Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Plachie de pește la cuptor cu legume. Cea mai bună rețetă pentru Florii și nu numai

Plachie de pește la cuptor cu legume. Cea mai bună rețetă pentru Florii și nu numai

De Alis Pop.
Publicat pe 21.04.2021 la 11:56 Actualizat pe 21.04.2021 la 11:56

Te gândești să prepari un fel de mâncare cu pește, dar nu ai încă o idee? Stai liniștit, căci noi îți oferim un pont de zile mari pentru o plachie de pește la cumptor cu legume de primăvară. Această rețetă este perfectă pentru masa de Florii și nu numai, căci o prepari foarte rapid.

O farfurie cu plachie de pește

Plachie de pește la cuptor cu legume

Arhiva

  • Plachia de pește la cuptor, preparată în doar 20 de minute.
  • Rețeta are și câteva ingredinte speciale.

Peștele este un aliment ce se găsește pe mai toate mesele românilor, în foarte multe preparate, dar noi acum te învățăm cum să faci o plachie de pește cu legume la cuptor, într-un timp foarte rapid. Mai jos găsești pașii pe care trebuie să îi urmezi pentru a te declara un bucătar iscusit.

Ingrediente

Dacă te întrebi de ce ingredinte ai nevoie pentru o plachie de pește delicioasă, mai jos găsești lista alimentelor ce îți trebuie atunci când te apuci de gătit.

- 1,4 kg Crap fără cap

- 3 cepe

- 100ml ulei

- 100ml pastă de tomate

- 2g boia de ardei

- 100ml vin alb

- 3g usturoi

- 2g piper măcinat

- 4 foi de dafin

- 500g roșii proaspete

- 50g pătrunjel verde

- sare după gust

Mod de preparare

Acum că ți-am spus de ce ingrediente ai nevoie, îți spunem și ce pași trebuie să urmezi pentru a te bucura, tu și prietenii tăi, de o plachie de pește.

Primul pas pe care trebuie să îl faci este să tai peștele în bucăți elegale, să îl cureți li să îl speli bine. Apoi și ceapa, usturoiul și pătrunjelul se spală și se curăță, și se taie foarte mărunt. Ulterior, roșiile se fierb, se decojesc și se taie cuburi, ca mai apoi să se amestece cu paste de roșii, dar și cu 100 ml apă.

După care, trebuie să călești ceapa și să adaugi amestecul cu roșii, iar la scurt timp nu uita să pui boia, piper, foi de dafin, usturoi, un litru de apă fiartă și sare. Iar ultimul pas, după fierberea sosului pentru un sfert de oră, adaugă peștele peste acest sos, acoperit cu legume și băgat totul la cuptor timp de 20 de minute, la 180 de grade.

Trucuri pentru cea mai bună plachie de pește la cuptor cu legume

Și nu în ultimul rând, dacă-ți dorești să îți iasă o plachie de pește cu legume ca la mama acasă, bucătarii pricepuți spun că poți aduga în tavă, înainte de a pune preparatul la cuptor, puțin vin, măsline și chiar zeamă de lămâie.

Citește și: Cea mai bună salată de ton. Rețeta simplă, dietetică și ieftină

În articolul
Plachie de pește la cuptor cu legume. Cea mai bună rețetă pentru Florii și nu numai
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cum arată și cu cine se iubește acum Deea Ienciu de la Insula Iubirii. Fosta iubită a ispitei Tomiță și-a găsit sufletul pereche
Showbiz intern • la 09:44
Cum arată și cu cine se iubește acum Deea Ienciu de la Insula Iubirii. Fosta iubită a ispitei Tomiță și-a găsit sufletul pereche
  • Deea Ienciu și iubitul său sunt împreună de 4 ani.
  • Cât de mult s-a schimbat fosta concurentă de la Insula Iubirii?
Keed, concurentul lui Florin Dumitrescu, a lansat o piesă pentru Chefi la cuțite. Cum a reacționat Sorin Bontea / VIDEO
Showbiz intern • la 09:14
Keed, concurentul lui Florin Dumitrescu, a lansat o piesă pentru Chefi la cuțite. Cum a reacționat Sorin Bontea / VIDEO
  • Keed, surpriză pentru jurați.
  • Fanii au reacționat imediat la piesa ”Chefi la cuțite”.
Drama neștiută a lui Andi Constantin. De ce a fost Burlacul în depresie: ”De atunci viața mea s-a schimbat complet”
Showbiz intern • la 08:43
Drama neștiută a lui Andi Constantin. De ce a fost Burlacul în depresie: ”De atunci viața mea s-a schimbat complet”
  • Andi Constantin, dezvăluiri despre cel mai critic moment din viața sa.
  • Cât de mult s-a schimbat Burlacul?
Cum îi alintă Alina Marymar pe Tzancă Uraganu. Lambada și Mădălina Miu ar fi invidioase
Showbiz intern • la 08:20
Cum îi alintă Alina Marymar pe Tzancă Uraganu. Lambada și Mădălina Miu ar fi invidioase
  • Alina Marymar și Tzancă Uraganu, iubire ca-n povești.
  • Focoasa brunetă, postări emoționante alături de manelist.
Cum a petrecut Cătălin Cazacu minivacanța de 1 mai! Motociclistul are permis de conducere pentru barcă / VIDEO
Emisiuni TV • la 00:16
Cum a petrecut Cătălin Cazacu minivacanța de 1 mai! Motociclistul are permis de conducere pentru barcă / VIDEO
  • Cătălin Cazacu conduce mai multe categorii de vehicule, printre care și bărci
  • Motociclistul a povestit peripețiile sale la Xtra Night Show
Primele imagini cu Alex Bodi după ce a fost eliberat din arestul la domiciliu! Cu cine a ales omul de afaceri să sărbătorească / PAPARAZZI
Paparazzi • ieri la 23:50
Primele imagini cu Alex Bodi după ce a fost eliberat din arestul la domiciliu! Cu cine a ales omul de afaceri să sărbătorească / PAPARAZZI
  • Primele imagini cu Alex Bodi după ce a fost eliberat din arestul la domiciliu!
  • Cu cine a ales omul de afaceri să sărbătorească
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Preot din Călărași înregistrat când face avansuri unei fete de 14 ani, la spovedanie: ”Sincer, aş vrea să te sărut şi eu!”
recomandare pe as.ro
Clauza incredibilă din contractul prenupţial semnat de Bill Gates şi soţia sa, Melinda. Au de împărţit o avere de 130 miliarde de dolari
Romania TV
Iulia Vântur are succes după succes pe plan muzical. Ce mai face fosta prezentatoare tv de când e în India
Romania TV
Cum a trecut Raluca Pastramă peste divorțul de Pepe. A trecut prin momente grele
recomandare pe antena3.ro
Un tânăr din Târgu Jiu şi-a luat Porsche Panamera "de aur" şi i-a pus numărul "Dubai"
recomandare pe antena3.ro
”Marș acasă jigodie! Îți dau una în ochelari, îți zboară fața!” - Directorul spitalului de Psihiatrie Dragoești către o asistentă
recomandare pe antena3.ro
Fată umilită şi bătută de mai mulţi adolescenţi, într-un parc din Braşov
recomandare pe playtech.ro
Cât au costat-o operațiile estetice pe Alina Vidican. A investit o avere, cât de sc
recomandare pe playtech.ro
De ce se mută Catinca Roman din România. Sora Oanei Roman, decizie radicală
recomandare pe redactia.ro
EXCLUSIV! Carmina, fiica lui Liviu Vârciu, îl desființează pe artist: „Nu este adevărat!” Fiica cântărețului nu se are bine cu mama vitregă: „Cu ea nu vorbesc”
recomandare pe redactia.ro
Motivul pentru care Nicolae Ceaușescu nu avea niciodată bani la el! Cu toate astea, traia intr-un lux colosal FOTO
recomandare pe a1.ro
Cum arată soția lui Radu Micu, concurentul eliminat din echipele Chefi la cuțite. Cine e cunoscuta actriță care i-a dăruit 2 copii
recomandare pe romaniatv.net
Adolescentă umilită și bătută cu pumni și picioare de alte fete, într-un parc
recomandare pe romaniatv.net
Ce poţi face cu ouăle rămase de la Paşte. Iată câteva reţete cu ouă fierte
recomandare pe Jurnalul.ro
Ce prevede noul protocol pentru pacienții COVID tratați acasă
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Imagini fierbinți cu Antonia din Maldive! A făcut ravagii într-un costum de baie
recomandare pe Ciao.ro
A MURIT! Victor Ciutacu este în stare de ȘOC. Doliu imens în RTV!