Homepage » Beauty & Lifestyle » Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni. Spaniolii spun că are „beneficii nesfârșite”

Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni. Spaniolii spun că are „beneficii nesfârșite”

Publicat pe 13.07.2022 la 13:27 Actualizat pe 13.07.2022 la 13:27

Marii sportivi ai planetei au extrem de multă grijă de aspectul lor fizic și de sănătate. Ei fac sacrificii mari pentru a-și extinde carierele de succes. Iată că există un superaliment care ajută în acest drum și care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni. Spaniolii spun că are „beneficii nesfârșite”.

Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni. Spaniolii spun că are „beneficii nesfârșite”

Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni

colaj spynews

  • Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni
  • Spaniolii afirmă că alimentul are „beneficii nesfârșite”

Potrivit sport.es, algele sunt nelipsite din meniul tuturor campionilor din lume. Este superalimentul care, conform spaniolilor, are „beneficii nesfârșite”. Cristiano Ronaldo, Lionel Messi și Karim Benzema sunt cunoscuții fotbaliști care consumă alge.

Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni

Spirulina este alimentul neobișnuit din dieta noastră mediteraneană. Aceasta se găsește în multe supermarket-uri din întreaga lume. Conform sursei citate, dieta marilor fotbaliști este extrem de solicitană. Pentru a-și extinde cariera de succes, campionii trebuie să aibă extrem de multă grijă de aspectul lor fizic și țin cont să mențină regimuri stricte și rutine alimentare echilibrate.

Dacă consumă acest aliment, campionii mari ai lumii își pot prelungi perioada de activitate în ceea ce privește sportul. Cristiano Ronaldo este unul dintre exemplele modului în care marii jucători au grijă de aspectul lor fizic pentru a rămâne la cel mai înalt nivel și pentru a rămâne oameni de succes în sport.

De asemenea, acesta are în comun cu francezul și cu Leo Messi un aliment rar întâlnit. Așadar, alga este superalimentul care oferă o cantitate mare de proteine, mult mai multă cantitate decât carnea, peștele sau orice altă legumă.

Cu doar o mică cantitate de alge puteți obține o mulțime de proteine de care aveți nevoie, ceea ce permite organismului să sintetizeze mult mai bine proteinele din alte surse. În plus, algele includ o cantitate mare de Omega 3, vitamine, antioxidanți și are „beneficii nesfârșite”. Există extrem de multe tipuri de alge, spirulina fiind cea care are cele mai multe proteine, dar de mare valoare este și chlorella, o algă de apă dulce, care ajută foarte mult în dietele de tip detox.

Ce este spirulina

Potrivit republicabio.ro, spirulina este o algă unicelulară, care are o culoare verde-albăstruie. Are formă spiralată, dimensiune de câţiva microni, creşte atât în apele dulci cât şi în apele sărate şi se numără printre cele mai investigate plante ale planetei noastre.

Spirulina este renumită pentru aroma sa intensă şi pentru bogăţia pe care o găsim în nutrienţi, motiv pentru care a fost catalogată ca fiind un „superaliment” cu „beneficii nesăvârșite”. Cel mai des este utilizată în prepararea băuturilor proaspete şi naturale, în batoane energizante şi ca supliment alimentar natural. Administrat zilnic, acest aliment este capabilă să redea vitalitatea şi starea de sănătate optimă.

Citește și: Ce beneficii are cafeaua pentru creier. Cum trebuie să o prepari corect

În articolul
Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni. Spaniolii spun că are „beneficii nesfârșite”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Dani Oțil a împlinit 45 de ani! Cum l-au surprins soția și fiul, la miezul nopții. Urarea emoționantă a Gabrielei Oțil
Showbiz intern • la 10:41
Dani Oțil a împlinit 45 de ani! Cum l-au surprins soția și fiul, la miezul nopții. Urarea emoționantă a Gabrielei Oțil
  • Dani Oțil își sărbătorește ziua de naștere
  • Cum l-au surprins soția și fiul
Brigitte Pastramă, gata să se pună pe treabă pentru noua afacere. Cum arată locația | FOTO
Showbiz intern • la 10:13
Brigitte Pastramă, gata să se pună pe treabă pentru noua afacere. Cum arată locația | FOTO
  • Brigitte Pastramă a terminat de amenajat atelierul de haine
  • Cum arată locația din Dubai
De ce să torni piper negru în vasul de toaletă. Ce se va întâmpla?
Beauty & Lifestyle • la 10:07
De ce să torni piper negru în vasul de toaletă. Ce se va întâmpla?
  • Un nou truc de curățenie devine viral
  • Specialiștii rămân sceptici
Ella Vișan de la Insula iubirii, mesaj dureros: „O decizie greșită...”. Ce se întâmplă cu iubita lui Andrei Lemnaru
Showbiz intern • la 09:36
Ella Vișan de la Insula iubirii, mesaj dureros: „O decizie greșită...”. Ce se întâmplă cu iubita lui Andrei Lemnaru
  • Ella Vișan de la Insula iubirii, mesaj dureros
  • Ce a transmis iubita lui Andrei Lemnaru
Cutremur azi în România. Seism de 4,2 pe scara Richter în zona Vrancea, resimțit în mai multe județe
Stiri interne • la 09:31
Cutremur azi în România. Seism de 4,2 pe scara Richter în zona Vrancea, resimțit în mai multe județe
  • Seismul s-a produs la 130 de km adâncime
  • România a înregistrat mai multe cutremure peste patru grade în ultimele luni
Anamaria Vaida și Claudiu de la Insula Iubirii, prezenți la nunta fostei ispite Lala! Cum au apărut cei doi: ”Pe Jaguar style” | FOTO
Showbiz intern • la 00:16
Anamaria Vaida și Claudiu de la Insula Iubirii, prezenți la nunta fostei ispite Lala! Cum au apărut cei doi: ”Pe Jaguar style” | FOTO
  • Anamaria Vaida și Claudiu de la Insula Iubirii au mers împreună la nunta ispitei Lala
  • Cât de serioasă a devenit relația lor de iubire
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
recomandare pe observatornews.ro
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
recomandare pe as.ro
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
Romania TV
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
Romania TV
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
recomandare pe antena3.ro
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
recomandare pe antena3.ro
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
recomandare pe antena3.ro
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
recomandare pe playtech.ro
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
recomandare pe playtech.ro
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
recomandare pe ProSport.ro
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
recomandare pe bzi.ro
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
recomandare pe dailybusiness.ro
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
recomandare pe dailybusiness.ro
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum
recomandare pe a1.ro
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum
Close