Homepage » Monden » Se poate slăbi şi fără înfometare, Roxana Ionescu a reuşit să dea jos 15 kilograme mâncând trei mese pe zi!

Se poate slăbi şi fără înfometare, Roxana Ionescu a reuşit să dea jos 15 kilograme mâncând trei mese pe zi!

Publicat pe 07.11.2013 la 16:08 Actualizat pe 07.11.2013 la 16:13

Vedeta TV a ţinut o dietă sănătoasă, pe care a urmat-o cu sfinţenie şi a reuşit să scape de kilogramele nedorite. Uite ce a mâncat "mama natură".

Se poate slăbi şi fără înfometare, Roxana Ionescu a reuşit să dea jos 15 kilograme mâncând trei mese pe zi!

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Vedeta TV a ţinut o dietă sănătoasă, pe care a urmat-o cu sfinţenie şi a reuşit să scape de kilogramele nedorite. Uite ce a mâncat "mama natură".

Se poate slăbi şi fără înfometare, Roxana Ionescu a reuşit să dea jos 15 kilograme mâncând trei mese pe zi! Multe vedete se înfometează în speranţa de a scăpa de kilogramele în plus, într-un timp cât mai scurt, dar Roxana a optat pentru o dietă echilibrată si sănătoasă. Dulciurile şi băuturile acidulate sunt singurele lucruri la care frumoasa prezentatoare a renunţat.
Iată dieta cu care Roxana Ionescu a reuşit să slăbească 15 kilograme:
Mic dejun: ou fiert cu legume; brânză de vaci cu mărar, pe pâine prăjită; cereale cu lapte; brânză cu roşii; fructe (banane, portocale). O cafea fără lapte şi zahăr pe zi.
Prânz: supă şi peşte la grătar; friptură la grătar cu legume; cartofi copţi cu salată verde; vită cu salată de varză.
Cina: salată de ton; salată Cezar; grătar de pui sau de peşte. Ultima masă are loc la ora 19:30.

D.N.

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Citeşte şi:

Cornelia Catanga a ajuns la spital din cauza unei diete! Dar a şi slăbit 20 de kilograme

Andrei Laslău: "Cu dieta Dukan intri în depresie"

În articolul

Se poate slăbi şi fără înfometare, Roxana Ionescu a reuşit să dea jos 15 kilograme mâncând trei mese pe zi!

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Nașii lui Iosif, mesaj emoționant după moartea băiețelului de 4 ani din Bacău: „Un suflet nevinovat”

Stiri interne • la 00:07

Nașii lui Iosif, mesaj emoționant după moartea băiețelului de 4 ani din Bacău: „Un suflet nevinovat”

Nașii lui Iosif, răpuși de durere după moartea copilului
Ce mesaj sfâșietor au transmis

Andrei Bordeianu a oferit noi detalii despre starea lui de sănătate după accident: „Mâna stângă nu o pot mișca foarte mult”

Showbiz intern • ieri la 23:52

Andrei Bordeianu a oferit noi detalii despre starea lui de sănătate după accident: „Mâna stângă nu o pot mișca foarte mult”

Cum se simte Andrei Bordeianu după o lună de spitalizare
Influencerul a oferit noi detalii despre starea lui de sănătate

Teodora Stoica a vorbit despre perioada grea prin care trece: „Corpul meu începe să arate tot ce am dus emoțional”

Showbiz intern • ieri la 23:24

Teodora Stoica a vorbit despre perioada grea prin care trece: „Corpul meu începe să arate tot ce am dus emoțional”

Confesiunea Teodorei Stoica
Ce a mărturisit despre perioada grea prin care trece

Reacții dure după moartea lui Iosif, băiețelul de 4 ani din Bacău. Ce i-au strigat oamenii mamei: „Ai bătut copilul”

Stiri interne • ieri la 22:31

Reacții dure după moartea lui Iosif, băiețelul de 4 ani din Bacău. Ce i-au strigat oamenii mamei: „Ai bătut copilul”

Furie după tragedia lui Iosif, copilul de 4 ani din Bacău
Mama, confruntată de oameni

Recomandări

Copilul de 4 ani cu autism, dispărut în Bacău, a fost găsit mort. Trupul lui Iosif, descoperit în râu

recomandare pe observatornews.ro

Copilul de 4 ani cu autism, dispărut în Bacău, a fost găsit mort. Trupul lui Iosif, descoperit în râu

Copilul de 4 ani cu autism, dispărut în Bacău, a fost găsit mort. Trupul lui Iosif, descoperit în râu

recomandare pe observatornews.ro

Copilul de 4 ani cu autism, dispărut în Bacău, a fost găsit mort. Trupul lui Iosif, descoperit în râu

Copilul de 4 ani cu autism, dispărut în Bacău, a fost găsit mort. Trupul lui Iosif, descoperit în râu

recomandare pe observatornews.ro

Copilul de 4 ani cu autism, dispărut în Bacău, a fost găsit mort. Trupul lui Iosif, descoperit în râu

Cel mai bogat fotbalist din lume a rămas fără echipă! Cine e omul cu 2.300 de mașini în garaj

recomandare pe as.ro

Cel mai bogat fotbalist din lume a rămas fără echipă! Cine e omul cu 2.300 de mașini în garaj

Cine este sora tinerei găsită moartă într-o valiză, pe Olt. Ce legătură are Eliza cu Mira, Antonia, dar și cu Elena, soția lui Ianis Hagi! E o persoană foarte importantă!

Cine este sora tinerei găsită moartă într-o valiză, pe Olt. Ce legătură are Eliza cu Mira, Antonia, dar și cu Elena, soția lui Ianis Hagi! E o persoană foarte importantă!

Elena Udrea, anunț BOMBĂ despre Nicușor Dan după sărutul pasional cu Mirabela Grădinaru

Elena Udrea, anunț BOMBĂ despre Nicușor Dan după sărutul pasional cu Mirabela Grădinaru

Conversațiile dintre tatăl și iubitul Valentinei, tânăra aruncată în râul Olt, din noaptea crimei: „Tu i-ai făcut ceva”

recomandare pe antena3.ro

Conversațiile dintre tatăl și iubitul Valentinei, tânăra aruncată în râul Olt, din noaptea crimei: „Tu i-ai făcut ceva”

Un bărbat s-a dus la automatul de reciclare cu 11.218 de sticle și doze. Câți bani a încasat și ce vrea să facă cu ei

recomandare pe antena3.ro

Un bărbat s-a dus la automatul de reciclare cu 11.218 de sticle și doze. Câți bani a încasat și ce vrea să facă cu ei

În 3 ani de renovări, doi soți antreprenori au transformat complet o biserică istorică abandonată din Oakland: Acum e o casă de 357 mp

recomandare pe antena3.ro

În 3 ani de renovări, doi soți antreprenori au transformat complet o biserică istorică abandonată din Oakland: Acum e o casă de 357 mp

Absurditatea Start-Up Nation. 50.000 € de la stat, pentru orice tânăr care se declară rom

recomandare pe Jurnalul.ro

Absurditatea Start-Up Nation. 50.000 € de la stat, pentru orice tânăr care se declară rom

Cum arată casa Mirelei Vaida! Imagini din paradisul unde se retrage prezentatoarea Acces Direct. Ce detaliu s-a văzut în imagini

recomandare pe a1.ro

Cum arată casa Mirelei Vaida! Imagini din paradisul unde se retrage prezentatoarea Acces Direct. Ce detaliu s-a văzut în imagini