Sărbătorile s-au dus, kilogramele în plus au rămas! Nutriţioniştii spun adevărul despre DIETA cu APĂ
Publicat pe 04.01.2016 la 17:30 Actualizat pe 04.01.2016 la 17:27
Sărbătorile au trecut, dar kilogramele în plus au rămas, însă nu este cazul să vă alarmaţi. Trebuie să avem mare grijă și la alimentație și cu siguranță să urmăm o dietă.
Adaugă-ne ca sursă preferată în GoogleSărbătorile au trecut, dar kilogramele în plus au rămas, însă nu este cazul să vă alarmaţi. Trebuie să avem mare grijă și la alimentație și cu siguranță să urmăm o dietă.
Un astfel de regim, care promite minuni, este cel cu apă. Potrivit unui studiu, pentru a slăbi armonios, femeile trebuie să consume înainte de fiecare masă aproximativ 500 de ml de apă.
Este oară, însă, eficientă şi sănătoasă o astfel de metodă? Nutriţionistul Virgiliu Stroescu a fost invitat, astăzi, în platoul jurnalului "Star Magazin", de la Antena Stars, şi a dat detalii clare despre acest regim.
Articolul continuă după recomandări
Pentru a afla care sunt cele mai indicate metode de a slăbi după sărbători, citeşte continuarea aici.
Foto: Hepta
M.T.
Citeşte şi:
Scapă de 10 kilogramele într-o lună cu această dietă extrem de simplă
Ai mâncat prea mult? Iată dieta cu apă care te va scăpa de 9 kg în câteva zile
Cum scapi de mahmureală cu exerciții fizice? Sfaturile antrenorului vedetelor
