Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de conopidă la cuptor cu smântănă și cașcaval. Un preparat simplu și gustos, perfect pentru toamnă

Rețetă de conopidă la cuptor cu smântănă și cașcaval. Un preparat simplu și gustos, perfect pentru toamnă

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 16.09.2022 la 10:58 Actualizat pe 16.09.2022 la 10:59

Rețetă de conopidă la cuptor cu smântănă și cașcaval. Un preparat simplu și gustos, perfect pentru toamnă, pe care trebuie să îl încerci. Cu siguranță, întreaga familie se va bucura de acest fel de mâncare.

Rețetă de conopidă la cuptor cu smântănă și cașcaval. Un preparat simplu și gustos, perfect pentru toamnă

facebook

  • Rețetă de conopidă la cuptor cu smântănă și cașcaval
  • Un preparat simplu și gustos

Conopida este una dintre cele mai gustoase și sănătoase legume. Poate fi consumată și simplă, la abur, dar și în mai multe preparate. Rețetă de conopidă la cuptor cu smântănă și cașcaval. Un preparat simplu și gustos, perfect pentru toamnă.

Rețetă de conopidă la cuptor cu smântănă și cașcaval

Ingrediente:

Mod de preparare:

Se spală conopida cu apă rece. Se pune la fiert o oală cu 2 l de apă. Când apa începe să clocotească se pune conopida și se lasă la opărit 3 minute, nu mai mult!

După ce scoateți conopida din apă fierbinte, le puneți într-un recipient cu apă rece cu gheață, acolo unde o lăsați 2-3 minute, după care o puneți la scurs într-o strecurătoare.

Încingeți cuptorul la 180 C. Apoi ungeți tava în care vreți să gătiți conopida cu unt, după care o tapetați cu pesmet. Puneți conopida în for tavă, iar apoi turnați smântâna peste conopidă și puneți deaspura cașcavalul ras. Puneți apoi tava la cuptor pentru 20-30 de minute. Este gata atunci când cașcavalul s-a topit și s-a rumenit frumos.

După ce o scoateți din cuptor, e numai bună de servit. Poftă bună!

Citește și:
În articolul
Rețetă de conopidă la cuptor cu smântănă și cașcaval. Un preparat simplu și gustos, perfect pentru toamnă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Retete • la 23:44
Desertul perfect pentru orice dietă. Se prepară ușor și nu conține lactate și zahăr procesat
  • Desertul care poate fi introdus în orice dietă
  • Brownies cu avocado, un preparat sănătos
Horoscop • la 23:35
Zodiile care primesc un mesaj puternic de la Univers pe 12 august 2025. Urmează o zi magică pentru acești nativi 
  • Ziua în care totul se schimbă
  • Zodiile care primesc un semn important de la Univers pe 12 august 2025
Beauty & Lifestyle • la 23:29
Calitatea somnului. De ce contează atât de mult și cum poți avea un somn odihnitor în fiecare noapte
  • Cât de mult ne ajută să avem un somn odihnitor
  • Rolul somnului în viețile noastre
Emisiuni TV • la 23:12
Insula Iubirii. S-a aprins flacăra ispitei! Cine este concurenta care nu a mai rezistat tentațiilor “E băută!”
  • S-a aprins flacăra ispitei pe insula bărbaților
  • Cine este femeia care a cedat pradă tentațiilor
Stiri interne • la 22:57
Părerea absolvenților de liceu despre Bacalaureat. Ce preferă să facă în loc să învețe mai pentru examenul maturității: „Plec în Italia”
  • Ce spun elevii despre examenul de Bacalaureat
  • Unii absolvenți de liceu refuză să mai învețe pentru examenul maturității
Showbiz intern • la 22:54
Iubita lui Andrei Ștefănescu, Ștefania, urare siropoasă pentru prezentatorul Summer Star. Artistul a împlinit 48 de ani: "Nu respir fără tine..." | FOTO
  • Iubita lui Andrei Ștefănescu, urare plină de iubire de ziua prezentatorului Summer Star
  • Artistul a împlinit 48 de ani
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
BAC 2025 sesiunea de toamnă, la Limba română. Ce subiecte au avut de rezolvat absolvenţii de liceu
recomandare pe as.ro
Gigi Becali, scandal uriaş cu un milionar român! L-a ridiculizat de faţă cu toată lumea: “Eu sunt şeful”
Romania TV
Vine AUSTERITATEA II. Ce măsuri drastice conţine noul pachet pregătit de guvern pentru români
Romania TV
Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”
recomandare pe antena3.ro
Nelly Furtado și-a etalat noile forme în pantaloni scurți, la un festival în UK: E în regulă să fii ok cu ceea ce vezi în oglindă
recomandare pe antena3.ro
Cum se vor plăti pensiile private din Pilonul 2. Există o situație în care românii își vor putea scoate toți banii deodată
recomandare pe antena3.ro
Ultima ei apariție a șocat. Acum, vedeta explică de ce fața ei arată așa acum
recomandare pe playtech.ro
Ingredientul secret din tocăniţa de ceapă. Chef Florin Dumitrescu îl foloseşte pentru un gust aparte, iese ca în copilărie
recomandare pe playtech.ro
Nina Iliescu, în stare gravă! Soţia fostului preşedinte a primit vestea tristă a momentului de la cine nu se aştepta
recomandare pe redactia.ro
VIDEO Gafă uluitoare la o televiziune în timpul funeraliilor lui Ion Iliescu.  "Am văzut cum a fost așezat sicriul cu trupul neînsuflețit al președintelui Nicușor Dan”
recomandare pe redactia.ro
Gestul făcut de Emil Constantinescu la Cotroceni lângă sicriul lui Ion Iliescu
recomandare pe Ciao.ro
Cine este 'copilul secret' al lui Ion Iliescu! El moștenește toate bunurile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe bzi.ro
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe dailybusiness.ro
Mihaela Bilic dezvăluie care sunt singurele fructe care nu îngrașă: ”Sunt fructele verii”
recomandare pe dailybusiness.ro
HOROSCOP 11 august 2025. Sănătatea fizică a Scorpionilor este în creștere, iar Peștii pot avea o sursă neașteptată de venit
recomandare pe Jurnalul.ro
Portalul Leului din 8 August deschide poarta miracolelor pentru fiecare zodie: Află ce binecuvântări îți aduce acest eveniment cosmic
recomandare pe a1.ro
Povestea cutremurătoare de viață a doamnei Cristiana de la Mireasa. Și-a pierdut fiul anul acesta și se luptă cu o boală cruntă. De ce a decis să poarte o perucă: „Dacă mă vedeți noaptea cu un baticuț pe cap…”
Close