Homepage » Beauty & Lifestyle » Alimentul pe care nu trebuie să îl mai consumi după 40 de ani. La ce riscuri de expui

Alimentul pe care nu trebuie să îl mai consumi după 40 de ani. La ce riscuri de expui

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 07.12.2022 la 20:01 Actualizat pe 07.12.2022 la 20:01

Alimentația oamenilor este din ce în ce mai importantă și necesită o atenție tot mai mare, pe măsură ce înaintează în vârstă. Pentru a nu te expune riscurilor, acesta este alimentul pe care nu trebuie să îl mai consumi după 40 de ani. Face parte din alimentația românilor.

Alimentul pe care nu trebuie să îl mai consumi după 40 de ani. La ce riscuri de expui

Alimentul pe care nu trebuie să îl mai consumi după 40 de ani.

Unsplash

  • Alimentul pe care nu trebuie să îl consumi după 40 de ani
  • Ce se întâmplă în organismul tău

Atât în perioada tinereții, cât și după ce înaintează în vârstă, oamenii trebuie să aibă grijă de alimentația lor, pentru a nu ajunge la situații nedorite. Însă, atenția asupra a ceea ce mănânci trebuie să crească o dată cu trecerea anilor, din cauza sistemului imunitar care nu mai este la fel de rezistent. Așadar, acesta este alimentul pe care nu trebuie să îl consumi sub nicio formă după vârsta de 40 de ani, deoarece te expui la câteva riscuri importante.

Alimentul pe care nu trebuie să îl mai consumi după vârsta de 40 de ani

Cu toții știm că după o anumită vârstă, sistemul imunitar nu mai este la fel de rezistent ca în tinerețe, iar organismul nu mai luptă la fel de bine împotriva bolilor. Din acest motiv, oamenii trebuie sp aibă o alimentație corespunzătoare, care să nu le puna viața în pericol.

Pentru a evita potențialele boli, oamenii trebuie să renunțe la unul dintre alimentele importante din dieta românilor. Acestea sunt dulciurile, despre care un medic a spus că nu trebuie să mai fie consumate de persoanele cu vârste cuprinse între 40-50 de ani. Chiar și tinerii trebuie să aibp grijă la consum, astfel că este recomandat doar de maxim două ori pe zi, în cantități mici.

”În schimb, acest obicei se împuținează şi chiar nu prea mai este indicat la vârsta adultă şi, în niciun caz, după 40-50 de ani, când nu doar metabolismul se schimbă, ci şi modul de utilizare sau beneficiul fiecărui nutrient. Mă refer, de exemplu, la zahăr, chiar dacă este în exces sau nu, el nu mai aduce beneficii creierului, aşa cum ar trebui, ci dimpotrivă. Creşte riscul de boli neurodegenerative, cum ar fi Alzheimer sau demență. Acestea ar fi foarte indicat să nu le mai consumăm, după 40-50 de ani”, a declarat medicul Simona Carniciu la Antena 3.

Cu ce poate să fie înlocuit

Veștile care spun că dulciurile nu trebuie consumate de persoanele cu vârste de peste 40 de ani ar putea să fie supărătoare pentru iubitori, motiv pentru care există și excepții. Acestea pot să guste, însă în cantități mici, fără să ajungă la exces.

Citește și: Alimentele care nu trebuie încălzite în cuptorul cu microunde. Aceste produse devin toxice

În articolul
Alimentul pe care nu trebuie să îl mai consumi după 40 de ani. La ce riscuri de expui
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Vasilică Ceterașu și soția sa, ultimele pregătiri pentru nașterea gemenilor. Cei doi nu cunosc sexul copiilor: ”Măcar unul să fie băiat” / VIDEO
Emisiuni TV • la 14:47
Vasilică Ceterașu și soția sa, ultimele pregătiri pentru nașterea gemenilor. Cei doi nu cunosc sexul copiilor: ”Măcar unul să fie băiat” / VIDEO
  • Vasilică Ceterașu și soția sa, ultimele pregătiri pentru nașterea gemenilor
  • Cei doi nu cunosc sexul copiilor
Codin Maticiuc și-a botezat, în secret, cea de-a doua fetiță. Ce semnificație are biserica unde a fost creștinată micuța / FOTO
Showbiz intern • la 14:33
Codin Maticiuc și-a botezat, în secret, cea de-a doua fetiță. Ce semnificație are biserica unde a fost creștinată micuța / FOTO
  • Codin Maticiuc, botez în mare secret pentru cea de-a doua fetiță
  • Ce semnificație are biserica unde a fost creștinată micuța
  • Evenimentul a fost unul restrâns
Orașul din România în care s-a înregistrat cea mai scăzută temperatură. Oamenii au îndurat frig de -31 de grade
Stiri interne • la 14:29
Orașul din România în care s-a înregistrat cea mai scăzută temperatură. Oamenii au îndurat frig de -31 de grade
  • Orașul din România în care s-a înregistrat cea mai scăzută temperatură
  • Oamenii au îndurat un frig extrem
Larisa Udilă regretă intervenția estetică la buze. Influencerița a decis să-și scoată acidul hialuronic: „Nu mă mai regăsesc când mă uit în oglindă”
Showbiz intern • la 14:14
Larisa Udilă regretă intervenția estetică la buze. Influencerița a decis să-și scoată acidul hialuronic: „Nu mă mai regăsesc când mă uit în oglindă”
  • Larisa Udilă își scoate acidul hialuronic din buze
  • Ce a făcut-o să ia această decizie
Anunț ANM! De sâmbătă, vremea se schimbă radical. Ce spun meteorologii
Meteo • la 14:05
Anunț ANM! De sâmbătă, vremea se schimbă radical. Ce spun meteorologii
  • Anunțul făcut de specialiștii Administrației Naționale de Meteorlogie
  • De sâmbătă, vremea se schimbă radical
  • Ce spun meteorologii
O fostă prezentatoare TV de la noi a trecut printr-un divorț cumplit. De abia acum a vorbit despre asta: ”Nu te refaci niciodată” / VIDEO
Emisiuni TV • la 13:59
O fostă prezentatoare TV de la noi a trecut printr-un divorț cumplit. De abia acum a vorbit despre asta: ”Nu te refaci niciodată” / VIDEO
  • O fostă prezentatoare TV de la noi, a trecut printr-un divorț cumplit
  • De abia acum a vorbit despre asta
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
„Uite, vezi, sunt lacrimi! Se vede clar. O minune!” Casa unor buzoieni a devenit loc de pelerinaj după ce două icoane au început să plângă din senin
recomandare pe as.ro
Cine este, de fapt, femeia care îi conduce afacerile de sute de milioane ale lui Cristi Borcea: ”E singura femeie în care am încredere totală”
Romania TV
Momente teribile pentru Theo Rose din cauza sarcinii. Vedeta este disperată: „Nu mai suport!”
Romania TV
Artistul înfiat la șase luni, rămas orfan după ce părinții adoptivi au murit
recomandare pe antena3.ro
Horoscopul carierei pentru luna februarie, cu Mihai Voropchievici: Zilele în care poţi da lovitura!
recomandare pe antena3.ro
Carmen Harra prevede o criză economică uriaşă: "Este dincolo de imaginația noastră"
recomandare pe antena3.ro
Cele nouă obiceiuri pentru o viață fericită, dezvăluite de un studiu Harvard care durează de peste 80 de ani
recomandare pe playtech.ro
Plantele de interior care nu sunt periculoase pentru pisica ta. Ce poți avea în casă
recomandare pe playtech.ro
De ce să nu mai ții bananele și roșiile în frigider. Greșelile pe care le fac mulți români
recomandare pe redactia.ro
A comis-o din nou! Fulgy, gest strigător la cer făcut pe o rețea de socializare. Doamne ferește ce a făcut!
recomandare pe redactia.ro
S-a speriat când a văzut ce mișuna pe scările casei. Apoi și-a dat seama că nu fac niciun rău și că doar sunt obosite
recomandare pe Ciao.ro
Larisa Iordache, poziții de infarct demne de OnlyFans! Din copila inocentă, în femeia senzuală!
recomandare pe shtiu.ro
De ce susțin ungurii că Transilvania le aparține?
recomandare pe ProSport.ro
Bărbatul care le-a avut pe Serena Williams și pe Maria Șarapova la discreție face o comparație uluitoare între ele!
recomandare pe bzi.ro
Marius Elisei dă de pământ cu Oana Roman. Atac suburban la adresa mamei fetiței sale
recomandare pe bzi.ro
Povestea sfâșietoare a lui Nea Mihai. Bătrânul își duce veacul pe o bancă din Gara de Nord
recomandare pe dailybusiness.ro
ȘOC în România! Se închide un mare producător de lactate
recomandare pe dailybusiness.ro
Vestea zilei pentru pensionarii din România. Vor avea parte de un mare beneficiu
recomandare pe Jurnalul.ro
Sat vechi de 300 de ani, lăsat fără drum: l-a arat un arendaș!
recomandare pe a1.ro
Femeia credea că soțul îi face poze când se pregătea să nască. S-a uitat în telefonul lui a crezut că nu e adevărat! Peste ce a dat, de fapt