Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce apare constipația. Ce remedii există pentru copii și adulți

De ce apare constipația. Ce remedii există pentru copii și adulți

Publicat pe 31.03.2023 la 11:30 Actualizat pe 31.03.2023 la 11:30

Constipația este un termen medical care se referă la faptul că există o dificultate sau chiar o imposibilitate de a elimina materiile fecale din organism. Multe persoane se confruntă cu această problemă de sănătate, iar noi ne-am gândit să vă prezentăm de ce apare constipația. Iată ce remedii există pentru copii și adulți!

De ce apare constipația și ce remedii există

Motivele pentru care apare constipația

profimediaimages.ro

  • Motivele pentru care apare constipația
  • Remedii pentru copii și adulți

Motivele pentru care apare constipația

Constipația poate fi provocată de o alimentație necorespunzătoare. Constipația primară sau funcțională, așa cum i se mai spune, este provocată de consumul unor alimente sărace în fibre și procesate, care încetinesc funcția motorie a colonului și astfel, întârzie evacuarea scaunului.

Mai mult decât atât, alte două cauze pentru apariția constipației sunt scendentarismul și călătoriile. Atunci când călătorești, stai doar într-un loc și nu te duci la baie, în corpul tău se formează un disconfort, care este însoțit de constipație.

Remedii pentru constipație

La copii

Dacă copilul vostru are probleme cu constipația, atunci este indicat să vorbiți cu un medic, pentru că tratamentele depind de vârsta pe care cel mic o are. În cele mai multe cazuri, medicii recomandă următoarele trei remedii:

-alimentația cu un conținut mare de lichide și fibre. Acest lucru înseamnă că trebuie să îi dați copilului multe lichide și multe fibre, cum ar fi fructe, legume, cereale, pâine sau chiar popcorn. De asemenea, iaurtul este foarte bun pentru această problemă, dar mai ales lichidele joacă un rol important în ceea ce privește constipația.

-administrarea unui laxativ. În funcție de nevoile pe care cel mic le are, acesta trebuie să consume laxative, dar doar la îndrumarea medicului de familie sau a unui specialist. Laxativele joacă un rol important pentru această problemă.

-mersul des la toaletă. Părinții trebuie să-i spună copilului să meargă des la toaletă, mai ales după ce au mâncat ceva. Este foarte important ca cel mic să înțeleagă că trebuie să meargă la baie după ce a mâncat sau băut ceva.

La adulți

Dacă vă confruntați cu probleme de constipație, atunci vă vom prezenta câteva remedii care vă vor ajuta cu siguranță:

-supliment pe bază de fibre. Pentru constipație sunt foarte bune suplimentele pe bază de fibre, cum ar fi cele cu psyllium. Acest ingredient conține fibre solubile și insolubile, care ajută scaunul să străbată foarte ușor intestinele.

-alimente cu conțin mare de fibre. Pentru constipație încercați să consumați alimentele cu conținut mare de fibre. Lichidele și aceste alimente joacă un rol foarte important când vine vorba de această problemă.

-un pahar cu apă. Pentru o hidratare corespunzătoare atunci când te confrunți cu constipația este bun un pahar mare de apă sau chiar unul de ceai.

-laxativ stimulant. Laxativele stimulate sunt foarte bune pentru constipație, iar cele mai populare sunt cele pe bază de bisacodil sau senozide din Senna.

-laxativ osmotiv. Laxativele osmotice sunt extrem de bune pentru constipație, deoarece ele sunt concepute să contribuie la deplasarea prin colon a fluidelor.

-laxativ lubrifiant. Laxativul lubrifiant ajută foarte mult la constipație, pentru că el creează un înveliș neted pe pereții intestinali.

-supozitor rectal. Supozitorul rectal este foarte bun pentru tranzit, deoarece înmoaie constistentele scaunului.

-o poziție ghemuită. Încercați să stați ghemuit atunci când aveți probleme cu constipația, pentru că asta vă va ajuta foarte mult.

-faceți mișcare. Mișcarea, mersul pe jos sau jogging-ul ajută la constipație. Și un masaj în zona colonului ajută la constipație.

Citește și: Cum se tratează apendicita. Care sunt sfaturile medicilor despre această boală

În articolul
De ce apare constipația. Ce remedii există pentru copii și adulți
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Andreea Tonciu vine astăzi la Viata fără filtru! Totul despre sacrificiile pe care le-a făcut să-si salveze relația!
Emisiuni TV • la 11:39
Andreea Tonciu vine astăzi la Viata fără filtru! Totul despre sacrificiile pe care le-a făcut să-si salveze relația!
  • Andreea Tonciu vine astăzi la Viata fără filtru!
  • Totul despre sacrificiile pe care le-a făcut să-si salveze relația!
Cine este Iulian Stere, concurentul care a venit să-i impresioneze pe jurații de la Chefi la cuțite. A lucrat cu Gordon Ramsay
Emisiuni TV • la 11:21
Cine este Iulian Stere, concurentul care a venit să-i impresioneze pe jurații de la Chefi la cuțite. A lucrat cu Gordon Ramsay
  • Cine este Iulian Stere, concurentul care a venit să-i impresioneze pe jurații de la Chefi la cuțite
  • A lucrat sub coordonarea lui Gordon Ramsay
Niculina Stoican, decizie de ultimă oră! A făcut o schimbare majoră în viața profesională. Artista nu mai face parte din ansamblul Maria Tănase
Emisiuni TV • la 11:11
Niculina Stoican, decizie de ultimă oră! A făcut o schimbare majoră în viața profesională. Artista nu mai face parte din ansamblul Maria Tănase
  • Niculina Stoican nu mai face parte din ansamblul Maria Tănase
  • Artista a făcut o schimbare majoră în viața profesională
(P) 3 motive pentru care cazinourile online sunt mai îndrăgite decât cele tradiționale
Beauty & Lifestyle • la 10:58
(P) 3 motive pentru care cazinourile online sunt mai îndrăgite decât cele tradiționale
  • Ce aduce în plus un cazinou online față de unul tradițional
  • Cum îți poate oferi o experiență de joc mult mai relaxantă
Olga Barcari de la Asia Express, declarații despre Karmen Minune. Cum o descrie bruneta pe artistă, colega ei de competiție / VIDEO
Monden • la 10:45
Olga Barcari de la Asia Express, declarații despre Karmen Minune. Cum o descrie bruneta pe artistă, colega ei de competiție / VIDEO
  • Cum o vede Olga Barcari pe Karmen Minune
  • Confesiuni despre colega din competiție
Cele mai fascinante 8 țări de vizitat măcar o dată în viață. Vei avea parte de experiențe uimitoare
Beauty & Lifestyle • la 09:49
Cele mai fascinante 8 țări de vizitat măcar o dată în viață. Vei avea parte de experiențe uimitoare
  • Cele mai fascinante 8 țări de vizitat măcar o dată
  • Vei avea parte de experiențe uimitoare
Vezi toate știrile noi
Recomandări
O femeie de 42 de ani a murit după ce maşina s-a izbit de un camion parcat, în Dolj. Şoferul nu a văzut semnalizarea
recomandare pe observatornews.ro
O femeie de 42 de ani a murit după ce maşina s-a izbit de un camion parcat, în Dolj. Şoferul nu a văzut semnalizarea
Celebrul milionar care şi-a tocat întreaga avere de peste 20 de milioane de euro şi nu regretă deloc: „Aş face totul la fel. Sunt fericit”
recomandare pe as.ro
Celebrul milionar care şi-a tocat întreaga avere de peste 20 de milioane de euro şi nu regretă deloc: „Aş face totul la fel. Sunt fericit”
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Romania TV
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Romania TV
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Hetty Green, miliardara care a trăit ca o cerșetoare: avea o rochie și o spăla doar unde era mai murdară, ca să economisească săpun
recomandare pe antena3.ro
Hetty Green, miliardara care a trăit ca o cerșetoare: avea o rochie și o spăla doar unde era mai murdară, ca să economisească săpun
Un organism străvechi, dovedit iniţial a fi un tip de ciupercă, ar putea fi o formă necunoscută de viaţă, arată un nou studiu
recomandare pe antena3.ro
Un organism străvechi, dovedit iniţial a fi un tip de ciupercă, ar putea fi o formă necunoscută de viaţă, arată un nou studiu
Rotația Pământului încetinește și asta ar putea fi explicația pentru cantitatea de oxigen pe care o avem
recomandare pe antena3.ro
Rotația Pământului încetinește și asta ar putea fi explicația pentru cantitatea de oxigen pe care o avem
Soiuri românești de cireși care rezistă la boli și oferă producții mari. Ce merită plantat în grădină?
recomandare pe playtech.ro
Soiuri românești de cireși care rezistă la boli și oferă producții mari. Ce merită plantat în grădină?
Momente grele pentru Lidia Buble! A trebuit să ia măsuri drastice, s-au implicat și surorile ei
recomandare pe playtech.ro
Momente grele pentru Lidia Buble! A trebuit să ia măsuri drastice, s-au implicat și surorile ei
Scene cutremurătoare în Turcia. Unul dintre cei mai cunoscuți cântăreți s-a stins chiar în timpul unui concert
recomandare pe redactia.ro
Scene cutremurătoare în Turcia. Unul dintre cei mai cunoscuți cântăreți s-a stins chiar în timpul unui concert
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
recomandare pe redactia.ro
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
Doliu în muzica populară! Artista a murit la doar 35 de ani. A lăsat în urmă doi copilași
recomandare pe Ciao.ro
Doliu în muzica populară! Artista a murit la doar 35 de ani. A lăsat în urmă doi copilași
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
Ora de vară 2025. Data exactă la care se trece la ora de vară. Ceasurile se vor da înainte cu o oră
recomandare pe dailybusiness.ro
Ora de vară 2025. Data exactă la care se trece la ora de vară. Ceasurile se vor da înainte cu o oră
Ciocolata care i-a fascinat pe români după căderea lui Nicolae Ceaușescu revine la raft în România
recomandare pe dailybusiness.ro
Ciocolata care i-a fascinat pe români după căderea lui Nicolae Ceaușescu revine la raft în România
Top cele mai norocoase zodii. Cine se află în fruntea clasamentului
recomandare pe Jurnalul.ro
Top cele mai norocoase zodii. Cine se află în fruntea clasamentului
Anunțul neașteptat pe care Teodora și Alex Marcu, foștii concurenți Insula Iubirii, l-au făcut în mediul online. Reacția fanilor
recomandare pe a1.ro
Anunțul neașteptat pe care Teodora și Alex Marcu, foștii concurenți Insula Iubirii, l-au făcut în mediul online. Reacția fanilor
Close