Homepage » Beauty & Lifestyle » 3 fructe pe care nimeni nu ar trebui să le mănânce. Balonează și îngrașă, mai ales la burtă

3 fructe pe care nimeni nu ar trebui să le mănânce. Balonează și îngrașă, mai ales la burtă

Publicat pe 07.09.2023 la 14:12 Actualizat pe 07.09.2023 la 14:13

Fructele sunt o parte importantă a unei diete sănătoase. Ele ne oferă o mulțime de vitamine și minerale pentru un organism sănătos, însă unele dintre ele ne pot balona. Iată cele 3 fructe pe care nu ar trebui să le mai consumăm.

fructe

Ce fructe nu trebuie să consumi

Pixabay

  • 3 fructe pe care nimeni nu ar trebui să le mănânce
  • Te vei balona și vei adăuga kilograme în plus

Fructele sunt delicioase și oferă o mulțime de beneficii organismului, având minerale, dar și vitamine. Cu toate că anumite fructe ne ajută chiar și să slăbim, veți afla că 3 dintre ele sunt asociate cu balonarea și ne pot îngrășa, în special pe abdomen. Ce recomandări a făcut medicul Tej Pratap Singh, specilist la un centru de cancer din SUA.

Mango

Mango are un gust delicios și este recunoscut pentru dulceața sa. Este plin de vitamine și antioxidanți. Cu toate că are numeroase beneficii nutriționale, conține și un număr ridicat de fibre ce pot duce la balonare, mai ales la persoanele cu un sistem digestiv slăbit.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Pepene verde

Cu toate că pepenele verde conține multă apă și ajută la hidratarea corpului, el te poate balona. Motivul este unul simplu, volumul crescut de lichid din sistemul digestiv. Deși poate crea efecte negative, trebuie să recunoaștem că gustul lui este delicios, iar în timpul verii este mult mai răcoritor.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Merele

Merele sunt bogate în fibre alimentare, vitamine și antioxidanți, având numeroase beneficii pentru sănătate. Fibrele pot duce la balonare la persoanele cu sisteme digestive sensibile.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

CITEȘTE ȘI: Cum îți dai seama că e momentul potrivit pentru recoltarea strugurilor de vin. Care sunt factorii pe care trebuie să îi ai în vedere

În articolul
3 fructe pe care nimeni nu ar trebui să le mănânce. Balonează și îngrașă, mai ales la burtă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Persoana căreia iubita lui Bogdan de la Ploiești îi duce cel mai mult dorul. Vanessa a scris un mesaj emoționant
Showbiz intern • la 09:19
Persoana căreia iubita lui Bogdan de la Ploiești îi duce cel mai mult dorul. Vanessa a scris un mesaj emoționant
  • La cine se gândește Vanessa în vacanță
  • Persoana de care îi este foarte dor
Ce va face Cătălin Măruță, după ce emisiunea lui va fi scoasă. Se întâmplă ce bănuia toată lumea: ”Sunt adevărate zvonurile”
Showbiz intern • la 09:16
Ce va face Cătălin Măruță, după ce emisiunea lui va fi scoasă. Se întâmplă ce bănuia toată lumea: ”Sunt adevărate zvonurile”
  • Ce se întâmplă cu Cătălin Măruță, după vestea dispariției emisiunii sale
  • Prezentatorul a confirmat ce se bănuia
Prima reacție a lui Gino Iorgulescu, după declarațiile lui Mario Iorgulescu: ”O persoană bolnavă, vulnerabilă, lipsită de discernământ”
Showbiz intern • la 08:46
Prima reacție a lui Gino Iorgulescu, după declarațiile lui Mario Iorgulescu: ”O persoană bolnavă, vulnerabilă, lipsită de discernământ”
  • Gino Iorgulescu este revoltat de interviul pe care l-a oferit Mario Iorgulescu
  • Șeful LPF a declarat că fiul său este bolav
Accident teribil în Constanța! Doi tineri au fost răniți grav, după ce o mașină i-a lovit din plin, când se dădeau cu sania
Stiri interne • la 08:26
Accident teribil în Constanța! Doi tineri au fost răniți grav, după ce o mașină i-a lovit din plin, când se dădeau cu sania
  • Accident în Constanța
  • Doi tineri, spulberați de o mașină
Gestul incredibil făcut de Marius Urzică la propria nuntă. Concurentul de la Power Couple i-a făcut o surpriză de zile mari partenerei sale
Emisiuni TV • ieri la 23:53
Gestul incredibil făcut de Marius Urzică la propria nuntă. Concurentul de la Power Couple i-a făcut o surpriză de zile mari partenerei sale
  • Ce gest incredibil a făcut Marius Urzică la propria nuntă
  • Fostul campion și soția sa au făcut dezvăluiri inedite
Soția lui Călin Donca, reacție după scandalul de la Survivor, dintre afacerist și Cristian Boureanu. Cum a comentat Orianda parcursul lui
Emisiuni TV • ieri la 23:31
Soția lui Călin Donca, reacție după scandalul de la Survivor, dintre afacerist și Cristian Boureanu. Cum a comentat Orianda parcursul lui
  • Tensiunile au atins cote maxime la Survivor, după scandalul dintre Călin Donca și Cristian Boureanu
  • Prima reacției a soției afaceristului, după momentele tensionate
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Localitatea din România unde troienele au trecut de un metru
recomandare pe observatornews.ro
Localitatea din România unde troienele au trecut de un metru
Cu ce se ocupă românii care l-au surclasat pe Ion Ţiriac în topul ierarhiei miliardarilor anunţat de americani
recomandare pe as.ro
Cu ce se ocupă românii care l-au surclasat pe Ion Ţiriac în topul ierarhiei miliardarilor anunţat de americani
Georgiana Lobonț, criticată că e prea slabă. Artista s-a pozat în costum de baie, în Zanzibar, iar criticii au stat la pândă și au atacat: Ai bețe, îți lipsesc schiurile
Romania TV
Georgiana Lobonț, criticată că e prea slabă. Artista s-a pozat în costum de baie, în Zanzibar, iar criticii au stat la pândă și au atacat: Ai bețe, îți lipsesc schiurile
Suma URIAȘĂ pe care a dat-o Monica Bîrlădeanu pe rochia mini cu care a încins internetul. Un român de rând muncește o lună pe acești bani!
Romania TV
Suma URIAȘĂ pe care a dat-o Monica Bîrlădeanu pe rochia mini cu care a încins internetul. Un român de rând muncește o lună pe acești bani!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cât trebuie să fie umiditatea în dormitor în timpul iernii: sfaturile experţilor
recomandare pe playtech.ro
Cât trebuie să fie umiditatea în dormitor în timpul iernii: sfaturile experţilor
Ţurțur sau țurțure? 80% dintre români folosesc forma greşită
recomandare pe playtech.ro
Ţurțur sau țurțure? 80% dintre români folosesc forma greşită
De ce ți se usucă gura noaptea în somn: 8 cauze importante pe care trebuie să le știi
recomandare pe redactia.ro
De ce ți se usucă gura noaptea în somn: 8 cauze importante pe care trebuie să le știi
Cine pierde pensia de urmaș în 2026. Noile reguli lovesc mii de români
recomandare pe redactia.ro
Cine pierde pensia de urmaș în 2026. Noile reguli lovesc mii de români
ULTIMĂ ORĂ! Moment de panică, în direct, la Radio ZU! Morar, Buzdugan și Emma, evacuați de urgență
recomandare pe Ciao.ro
ULTIMĂ ORĂ! Moment de panică, în direct, la Radio ZU! Morar, Buzdugan și Emma, evacuați de urgență
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Simona Halep a aruncat internetul în aer cu oferta de Revelion 2026! Românii nu au iertat-o!
recomandare pe bzi.ro
Simona Halep a aruncat internetul în aer cu oferta de Revelion 2026! Românii nu au iertat-o!
Denise Rifai a făcut furori la evenimentul Adinei Buzatu! Toate privirile au fost îndreptate către ea! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Denise Rifai a făcut furori la evenimentul Adinei Buzatu! Toate privirile au fost îndreptate către ea! – GALERIE FOTO
Partidul de guvernământ din Kosovo câștigă alegerile după mai multe luni de blocaj politic
recomandare pe dailybusiness.ro
Partidul de guvernământ din Kosovo câștigă alegerile după mai multe luni de blocaj politic
Kremlinul: „Întreaga lume apreciază eforturile de pace ale președintelui Trump”
recomandare pe dailybusiness.ro
Kremlinul: „Întreaga lume apreciază eforturile de pace ale președintelui Trump”
„Ghinion” pentru Traian Băsescu, înainte de Crăciun: Întoarcerea în casa de protocol, blocată de manevra juridică prin care și-a luat SPP-iștii înapoi
recomandare pe Jurnalul.ro
„Ghinion” pentru Traian Băsescu, înainte de Crăciun: Întoarcerea în casa de protocol, blocată de manevra juridică prin care și-a luat SPP-iștii înapoi
Georgiana Lobonț, apariție sexy în costum de baie pe internet, în vacanță. Cum au reacționat fanii și de ce au criticat-o
recomandare pe a1.ro
Georgiana Lobonț, apariție sexy în costum de baie pe internet, în vacanță. Cum au reacționat fanii și de ce au criticat-o
Close