Homepage » Actualitate » Un preparat inedit! File de somon în sos de vin alb cu usturoi și verdețuri

Un preparat inedit! File de somon în sos de vin alb cu usturoi și verdețuri

Publicat pe 31.12.2017 la 09:59 Actualizat pe 31.12.2017 la 18:11

Fileul de somon gătit în sos de vin alb cu usturoi și verdețuri este un preparat gustos și sănătos. O rețetă simplă și plină de savoare ce se obține în mai puțin de 30 de minute. Are un gust dumnezeiesc de bun și cu siguranță te va cuceri de la prima degustare.

Un preparat inedit! File de somon în sos de vin alb cu usturoi și verdețuri

O rețetă delicioasă

https://www.gimmesomeoven.com

Fileul de somon gătit în sos de vin alb cu usturoi si verdețuri este un preparat gustos și sănătos. O rețetă simplă și plină de savoare ce se obține în mai puțin de 30 de minute. Are un gust dumnezeiesc de bun și cu siguranță te va cuceri de la prima degustare.

INGREDIENTE:
- Două fileuri de somon;
- Patru linguri de unt;
- Opt căței de usturoi;
- ¼ cană de vin alb;
- Două linguri de suc de lămâie;
- ¼ ceașcă de pătrunjel, tocat mărunt;
- ¼ ceașcă de ceapă verde;

Un preparat inedit! File de somon în sos de vin alb cu usturoi și verdețuri

Mod de preparare:

Se preîncălzește cuptorul la o temperatură de 180 de grade. Se tapetează o tavă de copt cu folie de aluminiu și se lasă deoparte. Într-o cratiță mică, se topește untul, la foc mediu. Se adaugă usturoiul și se călește timp de aproximativ două minute. Apoi se îndepărtează tigaia de pe aragaz și se adaugă vinul alb și sucul de lămâie. Se amestecă până ce toate ingredientele se combină. Se unge folia de aluminiu cu o perie de patiserie cu sosul de unt și vin. Se așează fileul de somon în tavă și se toarnă restul de amestec de unt și se intinde în așa fel încât peștele să fie acoperit în totalitate.

Un preparat inedit! File de somon în sos de vin alb cu usturoi și verdețuri

Se asezonează peștele cu sare și piper și se împachetează în folia de aluminiu. Se introduce tava în cuptor și se lasă la copt timp de aproximativ 14 minute. Se scoate tava din cuptor, se despachetează somonul din folia de aluminiu și se reintroduce în cuptor. Se gătește timp de 4-5 minute până ce parte superioară a fileului capătă culoarea maro-aurie. La final, se scoate fileul pe un platou de servire, se asezonează cu pătrunjel, ceapă verde și suc de lămție. Se servește alături de varză de varză de Bruxelles, sau legume gătite la abur.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina oficială de Facebook. Te aşteptăm şi pe pagina de Instagram.

În articolul
Un preparat inedit! File de somon în sos de vin alb cu usturoi și verdețuri
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Singurele imagini cu Cristina Petre de la Insula Iubirii și sora ei! Ce relație au cele două: ”Nu contează cât de diferite suntem”
Showbiz intern • la 11:20
Singurele imagini cu Cristina Petre de la Insula Iubirii și sora ei! Ce relație au cele două: ”Nu contează cât de diferite suntem”
  • Cristina Petre a făcut declarații despre sora ei
  • Cele două s-au reîntâlnit
Un copil din New York a murit după ce a făcut rujeolă! Este primul deces din ultimii 30 de ani
Stiri internationale • la 11:06
Un copil din New York a murit după ce a făcut rujeolă! Este primul deces din ultimii 30 de ani
  • Tragedie în New York
  • Un copil a murit după ce a făcut rujeolă
Lacrimi, crize de nervi și o misiune pe o ploaie torențială, la Asia Express! Concurenții pornesc în căutarea perlelor, în etapa semifinală
Emisiuni TV • la 10:45
Lacrimi, crize de nervi și o misiune pe o ploaie torențială, la Asia Express! Concurenții pornesc în căutarea perlelor, în etapa semifinală
  • Lacrimi, crize de nervi și o misiune pe o ploaie torențială, la Asia Express
  • Concurenții pornesc în căutarea perlelor, în etapa semifinală
Florin Ristei a vorbit despre nunta cu iubita lui! Ce planuri are alături de Ramona: ”Am trecut la alt nivel”
Emisiuni TV • la 10:42
Florin Ristei a vorbit despre nunta cu iubita lui! Ce planuri are alături de Ramona: ”Am trecut la alt nivel”
  • Florin Ristei a dezvăluit ce planuri are alături de iubita lui
  • Artistul și Ramona au o relație de câteva luni
VEZI MAI MULT
Recomandări
Lidl face angajări în Spania. Salariile pot ajunge la 21.000 de euro pe an. Şi românii pot aplica
recomandare pe observatornews.ro
Lidl face angajări în Spania. Salariile pot ajunge la 21.000 de euro pe an. Şi românii pot aplica
Cum va fi vremea până la sfârșitul lunii noiembrie. Schimbări bruşte de temperatură de la o săptămână la alta
recomandare pe observatornews.ro
Cum va fi vremea până la sfârșitul lunii noiembrie. Schimbări bruşte de temperatură de la o săptămână la alta
Cum va fi vremea până la sfârșitul lunii noiembrie. Schimbări bruşte de temperatură de la o săptămână la alta
recomandare pe observatornews.ro
Cum va fi vremea până la sfârșitul lunii noiembrie. Schimbări bruşte de temperatură de la o săptămână la alta
Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul
recomandare pe as.ro
Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul
EXCLUSIV. Imagini necenzurate de la paranghelia PSD de la Timişoara
Romania TV
EXCLUSIV. Imagini necenzurate de la paranghelia PSD de la Timişoara
Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!
Romania TV
Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!
Românul care a făcut Therme la București construiește acum Therme și la Manchester. Va fi cel mai mare complex de wellbeing din lume
recomandare pe antena3.ro
Românul care a făcut Therme la București construiește acum Therme și la Manchester. Va fi cel mai mare complex de wellbeing din lume
Surse: Ce s-a mâncat şi cât a fost darul la botezul cu 400 de invitaţi de la Timişoara. Imaginile cu liderii PSD au stârnit controverse
recomandare pe antena3.ro
Surse: Ce s-a mâncat şi cât a fost darul la botezul cu 400 de invitaţi de la Timişoara. Imaginile cu liderii PSD au stârnit controverse
După scandalul blănurilor, Marcel Ciolacu spune că nu se gândește să facă nuntă: „Rămânem în probe, după modelul prezidențial”
recomandare pe antena3.ro
După scandalul blănurilor, Marcel Ciolacu spune că nu se gândește să facă nuntă: „Rămânem în probe, după modelul prezidențial”
Cum s-a furat Șantierul Naval Mangalia. De la raiul coreean la dezastrul olandez
recomandare pe Jurnalul.ro
Cum s-a furat Șantierul Naval Mangalia. De la raiul coreean la dezastrul olandez
Imagini de la accidentul în care au fost implicați Prințul Marco și Bianca de la Insula Iubirii. A fost solicitat elicopterul
recomandare pe a1.ro
Imagini de la accidentul în care au fost implicați Prințul Marco și Bianca de la Insula Iubirii. A fost solicitat elicopterul
Close