Cea mai ieftină dietă. Slăbești câte un kilogram pe zi, cu ajutorul ei!
Publicat pe 28.01.2019 la 18:00 Actualizat pe 28.01.2019 la 18:00
Dacă nu te-a înzestrat mama natură cu un corp de zeiță și ai încercat orice se putea pentru a slăbi, cu siguranță și-a scăpat dieta pe bază de ceapă, care este cea mai ieftină și mai eficientă dintre toate.
Cea mai ieftină dietă. Slăbești câte un kilogram pe zi, cu ajutorul ei!
pixabay.ro
Urmărește SpyNews pe DiscoverDacă nu te-a înzestrat mama natură cu un corp de zeiță și ai încercat orice se putea pentru a slăbi, cu siguranță și-a scăpat dieta pe bază de ceapă, care este cea mai ieftină și mai eficientă dintre toate.
Dieta cu ceapă este cea mai ieftină dietă. Deși nu este deloc ușor de ținut, aceasta te scapă de un kilogram pe zi, așa că acest lucru ar trebui să te determine să o duci până la capăt. IAtă cum trebuie să procedezi cu dieta cu ceapă, în fiecare zi din săptămână!
Ai nevoie doar de
Articolul continuă după recomandări
-opt cepe
-o jumătate de kilogram de fasole verde
-o jumătate de kilogram de măsline fără sâmburi.
Totul se fierbe timp de 30 de minute în doi litri de apă, notează ph-online.ro.
Cum se ține dieta cu ceapă
Luni: Toată ziua se mănâncă doar supa de ceapă. E foarte important să o consumi cu sorbituri mici. Dacă e necesar, se poate bea și ceai peste zi.
Marți: Supa de ceapă este componentă de bază a regimului alimentar. La prânz se mănâncă o salată, o pară sau un măr, mai scrie sursa citată.
Miercuri: Nu se mănâncă absolut nimic. Seara poți consuma câteva alune sau fructe uscate.
Joi: Se revine la supă de ceapă. Prânzul cuprinde, de asemenea, o porție de brânză fără grăsimi.
Vineri: Supă de ceapă toată ziua. Plus ceaiul de rigoare.
Dacă dietă este respectată cu strictețe, se poate slăbi un kilogram pe zi.
R.D.
