutura miraculoasă.

Laptele de aur cu turmeric- rețetă simplă

Ingrediente: 250 ml de lapte de migdale sau cocos, 1 linguriţă de turmeric, 1/2 linguriţă de ulei/unt de cocos, 1 vârf de cuţit de piper negru proaspăt măcinat, 1 linguriţă de miere sau alt îndulcitor natural, opţional - scorţişoară nucşoară, anason, cardamom, ghimbir sau vanilie.

Mod de preparare: Încălziţi laptele într-un ibric. Adăugaţi pudra de turmeric şi uleiul/untul de cocos (dacă e solid se va topi imediat).

Turnaţi laptele auriu în cană, adăugaţi piper negru proaspăt măcinat şi miere sau alt îndulcitor natural după gust.

Opţional puteţi adăuga alte condimente aromate care vă plac: pudră de vanilie, scorţişoară, anason, etc.

Cum se consumă laptele de aur cu turmeric

O cană cu lapte de aur acum, în sezonul rece, este recomadată și poate fi consumată de orice persoană. Pe lângă toate beneficiile pentru sănătate aduse de turmeric, e şi o băutură excelentă, cu un gust bun. Fiecare îşi poate personaliza cana de lapte cu turmeric după cum îi place, adăugându-i aromele preferate: vanilie, scorţişoară, anason, etc. Ingredientele obligatorii sunt doar turmericul şi piperul, fără de care absobţia elementelor benefice sănătăţii nu se poate face corect.

Ce beneficii are laptele de aur

Beneficiile laptelui de aur se datorează în principal prezenței turmericului. Acest condiment oriental acum bine cunoscut și la noi în țară conține o substanță benefică numită curcumină, care a făcut din ce în ce mai mult obiectul unor studii științifice în ultimii ani.

Curcuma are în sine numeroase proprietăți benefice. Este recomandat ca remediu natural pentru digestia dificilă, în caz de tulburări hepatice, pentru tulburări menstruale, pentru umflarea abdominală, dar și pentru dureri frecvente, precum dureri de cap sau dureri de dinți, și pentru stimularea secreției de bilă.

Contraindicații și recoamndări

Nu se recomandă să luați lapte de aur atunci când aveți intoleranță la ingredientele produsului sau dacă folosiți alte plante medicinale și nu știți cum vor interacționa.

Dacă există îndoieli cu privire la recepția acestei băuturi, este mai bine să se consulte medicul dumneavoastră. Contraindicațiile de lapte de aur turmeric sunt minime, dar este recomandat să cereți sfatul unui specialist atunci când nu sunteți siguri de consumul produsului.

Laptele de aur pentru slăbit

Dacă îl consumați înainte de culcare, vă va ajuta în problemele digestive, de aceea curcuma este și supranumită condimentul miraculos. Astfel, vă va îmbunătăți digestia, vă va scăpa de balonare, gaze și reflux gastric, de arsuri stomacale. Turmericul stimulează bila natural, iar această băutură vă poate scăpa de indigestie. Mai mult, administrarea regulată a condimentului minune vă poate ajuta să dați jos rapid kilogramele în plus, accelerând metabolismul.

Citește și: Laptele de migdale - proprietăți, contraindicații și beneficii

În articolul
Ce este laptele de aur cu turmeric. Rețete, beneficii și contraindicații
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Insula Iubirii. Ce limite și-au pus concurenții în relații. Peste ce nu vor putea trece: „Ne despărțim”
Emisiuni TV • ieri la 23:44
Insula Iubirii. Ce limite și-au pus concurenții în relații. Peste ce nu vor putea trece: „Ne despărțim”
  • Ce limite și-au pus concurenții în relații
  • Peste ce nu vor putea trece
Insula Iubirii. Marius Avram și-a înșelat soția în trecut. Cum a aflat Maria de faptele bărbatului: „Ea a fost la noi în casă”
Emisiuni TV • ieri la 23:13
Insula Iubirii. Marius Avram și-a înșelat soția în trecut. Cum a aflat Maria de faptele bărbatului: „Ea a fost la noi în casă”
  • Marius Avram și-a înșelat soția în trecut
  • Cum a aflat Maria de faptele bărbatului
Cum se simte Bianca Pop în rolul de mamă. Fosta ispită de la Insula Iubirii a devenit mamă în urmă cu doi ani: „Adevărata fericire”
Showbiz intern • ieri la 22:21
Cum se simte Bianca Pop în rolul de mamă. Fosta ispită de la Insula Iubirii a devenit mamă în urmă cu doi ani: „Adevărata fericire”
  • Cum se simte Bianca Pop în rolul de mamă
  • Fosta ispită de la Insula Iubirii a devenit mamă în urmă cu doi ani
Insula Iubirii. Bianca Dan și Marian Grozavu, detalii despre relația lor de trei ani. Cât de mult i-a afectat serviciul pe ei: „Țin de tine”
Emisiuni TV • ieri la 22:01
Insula Iubirii. Bianca Dan și Marian Grozavu, detalii despre relația lor de trei ani. Cât de mult i-a afectat serviciul pe ei: „Țin de tine”
  • Bianca Dan și Marian Grozavu, detalii despre relația lor de trei ani
  • Cât de mult i-a afectat serviciul pe ei
Radu Vâlcan se uită la „Insula Iubirii” înconjurat de puicuțe! Cum îl găsește prima ediție a show-ului pe îndrăgitul prezentator | FOTO
Showbiz intern • ieri la 21:18
Radu Vâlcan se uită la „Insula Iubirii” înconjurat de puicuțe! Cum îl găsește prima ediție a show-ului pe îndrăgitul prezentator | FOTO
  • Radu Vâlcan se uită la „Insula Iubirii” înconjurat de puicuțe!
  • Cum îl găsește prima ediție a show-ului pe îndrăgitul prezentator
Vlad Gherman și Oana Moșneagu au plecat în vacanță. Pe ce insulă se vor relaxa cei doi actori | FOTO
Monden • ieri la 20:36
Vlad Gherman și Oana Moșneagu au plecat în vacanță. Pe ce insulă se vor relaxa cei doi actori | FOTO
  • Vlad Gherman și Oana Moșneagu au ajuns în vacanță
  • Pe ce insulă se vor relaxa cei doi actori
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
recomandare pe observatornews.ro
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
recomandare pe as.ro
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
Ce bacşis a lăsat Jeff Bezos la hotelul de 5 stele de la Veneţia, după nunta anului cu Lauren Sanchez
recomandare pe antena3.ro
Ce bacşis a lăsat Jeff Bezos la hotelul de 5 stele de la Veneţia, după nunta anului cu Lauren Sanchez
Crima din Mureș. Cea mai recentă fotografie a lui Emil Gânj, care e căutat de zece zile. Cum arată el acum
recomandare pe antena3.ro
Crima din Mureș. Cea mai recentă fotografie a lui Emil Gânj, care e căutat de zece zile. Cum arată el acum
Angajaţii din Guvern dezvăluie: Între 21.000 și 30.000 de lei costă în fiecare lună doar deplasarea unui demnitar
recomandare pe antena3.ro
Angajaţii din Guvern dezvăluie: Între 21.000 și 30.000 de lei costă în fiecare lună doar deplasarea unui demnitar
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
recomandare pe playtech.ro
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
Cine e Albert NBN, trapperul cu 6 clase care a înjurat România la Beach, Please. Concertul său a scandalizat întreaga țară
recomandare pe redactia.ro
Cine e Albert NBN, trapperul cu 6 clase care a înjurat România la Beach, Please. Concertul său a scandalizat întreaga țară
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
recomandare pe dailybusiness.ro
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
recomandare pe dailybusiness.ro
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
România a pierdut jumătate de miliard de euro de când a interzis vânătoarea. Atacurile urșilor s-au înmulțit
recomandare pe Jurnalul.ro
România a pierdut jumătate de miliard de euro de când a interzis vânătoarea. Atacurile urșilor s-au înmulțit
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online
recomandare pe a1.ro
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online
Close