Dietele restrictive nu au ajutut-o să slăbească! Cum a reuşit Catinca Roman să ajungă la greutatea ideală

Ca orice femeie, Catinca Roman îşi doreşte să arate cât mai bine şi face tot ce poate pentru acest lucru. A mărturisit că a avut de multe ori probleme cu greutatea, a încercat tot felul de diete, care mai de care mai drastice, dar nimic nu a funcţionat.

Invitată în cadrul emisiunii "Star Matinal", de la Antena Stars, Catinca Roman a dezvăluit ce truc a ajutat-o să slăbească şi să ajungă la greutatea dorită. De asemenea, ea a spus că apelează din când în când şi la tratamente faciale pentru întinerirea pielii.

"Mă ţin de antrenamente, sigur că am intrat aşa într-un ritm. Nu ţin, niciun fel de dietă specială, pur şi simplu am grijă la ce mănânc. Da, dacă am poftă de o şaorma, mănânc nu mă mai frustrez, dar mănânc mai puţin. Am redus foarte mult cantităţile şi am grijă să nu fac anumite asocieri. În momentul în care mai greşesc, am grijă să ţin a doua zi un pic de dietă. Nu las niciodată mai mult de două kilograme în plus. Iar atunci când le-am luat, am grijă să le dau jos, imediat. Dar am apelat şi la înfometare, toată viaţa m-am chinuit cu diete drastice, iar apoi kilogramele se puneau la loc într-un timp foarte scurt. Dietele restrictive nu duc nicăieri, pe termen lung. Nu mă cântăresc, dar am aşa am câteva obiecte vestimentare care atunci când devin foarte strâmpte, atunci este un semnal de alarmă. În fac şi tratamente cu botox, dar nu foarte des pentru că mă ajută genele. Îmi fac cam o dată la un an jumate," a declarat Catinca Roman, la emisiunea "Star Matinal", de la Antena Stars.