Antena
Search Menu
Homepage » Actualitate » Dieta cu kiwi! Ai încercat-o? Topeşti 1 kilogram în fiecare zi

Dieta cu kiwi! Ai încercat-o? Topeşti 1 kilogram în fiecare zi

Publicat pe 25.03.2018 la 21:45 Actualizat pe 25.03.2018 la 22:07

Sunt multe persoane care vor să slăbească repede, iar această dietă cu spanac este considerată a fi una dintre cele mai eficiente.

Dieta cu kiwi! Ai încercat-o? Topeşti 1 kilogram în fiecare zi

Dietă kiwi

arhiva

Urmărește SpyNews pe DiscoverUrmărește SpyNews pe Discover

Sunt multe persoane care vor să slăbească, iar această dietă cu kiwi este considerată a fi una dintre cele mai rapide şi eficiente.

Dieta cu kiwi este uşor de ţinut. Kiwi sunt fructe bogate în vitaminele C, A, E, B2 , B3, acizi organici, fibre şi sunt sărace în calorii, un fruct are doar doar 45 de calorii. Aşadar este un fruct potrivit dacă vrei să slăbeşti.

În dieta cu kiwi nu este indicat să depăşeşti 1.200 de calorii pe zi.

Articolul continuă după recomandări

Cu ce avere pleacă Diana Buzoianu de la Ministerul Mediului. Ce salariu avea şi ce are acum în conturi
Playtech
Cu ce avere pleacă Diana Buzoianu de la Ministerul Mediului. Ce salariu avea şi ce are acum în conturi
Imagini de colecţie. Cum arată dormitorul Laurei Giurcanu, unde şi bea cafeaua şi de ce are o pisică neagră
Romania TV
Imagini de colecţie. Cum arată dormitorul Laurei Giurcanu, unde şi bea cafeaua şi de ce are o pisică neagră
Ana Baniciu a ales trotineta pentru a evita traficul: „Nu am rămas cu teamă”
AntenaStars
Ana Baniciu a ales trotineta pentru a evita traficul: „Nu am rămas cu teamă”
Urmărește SpyNews pe DiscoverUrmărește SpyNews pe Discover

Iata doua sugestii de meniu, conform ele.ro:

Meniu 1

Mic dejun: 1 ceașca de ceai cu plante fără zahăr + 1 ou fiert + 1 felie de brânză degresata + 3 kiwi
Prânz: 250 grame de carne de pui fiartă sau gătită pe abur + 1 salată de legume proaspete fără sare + 5 kiwi
Cină: 250 grame de brânză proaspătă + 1 cană de ceai de plante sau apa plată + 2 kiwi
Înainte de culcare: un pahar de lapte degresat și 30 grame de brânză degresata, nesărata

Meniu 2

Mic dejun: 1 omletă preparată din două ouă + 1 felie de pâine din făină de secară + 1 cană de suc proaspăt de fructe + 3 kiwi

Prânz: 3 roșii mari coapte + 300 grame de peste fiert + 1 felie de pâine prăjită + 1 cană cu ceai de plante + 4 kiwi
Cină: 1 piept de pui fiert + 1 ou fiert + 1 salată de fructe cu kiwi, portocale și 2 linguri de iaurt natural, neîndulcit
Înainte de culcare: puțină brânză proaspătă de vaci și un kiwi.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

C.L.

În articolul
Dieta cu kiwi! Ai încercat-o? Topeşti 1 kilogram în fiecare zi
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Bianca Iotu de la Insula Iubirii, anunț neașteptat după scenele intime dintre ea și Narcis Bujor: „Nu mai cad în ispită”
Showbiz intern • la 10:35
Bianca Iotu de la Insula Iubirii, anunț neașteptat după scenele intime dintre ea și Narcis Bujor: „Nu mai cad în ispită”
  • Bianca Iotu, declarație neașteptată după ce s-a iubit cu Narcis Bujor, la Insula Iubirii
  • Ce a spus concurenta
Doi influenceri siamezi au murit la 27 de ani! Povestea lor a impresionat zeci de mii de persoane
Showbiz international • la 10:35
Doi influenceri siamezi au murit la 27 de ani! Povestea lor a impresionat zeci de mii de persoane
  • Doi influenceri au murit la 27 de ani
  • Care a fost cauza morții
Cea de-a 27-a ediţie Asia Express, lider detașat de audienţă. Diseară, cursa pentru Ultima Șansă îi poartă pe concurenți printr-un Wuhan al contrastelor
Emisiuni TV • la 10:35
Cea de-a 27-a ediţie Asia Express, lider detașat de audienţă. Diseară, cursa pentru Ultima Șansă îi poartă pe concurenți printr-un Wuhan al contrastelor
  • Asia Express, lider detașat de audiență
  • Ce se întâmplă în seara aceasta în emisiune
Bucharest Fashion Week 2026: colecțiile spectaculoase care au transformat Bucureștiul într-o capitală a modei
Showbiz intern • la 10:08
Bucharest Fashion Week 2026: colecțiile spectaculoase care au transformat Bucureștiul într-o capitală a modei
  • Cea de-a cincea ediție Bucharest Fashion Week a reunit la București designeri români și internaționali
  • Cele mai spectaculoase colecții
VEZI MAI MULT
Recomandări
Satul în care cei 300 de locuitori stau pe o "mină de aur". Prețurile au explodat, iar proprietarii profită
recomandare pe observatornews.ro
Satul în care cei 300 de locuitori stau pe o "mină de aur". Prețurile au explodat, iar proprietarii profită
Un şofer a lovit mortal un animal dispărut de 200 de ani din România. Mister la un accident din Piteşti
recomandare pe observatornews.ro
Un şofer a lovit mortal un animal dispărut de 200 de ani din România. Mister la un accident din Piteşti
"Vreau să-l fac să sufere". Jurnalul secret al lui Andi, copilul care a atacat o profesoară şi un elev
recomandare pe observatornews.ro
"Vreau să-l fac să sufere". Jurnalul secret al lui Andi, copilul care a atacat o profesoară şi un elev
Ce s-a ales de fostul miliardar român căruia amanta i-a mâncat averea! Scaunele şi mesele i-au fost scoase la vânzare
recomandare pe as.ro
Ce s-a ales de fostul miliardar român căruia amanta i-a mâncat averea! Scaunele şi mesele i-au fost scoase la vânzare
Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire
Romania TV
Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire
Cum arată casa de lux a Danei Budeanu. Așa ceva nu a văzut România! Imagini rare din locuința vedetei, detaliile de amenajare atrag toate privirile
Romania TV
Cum arată casa de lux a Danei Budeanu. Așa ceva nu a văzut România! Imagini rare din locuința vedetei, detaliile de amenajare atrag toate privirile
Modelul Sahara Ray a murit la 34 de ani, la câteva luni după ce a născut. Era cunoscută pentru relația cu Justin Bieber
recomandare pe antena3.ro
Modelul Sahara Ray a murit la 34 de ani, la câteva luni după ce a născut. Era cunoscută pentru relația cu Justin Bieber
Gheorghe Mărmureanu: „Viitorul mare cutremur va fi cu efecte puternice în Moldova toată, Focșani, Muntenia și Dobrogea”
recomandare pe antena3.ro
Gheorghe Mărmureanu: „Viitorul mare cutremur va fi cu efecte puternice în Moldova toată, Focșani, Muntenia și Dobrogea”
Un român a câștigat aproape 200.000 de euro la pariuri după ce a repetat de patru ori aceeași combinație
recomandare pe antena3.ro
Un român a câștigat aproape 200.000 de euro la pariuri după ce a repetat de patru ori aceeași combinație
Câștigă 5.800 de euro pe lună în Irlanda, dar vor să se întoarcă la Timișoara. Calculele unei românce și reacțiile românilor: „Stai acolo!”
recomandare pe Jurnalul.ro
Câștigă 5.800 de euro pe lună în Irlanda, dar vor să se întoarcă la Timișoara. Calculele unei românce și reacțiile românilor: „Stai acolo!”
Doliu în lumea modei! Sahara Ray, fosta iubită a lui Justin Bieber, a murit la doar 34 de ani, la câteva luni după ce a născut
recomandare pe a1.ro
Doliu în lumea modei! Sahara Ray, fosta iubită a lui Justin Bieber, a murit la doar 34 de ani, la câteva luni după ce a născut
Close