Homepage » Beauty & Lifestyle » Plante pe care să le consumi când ești răcit sau ai gripă. Sunt foarte eficiente pentru aceste probleme

Plante pe care să le consumi când ești răcit sau ai gripă. Sunt foarte eficiente pentru aceste probleme

Publicat pe 08.04.2023 la 17:18 Actualizat pe 08.04.2023 la 17:18

Mai ales în această perioadă din an, când temperaturile cresc și scad constant, majoritatea persoanelor se confruntă cu probleme de sănătate. Dacă ești răcit sau ai gripă, atunci noi îți sărim în ajutor și îți prezentăm câteva plante pe care să le consumi. Sunt foarte eficiente pentru aceste probleme și le poți consuma oricând, deoarece îți vor întări sistemul imunitar. Iată despre ce plante este vorba!

Remedii naturale pentru răceală și gripă

Plante pe care să le consumi când ești răcit sau ai gripă

profimediaimages.ro

  • Plante pe care să le consumi când ești răcit sau ai gripă
  • Sunt foarte eficiente pentru aceste probleme de sănătate

Patru remedii naturale din plante te vor ajuta să ții la distanță răceala și gripa, dar ele îți vor întări și sistemul imunitar. Aceste plante sunt foarte bune și sub formă de ceai și cu siguranță te vor ajuta când ai probleme cu răceala sau gripa.

Cu toate că aceste plante te ajută, dacă ești foarte răcit sau ai gripă ar trebui să ceri ajutorul unui medic specialist, care să îți spună exact ce te-ar ajuta și cum să ții la distanță aceste probleme de sănătate.

Plante pe care să le consumi când ești răcit sau ai gripă

Cimbru

Cimbrul este un expectorant, care ajută ca tusea ta să fie mai productivă și te va ajuta să scapi de răceală și gripă. Ceaiul de cimbru este extrem de benefic pentru aceste probleme de sănătate.

De asemenea, pentru răceală sunt bune și inhalațiile cu aburi. Aburii inhalați de la cimbru cu apă vă vor desfunda nasul și vă vor ajuta să respirați mai bine. Poți face inhalații în fiecare seară, înainte cu o oră de a vă pune la somn.

Echinacea

Nu există studii conform cărora echinacea vă va ajuta atunci când sunteți răciți, însă această plantă să va ajuta să nu mai aveți simptome. Poți consuma produse care conțin echinacea când ești răcit sau ai gripă, deoarece te vor ajuta cu siguranță.

Suplimentele cu echinacea sunt extrem de benefice, iar specialiștii recomandă să consumați trei suplimente pe zi, care să aibă 1000 de miligrame.

Lemn dulce

Lemnul dulce conține compusul glycyrrhizin, iar acesta are efecte antivirale puternice și te ajută atunci când te confrunți cu boli grave. Extractele de lemn dulce se luptă direct cu gripa și te ajută să o ții la distanță.

Usturoi

Se știe deja că usturoiul este un bun aliment care îți întărește sistemul imunitar. Această legumă luptă direct cu răcelile și gripa. Un singur cățel de usturoi pe zi te va ajuta să previi aceste probleme de sănătate.

Citește și: Alimentele care îți pot da dureri de cap. Nu ar trebui să le consumi atât de des

În articolul
Plante pe care să le consumi când ești răcit sau ai gripă. Sunt foarte eficiente pentru aceste probleme
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Alexandru Ciucu, reacţie exclusivă după ce Alina Sorescu l-a acuzat de violență! Designerul a spus partea lui de adevăr: "Ea voia..."
Showbiz intern • la 13:12
Alexandru Ciucu, reacţie exclusivă după ce Alina Sorescu l-a acuzat de violență! Designerul a spus partea lui de adevăr: "Ea voia..."
  • Alexandru Ciucu, reacție exclusivă după acuzațiile Alinei Sorescu
  • Ce spune designerul după ce a fost acuzat de violență
Aripioare crocante cu salată coleslaw după rețeta lui Chef Horia Manea. Pașii pe care trebuie să îi urmezi pentru un preparat ca la carte
Emisiuni TV • la 12:39
Aripioare crocante cu salată coleslaw după rețeta lui Chef Horia Manea. Pașii pe care trebuie să îi urmezi pentru un preparat ca la carte
  • Rețetă de aripioare crocante și coleslaw, pas cu pas
  • Chef Horia Manea îți arată cum să le gătești perfect
Mara Bănică, declarații emoționante după ce trupul neînsuflețit al Ioanei Popescu a fost depus la capelă: "Nu poate fi înmormântată ca un câine..."​
Showbiz intern • la 12:22
Mara Bănică, declarații emoționante după ce trupul neînsuflețit al Ioanei Popescu a fost depus la capelă: "Nu poate fi înmormântată ca un câine..."​
  • Mara Bănică, mesaj emoționant după ce Ioana Popescu a fost depusă la capela cimitirului Berceni
  • Ce a transmis prezentatoarea SpyNews TV
Oana Zara și Bogdan Medvedi, nevoiți să stea despărțiți! Motivul pentru care s-au separat pentru o perioadă: ”Mie mi-a fost greu...” | VIDEO
Showbiz intern • la 11:49
Oana Zara și Bogdan Medvedi, nevoiți să stea despărțiți! Motivul pentru care s-au separat pentru o perioadă: ”Mie mi-a fost greu...” | VIDEO
  • Oana Zara și Bogdan Medvedi, nevoiți să stea despărțiți
  • De ce au stat separați pentru o perioadă
  • Declarații exclusive
Trupul neînsuflețit al Ioanei Popescu a fost depus la capelă. Primele imagini 
Showbiz intern • la 11:41
Trupul neînsuflețit al Ioanei Popescu a fost depus la capelă. Primele imagini 
  • Trupul Ioanei Popescu a fost depus la capelă
  • Primele imagini de la fața locului
Andrew Tate reacționează, după ce a scăpat de o parte din acuzațiile din Marea Britanie. Mesajul acid al milionarului: „Sunt unul dintre cei mai...”
Showbiz intern • la 11:33
Andrew Tate reacționează, după ce a scăpat de o parte din acuzațiile din Marea Britanie. Mesajul acid al milionarului: „Sunt unul dintre cei mai...”
  • Andrew Tate a scăpat de o parte de acuzațiile din Marea Britanie
  • Milionarul, mesaj acid
Vezi toate știrile noi
Recomandări
A plătit 335.000 de euro pentru casa visurilor sale, dar a fost o mare țeapă. Adevărul era dur dincolo de uși
recomandare pe observatornews.ro
A plătit 335.000 de euro pentru casa visurilor sale, dar a fost o mare țeapă. Adevărul era dur dincolo de uși
Florin Piersic a anunţat, la 89 de ani, care e piesa de teatru în care a jucat de peste 1.280 de ori în carieră
recomandare pe as.ro
Florin Piersic a anunţat, la 89 de ani, care e piesa de teatru în care a jucat de peste 1.280 de ori în carieră
DOCUMENT Nicuşor Dan a semnat decretul. Se confiscă banii pe loc
Romania TV
DOCUMENT Nicuşor Dan a semnat decretul. Se confiscă banii pe loc
Cât câștigă un român la cules de portocale în Spania. În șase luni face o groază de bani
Romania TV
Cât câștigă un român la cules de portocale în Spania. În șase luni face o groază de bani
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cum protejezi mușcatele și alte flori din balcon dacă frigul se instalează devreme toamna
recomandare pe playtech.ro
Cum protejezi mușcatele și alte flori din balcon dacă frigul se instalează devreme toamna
Ce băuturi să nu comanzi la hotelurile ultra all inclusive. Ponturile unui expert în călătorii
recomandare pe playtech.ro
Ce băuturi să nu comanzi la hotelurile ultra all inclusive. Ponturile unui expert în călătorii
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Simona Halep, strălucitoare de ziua ei. Apariția cu care a tăiat respirația celor din jur
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Simona Halep, strălucitoare de ziua ei. Apariția cu care a tăiat respirația celor din jur
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
Avertisment AFM: Înscrierile la Rabla Auto 2025 sunt gratuite și se fac doar pe site-ul oficial
recomandare pe dailybusiness.ro
Avertisment AFM: Înscrierile la Rabla Auto 2025 sunt gratuite și se fac doar pe site-ul oficial
Cât a plătit un turist român pentru un cannoli în Veneția. Nu i-a venit să creadă când a văzut nota de plată
recomandare pe dailybusiness.ro
Cât a plătit un turist român pentru un cannoli în Veneția. Nu i-a venit să creadă când a văzut nota de plată
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
recomandare pe Jurnalul.ro
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei
recomandare pe a1.ro
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei
Close