Homepage » Beauty & Lifestyle » Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni. Spaniolii spun că are „beneficii nesfârșite”

Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni. Spaniolii spun că are „beneficii nesfârșite”

Publicat pe 13.07.2022 la 13:27 Actualizat pe 13.07.2022 la 13:27

Marii sportivi ai planetei au extrem de multă grijă de aspectul lor fizic și de sănătate. Ei fac sacrificii mari pentru a-și extinde carierele de succes. Iată că există un superaliment care ajută în acest drum și care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni. Spaniolii spun că are „beneficii nesfârșite”.

Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni. Spaniolii spun că are „beneficii nesfârșite”

Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni

colaj spynews

  • Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni
  • Spaniolii afirmă că alimentul are „beneficii nesfârșite”

Potrivit sport.es, algele sunt nelipsite din meniul tuturor campionilor din lume. Este superalimentul care, conform spaniolilor, are „beneficii nesfârșite”. Cristiano Ronaldo, Lionel Messi și Karim Benzema sunt cunoscuții fotbaliști care consumă alge.

Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni

Spirulina este alimentul neobișnuit din dieta noastră mediteraneană. Aceasta se găsește în multe supermarket-uri din întreaga lume. Conform sursei citate, dieta marilor fotbaliști este extrem de solicitană. Pentru a-și extinde cariera de succes, campionii trebuie să aibă extrem de multă grijă de aspectul lor fizic și țin cont să mențină regimuri stricte și rutine alimentare echilibrate.

Dacă consumă acest aliment, campionii mari ai lumii își pot prelungi perioada de activitate în ceea ce privește sportul. Cristiano Ronaldo este unul dintre exemplele modului în care marii jucători au grijă de aspectul lor fizic pentru a rămâne la cel mai înalt nivel și pentru a rămâne oameni de succes în sport.

De asemenea, acesta are în comun cu francezul și cu Leo Messi un aliment rar întâlnit. Așadar, alga este superalimentul care oferă o cantitate mare de proteine, mult mai multă cantitate decât carnea, peștele sau orice altă legumă.

Cu doar o mică cantitate de alge puteți obține o mulțime de proteine de care aveți nevoie, ceea ce permite organismului să sintetizeze mult mai bine proteinele din alte surse. În plus, algele includ o cantitate mare de Omega 3, vitamine, antioxidanți și are „beneficii nesfârșite”. Există extrem de multe tipuri de alge, spirulina fiind cea care are cele mai multe proteine, dar de mare valoare este și chlorella, o algă de apă dulce, care ajută foarte mult în dietele de tip detox.

Ce este spirulina

Potrivit republicabio.ro, spirulina este o algă unicelulară, care are o culoare verde-albăstruie. Are formă spiralată, dimensiune de câţiva microni, creşte atât în apele dulci cât şi în apele sărate şi se numără printre cele mai investigate plante ale planetei noastre.

Spirulina este renumită pentru aroma sa intensă şi pentru bogăţia pe care o găsim în nutrienţi, motiv pentru care a fost catalogată ca fiind un „superaliment” cu „beneficii nesăvârșite”. Cel mai des este utilizată în prepararea băuturilor proaspete şi naturale, în batoane energizante şi ca supliment alimentar natural. Administrat zilnic, acest aliment este capabilă să redea vitalitatea şi starea de sănătate optimă.

Citește și: Ce beneficii are cafeaua pentru creier. Cum trebuie să o prepari corect

În articolul
Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni. Spaniolii spun că are „beneficii nesfârșite”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Asia Express, 5 octombrie 2025. Ce echipă a ajuns prima la Irina Fodor. Cine va concura pentru jocul de amuletă
Emisiuni TV • la 22:55
Asia Express, 5 octombrie 2025. Ce echipă a ajuns prima la Irina Fodor. Cine va concura pentru jocul de amuletă
  • Ce echipă a ajuns prima la Irina Fodor
  • Cine va juca a șasea amuletă
Asia Express, 5 octombrie 2025. Tensiuni între Anda Adam și soțul ei. Ce l-a enervat pe Joseph Adam: „Zici că ai 14 ani”
Emisiuni TV • la 22:25
Asia Express, 5 octombrie 2025. Tensiuni între Anda Adam și soțul ei. Ce l-a enervat pe Joseph Adam: „Zici că ai 14 ani”
  • Anda Adam și soțul, momente tensionate, la Asia Express
  • Ce s-a întâmplat în drum spre următoarea misiune
A recunoscut!  Ispita Mattia Carnessali, adevărul nespus despre relația cu Cristina Scarlevschi, ispita feminină. Ce s-a întâmplat, de fapt, între cei doi
Showbiz intern • la 22:09
A recunoscut! Ispita Mattia Carnessali, adevărul nespus despre relația cu Cristina Scarlevschi, ispita feminină. Ce s-a întâmplat, de fapt, între cei doi
  • Ispita Mattia, declarații exclusive
  • Ce s-a întâmplat între el și ispita Cristina Scarlevschi
  • Sunt sau nu împreună?
Alte femei ar vrea aşa, dar ... Francisca are un of! Sarcina nu e cum îşi imagina: "Ma oftic foarte tare..."
Showbiz intern • la 22:08
Alte femei ar vrea aşa, dar ... Francisca are un of! Sarcina nu e cum îşi imagina: "Ma oftic foarte tare..."
  • Francisca, graviduță atipică
  • Ce regretă artista în această perioadă
Gestul sinistru al iubitului Ioanei Popescu | Ce a făcut Mihai Lungu, când a aflat că i-a murit tatăl!
Stiri interne • la 22:07
Gestul sinistru al iubitului Ioanei Popescu | Ce a făcut Mihai Lungu, când a aflat că i-a murit tatăl!
  • Mihai Lungu și-a lăsat tatăl să moară, îngrijit de străini
  • După moartea părintelui, Lungu a încercat să pună mâna pe casă
  • Apartamentul fusese lăsat moștenire persoanei care l-a îngrijit până în ultima clipă
  • Lungu are declarații contradictorii în privința condamării pentru care a făcut pușcărie
Irisha a fost iubită de milionar, dar ii plac micii! A traversat tot orașul pentru pofta asta! | PAPARAZZI
Paparazzi • la 22:07
Irisha a fost iubită de milionar, dar ii plac micii! A traversat tot orașul pentru pofta asta! | PAPARAZZI
  • Ce plăceri nevinovate are Irisha
  • Influencerița nu este deloc fițoasă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Zonele lovite de ploi torențiale și vânt puternic. Fenomene extreme pun autoritățile pe jar
recomandare pe observatornews.ro
Zonele lovite de ploi torențiale și vânt puternic. Fenomene extreme pun autoritățile pe jar
Cât a ajuns să coste un sejur de Revelion 2026 la Hotelul Simona Halep
recomandare pe as.ro
Cât a ajuns să coste un sejur de Revelion 2026 la Hotelul Simona Halep
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
'Stau cu chirie de 16 ani. Am vreun drept la casă?'. Răspunsul avocatului, viral
recomandare pe playtech.ro
'Stau cu chirie de 16 ani. Am vreun drept la casă?'. Răspunsul avocatului, viral
Românii, furaţi la unul dintre cele mai mari hoteluri din Turcia. Cum operează cameristele: 'Seiful era blocat...
recomandare pe playtech.ro
Românii, furaţi la unul dintre cele mai mari hoteluri din Turcia. Cum operează cameristele: 'Seiful era blocat...
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele  👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
recomandare pe redactia.ro
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele 👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
recomandare pe redactia.ro
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
Horoscop octombrie 2025. 4 zodii vor avea un nou început: schimbări majore în bani, relații, stil și casă
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop octombrie 2025. 4 zodii vor avea un nou început: schimbări majore în bani, relații, stil și casă
Când și de ce a renunțat Nicoleta Luciu la silicoane. Vedeta a slăbit, însă nu vrea să se oprească aici
recomandare pe a1.ro
Când și de ce a renunțat Nicoleta Luciu la silicoane. Vedeta a slăbit, însă nu vrea să se oprească aici
Close