Mărul care conține cei mai mulți antioxidanți. Este benefic pentru sistemul imunitar și sănătate
Publicat pe 22.11.2022 la 15:41 Actualizat pe 22.11.2022 la 15:43
Un singur măr are numeroase beneficii pentru sănătatea ta, dar și pentru sistemul tău imunitar. Red love este mărul care este benefic pentru sănătate, iar soiul este cultivat într-un singur județ de la noi din țară, mai exact Alba. Acest soi ajută la creșterea imunității, iar un singur măr are un conținut de aproximativ de 10 până la 25 de ori mai mare decât celelalte tipuri de mere.
Urmărește SpyNews pe Discover- Care este mărul care are cei mai mulți antioxidanți
- Este benefic pentru sănătate!
Mărul care are numeroase beneficii pentru sistemul tău imunitar, dar și pentru sănătate se numește Red Love, iar soiul este cultivat într-un singur loc de la noi din țară, în județul Alba. Un singur măr are numeroase proprietăți antioxidante.
Mărul care conține cei mai mulți antioxidanți
Nutriționiștii susțin că merele sunt benefice pentru sănătate, asta pentru că producătorii nu folosesc pesticide. Mărul este bogat în proteine, fibre și are un conținut foarte redus de zaharuri. Merele sunt gustoase și sunt ideale pentru cei care suferă de diabet și conțin antioxidanți.
Articolul continuă după recomandări
Cea mai simplă rețetă de plăcintă cu mere
Dacă îți dorești un preparat delicios și pe placul familiei tale, noi îți prezentăm cea mai simplă și delicioasă plăcintă cu mere, care este ușor de realizat. Iată care sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi!
Ingrediente:
- 500-600 grame de mere
- zahăr - 160 de grame
- făină - 160 de grame
- ouă - 4 bucăți
- praf de sare
Mod de preparare:
Merele trebuie spălate și tăiate felii, iar mai apoi le bateți bine cu ouăle, zahărul și cu praful de sare. Cerneți făina în amestecul de ouă și zahărul. Amestecați cu o spatulă de jos în sus. Ungeți o formă de copt, iar mai apoi puneți puțină făină.
Se toarnă jumătate din aluat, iar apoi se pun deoparte merele tăiate. Deasupra merelor tăiate se toarnă restul de aluat și se așează mai apoi merele rămase. Dați la cuptor pentru 20-30 de minute la o temperatură de 180 de grade Celsius.
Citește și: Tort cu mere de făcut în casă. Rețetă rapidă
