Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de cheesecake de post. Un preparat rapid și sănătos

Rețetă de cheesecake de post. Un preparat rapid și sănătos

Publicat pe 10.02.2022 la 19:34 Actualizat pe 10.02.2022 la 22:26

Dacă îți este poftă de ceva dulce, dar ții post, aici este rețeta perfectă. Cheesecake-ul de post este un desert rapid și foarte sănătos pe care îl poți servi alături de întreaga familie.

  • Rețetă de cheesecake de post
  • Un preparat rapid și sănătos

Dacă îți este poftă de ceva dulce, dar ții post, aici este rețeta perfectă. Cheesecake-ul de post este un desert rapid și foarte sănătos pe care îl poți servi alături de întreaga familie. Iată care sunt ingredientele de care ai nevoie pentru a-l prepara!

Ingrediente

Pentru blat

150 g de biscuiți de post

3 linguri margarină

Pentru umplutură:

3 iaurturi de soia

zeama de la o lămâie

200 ml lapte de soia

4 linguri de pudră de agar-agar

Pentru gem

3 bucăți fructul pasiunii

1 cană cu ananas

zahăr după gust

Mod de preparare

Biscuiții se pisează într-un robot de bucătărie sau cu ajutorul sucitorului. Se adaugă margarina și se amestecă până ce se obține un aluat cu textura nisipului. Aluatul obținut se pune într-o formă tapetată cu foaie de copt și se presează cu ajutorul fundului unui pahar. Se bagă la frigider.

Laptele de soia se pune la încălzit. Când laptele e foarte fierbinte, se adaugă zeama de lămâie, pudra de agar-agar și un îndulcitor, dar nu este neapărat. Se aduce laptele la punctul de fierbere, se lasă 1 minut și se adaugă iaurtul de soia.

Se amestecă bine și se mai ține pe foc câteva minute. Se amestecă din când în când. Umpltura obținută se va turna peste blatul de biscuiți și se va pune la frigider 2-3 ore.

În timp ce cheesecakeul de post se răcește la frigider, se prepară gemul. Se pot alege orice fructe. Ele se taie și se amestecă cu zahărul și puțină apă într-o oală. Fructele se gătesc timp de 20 de minute sau până ce jeleul se îngroașă. Se lasă să se răcească. Gemul se va turna peste cheesecake-ul de post și se va decora cu fructe. După toate acestea este gata de servit. El se va servi rece. Poftă bună!

Citește și: Rețetă de cea mai bună prăjitură din lume. Un preparat pe care nu trebuie să îl omiți

În articolul
Rețetă de cheesecake de post. Un preparat rapid și sănătos
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Partenerul vine de urgență în România, la o zi de la moartea Mădălinei Apostol. Ce a declarat la plecarea din SUA
Emisiuni TV • la 23:18
Partenerul vine de urgență în România, la o zi de la moartea Mădălinei Apostol. Ce a declarat la plecarea din SUA
  • Partenerul Mădălinei Aposrtol a pornit spre România pentru a o conduce pe ultimul drum
  • Acesta a primit vestea morții cu durere în suflet
Mirela Vaida și Oana Tomoioagă, emoționate până la lacrimi, în Asia Express. Ce le-a făcut să plângă
Emisiuni TV • la 22:45
Mirela Vaida și Oana Tomoioagă, emoționate până la lacrimi, în Asia Express. Ce le-a făcut să plângă
  • Mirela Vaida și Oana Tomoioagă au izbucnit în lacrimi
  • Ce s-a întâmplat
De ce s-ar fi îmbolnăvit Mădălina Apostol. Marile dureri din sufletul ei despre care nu a vorbit
Emisiuni TV • la 22:35
De ce s-ar fi îmbolnăvit Mădălina Apostol. Marile dureri din sufletul ei despre care nu a vorbit
  • De ce era supărată Mădălina Apostol
  • Iubita lui Nick Rădoi a trecut printr-o perioadă dificilă
Cetățean străin, lovit de tramvai, în București! Ce s-a întâmplat cu bărbatul de 31 de ani
Stiri interne • la 22:13
Cetățean străin, lovit de tramvai, în București! Ce s-a întâmplat cu bărbatul de 31 de ani
  • Accident grav în București
  • Un pieton a fost lovit de un tramvai
VEZI MAI MULT
Recomandări
Mărturia unui minor care se droghează de la 9 ani. "Cu gaşca. Unii pe la puşcărie, alţii au murit"
recomandare pe observatornews.ro
Mărturia unui minor care se droghează de la 9 ani. "Cu gaşca. Unii pe la puşcărie, alţii au murit"
Domeniul care a salvat economia ţării, în pericol. Germania vrea muncitori români: 200.000 de joburi
recomandare pe observatornews.ro
Domeniul care a salvat economia ţării, în pericol. Germania vrea muncitori români: 200.000 de joburi
Domeniul care a salvat economia ţării, în pericol. Germania vrea muncitori români: 200.000 de joburi
recomandare pe observatornews.ro
Domeniul care a salvat economia ţării, în pericol. Germania vrea muncitori români: 200.000 de joburi
Gigi Becali, decizie radicală: îşi mută biserica de la Techirghiol! Unde se gândeşte să o aducă: „Să vedem”
recomandare pe as.ro
Gigi Becali, decizie radicală: îşi mută biserica de la Techirghiol! Unde se gândeşte să o aducă: „Să vedem”
Alexandru Nazare și soția au petrecut și a doua zi după nuntă cu invitați de seamă, la ciorba de potroace. Cel care a atras atenția a fost nașul mare, ministrul Finanțelor din Grecia / GALERIE FOTO
Romania TV
Alexandru Nazare și soția au petrecut și a doua zi după nuntă cu invitați de seamă, la ciorba de potroace. Cel care a atras atenția a fost nașul mare, ministrul Finanțelor din Grecia / GALERIE FOTO
Cât costă o casă tradițională din Transilvania cu pridvor, șură, pivniță și cu un cuptor de lut încă funcțional
Romania TV
Cât costă o casă tradițională din Transilvania cu pridvor, șură, pivniță și cu un cuptor de lut încă funcțional
Autopsia generalului găsit împușcat după ce a fost filmat în timp ce bătea o femeie a fost încheiată. Ultimele date din anchetă
recomandare pe antena3.ro
Autopsia generalului găsit împușcat după ce a fost filmat în timp ce bătea o femeie a fost încheiată. Ultimele date din anchetă
Fabrica în care se lucrează doar 70 de zile pe an, dar produce 777 de milioane de euro. Produsele se vând și în România
recomandare pe antena3.ro
Fabrica în care se lucrează doar 70 de zile pe an, dar produce 777 de milioane de euro. Produsele se vând și în România
Angajata unui magazin second-hand a descoperit o adevărată „comoară” printre obiectele donate: „Găsim des obiecte scumpe”
recomandare pe antena3.ro
Angajata unui magazin second-hand a descoperit o adevărată „comoară” printre obiectele donate: „Găsim des obiecte scumpe”
În plină criză a spitalelor, Bolojan mărește salariile în firma lui Fritz
recomandare pe Jurnalul.ro
În plină criză a spitalelor, Bolojan mărește salariile în firma lui Fritz
O fostă jurnalistă Antena Stars, stabilită în SUA, a primit un diagnostic dur. „Medicii mi-au spus că…”
recomandare pe a1.ro
O fostă jurnalistă Antena Stars, stabilită în SUA, a primit un diagnostic dur. „Medicii mi-au spus că…”
Close