Trucurile prin care Cosmina Păsărin îşi întreţine corpul la 34 de ani! Face sport acasă şi are câteva reguli simple de alimentaţie

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Urmărește SpyNews pe Discover

Cosmina Păsărin are 34 de ani, dar nu îşi arată deloc vârsta. Mulţi se întreabă care este secretul ei, de poate să se menţină atât de tânără, iar vedeta a dezvăluit micile ei trucuri.

Actriţa a recunoscut că nu ţine un regim special sau strict pentru a-şi menţine silueta. Tot ce face este să fie atentă la ceea ce mănâncă, dar nu neapărat pentru că îşi impune acest lucru, ci pentru că aşa simte.
"Nu sunt o persoană care stă şi cântăreşte caloriile din farfurie. Fără să vreau, am perioade de vreo 3 zile din saptămână în care nu mănânc carne. Am şi câte 2 zile pe săptămână fără să mănânc pâine. (...) Cafeaua nu o beau cu zahăr, nu beau sucuri şi nu mănânc nimic ambalat", a declarat Cosmina Păsărin la "Star Matinal".

De asemenea, nici nu sportul a recunoscut că nu exagerează. A început recent să facă exerciţii chiar de acasă pentru a-şi tonifia corpul. Aşa reuşeşte să arate fenomenal la 34 de ani.
"Am început de vreo 4 săptămâni. Mi-am reluat programul de mişcare. Fac mişcare acasă. Fac cu greutăţi mici repetari multe. Am şi o băncuţă de exerciţii. Fac şi de pe Youtube", a mai dezvăluit vedeta.