Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce se întâmplă dacă iei prea multe vitamine. Care sunt periculoase dacă depășești doza recomandată

Ce se întâmplă dacă iei prea multe vitamine. Care sunt periculoase dacă depășești doza recomandată

Publicat pe 17.11.2021 la 12:04 Actualizat pe 17.11.2021 la 12:48

Vitaminele sunt foarte sănătoase pentru organismul uman, dar există și pericolul de a face supradoză. Dacă luăm o doză mai mare decât cea recomandată, corpul nostru intră într-o stare de alertă, iar simptomele sunt evidente. O administrare excesivă a vitaminei D este asoiată cu o incidență de 17% mai mare de cancer.

Ce se întâmplă dacă iei prea multe vitamine. Care sunt periculoase dacă depășești doza recomandată

Ce se întâmplă dacă iei prea multe vitamine

Arhivă

  • O doză mare de vitamine poate cauza supradoză
  • Care sunt simptomele îngrijorătoare

Cu toții știm că vitaminele sunt bune pentru sănătatea și corpul nostru, dar dacă luăm peste limită, ele ne pot face mai mult rău decât bine.

Ce se întâmplă dacă iei prea multe vitamine, în general

În cazul în care nu ținem cont de recomandările medicilor și luăm prea multe vitamine, există riscul să facem supradoză, numită și „supravitaminiză”. Conform unui studiu, administrarea unor doze mari de vitamina A, C, D, E, poate fi dăunătoare.

Care vitamine sunt periculoase în caz de supradoză

Unele vitamine sunt periculoase în caz de supradoză, iar altele nu. Prin urmare, cu siguranță că ne dorim să știm care dintre acestea ne pot fi dăunătoare.

O doză mare de vitamina A poate produce hiperitaminoza A, o afecțiune care atacă ficatul și reduce densitatea osoasă. O administrare excesivă a vitaminei D este asoiată cu o incidență de 17% mai mare de cancer sau prostată.

Vitamina C, în exces, provoacă pietre la rinichi, îmbolnăvirea vezicii biliare și sângerări nazale. Vitamina E crește riscul bolilor de inimă și afectează ovarele.

Care sunt simptomele când iei prea multe vitamine

Dacă luăm prea multe vitamine, organismul nostru reacționează și ne avertizează. În cazul unei supradoze de vitamine, simptomele sunt destul de evidente.

În doză corectă, suplimentele alimentare sunt sănătoase pentru organismul uman. O supradoză poate fi nocivă, iar medicii recomandă administrarea vitaminelor într-o doză sigură.

Citește și: Pufuleții îngrașă? Din ce sunt făcuți și câte calorii au

În articolul
Ce se întâmplă dacă iei prea multe vitamine. Care sunt periculoase dacă depășești doza recomandată
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ei sunt Bianka și Tony, tinerii găsiți morți într-o mașină din Bacău! Ambii au fost împușcați. Ce au găsit polițiștii lângă autoturism
Stiri interne • la 11:56
Ei sunt Bianka și Tony, tinerii găsiți morți într-o mașină din Bacău! Ambii au fost împușcați. Ce au găsit polițiștii lângă autoturism
  • Bianka și Tony au fost găsiți morți în mașină
  • Polițiștii iau în calcul o posibilă crimă, urmată de sinucidere
Meteorologii anunță vreme rea în aproape toată țara în acest sfârșit de săptămână! E în vigoare o avertizare cod galben
Meteo • la 11:46
Meteorologii anunță vreme rea în aproape toată țara în acest sfârșit de săptămână! E în vigoare o avertizare cod galben
  • Se strică vremea în aproape toată România
  • Meteorologii au emis o avertizare cod galben
Cine este bărbatul care a vrut să intre cu mașina în Ambasada Rusiei din București. Ar fi medic și ar fi consumat droguri
Stiri interne • la 11:42
Cine este bărbatul care a vrut să intre cu mașina în Ambasada Rusiei din București. Ar fi medic și ar fi consumat droguri
  • Un bărbat ar fi vrut să intre cu mașina în Ambasada Rusiei
  • Au apărut primele imagini el
Jador, cum rar l-ai mai văzut! În ce condiții trăia manelistul când era sărac. A făcut mărturisiri emoționante: "Dormeam în aceeași cameră..."
Showbiz intern • la 11:28
Jador, cum rar l-ai mai văzut! În ce condiții trăia manelistul când era sărac. A făcut mărturisiri emoționante: "Dormeam în aceeași cameră..."
  • Jador, mărturisiri emoționante despre perioada în care era sărac
  • Manelistul nu a uitat de unde a plecat
Avion prăbușit în pădurea Băcani! Pilotul nu ar fi putut ateriza din cauza condițiilor meteo
Stiri interne • la 11:15
Avion prăbușit în pădurea Băcani! Pilotul nu ar fi putut ateriza din cauza condițiilor meteo
  • Accident aviatic în pădurea Băcani
  • Un avion s-a prăbușit după ce pilotul nu ar fi putut ateriza din cauza condițiilor meteo
Formula 1, un spectacol care nu poate fi ratat! Marele Premiu al Mexicului se vede duminică, de la 21:45, pe Antena 3 CNN şi AntenaPLAY
Emisiuni TV • la 10:52
Formula 1, un spectacol care nu poate fi ratat! Marele Premiu al Mexicului se vede duminică, de la 21:45, pe Antena 3 CNN şi AntenaPLAY
  • Formula 1, un spectacol care nu poate fi ratat
  • Marele Premiu al Mexicului se vede duminică, de la 21:45, pe Antena 3 CNN şi AntenaPLAY
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Cum a inventat un bărbat o unitate SRI falsă și a convins civili să devină "agenți secreți"
recomandare pe observatornews.ro
Cum a inventat un bărbat o unitate SRI falsă și a convins civili să devină "agenți secreți"
Celebrul milionar s-a căsătorit cu “cea mai frumoasă femeie de pe planetă”
recomandare pe as.ro
Celebrul milionar s-a căsătorit cu “cea mai frumoasă femeie de pe planetă”
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
Romania TV
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
De ce trebuie să schimbi mai devreme anvelopele de iarnă: noile compoziţii modifică regulile siguranţei
recomandare pe playtech.ro
De ce trebuie să schimbi mai devreme anvelopele de iarnă: noile compoziţii modifică regulile siguranţei
Cât a încasat Ioana Ginghină pe proiectele cu Primăria și ce relație are cu primarul George Tuță. Declarațiile EXCLUSIVE ale actriței
recomandare pe playtech.ro
Cât a încasat Ioana Ginghină pe proiectele cu Primăria și ce relație are cu primarul George Tuță. Declarațiile EXCLUSIVE ale actriței
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce se întâmplă în Dubai nu rămâne doar în Dubai! Imaginile cu Aryna Sabalenka și Paula Badosa în costum de baie au încins imaginația fanilor
recomandare pe ProSport.ro
Ce se întâmplă în Dubai nu rămâne doar în Dubai! Imaginile cu Aryna Sabalenka și Paula Badosa în costum de baie au încins imaginația fanilor
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”
recomandare pe dailybusiness.ro
Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”
Sébastien Lecornu, premierul Franței, suspendă reforma pensiilor pentru a evita prăbușirea guvernului
recomandare pe dailybusiness.ro
Sébastien Lecornu, premierul Franței, suspendă reforma pensiilor pentru a evita prăbușirea guvernului
Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii
recomandare pe Jurnalul.ro
Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta
Close