REŢETA ZILEI - SÂMBĂTĂ: Vă propunem cea mai populară cură de detoxifiere a organismului
Publicat pe 03.01.2015 la 16:46 Actualizat pe 03.01.2015 la 17:01
Luna ianuarie este ideală pentru a începe un regim de detoxifiere a organismului. Ambiţiile de început de an, dar şi mesele copioase din perioada sărbătorilor, ar trebui să vă încurajeze să apelaţi la o astfel de curăţare a organismului.
Adaugă-ne ca sursă preferată în GoogleLuna ianuarie este ideală pentru a începe un regim de detoxifiere a organismului. Ambiţiile de început de an, dar şi mesele copioase din perioada sărbătorilor, ar trebui să vă încurajeze să apelaţi la o astfel de curăţare a organismului.
Turmericul este unul din condimentele indiene care fac minuni în organismul uman. Condimentul este bogat în vitamine şi minerale şi poate fi achiziţionat foare uşor de la plafar.
Apa cu lămâie, consumată la prima oră dimineața, este un adevărat tratament de curățare a organismului de toxine. Dacă mai adăugăm și puțin turmeric în această băutură, atunci detoxifierea devine și mai eficientă.
Articolul continuă după recomandări
Mod de preparare:
Prepară-ți în fiecare dimineață un pahar cu apă călduță, sucul de la o jumătate de lămâie și un sfert de linguriță de turmeric. Este important să bei această băutură pe stomacul gol. Pentru un gust îmbunătățit, poți adaugă puțină miere.
Efecte:
- Are efect diuretic și ajută la eliminarea toxinelor din organism.
- Echilibrează nivelul ph-ului din sânge.
- Ameliorează indigestiile, stările de greață și senzația de balonare.
- Ține răceala la distanță și întărește imunitatea.
- Curăță pielea.
- Ajută la pierderea kilogramelor în plus.
- Curată ficatul și intestinele.
- Previne îmbătrânirea prematură.
- Întărește sistemul imunitar.
Citeste si:
REŢETA ZILEI - MARŢI: Turtă dulce pentru Crăciun
Ţi-a rămas mâncare după Revelion? Ce combinații poți face pentru niște preparate delicioase
