Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de cheesecake de post. Un preparat rapid și sănătos

Rețetă de cheesecake de post. Un preparat rapid și sănătos

Publicat pe 10.02.2022 la 19:34 Actualizat pe 10.02.2022 la 22:26

Dacă îți este poftă de ceva dulce, dar ții post, aici este rețeta perfectă. Cheesecake-ul de post este un desert rapid și foarte sănătos pe care îl poți servi alături de întreaga familie.

  • Rețetă de cheesecake de post
  • Un preparat rapid și sănătos

Dacă îți este poftă de ceva dulce, dar ții post, aici este rețeta perfectă. Cheesecake-ul de post este un desert rapid și foarte sănătos pe care îl poți servi alături de întreaga familie. Iată care sunt ingredientele de care ai nevoie pentru a-l prepara!

Ingrediente

Pentru blat

150 g de biscuiți de post

3 linguri margarină

Pentru umplutură:

3 iaurturi de soia

zeama de la o lămâie

200 ml lapte de soia

4 linguri de pudră de agar-agar

Pentru gem

3 bucăți fructul pasiunii

1 cană cu ananas

zahăr după gust

Mod de preparare

Biscuiții se pisează într-un robot de bucătărie sau cu ajutorul sucitorului. Se adaugă margarina și se amestecă până ce se obține un aluat cu textura nisipului. Aluatul obținut se pune într-o formă tapetată cu foaie de copt și se presează cu ajutorul fundului unui pahar. Se bagă la frigider.

Laptele de soia se pune la încălzit. Când laptele e foarte fierbinte, se adaugă zeama de lămâie, pudra de agar-agar și un îndulcitor, dar nu este neapărat. Se aduce laptele la punctul de fierbere, se lasă 1 minut și se adaugă iaurtul de soia.

Se amestecă bine și se mai ține pe foc câteva minute. Se amestecă din când în când. Umpltura obținută se va turna peste blatul de biscuiți și se va pune la frigider 2-3 ore.

În timp ce cheesecakeul de post se răcește la frigider, se prepară gemul. Se pot alege orice fructe. Ele se taie și se amestecă cu zahărul și puțină apă într-o oală. Fructele se gătesc timp de 20 de minute sau până ce jeleul se îngroașă. Se lasă să se răcească. Gemul se va turna peste cheesecake-ul de post și se va decora cu fructe. După toate acestea este gata de servit. El se va servi rece. Poftă bună!

Citește și: Rețetă de cea mai bună prăjitură din lume. Un preparat pe care nu trebuie să îl omiți

În articolul
Rețetă de cheesecake de post. Un preparat rapid și sănătos
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
O tornadă severă a făcut prăpăd în Paris. O persoană a murit și mai multe au fost rănite. Imagini apocaliptice
Stiri internationale • la 10:15
O tornadă severă a făcut prăpăd în Paris. O persoană a murit și mai multe au fost rănite. Imagini apocaliptice
  • Vreme extremă în Paris, luni după amiază
  • O tornadă a măturat totul în jur, iar o persoană și-a pierdut viața
Kevin Federline, mărturisiri explozive despre fosta soție! Britney Spears a fost acuzată că și-a abuzat copiii
Showbiz international • la 10:04
Kevin Federline, mărturisiri explozive despre fosta soție! Britney Spears a fost acuzată că și-a abuzat copiii
  • Kevin Federline, acuzații grave la adresa lui Britney Spears
  • Britney Spears și-ar fi abuzat copiii
Prognoza meteo în luna noiembrie 2025. Cum va fi vremea în marile orașe și când încep ninsorile
Meteo • la 09:38
Prognoza meteo în luna noiembrie 2025. Cum va fi vremea în marile orașe și când încep ninsorile
  • Cum va fi vremea în luna noiembrie în România
  • Meteorogii au anunțat temperaturi mai scăzute decât cele specifice perioadei
O celebră influenceriță din România a recunoscut că nu își dorește să devină mamă niciodată. A explicat totul: "Amândoi nu ne dorim"
Showbiz intern • la 09:16
O celebră influenceriță din România a recunoscut că nu își dorește să devină mamă niciodată. A explicat totul: "Amândoi nu ne dorim"
  • Cine este influencerița care nu își dorește copii
  • Din ce cauză nu vrea să devină mamă
După o relație de iubire de 16 ani și 30 de zile de mariaj, artista ar fi intentat divorțul și ar fi cerut 160 de milioane de dolari. Toni Braxton și Birdman s-ar fi separat
Showbiz international • la 09:00
După o relație de iubire de 16 ani și 30 de zile de mariaj, artista ar fi intentat divorțul și ar fi cerut 160 de milioane de dolari. Toni Braxton și Birdman s-ar fi separat
  • Povestea de iubire dintre Toni Braxton și Birdman
  • Ce se întâmplă cu mariajul celor două staruri
Oana Radu a demascat o persoană publică. Cum a mințit-o și a încercat să o prostească: "Mi-a tot scris"
Showbiz intern • la 08:42
Oana Radu a demascat o persoană publică. Cum a mințit-o și a încercat să o prostească: "Mi-a tot scris"
  • Oana Radu demască un influencer
  • Artista era cât pe ce să fie prostită
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Ajutor de sărbători pentru 4,6 milioane de pensionari. Câţi bani vor primi
recomandare pe observatornews.ro
Ajutor de sărbători pentru 4,6 milioane de pensionari. Câţi bani vor primi
Milionarul român care merge cu metroul în Bucureşti a surprins din nou pe toată lumea: “Rămân lângă oile mele”
recomandare pe as.ro
Milionarul român care merge cu metroul în Bucureşti a surprins din nou pe toată lumea: “Rămân lângă oile mele”
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
Romania TV
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Avertismentul RAR despre anvelopele de iarnă – când ar fi bine să-ți pui cauciucurile de zăpadă și de ce legea nu este clară pe subiect
recomandare pe playtech.ro
Avertismentul RAR despre anvelopele de iarnă – când ar fi bine să-ți pui cauciucurile de zăpadă și de ce legea nu este clară pe subiect
Care este banda pe care trebuie să stea maşina pentru a întoarce corect în sensul giratoriu?
recomandare pe playtech.ro
Care este banda pe care trebuie să stea maşina pentru a întoarce corect în sensul giratoriu?
Alertă în Europa! Polonia ridică avioane de luptă! Aeroportul din Vilnius s-a închis
recomandare pe redactia.ro
Alertă în Europa! Polonia ridică avioane de luptă! Aeroportul din Vilnius s-a închis
Doliu în lumea filmului. S-a stins un actor iubit de mulți români
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. S-a stins un actor iubit de mulți români
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce se întâmplă în Dubai nu rămâne doar în Dubai! Imaginile cu Aryna Sabalenka și Paula Badosa în costum de baie au încins imaginația fanilor
recomandare pe ProSport.ro
Ce se întâmplă în Dubai nu rămâne doar în Dubai! Imaginile cu Aryna Sabalenka și Paula Badosa în costum de baie au încins imaginația fanilor
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”
recomandare pe dailybusiness.ro
Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”
Sébastien Lecornu, premierul Franței, suspendă reforma pensiilor pentru a evita prăbușirea guvernului
recomandare pe dailybusiness.ro
Sébastien Lecornu, premierul Franței, suspendă reforma pensiilor pentru a evita prăbușirea guvernului
Pierderile de apă fierbinte în rețeaua de termoficare a Bucureștiului se apropie de 2.400 tone/oră
recomandare pe Jurnalul.ro
Pierderile de apă fierbinte în rețeaua de termoficare a Bucureștiului se apropie de 2.400 tone/oră
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta
Close