Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce este bine să mănânci gutui? Trei beneficii ale acestui fruct

De ce este bine să mănânci gutui? Trei beneficii ale acestui fruct

Publicat pe 27.08.2018 la 21:15 Actualizat pe 27.08.2018 la 21:16

Vara este pe terminate, astfel că și fructele de sezon, la fel! Toamna se apropie cu pași repezi și este cazul să începem să consumăm celebrele și delicioasele gutui, fructele emblematice ale toamnei!

De ce este bine să mănânci gutui? Trei beneficii ale acestui fruct

Gutui

pixabay.com

Vara este pe terminate, astfel că și fructele de sezon, la fel! Toamna se apropie cu pași repezi și este cazul să începem să consumăm celebrele și delicioasele gutui, fructele emblematice ale toamnei!

Dacă nu știai încă, consumul de gutui are numerose beneficii asupra organismului. Noi ne-am gândit să ți le prezentăm pe cele mai importante dintre acestea. Așadar, iată de ce este bine să mănânci gutui.

CITEȘTE ȘI - REŢETA ZILEI – MARŢI: Dulceaţă de gutui. O reţetă minunată, parfumată şi delicioasă!

Gutuile sunt bune deoarece au un conținut bogat în fibre, sunt recomandate celor care sunt la dietă, contribuind la scăderea în greutate.

De asemenea, gutuile sun bogate în proprietăți antioxidante, ceea ce înseamnă că protejează organismul de atacul radicalilor liberi, prevenind astfel cancerul și foarte multe afecțiuni.

Având multă vitamina C, gutuile sunt ideale pentru cei care doresc să-și întărească sistemul imunitar. Totodată, această vitamină reduce riscul de producere a atacurilor de cord și ține răceala la distanță.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

R.D.

În articolul

De ce este bine să mănânci gutui? Trei beneficii ale acestui fruct

:

Știri

Cine este, de fapt, proprietara clinicii în care a murit fetița de 2 ani. Susține că s-au mai efectuat peste 1.700 de de proceduri de sedare profundă

Stiri interne • la 17:26

Cine este, de fapt, proprietara clinicii în care a murit fetița de 2 ani. Susține că s-au mai efectuat peste 1.700 de de proceduri de sedare profundă

Cine este proprietara clinicii stomatologice din București
Deținătoarea a transmis că s-au mai efectuat proceduri de sedare profundă

Fetița de doi ani, moartă pe scaunul stomatologului, ar mai fi fost sedată profund. Totul s-ar fi întâmplat la aceeași clinică, acum un an

Stiri interne • la 16:39

Fetița de doi ani, moartă pe scaunul stomatologului, ar mai fi fost sedată profund. Totul s-ar fi întâmplat la aceeași clinică, acum un an

Detalii de ultim moment despre fetița moartă pe scaunul stomatologului
Copila de doi ani ar mai fi fost sedată profund

Tatăl lui Daniel Onoriu a fost condus pe ultimul drum astăzi. Imagini dureroase de la înmormântarea lui Costel Onoriu

Showbiz intern • la 15:49

Tatăl lui Daniel Onoriu a fost condus pe ultimul drum astăzi. Imagini dureroase de la înmormântarea lui Costel Onoriu

Costel Onoriu a fost condus pe ultimul drum astăzi, în București
Imagini dureroase de la înmormântarea tatălui lui Daniel Onoriu

Au apărut primele rezultate ale autopsiei copilei de doi ani, moartă la clinica stomatologică din București. Ce s-a descoperit

Stiri interne • la 15:49

Au apărut primele rezultate ale autopsiei copilei de doi ani, moartă la clinica stomatologică din București. Ce s-a descoperit

Au apărut primele rezultate ale autopsiei fetiței moarte în clinica stomatologică, din Capitală
Ce s-a descoperit

Un român din Anglia și-a bătut soția cu bestialitate, pentru că ar fi flirtat cu chelnerul: „Te omor!”. A fost arestat

Stiri internationale • la 15:35

Un român din Anglia și-a bătut soția cu bestialitate, pentru că ar fi flirtat cu chelnerul: „Te omor!”. A fost arestat

Un român din Anglia și-a bătut soția cu bestialitate
Autoritățile engleze l-au arestat pe agresor

Oana Zara, schimbare radicală de look. Ce și-a făcut actrița la păr și cum a reacționat iubitul ei

Showbiz intern • la 15:11

Oana Zara, schimbare radicală de look. Ce și-a făcut actrița la păr și cum a reacționat iubitul ei

Oana Zara, schimbare radicală de look
Cum arată actrița, după ce a renunțat la șaten

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Analist, despre Strategia Naţională de Apărare: De ce era nevoie să menționăm ideea de independență solidară?

recomandare pe observatornews.ro

Analist, despre Strategia Naţională de Apărare: De ce era nevoie să menționăm ideea de independență solidară?

Cum a reacționat soția lui Gabi Tamaș după succesul din Asia Express. Mesajul Ioanei după finală

recomandare pe as.ro

Cum a reacționat soția lui Gabi Tamaș după succesul din Asia Express. Mesajul Ioanei după finală

Tragedie fără margini! Bogdan, un soldat român, a murit în războiul din Ucraina! Și-a dat viața pentru pace!

Tragedie fără margini! Bogdan, un soldat român, a murit în războiul din Ucraina! Și-a dat viața pentru pace!

O, ce veste minunată! Bani în plus pentru bunici pe lângă a 13-a pensie de Crăciun

O, ce veste minunată! Bani în plus pentru bunici pe lângă a 13-a pensie de Crăciun

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

De ce centrala merge, dar apa nu se încălzește. Cele mai frecvente cauze și soluții rapide

recomandare pe playtech.ro

De ce centrala merge, dar apa nu se încălzește. Cele mai frecvente cauze și soluții rapide

Cum conduci în siguranţă pe ceaţă. Reglaje esenţiale la maşină şi sfaturi utile pentru şoferi

recomandare pe playtech.ro

Cum conduci în siguranţă pe ceaţă. Reglaje esenţiale la maşină şi sfaturi utile pentru şoferi

Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai importanți actori de la Teatrul Nottara

recomandare pe redactia.ro

Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai importanți actori de la Teatrul Nottara

Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai importanți actori de la Teatrul Nottara

recomandare pe redactia.ro

Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai importanți actori de la Teatrul Nottara

Nimeni nu e fără de păcat! Vedetele din România care ţin postul Crăciunului pentru iertare

recomandare pe Ciao.ro

Nimeni nu e fără de păcat! Vedetele din România care ţin postul Crăciunului pentru iertare

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“

recomandare pe bzi.ro

Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“

Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!

recomandare pe bzi.ro

Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!

Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență

recomandare pe dailybusiness.ro

Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență

Dronă militară căzută în județul Tulcea, la 5 kilometri de granița cu Ucraina. Armata nu a putut ridica avioanele din cauza vremii

recomandare pe dailybusiness.ro

Dronă militară căzută în județul Tulcea, la 5 kilometri de granița cu Ucraina. Armata nu a putut ridica avioanele din cauza vremii

Horoscop săptămânal, 17–23 noiembrie 2025: Perioada marilor revelații!

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop săptămânal, 17–23 noiembrie 2025: Perioada marilor revelații!

Pentru aceste zodii luna decembrie 2025 reprezintă un nou început. Ce schimbări vor face nativii

recomandare pe a1.ro

Pentru aceste zodii luna decembrie 2025 reprezintă un nou început. Ce schimbări vor face nativii