Antena
Search Menu
Homepage » Actualitate » Dieta unghiilor sănătoase! Cum să ai mâini de invidiat

Dieta unghiilor sănătoase! Cum să ai mâini de invidiat

Publicat pe 21.08.2014 la 16:25 Actualizat pe 21.08.2014 la 16:37

Ne petrecem ore întregi îngrijindu-ne părul, tenul sau corpul, însă deseori tindem să ignorăm unghiile. Se spune că o femeie poate fi caracterizată după unghiile sale, acestea echivalând cu o adevărată carte de vizită.

Dieta unghiilor sănătoase! Cum să ai mâini de invidiat
Urmărește SpyNews pe DiscoverUrmărește SpyNews pe Discover

Ne petrecem ore întregi îngrijindu-ne părul, tenul sau corpul, însă deseori tindem să ignorăm unghiile. Se spune că o femeie poate fi caracterizată după unghiile sale, acestea echivalând cu o adevărată carte de vizită.

Cu siguranţă, măcar o singură dată aţi admirat manichiura unei colege şi v-aţi întrebat cum de unghiiile îi sunt aşa frumoase şi rezistente. A avea unghii sănătoase înseamnă supravegherea alimentelor ingerate, care asigură vitaminele şi mineralele necesare sănătăţii unghiilor.

Articolul continuă după recomandări

Ce se întâmplă cu angajații primăriilor dacă localitățile sunt comasate. Cine riscă să își piardă locul de muncă
Playtech
Ce se întâmplă cu angajații primăriilor dacă localitățile sunt comasate. Cine riscă să își piardă locul de muncă
Noi imagini FABULOASE cu casa de la Viscri a Danei Rogoz. Locuința e aproape gata. Cum arată în acest moment. E ceva unic printre vedetele din România / GALERIE FOTO
Romania TV
Noi imagini FABULOASE cu casa de la Viscri a Danei Rogoz. Locuința e aproape gata. Cum arată în acest moment. E ceva unic printre vedetele din România / GALERIE FOTO
Diana Bart pătrunde în culisele vieții vedetelor! Povești, confesiuni și dezvăluiri, în fiecare weekend, de la ora 17:00
AntenaStars
Diana Bart pătrunde în culisele vieții vedetelor! Povești, confesiuni și dezvăluiri, în fiecare weekend, de la ora 17:00
Urmărește SpyNews pe DiscoverUrmărește SpyNews pe Discover
Poţi consuma
Vitaminele A – morcovi, roşii, spanac -, B12 - linte,cereale, fructe de mare -, C - citrice, pătrunjel, roşii, conopidă, cartofi. Calciu - se găseşte în lapte, iaurt, brânzeturi, nuci, mere. Zinc – ficat de viţel, soia, germeni de grâu. Fier – gălbenuş, alune, nuci, ficat, spanac.
Societatea devine criticul numărul unu atunci când vine vorba de aspect , iar manichiura ne poate propulsa către imaginea unei femei independente care îşi acordă timp pentru sine chiar daca este mamă, soţie sau iubită.
L.F.
Foto: Hepta
Citeşte şi:
VIDEO/ Ce trebuie să faci la cumpărături ca să MĂNÂNCI sănătos! Stafuri de la nutriţionişti
Ai probleme cu cearcănele? Cum scapi de pungile de sub ochi peste noapte
În articolul
Dieta unghiilor sănătoase! Cum să ai mâini de invidiat
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Claudia Pătrășcanu, din nou la poarta familiei Bădălău, cu un asistent social! Omul de afaceri și fiul mic au trecut pe lângă artistă cu mașina
Showbiz intern • la 20:10
Claudia Pătrășcanu, din nou la poarta familiei Bădălău, cu un asistent social! Omul de afaceri și fiul mic au trecut pe lângă artistă cu mașina
  • Claudia Pătrășcanu, în lacrimi, la poarta lui Gabi Bădălău
  • Artista a mers însoțită de un asistent social
Anne-Mary s-a certat cu doamna Elena. Tensiunile au izbucnit de la un șnițel: ”M-am simțit prost, am și eu copii acasă”
Emisiuni TV • la 20:09
Anne-Mary s-a certat cu doamna Elena. Tensiunile au izbucnit de la un șnițel: ”M-am simțit prost, am și eu copii acasă”
  • Anne-Mary nu și-a mai găsit șnițelul
  • Cine i l-a mâncat
Doi cetățeni nepalezi au dispărut din Dolj. Au plecat de la cazare în urmă cu mai multe săptămâni
Stiri interne • la 19:43
Doi cetățeni nepalezi au dispărut din Dolj. Au plecat de la cazare în urmă cu mai multe săptămâni
  • Doi nepalezi au dispărut fără urmă
  • Autoritățile fac apel către populație
O fostă concurentă de la Insula Iubirii, sezonul 7, este însărcinată! Primele imagini cu iubitul ei
Showbiz intern • la 19:39
O fostă concurentă de la Insula Iubirii, sezonul 7, este însărcinată! Primele imagini cu iubitul ei
  • Bruneta și-a ținut secretă relația de iubire
  • Fosta concurentă trăiește cea mai frumoasă perioadă a vieții sale
 VEZI MAI MULT
Recomandări
De la 27 la doar 6 grade în 24 de ore. Orașul din România unde temperaturile se prăbușesc cu 21 de grade
recomandare pe observatornews.ro
De la 27 la doar 6 grade în 24 de ore. Orașul din România unde temperaturile se prăbușesc cu 21 de grade
Compania care le dă o zi liberă angajaţilor în ziua lansării GTA 6. Şi Armata promite ceva asemănător
recomandare pe observatornews.ro
Compania care le dă o zi liberă angajaţilor în ziua lansării GTA 6. Şi Armata promite ceva asemănător
Răsturnare de situaţie în cazul şoferului român de TIR, acuzat că a provocat primul carambol din Bulgaria
recomandare pe observatornews.ro
Răsturnare de situaţie în cazul şoferului român de TIR, acuzat că a provocat primul carambol din Bulgaria
Ion Ţiriac a cumpărat icoane de la Gigi Becali. Cât a putut plăti miliardarul
recomandare pe as.ro
Ion Ţiriac a cumpărat icoane de la Gigi Becali. Cât a putut plăti miliardarul
ULTIMA ORĂ! Carambolul din Bulgaria cu 12 morți a fost provocat de un român. El a condus primul camion, de la care a pornit accidentul. Şoferul TIR-ului a fost reţinut
Romania TV
ULTIMA ORĂ! Carambolul din Bulgaria cu 12 morți a fost provocat de un român. El a condus primul camion, de la care a pornit accidentul. Şoferul TIR-ului a fost reţinut
Cum arată apartamentul din Onești în care a copilărit Nadia Comăneci. Locul e neschimbat. Predomină culorile vii, iar păpușile cu care se juca ocupă un loc de cinste / GALERIE FOTO
Romania TV
Cum arată apartamentul din Onești în care a copilărit Nadia Comăneci. Locul e neschimbat. Predomină culorile vii, iar păpușile cu care se juca ocupă un loc de cinste / GALERIE FOTO
Visul spulberat al celor 203 "pasageri pe viață" de pe vasul de croazieră Odyssey. Unii plătiseră 600.000 de $, acum nu mai au nimic
recomandare pe antena3.ro
Visul spulberat al celor 203 "pasageri pe viață" de pe vasul de croazieră Odyssey. Unii plătiseră 600.000 de $, acum nu mai au nimic
Dentistul i-a scos unei femei dinții, iar apoi i-a spus că nu-i poate continua tratamentul. Situații disperate și absurde în Afganistan
recomandare pe antena3.ro
Dentistul i-a scos unei femei dinții, iar apoi i-a spus că nu-i poate continua tratamentul. Situații disperate și absurde în Afganistan
Bărbatul care are o meserie veche de 2.000 de ani, pe cale de dispariție, spune că nu mai face față cererilor
recomandare pe antena3.ro
Bărbatul care are o meserie veche de 2.000 de ani, pe cale de dispariție, spune că nu mai face față cererilor
Platforma CNAS de 100 de milioane de euro nu funcționează, dar Horațiu Moldovan vrea programări digitale pentru toți pacienții, în trei luni
recomandare pe Jurnalul.ro
Platforma CNAS de 100 de milioane de euro nu funcționează, dar Horațiu Moldovan vrea programări digitale pentru toți pacienții, în trei luni
Cine a câștigat Asia Express 2026. Gabi Torje și Alin Alexuc au primit trofeul sezonului 9, Drumul Mătăsii
recomandare pe a1.ro
Cine a câștigat Asia Express 2026. Gabi Torje și Alin Alexuc au primit trofeul sezonului 9, Drumul Mătăsii
Close