Homepage » Actualitate » Un preparat inedit! File de somon în sos de vin alb cu usturoi și verdețuri

Un preparat inedit! File de somon în sos de vin alb cu usturoi și verdețuri

Publicat pe 31.12.2017 la 09:59 Actualizat pe 31.12.2017 la 18:11

Fileul de somon gătit în sos de vin alb cu usturoi și verdețuri este un preparat gustos și sănătos. O rețetă simplă și plină de savoare ce se obține în mai puțin de 30 de minute. Are un gust dumnezeiesc de bun și cu siguranță te va cuceri de la prima degustare.

Un preparat inedit! File de somon în sos de vin alb cu usturoi și verdețuri

O rețetă delicioasă

https://www.gimmesomeoven.com

Fileul de somon gătit în sos de vin alb cu usturoi si verdețuri este un preparat gustos și sănătos. O rețetă simplă și plină de savoare ce se obține în mai puțin de 30 de minute. Are un gust dumnezeiesc de bun și cu siguranță te va cuceri de la prima degustare.

INGREDIENTE:
- Două fileuri de somon;
- Patru linguri de unt;
- Opt căței de usturoi;
- ¼ cană de vin alb;
- Două linguri de suc de lămâie;
- ¼ ceașcă de pătrunjel, tocat mărunt;
- ¼ ceașcă de ceapă verde;

Un preparat inedit! File de somon în sos de vin alb cu usturoi și verdețuri

Mod de preparare:

Se preîncălzește cuptorul la o temperatură de 180 de grade. Se tapetează o tavă de copt cu folie de aluminiu și se lasă deoparte. Într-o cratiță mică, se topește untul, la foc mediu. Se adaugă usturoiul și se călește timp de aproximativ două minute. Apoi se îndepărtează tigaia de pe aragaz și se adaugă vinul alb și sucul de lămâie. Se amestecă până ce toate ingredientele se combină. Se unge folia de aluminiu cu o perie de patiserie cu sosul de unt și vin. Se așează fileul de somon în tavă și se toarnă restul de amestec de unt și se intinde în așa fel încât peștele să fie acoperit în totalitate.

Un preparat inedit! File de somon în sos de vin alb cu usturoi și verdețuri

Se asezonează peștele cu sare și piper și se împachetează în folia de aluminiu. Se introduce tava în cuptor și se lasă la copt timp de aproximativ 14 minute. Se scoate tava din cuptor, se despachetează somonul din folia de aluminiu și se reintroduce în cuptor. Se gătește timp de 4-5 minute până ce parte superioară a fileului capătă culoarea maro-aurie. La final, se scoate fileul pe un platou de servire, se asezonează cu pătrunjel, ceapă verde și suc de lămție. Se servește alături de varză de varză de Bruxelles, sau legume gătite la abur.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina oficială de Facebook. Te aşteptăm şi pe pagina de Instagram.

În articolul
Un preparat inedit! File de somon în sos de vin alb cu usturoi și verdețuri
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cum va fi vremea de Crăciun și Revelion. ANM a anunțat unde ar putea ninge
Meteo • la 12:32
Cum va fi vremea de Crăciun și Revelion. ANM a anunțat unde ar putea ninge
  • Cum va fi vremea de sărbători în România
  • Unde sunt prognozate ninsori
Iustina Loghin și Cornel Luchian de la Insula iubirii, primele declarații despre botezul fiului lor. Cu cine seamănă Milan
Emisiuni TV • la 12:22
Iustina Loghin și Cornel Luchian de la Insula iubirii, primele declarații despre botezul fiului lor. Cu cine seamănă Milan
  • Iustina și Cornel de la Insula iubirii și-au botezat fiul duminică
  • Cu cine seamănă Milan
Gabriela Cristea se confruntă cu probleme de sănătate! Vedeta și-a făcut, din nou, analizele: „Am început un tratament”
Showbiz intern • la 11:59
Gabriela Cristea se confruntă cu probleme de sănătate! Vedeta și-a făcut, din nou, analizele: „Am început un tratament”
  • Gabriela Cristea are probleme de sănătate
  • Cu ce afecțiune se confruntă
Cum a slăbit Marian Drăgulescu 10 kilograme într-o lună. Fostul sportiv a recunoscut că voia să revină la forma inițială
Emisiuni TV • la 11:39
Cum a slăbit Marian Drăgulescu 10 kilograme într-o lună. Fostul sportiv a recunoscut că voia să revină la forma inițială
  • Marian Drăgulescu a slăbit 10 kilograme într-o lună
  • Cum a reușit să revină la forma inițială
VEZI MAI MULT
Recomandări
Oraşul în care casele sunt construite cu diamante. Secretul ascuns în pereţii clădirilor vechi de sute de ani
recomandare pe observatornews.ro
Oraşul în care casele sunt construite cu diamante. Secretul ascuns în pereţii clădirilor vechi de sute de ani
Fructul bogat în vitamina C, tot mai căutat de români în sezonul rece. Unele produse se vând cu 40 de lei
recomandare pe observatornews.ro
Fructul bogat în vitamina C, tot mai căutat de români în sezonul rece. Unele produse se vând cu 40 de lei
Fructul bogat în vitamina C, tot mai căutat de români în sezonul rece. Unele produse se vând cu 40 de lei
recomandare pe observatornews.ro
Fructul bogat în vitamina C, tot mai căutat de români în sezonul rece. Unele produse se vând cu 40 de lei
Vedeta divorțată face un apel disperat pe internet: „Tată, nu mă lăsa singură!”
recomandare pe as.ro
Vedeta divorțată face un apel disperat pe internet: „Tată, nu mă lăsa singură!”
Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti
Romania TV
Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti
Termen-limită pentru programarea concediilor din 2027
Romania TV
Termen-limită pentru programarea concediilor din 2027
Viața la capătul lumii: satul izolat complet timp de 9 luni pe an. Localnicii trăiesc printre urși polari și vânează pentru mâncare
recomandare pe antena3.ro
Viața la capătul lumii: satul izolat complet timp de 9 luni pe an. Localnicii trăiesc printre urși polari și vânează pentru mâncare
Fenomenul six-seven la copiii din Gen Alpha: Ce înseamnă „6-7”, expresia folosită de adolescenții români care îi derutează pe părinți
recomandare pe antena3.ro
Fenomenul six-seven la copiii din Gen Alpha: Ce înseamnă „6-7”, expresia folosită de adolescenții români care îi derutează pe părinți
Un bărbat care săpa de 12 ani în „Parcul Diamantelor” a descoperit, în sfârșit, unul galben, extrem de valoros
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat care săpa de 12 ani în „Parcul Diamantelor” a descoperit, în sfârșit, unul galben, extrem de valoros
Ce pensie are o învățătoare în România. La 40 de ani vechime, pensia poate trece de 4.000 de lei, iar la ieșirea la pensie primește două salarii în plus
recomandare pe Jurnalul.ro
Ce pensie are o învățătoare în România. La 40 de ani vechime, pensia poate trece de 4.000 de lei, iar la ieșirea la pensie primește două salarii în plus
Cum arată Larisa, iubita discretă a lui Gabi Torje de la Asia Express. Imagini din vacanța romantică în Las Vegas | FOTO
recomandare pe a1.ro
Cum arată Larisa, iubita discretă a lui Gabi Torje de la Asia Express. Imagini din vacanța romantică în Las Vegas | FOTO
Close