Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Sos de smântănă cu mărar răcoritor și perfect pentru vară. Rețeta e simplă

Sos de smântănă cu mărar răcoritor și perfect pentru vară. Rețeta e simplă

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 07.07.2024 la 11:03 Actualizat pe 07.07.2024 la 11:03

Află din rândurile de mai jos cum poți prepara un sos de smântână cu mărar răcoritor și perfect pentru vară, proaspăt și aromat, perfect pentru somon, legume sau pentru a fi folosit ca dip. Ai nevoie de doar câteva ingrediente simple și va fi gata în mai puțin de cinci minute.

Sos tradițional grecesc pentru dip sau dressing tzatziki preparat cu castravete ras smântână iaurt ulei de măsline și mărar proaspăt.

Sos tradițional grecesc pentru dip sau dressing tzatziki

facebook

  • Rețetă sos de smântână cu mărar
  • La ce se poate servi sosul de smântână

Un sos de smântână cu mărar proaspăt și aromat este perfect pentru somon, legume și nu numai. Făcut cu mărar proaspăt și lămâie, acesta va fi un plus atât de gustos pentru masa de vară.

Cum să prepari sosul de smântănă cu mărar răcoritor și perfect pentru vară

Ingediente:

- Mărar proaspăt - poți folosi și mărar uscat la nevoie, însă mărarul proaspăt este recomandat

- Lămâie - un strop mic de suc proaspăt de lămâie și puțină coajă de lămâie adaugă o strălucire frumoasă!
- Smântână acră sau iaurt gras - dacă folosești iaurt, amestecă-l cu puțin ulei de măsline - 1-2 lingurițe

- Maioneză sau maioneză vegană

- Usturoi (opțional) - adăugă un cățel de usturoi

- Sare și piper - adaugă după gust

Mod de preparare:

Sosul de smântână cu mărar este atât de simplu de făcut! Doar pune ingredientele într-un bol mic și amestecă.

Amestecă smântâna (sau iaurtul grecesc), maioneza și usturoiul într-un bol mic sau într-un vas până vei obține o compoziție omogenă. Dacă folosești iaurt, adaugă o linguriță sau două de ulei de măsline.

Adaugă mărarul proaspăt, piperul negru, coaja de lămâie și sucul de lămâie. Condimentează cu sare, dacă este necesar, și potrivește sucul proaspăt de lămâie după gust.

Sosul se păstrează până la 4 zile în frigider și vei dori să îl folosești cu orice, scrie feastingathome.com.

Citește și: De ce să nu mai pui smântână în ciorbă. Ingredientul secret care face preparatul mult mai gustos

În articolul
Sos de smântănă cu mărar răcoritor și perfect pentru vară. Rețeta e simplă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Condamnare pe viață pentru bărbatul din Prahova care și-a ucis iubita în 2025. Ce daune trebuie să plătească
Stiri interne • la 00:05
Condamnare pe viață pentru bărbatul din Prahova care și-a ucis iubita în 2025. Ce daune trebuie să plătească
  • Bărbatul și-a bătut iubita, apoi a lovit-o violent cu mașina
  • Judecătorii l-au condamnat la închisoare pe viață
Cornel Păsat vorbește despre despărțirea de Bianca! Ce a declarat despre infidelitate: „Când nu mai ai relații…”
Emisiuni TV • ieri la 23:47
Cornel Păsat vorbește despre despărțirea de Bianca! Ce a declarat despre infidelitate: „Când nu mai ai relații…”
  • Cornel Păsat, despre despărțire
  • Ce a avut de spus dansatorul
Asia Express 2026. Loredana Chivu și Ana Maria Mocanu s-au certat. Ce și-au reproșat concurentele în cursa pentru ultima șansă
Emisiuni TV • ieri la 23:34
Asia Express 2026. Loredana Chivu și Ana Maria Mocanu s-au certat. Ce și-au reproșat concurentele în cursa pentru ultima șansă
  • De ce s-au certat Loredana Chivu și Ana Maria Mocanu
  • Tensiunile au izbucnit între cele două concurente au
Asia Express 2026. Concurenții au primit costume atipice și s-au acoperit de nămol. Cum au reacționat: ”Eu mor în ăsta”
Emisiuni TV • ieri la 23:07
Asia Express 2026. Concurenții au primit costume atipice și s-au acoperit de nămol. Cum au reacționat: ”Eu mor în ăsta”
  • Concurenții de la Asia Express s-au deghizat în statuie
  • Ce a urmat după probă
VEZI MAI MULT
Recomandări
Un șofer de autobuz s-a îmbătat cu țuică și a făcut prăpăd în oraș. Localnicii au crezut că îi atacă drona
recomandare pe observatornews.ro
Un șofer de autobuz s-a îmbătat cu țuică și a făcut prăpăd în oraș. Localnicii au crezut că îi atacă drona
Un șofer de autobuz s-a îmbătat cu țuică și a făcut prăpăd în oraș. Localnicii au crezut că îi atacă drona
recomandare pe observatornews.ro
Un șofer de autobuz s-a îmbătat cu țuică și a făcut prăpăd în oraș. Localnicii au crezut că îi atacă drona
Românii cu cancer duc două lupte: una cu boala, una cu cei care îi păcălesc cu vindecări miraculoase
recomandare pe observatornews.ro
Românii cu cancer duc două lupte: una cu boala, una cu cei care îi păcălesc cu vindecări miraculoase
Ce s-a întâmplat cu milionarul acuzat că și-a ascuns al doilea salariu de 1.200.000
recomandare pe as.ro
Ce s-a întâmplat cu milionarul acuzat că și-a ascuns al doilea salariu de 1.200.000
Răsturnare de situație! FOTOGRAFIA care arată că DOI OAMENI o bagă în valiză pe Valentina, tânăra de 28 de ani găsită în Olt. Niciunul dintre ei nu ar fi Vlad Băltățeanu!
Romania TV
Răsturnare de situație! FOTOGRAFIA care arată că DOI OAMENI o bagă în valiză pe Valentina, tânăra de 28 de ani găsită în Olt. Niciunul dintre ei nu ar fi Vlad Băltățeanu!
E cutremur! Nicuşor Dan tocmai a dat NUCLEARA, se resetează tot
Romania TV
E cutremur! Nicuşor Dan tocmai a dat NUCLEARA, se resetează tot
Clădirea care „plutește” pare un nor din care curg cascade. Cum va arăta complexul spectaculos din Tirana premiat pentru arhitectură
recomandare pe antena3.ro
Clădirea care „plutește” pare un nor din care curg cascade. Cum va arăta complexul spectaculos din Tirana premiat pentru arhitectură
La 12 ani, o româncă se remarcă pe podiumul internațional al modelingului. Ilinca Maria Aldea a câștigat „The Best Model of Europe“
recomandare pe antena3.ro
La 12 ani, o româncă se remarcă pe podiumul internațional al modelingului. Ilinca Maria Aldea a câștigat „The Best Model of Europe“
Wildlife Photographer of the Year 2026. Elefantul care își cară puiul mort a luat marele premiu. Celelalte imagini câștigătoare
recomandare pe antena3.ro
Wildlife Photographer of the Year 2026. Elefantul care își cară puiul mort a luat marele premiu. Celelalte imagini câștigătoare
Bătaie de joc. Ministerul Fondurilor dă 150.000 de lei pe pixuri și umbrele
recomandare pe Jurnalul.ro
Bătaie de joc. Ministerul Fondurilor dă 150.000 de lei pe pixuri și umbrele
Bianca Iotu de la Insula Iubirii recunoaște că a făcut dragoste în timpul emisiunii! Dezvăluiri rare despre momentele intime
recomandare pe a1.ro
Bianca Iotu de la Insula Iubirii recunoaște că a făcut dragoste în timpul emisiunii! Dezvăluiri rare despre momentele intime
Close