Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de cheesecake de post. Un preparat rapid și sănătos

Rețetă de cheesecake de post. Un preparat rapid și sănătos

Publicat pe 10.02.2022 la 19:34 Actualizat pe 10.02.2022 la 22:26

Dacă îți este poftă de ceva dulce, dar ții post, aici este rețeta perfectă. Cheesecake-ul de post este un desert rapid și foarte sănătos pe care îl poți servi alături de întreaga familie.

  • Rețetă de cheesecake de post
  • Un preparat rapid și sănătos

Dacă îți este poftă de ceva dulce, dar ții post, aici este rețeta perfectă. Cheesecake-ul de post este un desert rapid și foarte sănătos pe care îl poți servi alături de întreaga familie. Iată care sunt ingredientele de care ai nevoie pentru a-l prepara!

Ingrediente

Pentru blat

150 g de biscuiți de post

3 linguri margarină

Pentru umplutură:

3 iaurturi de soia

zeama de la o lămâie

200 ml lapte de soia

4 linguri de pudră de agar-agar

Pentru gem

3 bucăți fructul pasiunii

1 cană cu ananas

zahăr după gust

Mod de preparare

Biscuiții se pisează într-un robot de bucătărie sau cu ajutorul sucitorului. Se adaugă margarina și se amestecă până ce se obține un aluat cu textura nisipului. Aluatul obținut se pune într-o formă tapetată cu foaie de copt și se presează cu ajutorul fundului unui pahar. Se bagă la frigider.

Laptele de soia se pune la încălzit. Când laptele e foarte fierbinte, se adaugă zeama de lămâie, pudra de agar-agar și un îndulcitor, dar nu este neapărat. Se aduce laptele la punctul de fierbere, se lasă 1 minut și se adaugă iaurtul de soia.

Se amestecă bine și se mai ține pe foc câteva minute. Se amestecă din când în când. Umpltura obținută se va turna peste blatul de biscuiți și se va pune la frigider 2-3 ore.

În timp ce cheesecakeul de post se răcește la frigider, se prepară gemul. Se pot alege orice fructe. Ele se taie și se amestecă cu zahărul și puțină apă într-o oală. Fructele se gătesc timp de 20 de minute sau până ce jeleul se îngroașă. Se lasă să se răcească. Gemul se va turna peste cheesecake-ul de post și se va decora cu fructe. După toate acestea este gata de servit. El se va servi rece. Poftă bună!

Citește și: Rețetă de cea mai bună prăjitură din lume. Un preparat pe care nu trebuie să îl omiți

În articolul
Rețetă de cheesecake de post. Un preparat rapid și sănătos
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ruby a surprins pe toată lumea la o spălătorie auto. Ce i-a spus Liviu Vârciu când a văzut-o
Emisiuni TV • ieri la 23:55
Ruby a surprins pe toată lumea la o spălătorie auto. Ce i-a spus Liviu Vârciu când a văzut-o
  • Ruby a atras toate privirile la o spălătorie auto
  • Ce i-a spus Liviu Vârciu când a văzut-o
Accident pe Valea Prahovei. Un autocar cu peste 50 de pasageri s-a ciocnit cu un autoturism
Stiri interne • ieri la 23:36
Accident pe Valea Prahovei. Un autocar cu peste 50 de pasageri s-a ciocnit cu un autoturism
  • Accident pe Valea Prahovei, cu peste 50 de pasageri implicați
  • Traficul este restricționat
Valentin Sanfira a fost surprins de ce a descoperit pe TikTok. „Așa ceva nu am mai văzut”
Showbiz intern • ieri la 22:53
Valentin Sanfira a fost surprins de ce a descoperit pe TikTok. „Așa ceva nu am mai văzut”
  • Valentin Sanfira a făcut o descoperire neașteptată pe TikTok
  • Ce mesaj a transmis
Brittany Boltinhouse a dat în judecată organizatorii Miss North Carolina USA. Ce susține câștigătoarea detronată
Stiri internationale • ieri la 22:12
Brittany Boltinhouse a dat în judecată organizatorii Miss North Carolina USA. Ce susține câștigătoarea detronată
  • Câștigătoarea detronată a Miss North Carolina USA a dat în judecată organizatorii
  • Ce susține Brittany Boltinhouse
VEZI MAI MULT
Recomandări
Românii plecaţi în UE se întorc acasă, după zeci de ani. Unele salarii au ajuns la acelaşi nivel
recomandare pe observatornews.ro
Românii plecaţi în UE se întorc acasă, după zeci de ani. Unele salarii au ajuns la acelaşi nivel
Cât costă să îţi construieşti o casă în România în 2026. Acum 10 ani era de două ori mai ieftin
recomandare pe observatornews.ro
Cât costă să îţi construieşti o casă în România în 2026. Acum 10 ani era de două ori mai ieftin
Manuel a găsit o "comoară" pe fundul lacului şi a dat lovitura. Vinde totul restaurantelor cu stele Michelin
recomandare pe observatornews.ro
Manuel a găsit o "comoară" pe fundul lacului şi a dat lovitura. Vinde totul restaurantelor cu stele Michelin
Ce nu mănâncă niciodată Victor Piţurcă. Este într-o formă fizică impecabilă la 70 de ani
recomandare pe as.ro
Ce nu mănâncă niciodată Victor Piţurcă. Este într-o formă fizică impecabilă la 70 de ani
BREAKING NEWS! Nicușor Dan sare în ajutorul românilor. Legile promulgate azi, 24 august 2026
Romania TV
BREAKING NEWS! Nicușor Dan sare în ajutorul românilor. Legile promulgate azi, 24 august 2026
Gata! S-a publicat în Monitorul Oficial
Romania TV
Gata! S-a publicat în Monitorul Oficial
Avertisment sumbru de la BNR. Consilierul lui Mugur Isărescu: „Vor urma scăderi dramatice. Vom mânca iarbă și scoarță de copac”
recomandare pe antena3.ro
Avertisment sumbru de la BNR. Consilierul lui Mugur Isărescu: „Vor urma scăderi dramatice. Vom mânca iarbă și scoarță de copac”
La 1.300 de kilometri distanță de lacul din Turcia care se face roz anual, un lac din Grecia îi uimește pe localnici cu noua sa culoare
recomandare pe antena3.ro
La 1.300 de kilometri distanță de lacul din Turcia care se face roz anual, un lac din Grecia îi uimește pe localnici cu noua sa culoare
De la 1 septembrie, o parte dintre români nu mai trebuie să folosească cardul de sănătate. Anunțul făcut de șeful CNAS
recomandare pe antena3.ro
De la 1 septembrie, o parte dintre români nu mai trebuie să folosească cardul de sănătate. Anunțul făcut de șeful CNAS
Profesorii cer salariile negociate în timpul grevei din 2023
recomandare pe Jurnalul.ro
Profesorii cer salariile negociate în timpul grevei din 2023
Dani Oțil, surpriză emoționantă de ziua lui: „Ți-am adus motivele pentru care evoluția ta este una evidentă: Tiago și Gabriela”
recomandare pe a1.ro
Dani Oțil, surpriză emoționantă de ziua lui: „Ți-am adus motivele pentru care evoluția ta este una evidentă: Tiago și Gabriela”
Close